彼氏が重い…同じ経験を持つ女性100人が乗り換えた方法

彼氏,重い

彼氏との付き合いがある程度長くなれば、「彼氏が重いかも……」と、思う時期もありますよね。時にはめんどくさいと思ってしまう事も…

一時は結婚も考えたり、決して別れたいわけじゃない彼氏だからこそ、例え今は重いと感じてしまったとしても、また付き合い始めの頃のようなに好きな気持ちを取り戻したい思う女性も多いのではないでしょうか?

この記事では、同じ経験を持つ女性100人による彼氏が重いと感じた時の乗り越え方を体験談と共にご紹介しています。

彼氏が重い時の対処法ランキング

まずは、彼氏が重い時の対処法ランキングからご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『女性100人に聞いた彼氏が重い時の対処法』によると、1位は『距離感を保った』、2位は『素直に伝えた』、3位は『彼氏の大切さを再認識した』という結果に。

ランキングの詳しい内容は下記となっています。

女性100人に聞いた彼氏が重い時の対処法

女性100人に聞いた彼氏が重い時の対処法では、1位の『距離感を保った』が約27%、2位の『素直に伝えた』が約18%、3位の『彼氏の大切さを再認識した』が約13%となっており、1~3位で約58%を占める結果となりました。

それでは、項目別で彼氏が重い時の対処法を体験談と共にご紹介していきましょう。

【1位】距離感を保った

距離感を保った

出来るだけ忙しそうに振る舞った

私は自分1人の時間も大切にしたいタイプで、1人で色々と趣味の時間を持つのが好きです。

それに対して、彼氏は休みの日は必ず会いたいタイプでした。しかも、休みをわざわざ同じ日に合わせてくる人でした。

女友達とも遊びたいし1人の時間も欲しかったので、何やかんやと理由をつけては忙しそうに振る舞って会う日を少なくしました。

40代前半/医療・福祉系/女性

メールをすぐに返信しない

彼はすぐにメールをして連絡がとりたいタイプ。

仕事があってなかなか返信出来ないときも会いたいなど、メールが沢山くるので返信はするのですがなるべく時間をおいて返信をするようにしていました。

すぐに返信してしまうとすぐメールのラリーが続いてしまうので。返信を遅くすることで自分のペースでやり取りが出来て付き合うことが出来ました。

30代後半/専業主婦/女性

義務感のある電話をやめて会う時間を充実させた

彼とは、特別な用事がないこと以外は決まった時間に電話しようと暗黙のルールになっていましたが、だんだん話す話題もないのに電話することが義務のようになってしまい、気持ち的に負担になっていました。

思い切って毎日の電話はやめ、その分を会う時間にあてることで、二人のパターンも変わり関係もより深まりました。

30代前半/医療・福祉系/女性

仕事が忙しい振りをしてLINEの未読スルーをした

私は一週間に一、二回会えれば良いタイプなので毎日は会いたくありません。

しかし、彼氏は毎日連絡して毎日会わないとダメなタイプで、仕事終わりに毎日今日は会えないかと来ていました。

さすがにこちらも大変になってきたので、仕事が終わってない事にして未読スルーにして、会えないアピールをしていました。

20代後半/医療・福祉系/女性

忙しいふりをしてメッセージもすぐ既読にせず、回答も短めに行った

私の彼は頻繁にメッセージを送り、毎日にように電話が掛かってきたりするタイプで、いっしょに居るときもずっといっしょに居たいというタイプでした。

私は四六時中電話やメッセージが彼から来るのはだんだんと苦手になってきたので、とはいえ彼の事は好きだったので何か方法は無いかと考えた末、とにかく自分は仕事が忙しいという状況を作ることに。

そこまで連絡を頻繁に取れないが、時間がある時はちゃんと連絡するからと話をして、また頻繁に連絡が来ても答えられないから、自分の心が痛いという風に伝えると、少しずつではありましたが、理解してくれました。

