彼氏から2週間も連絡が来ない…女性100人が実践した対処法20選

【３位】相手に変わる気がないなら別れる

心配だから連絡して！と伝え、改善されなければ別れる

彼と出会った当初、私は仕事が忙しく、元々あまりマメでは無い性格だったので、同じような感覚を持っている彼とはとても居心地良く付き合えていました。

ただ、あまりにも彼の返信が遅く、疑問に思うようになりました。会う時はそれなりに楽しいのですが、会わないと気持ちがついていかないのです。

そこで彼に、「仕事が忙しいのは分かるし、私もそんなにマメじゃないから、毎日絶対とは言わないけど、さすがに1週間も連絡がないと心配になるし付き合ってるか不安になるから連絡をしてほしい」と伝えました。すると彼も納得したようで1ヶ月ほどはほぼ毎日連絡をくれましたが、以降2週間ほど連絡が来なくなりました。

私も面倒になり返信しないでいると、まったくやり取りがなくなり1ヶ月が経過するという結果に…。この人と付き合うことにメリットを感じず、お互いを思い合える人と時間を共にしたいと思ったので、私からお別れをしました。

30代前半/医療・福祉系/女性

質問に返事がなければ別れを告げる

2週間も理由がなく音信不通なのは耐えられません。急ぎの仕事やスマホの故障、入院などで連絡が取れないなら仕方ありませんが、特に理由がない場合は冷めきってしまいます。彼氏も私と連絡が取れなくても全く何も思わないんだなと思ってしまいます。

愛されている実感がないので、まずはなぜ連絡をくれないか質問してみて、それでもなお返事がなければ別れを告げます。

大体、別れ話の連絡を入れるとすぐに返事をよこす人が多いです。すぐに返せる状況だったなら、もっと早くに返事しといてくれよ！と思います。

返事がなければ自然消滅です。もっと私を大切にしてくれる人を探します。

30代前半/専業主婦/女性

いろいろやっても好転しなければ相手を見限る

相手から連絡が来ないとかなり焦るものですが、相手を一番に考えてしまうと自分の心が病んでしまいます。

なので、彼氏から連絡が来ない理由がわかっている場合は、自分も相手がいない間にできることをやってみるのが良いと思います。彼氏と一緒に行きづらい女子会にバンバン行ってしまうのもありです！

逆に彼氏が連絡を寄越さない理由がわからないのであれば、一応周りに探りを入れてみて、それでもわからないということであれば、相手を見限るというのも一つの手だと思います。

事故などで入院をしている場合などはしょうがないのですが、浮気や自然消滅を狙っている可能性があれば、自分からも行動してみると良いと思います。

20代後半/IT・通信系/女性

【４位】相手の立場に立つこと

連絡がこない理由を考えてみる

まずは連絡が来ない理由を考えます。「相手が忙しいから」と判断した場合、「忙しい中、ごめんね。最近あんまり連絡取れてなかったから心配で連絡した。私は今、残業中なんだけど、〇〇は仕事終わってるかな？お互い忙しいけど頑張ろうね」とポジティブなねぎらいの言葉を選び、あまり重たい印象にならないよう短い文章でメッセージを送ります。自分の心に余裕がない時は、仕事が休みの日に電話したりします。

「自分に原因がありそうな場合」は、あえて何のアクションも起こしません。2週間連絡がないということは、彼氏側も何かを考えていると思うからです。なぜ連絡してくれないのか不安になりますが、相手の立場に立ってみた時、距離を置いている相手から連絡を急かされたら、シンプルに嫌気が差してしまいます。下手をすれば別れの原因になってしまう可能性もあるので、他のSNSなどで彼氏の状況をリサーチして、あちらからの連絡を待ちます。

以前、喧嘩中の彼氏に自分の方から連絡をしたら、余計にイラつかせて別れそうになってしまったことがありました。このように、お互いに冷却期間が必要だと感じた場合も、あちらから連絡をもらえるまで待ったほうがいいと思います。

ただ経験上、2週間連絡がないということは、相手の自分への興味が薄れている場合や、恋愛感情がなくなっている場合が多いと思っているので
、「別れ」を意識せざるを得ないと思います。彼からの連絡が来ない時は、ただ待つだけではなく、自分磨きや美味しいものを食べて愚痴を言って、自分なりに満足できる日々を過ごしました。

