彼氏がスキンシップを嫌がる…女性100人が実践した対処法13選

【３位】普段と違う事をする・注意を引く

楽しくなることをして自然とスキンシップを取れるようにする

彼は食事が終わった後や、動画視聴・ゲームなど自分の時間を楽しみたい時は、スキンシップを取るのに気分が乗らない時があります。

私もそういう時があるので時間をおいているのですが、そうすると彼から元気にスキンシップを取ってくるようになるのがほとんどです。

しかし、自分から「今、スキンシップ取りたいな」という時は、彼は面白い事が大好きな人なので、今彼が楽しんでいることから思わずこちらに意識が向いてしまうような楽しいことをします。具体的には、ちょっとふざけた顔をしたり踊ってみたりします。こちらの方が面白ければ、そのうち彼も乗ってきて一緒に楽しんでくれるようになり、自然とスキンシップが出来るようになるんです。

「構って欲しい」と詰め寄るよりも、この方がお互い喧嘩もなく、楽しいと思っています。

30代前半/専業主婦/女性

大好物とマッサージで癒しを提供！

出会った当初の彼はどんな時でもスキンシップを嫌がりませんでしたが、次第に消極的になってきました。特に、仕事で疲れた時などは気分が下がって、スキンシップもほぼ皆無になることが増えました。

そんな時は、晩ごはんに彼の大好物である豚の角煮とチーズケーキを作って、仕事の愚痴を聞いてあげることにしました。すると気持ちも和らぐようで、また積極的にスキンシップを取ってくれるようになりました。

極め付きはマッサージ！このコンビネーションが決まると、100％スキンシップを取ってくれます。

20代後半/専業主婦/女性

道具に頼る

長い期間付き合っていると、何となく慣れてしまうというか、彼も「今じゃなくてもいいかなー」なんて気分の時があるみたいです。

でもやっぱり大好きだから、スキンシップは頻繁に取りたいなと思うので、ネットでいろいろ検索してみました。筋トレやダイエットをして魅力的になるというのは時間もかかりすぎるので、それと並行して何か即効性のあるものはないかと考えていました。

すると、スキンシップを取りたくなるような匂いがする香水があることを知って、早速使ってみました。

すぐにどうなったというわけではないですが、自分の気持ち的に「これ使ってるし、今日はスキンシップしてみよう」というような自信につながるので、結果的に仲良くする時間が増えたように思います。

30代前半/公務員・教育系/女性

【４位】諦めずに行動・やんわりと触れる

様子を見ながら相手の許容範囲で触れる

私も今の彼と出会った時は、彼の方からスキンシップしたりしてきたんですが、月日が流れるとマンネリというか、そうでもなくなって不安になった時期もありました。

1人になりふと考えてみると、「彼のことを嫌いになったわけじゃないけど、スキンシップが嫌な時期とか自分にもあるな。触れたり触れられたりするのが億劫に感じることもある…」という感じになりました。

なので、その時はそっとしています。

でも、私はスキンシップを重視する派なので、彼の許容範囲で触れるようにしています！相手に合わせて、最初はボディタッチ、後から手を繋ぐとか、段階を踏むように意識しています！

20代後半/医療・福祉系/女性

他のカップルの様子を話し、少しずつ触れていく

相手がリラックスしていて、ゆったりとした気持ちでいる状態の時を見計らってから、友人カップルや友人夫婦の仲睦まじい話を相手に聞かせていきます。

話をしている最中には、時々相手の腕や体に触れながら様子を見ていきます。

スキンシップの時間を段々と長くしていきながら、完全にスキンシップをとったままでも相手が嫌がる素振りがないとわかったら、触れたまま話をしたり、笑い合ったりして成功という感じですかね。

あとは、スキンシップを嫌がるような時は、「わかった。もう触らない。その代わり、私にも今後二度と触らないでね」と伝えます。

30代前半/流通・小売系/女性

【５位】身だしなみを整える

自分の身だしなみをもう一度見直してみる

スキンシップを嫌がられる場合は、彼が恥ずかしがり屋さんか、なにか過去のことで彼の怒りが収まっていない可能性があります。また、単にペタペタ触れられるのが嫌なタイプだとか、あなた以外に好きな人ができた等が考えられます。

私の夫は閉所恐怖症もあって、横にべったりとくっつかれるのを嫌います。私がそうすると閉塞感に耐え切れなくなるようで、振り払って、烈火のごとく怒りだします。最近はもうくっつくのを諦めました。

そういうケースもありますので、一度、「なんで私とスキンシップしてくれないのォ？」と、ちょっと甘えた感じで、冗談っぽく軽く聞いてみるのもいいかもしれませんね。

それでも判然としない場合、自分の身だしなみをもう一度見直してはいかがでしょうか。と言いましても、わざわざ美容室に行く必要はありません。過度に化粧する必要も、新しい衣服を買いに行く必要もありません。髪の毛を清潔な感じにまとめ、爪は短く切りましょう。ネイルするならシンプルにして、薄化粧でいいです。香水も最低限で。お風呂では3つの首（首元、手首、足首）と脇、VIOと足の裏をよく洗いましょう。自分が意識できていない体臭も、ここまですればかなり軽減するはずです。

40代前半/自営業/女性

彼氏がスキンシップを嫌がる時の対処法まとめ

この記事では、彼氏がスキンシップを嫌がる時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼氏がスキンシップを嫌がる時の対処法アンケートでは、1位は『さり気なく聞いてみる』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼氏がスキンシップを嫌がる時の対処法アンケート詳細