20代後半/サービス系/女性

仕事が忙しいと伝え、連絡頻度を少しづつ減らしていった

仕事の後は一人で過ごしたい気分の日もあり、事前に約束なしで駅まで来られても予定が変わってしまい困ります。

嬉しい時もあるので断りきれずなので、せめて前の日に約束するようにお願いし、あちらが少しヒートダウンしてくれるかなと連絡も仕事が忙しいと伝えて減らしてみました。

30代前半/IT・通信系/女性

無理に会おうとせずに、お互い時間が会うときにゆっくり会うようにした

昔は私が会える時はいつでも会いたいってタイプだったのですが、今は落ち着いてお互いの休みが合えば会えればいいタイプに落ち着きました。

反対に、彼が時間があれば会いたいタイプになっちゃいました。なので、約束してない休みの日でも急に「今日の午後あいてる?」と連絡がきます。

何とか時間をやりくりして、会える時は会ってましたが。ちょっと辛く感じる時もあります。どうやっても無理な時は断ってはいますが。

それに、会ったとしても時間が短いのでバタバタで・・。正直ここまでして会わなくても・・と思うことがありました。

わがままかもしれませんが、ちょっと重たいかな?と思うようになりました。今考えると、昔の私も重かったのかな?と思うのですが。

そこで、会うときは当日でなくもっと前に連絡して約束してから・・とお互い決めました。それ以降、お互い休みで予定のない日にゆっくりと会うことができるようになり、気持的にも楽になり、重い!と思うことがなくなりました。

40代前半/医療・福祉系/女性

連絡する頻度を減らして会った時にたくさん話すようにした

私は束縛が苦手で、また連絡も頻繁にすることが苦手でもありましたが、彼は真逆のタイプでした。

当初は「なぜ連絡をしないのか」と喧嘩することも多々ありましたが、お互いに話し合い、私自身が上記のタイプで連絡するよりも実際会って話をしたいと相談し乗り越えることができました。

20代後半/不動産・建設系/女性

毎日電話は出来ないので電話をする時間を決めた

私は結構自由が好きなタイプで縛られるのが嫌いです。なので、彼氏にどこ行くの?、何してるの?など監視されているようなことが大嫌いでした。

彼氏は私がラインを送ると最高で1時間以内に返信してきました。しかし、私が3時間以上時間を空けると何度もラインを送ってきたり、電話をかけてくることがありました。

夜中の時間帯でも関係なくしてきたので、夜遅い時間に私を起こしたら別れると言い、お互いが無理なく連絡を取れる時間を教えて決めました。それ以降は特に問題はなくなりました。

20代前半/大学生/女性

【2位】素直に伝えた

素直に伝えた

直接、重いと打ち明けた

実際付き合ってみないと、重いかどうか分からないですよね。

私は付き合い当初は、毎日でも会いたいタイプですが、付き合いが長くなってくると安心感から1週間に1度でも会えれば満足です。

当時の彼は、3年付き合いましたが、毎日会いたいと連絡をしてきて、こちらの用事などは無視。さすがに重たくなってきて、直接「重たい!」と打ち明けました。

嫌いになったわけじゃないですが、さすがに直接言われた事がショックだったのか会う回数を減らしてくれました。彼氏はどうだったか分かりませんが、おかげで私のプライベートは充実しました。

30代後半/フリーター/女性

重いと思っている言動や行動などをきちんと伝える

当時お付き合いしていた彼はメンタルが弱く、お仕事を続けられなかったり、家を解約して住むところがなくなったりと問題の多い人でした。

しかし、初めてお付き合いした方でしたし、自分に自信がない私にとっては「こんな私を好きでいてくれる」と思うと嬉しかったです。また私の悩みを良く聞いて私を一番理解してくれる人だと思っていたのでそんな彼の力になりたいと思っていました。

しかし、わたしは当時新卒で初めての仕事に切羽つまり、また彼の生活も困窮してきてお金を貸さざるを得ない状況になりました。

これ以上一緒にいると二人ともダメになると思い、住む場所と仕事を探してほしいこと、私が会えない時も気持ちをきちんと持ってほしいことを伝えました。

何度も話し合い改善されなかったためお別れを伝えました。一緒に居られるようお互いに努力ができなかったり、お互いの負担になる関係が続くのであればお別れするのは一つの選択肢だと思います。