20代前半/サービス系/女性

相手の都合を考えてから動くように心がける

付き合いたての頃は毎日会い、LINEをし、電話をしていました。しかし、徐々に各々忙しくなり、頻度は減っていきました。

私が「少しでもいいから遊びたい」とお願いすると、彼は無理やり先約をキャンセルして時間を作って会ってくれていました。とても嬉しかったですが、そのせいで彼は数人の友達と疎遠になってしまったのです。それを彼から聞いた時、身勝手を言ってしまったと反省しました。ちゃんと彼の意見・予定を聞き出して、自分の気持ちとスケジュールをすり合わせればよかったなと感じました。

現在は彼からの連絡が遅くても、「今は忙しいんだな」「まだお仕事中かな」など一旦考えてから「今、時間大丈夫？電話してもいい？」などとLINEをしています。

時々、心細くなったりすると、LINEで弱音を吐いたりして気持ちを伝えています。

20代後半/医療・福祉系/女性

【５位】第三者に頼る・周囲を巻き込む

共通の友人に連絡を取ってもらう

高校の頃に付き合っていた彼と、大学進学で遠距離になりました。そして数ヶ月が経ったある日を境に、突然彼と連絡が途絶えてしまいました。数日待っても折り返しの連絡もメールの返信もなかった為、心配になり、共通の友人に頼んで代わりに別の用事を装って連絡してもらいました。
すると、私の連絡には一切反応がなかったのに、友人には普通に連絡を返してきました。

後日その旨を改めてメールで伝えると、彼から連絡がありました。聞けば、新しく好きな人ができたとのことで、私との関係に終止符を打ちたかったがどう切り出せば良いかわからず、連絡を先延ばしにしていたとのことでした。

とてもショックでした。未練がなかったわけではありませんが、その理由に幻滅してしまったので「とても悲しい」と伝え、それ以降、彼と連絡を取ることはありませんでした。

その後、ハタチの同窓会で再会した際に、「友達としてこれからも連絡したり仲良くしたい」と言われました。私はすごく嫌でしたが、晴れの席で雰囲気が悪くなるのは避けたかったので、「友達としてなら構わない」と伝えました。ところが、その時の嫌な感情が表情や態度に出ていたのか、彼から連絡が来ることは二度とありませんでした。

20代後半/医療・福祉系/女性

誰かに悩みを聞いてもらう

それまで毎日連絡していたのですが、彼氏から突然連絡が来なくなりました。最初はスマートフォンばかり気になって、他のことに集中できなかったのですが、仕事をしている時、特に誰かと話している時は彼氏のこともなんとなく気にならなくなっていました。

また誰かに悩みを聞いてもらうだけでも、気持ちが軽くなりました。友人に彼氏との話を聞いてもらうと、もっと悲しい恋愛をしたことがある人がいるので、それを聞くと元気をもらえました。

連絡が来ない間は彼氏のいい部分ばかり見えてしまいがちだったのですが、彼氏のことを誰かに話していると嫌なところもあったなとか考え始め、連絡が来ないのも気にならなくなってきました。

20代前半/医療・福祉系/女性

【６位】夢中になれるものに打ち込む

副業を始め、気を紛らわす

彼は教育関係の仕事をしているのですが、コロナ禍で職員の人数が減ってしまった事もあり、しばらく午前様になっていました。いつもクタクタで辛そうでした。そのせいか、連絡が途絶えるようになりました。

でも2週間も連絡がないなんて初めてだったので、辛かったです。いつも携帯を覗いていたし、どうしようもなくなって泣く日もありました。

限界が来ていましたが、彼の仕事が忙しいことはわかっていたので、重たいと思われたくなかったこともあり、私からは連絡しませんでした。

とにかく仕事から帰って寂しくなる時間を有効に活用しようと思い、副業に打ち込みました。それで、気を紛らわせたのでした。

40代後半/公務員・教育系/女性

彼氏から2週間も連絡が来ない時の対処法まとめ

この記事では、彼氏から2週間も連絡が来ない時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼氏から2週間も連絡が来ない時の対処法アンケートでは、1位は『自分から働きかける・話し合う』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼氏から2週間も連絡が来ない時の対処法アンケート詳細