ただ、お別れの前にお互いの気持ちを正直に話すことが大事だと思います。

20代後半/専業主婦/女性

自分の気持ちと「好き」をしっかり伝えた

私が彼氏の重さに苦しんだのは、大学生の頃です。時間に余裕のある大学生時代だったので、彼と過ごす時間は非常に多くありました。

それゆえ、あまり愛を言葉にしない私の態度に、彼は「飽きられたのではないか?」と不安になってしまったようで何度も「ねぇ俺のこと本当に好き?どれくらい好き?」と聞いてくるようになったのです。

そんな質問を重いと感じた私は、一度しっかりと時間をかけて「本当に愛している。だけど私はあまりそのことを軽々しく口にしたくない。信じてほしい。」という内容を伝えたのです。

真剣に伝えると、彼も納得してくれたようでそれからは重たい質問がグッと減少しました。

30代前半/サービス系/女性

ルールを作ることで心の整理をつける

彼は少しでも時間が開くと連絡をしてくる人です。返事ができないタイミングがあると、不安がってまた連絡をしてきて、だんだんとストレスが溜まっていました。

それからいつもいつも連絡が来ると、いいところより悪いところばかり目についてしまうようになり、これではよくない!と思いお互いに連絡できない時の不満は言わないというルールを作り、毎日の連絡もお互いを気遣ってするように心がけるようお互いに約束しました。

それ以降は彼も執拗に連絡することもなくなり、わたしも彼から連絡してくれることへの感謝を思い出せました。

20代後半/公務員・教育系/女性

連絡は必要以上にいらないことをはっきり言った

おはようから始まり、おやすみまで自分がいましていることをいちいちLINEで報告し、返事を求められることが苦痛でした。

既読にしないようにしたり、スタンプで軽く返事を返したりしていましたが、なかなかの苦痛は変わらず、ベタベタした付き合いしかできないなら別れたいとはっきり言いました。

20代後半/フリーター/女性

自分が不満に思っていることを理由と共に伝えた

毎日「好き」と言わないといけない人は重く感じますが、彼女がそうでした。

毎日言っていたら特別感がなくなり、その言葉の有難みが分からなくなるので、ちょっと重いかなと思うことがありました。

ある時に「好きと言われる事により、その言葉に依存してしまう。あまりその言葉は言わないで欲しい」と伝えて辞めてもらいました。

彼女も納得したようで「好き」の回数が減り、そうするとこちらもドキッとするし、やっぱり好きだなって思いドキドキ感が戻りました。

20代前半/フリーター/女性

【3位】彼氏の大切さを再認識した

彼氏の大切さを再認識した

距離を取ってみると彼の大切さを知った

彼は、毎日何回かラインが入ります。私は面倒くさがりで、あまりこまめに連絡をとるのが好きではありません。

朝の「おはよう」から「今ランチ中」とか、「眠い」とか正直どうでもいい内容が多く、時には既読無視をしていました。

そんなある日喧嘩をしてしまい、いつも入っていたラインが来なくなりました。はじめは、いつもの口喧嘩だと思っていたのですが、日にちがたつにつれ連絡が来ないことに不安になりました。

毎日スマホを見てはため息がでて連絡を待っていました。不安がつのり、自分から「この間はごめんなさい」とメッセージを送りました。私の根負けでした。

実際に連絡が来なくなって初めて、そういうくだらないラインもコミュニケーションのひとつだと思うようになりました。

30代後半/専業主婦/女性

一度距離を置いて自分の気持ちを考え直した

仕事以外の時間は常に一緒にいたい彼。

わたしも仕事が終われば彼の元へ直行していたので、どんどん自由が無くなるような気がして徐々にケンカをするようになりました。そうして会わない時間が増えていきました。

その間好きなことをしたり遊びにいったりと、自由な時間が増え自分の生活にゆとりが出てきました。

ですが、同時にどこかに遊びに行ったりおいしいものを食べたりするたびに、彼に教えたい、彼と共有したいという気持ちが強くなり、結果一緒に住むことになりました。

やはり適度な距離を一度置いてみて、自分がどうしたいかを自分に問うことが大切だと思いました。

30代後半/流通・小売系/女性

思い出を振り返って彼への気持ちを取り戻した

私は、そんなにたくさんの頻度で会わなくても大丈夫なタイプの人間です。

そのせいもあって、会う度に向こうは「好き」を連呼してきて、少ししんどいと思ったことがありました。

しかし、相手にばっかり言わせるのも悪いと感じ、今まで撮ってきた写真などを私自身で見返していたら、私も「好き!」という気持ちが強くなり、お互い好きを言い合える関係になりました。

20代前半/大学生/女性

楽しかった時を思い出して、重いという気持ちも晴れるようにした

私は毎日一緒にいなくても大丈夫なタイプで、彼は毎日一緒に帰りたい、話したいタイプでした。

クラスの男子と楽しそうに話していると、帰り道すごく暗い雰囲気を出したり、何を話ししていたのか聞いてきたりしました。

しかし写真を見返して、楽しかった時を思い出すことで、好きという気持ちを再確認出来ました。

20代前半/大学生/女性

【4位】彼氏の不安を解消した

彼氏の不安を解消した

出来るだけ彼氏の言うことを聞いた

彼氏は、自分は女の子がいる飲み会に行くのに、私が男の子のいる飲み会に行くことを制限しました。

その約束が守れないなら彼女は要らないとまで言われていたので、私からしたらその約束を破ってまで飲み会に行きたいわけでもなかったので、彼氏のこと好きだったし言う通りにしてました。

それで丸く収まるのであればと言う感じで妥協でしたね。

20代前半/大学生/女性

すべてのスケジュールを事前に伝える

彼が重いって思うのは、不安から来てるものだと思っています。なので、私は自分の日々のスケジュールを伝えるようにしています。

今日はどこで誰と遊ぶのか。また何時ごろに帰ってくるのかなど、細かいことまで伝えておくと彼も安心するようで、深追いはしてきません。

30代前半/公務員・教育系/女性

忙しい状況を彼氏に確認してもらい納得させた

「会いたい」と連日の様に連絡が有ったので、職場が忙しいと伝えて、実際に見に来て貰いました(その時は忙しく動いた(笑))

相手も社会人。仕事の大変さも分かってくれて「今日はゆっくりしなよ」と発するようになったりして、会った時も無理を言わなくなっていきました。

同時に連絡頻度を減らして、メールも何時から何時までは仕事で連絡出来ないよ等、事前に情報を伝えておくようにしました。

30代前半/サービス系/女性

相手が不安な部分を解消できるように意識した

私は友達が多いので週末はよく友達とも遊びに出かけるのですが、彼は友達が少なく週末は必ず彼女彼女!な人でした。

友達との予定があることを伝えると、誰と行くの?何時に帰るの?など事細かく聞かれ、説明を怠ると「やましいことがあるから言えないんだろ!」と言われていました。

私は彼の嫉妬心のためだけに交友関係を減らしたくないので、男友達が来る集まりには「いい人たちばかりだから心配なら一緒に来てもいいよ」と伝えていました。そこまでして私を見張る気はなかったらしく、いつもその後は何も言いませんでした。

また、彼にもらったネックレスや時計などをつけていくようにして、なるべく彼の不安を減らすようにしました。

20代後半/専業主婦/女性

【5位】共通の友達を作った

共通の友達を作った

共通の知り合いを増やすことで束縛が減った

私は友人が多い方で、中には男友達もたくさんいます。

彼は嫉妬や束縛が激しく、友人と遊ぶ時などには、必ず誰と遊んでいるかなど写真を送り報告しなければならなかったり、数人で遊ぶ時も男性がいる場合は遊んではいけないなど、色々と制限がありました。

そこで、私の友人男性はそんなに危険な人ではないと彼にわかってもらうため、一度数人で遊ぶ時に彼も連れて行き紹介しました。

すると彼も、どんな友人と遊んでいるのかを知ることで安心できたのか、束縛や嫉妬が減りました。

20代後半/サービス系/女性

同じ悩みを持つ友達とよく遊ぶようにした

私は毎日「おはよう」や「おやすみ」程度の連絡で大丈夫ですが、彼氏は何をしているのか逐一連絡をしてほしいタイプでした。

そこで同じ悩みを持つ友達とよく遊ぶようにし、一緒に撮った写真をお互いの彼氏に送るようにしました。

共通の話題が増えて、友達の彼氏ともグループで遊ぶことができるようになり、再度仲良さを取り戻すことができました。

30代前半/公務員・教育系/女性

基本的に彼氏を交えて友達と遊ぶようにした

ヤキモチ焼きな彼氏で何をするにも一緒。私が他の友達と遊ぶと逆鱗して大変なことになるタイプです。

一方の私は浮気などは一切しないけど、友達と遊んだり通話したり、一人の時間も大好きなタイプ。付き合ってからは、同性異性に関わらず遊ぶのも通話も禁止されました。

何度も何度も喧嘩を繰り返して、何とか彼氏込みで遊ぶことはできるようになりました。

20代前半/サービス系/女性

【6位】少しだけ距離を置いた

少しだけ距離を置いた

都合をつけて少し距離を置いてみた

彼からは毎日連絡があり、いつ会えるのかを聞かれる事が多いので私にも予定があって断らなきゃいけない時はちょっと重いなと感じます。

断って嫌な顔をされると距離を置きたいと思ったりもしていたので、都合をつけて少し距離を置いて会う機会を減らしてみると私自身がそれほど重くは感じなくなりました。

30代前半/医療・福祉系/女性

距離を置いてみたらまさかの自分が逆になった

当時知り合った彼氏はとても優しく、辛いことがあると黙って抱きしめてくれるような人。

彼の優しさに惹かれて交際を始めたものの、だんだんと束縛が激しくなり、プライベートにまで踏み込むように。

男性の連絡先をすべて消すように言われ、SNSも監視。だんだんと自由を奪われているように感じ、彼の反対を振り切って実家に戻り、距離を置くようになりました。

距離さえ置けばすぐに忘れてしまうかと思いきや、逆に私が寂しくなってしまい耐えきれず彼の元へ。彼もしばらくいない間に少し反省したのか、前よりプライベートに踏み込まなくなってきました。

一旦距離を置いてみて、お互いのありがたさに気づくのも一つの手ではないでしょうか。

40代前半/専業主婦/女性

連絡の頻度を落としたり、時には冷たく接することで有り難みを認識してもらった

私の彼は、ラインが遅れることや、私から口答えをされることが何よりも嫌う人でした。

彼は家庭環境が原因で女性を警戒するところがあり、また初めての交際だったらしく、とても重い方でした。私も始めのうちは連絡を遅れないよう気をつけたりしていました。遅れた時は、そのたびに謝罪をする毎日。

デートの際は、彼はエスコートという言葉を知らず私の歩行速度の遅さを毎回指揮されて、バカにしてるのか!一緒に歩きたくないなら帰れ!など怒鳴られることもありました。

次第に彼からは友達との連絡先の削除や、仕事以外の交友禁止を指示されました。このままでは、私は彼の言いなりになるだけ!そう思い、まず連絡を少しずつ遅らせるようにしました。そのうち段々とラインでの返信頻度も減らしました。

彼から、深夜に電話が来ても出ませんでした。勿論、彼も段々と怒りを露わにしていました。そしたら『うん、そうだよね、ごめんね』『ごめんね、私のこと嫌いになったよね?』とわざと悲しさをアピールした短文での返信、ときどき冷たくもあしらい続けました。

2~3週間ぐらいかかりましたが、ようやく彼から『今までキツく当たりすぎてごめん』と謝ってくれました。しばらくして久しぶりの顔を合わせデートをしたところ、少しずつ私への配慮を感じるようになりました。

今では、私を怒鳴りつけたりすることも無くなり楽しく恋愛が出来ています。

20代前半/フリーター/女性

【7位】自分の時間を増やした

自分の時間を増やした

興味のあった英会話スクールに通い始めた

彼氏は常に連絡を取っていたいタイプで、若干負担に感じていました。

そんな頃に英会話スクールに通い始めたことで、必然的にレッスン中は携帯電話などでのコミュニケーションがとれなくなりました。電話に出られなかったり、メールやラインの返信ができないことの言い訳にもなりました。

彼の方も「仕方がない」と納得し、以降、連絡の頻度が下がりました。自分ひとりの時間をしっかりと確保できたことで、彼との時間も楽しめるようになりました。

40代前半/専業主婦/女性

連絡の頻度を減らしてお互いの時間を持つようにした

当時付き合っていた彼はかなり心配性なのか、週末は必ず会って、しかも私のケータイのメールなどの履歴が見られないと浮気を疑うすごく嫉妬深い人でした。

けれど、このままだとお互いのためにならない、と思い、お互いに仕事や趣味に打ち込もう、それでも心配で不安なら別れるしかないよと伝えると渋々OKしてくれました。

私もこのまま彼と付き合っていいのかな、と不安だったこともあり、距離を置きたかったのもあります。

でも1週間、メールも電話も一切しなくなったら、彼が今何してるんだろう?と気になり出しました。あんなに毎日メールしてたのに彼ももう私のことはどうでもよくなったのかな?と逆に心配になりました。

そして、私から連絡して会うことに。すると、彼も私から連絡が来ると思っていなかったのか、私からの連絡がすごく嬉しかったと言ってくれました。

どちらか一方が思っている、というのが不安になったり、余計な心配をする原因だったのかも、とそれ以降は私からも会いたいと伝えるようにしたら彼の束縛はかなり減りました。

30代前半/医療・福祉系/女性

【番外編】その他

その他

逆に私も彼氏に重くした

私が行った方法は、とても簡単な事です。

私が彼からやられた事を彼にやり返すというものです。彼の場合は携帯チェック・1日の予定を連絡する、この2つをやられていました。

なので私も彼に同じようにしたのです。そうすると彼は私の気持ちが分かったみたいで、やめてくれました。

30代後半/専業主婦/女性

とにかく友達に愚痴ってスッキリした

私が就職することになって少しだけ遠距離になりました。連絡は毎日していましたが仕事話が多くなり、その時に男性職員の話もしてしまったんです。

それに嫉妬した彼は「もう俺なんか…」「その先輩のことが好きなんやろ」と言って、すぐに態度が激変しました。挙句「お前に嫌われるならもう生きてる意味ない」とまで言い出す始末…

私は彼や仕事の事で一杯一杯だったので、とにかく久しく会っていなかった友達などに連絡を取り、会ってとにかく愚痴を吐きまくりました。

一時的にスッキリする事で、自分の精神をなんとか保ち頑張れました。

20代後半/医療・福祉系/女性

友達と連絡させるようにして私への依存をなくすようにした

仕事の休みが同じ日は全部彼氏と会わないといけなかったです。

友達と約束をしたら「僕は遊ぶ友達もいないし予定もないから家にいる」と言って、いかにも私のせいで出掛ける予定がなくなったみたいな言い方をされました。

かなり私に依存をしていたので、無理やり彼の友達に連絡させるようにして休みの日も予定を入れさせるようにしました。

30代前半/専業主婦/女性

まとめ

今回は、同じ経験を持つ女性100人による彼氏が重いと感じた時の乗り越え方を体験談と共にご紹介してきました。

この記事の『彼女が重い編』も気になる方は、是非以下の記事も合わせてご覧ください。

彼女が重い…同じ経験を持つ男性100人が乗り換えた方法

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