彼氏がしつこくて別れてくれない…女性100人が実践した対処法22選

【３位】修復不可能だと伝える

「自分が彼氏とどれだけ別れたがっているか」を伝える

彼氏がしつこくて別れてくれない時は、とにかく「自分が彼氏とどれだけ別れたがっているか」を伝えるのが大事だと思います。

態度を冷たくして、ラインの返信もほぼ返さず、なぜ別れたいかを具体的に説明します。

また、彼氏に少しでも気持ちが残っていると、きっぱり断つことが難しいので、「別れる」という気持ちをしっかり固めましょう。そうすれば、割とすんなり別れられると思います。

あとはたくさんの男の人と連絡を取って遊び、インスタのストーリーなどにたくさん男の影をちらつかせて彼氏にアピールするというのも手だと思います。

20代前半/サービス系/女性

別れて欲しいという事を冷静に伝える

別れて欲しいという事を冷静に伝えることです。しつこくても時間がかかっても、とにかく別れたい姿勢を崩さない事が大事だと思います。

口が上手い人やしつこい人などは、別れるまでに時間が掛かってしまうかもしれませんが、自分が別れたい意思を揺らがせてしまったり、相手の要求を中途半端に受け入れてしまうと、「押せば丸め込めるかな？」という気持ちにさせ、余計にしつこくなりかねません。

状況にもよると思いますが、タイミングなどを見ながら(相手が聞き耳をもっている精神状態の時)伝え続ける事が大事だと思います。

それでも通用しない相手なら、連絡を断つ、去るといった手段でもいいかと思います。

30代後半/専業主婦/女性

理由をハッキリ伝える！

相手の事をキズつけないように、穏便に・・・と思っていると、しつこい人には逆効果です。可能性があると思われてしまうし、「他に好きな人がいる」なんて告げると「その人よりいい男だとわからせればいい」と燃える可能性があります。

すっぱりきっぱり相手の嫌な所を伝えて、「もう好きじゃない」と伝えるのが1番効果的でした。その後は連絡も取りません。LINEはブロック削除して、電話も着信拒否です。

そして同じ生活圏にはしばらく行かないようにします。(私の場合は実家の両親や友達にも協力してもらい、引っ越したことにしてもらいました)。

一見、残酷にも思えますが、むしろ適度にキズつける方が後腐れないんだと学びました。

30代前半/不動産・建設系/女性

一切の好意がなく、一緒にいることが苦痛であると伝える

出会った時から彼がしつこい性格なのは薄々感じていましたが、別れ話になった途端、よりしつこさが増し、常に私の背後にくっついてくるほどになりました。

「家に行く」と言われ、断っても聞かなかったので「警察を呼ぶ」と言いました。

その後、私が相手に対してもう少しの好意もないことが伝わったようで、SNSで意味不明な投稿は続けていたものの、私に対して直接なにか行動を起こすということはなくなりました。

こういったしつこい人は大抵自分の気持ちしか考えていないので、はっきり「あなたといると苦痛だ」ということを示したほうがいいと思います。

20代前半/大学生/女性

相手に別れたい理由をはっきり言い、放置する

「相手の何処が嫌だったか」とはっきり伝えたら、すんなり別れてくれると思います。

曖昧にして逃げたり、ブロックしたりすると、相手も自分がなぜ振られたのかわからないから、別れたくないと思います。なので、相手に別れたい理由をはっきり言いましょう。

それでも別れてくれない場合は、別れた気になって行動する事が大切だと思います。カップルは籍を入れたりしているわけではなく、口約束のようなものなので、別れてくれない場合はもうほっときましょう。

「自分は別れたつもりでいます」ぐらいのスタンスでいたら、相手もいずれは引くと思います。

20代前半/大学生/女性

【４位】相手から離れるように仕向ける

嫌われる勇気が必要！

元彼とはネットゲームで意気投合して付き合うことになりました。彼はかなり粘着質でプライドが高く、元カノの悪口を他のネットゲームのフレンドさんに言いふらしていました。それ以外は良い人だったので付き合ったのですが、実生活がとてもだらしない人で、すぐに一緒にはいられないと悟りました。

なんとか穏便に別れようと思ったのですが、別れを切り出したらネチネチ愚痴を言われ、「別れる気はない」と断言されました。

そんな時、ふと「そういえばこの人、フレンドさんに元カノの悪口めっちゃ言ってたな」と思い、私は自分から彼以上にだらしない姿を見せて嫌われるように努力しました。

その後、なんとかその元彼と別れる事ができました。私のこともあれこれ罵倒してるんだろうなと思いきや、プライドが高い彼氏は私のような行動をとる彼女がいた事を周りに話せなかったようで、フレンドさんに悪口を言っている素振りは全く見受けられませんでした笑

20代前半/流通・小売系/女性

新興宗教に入っていると嘘をつく

「新興宗教に入っている」と嘘をつくという方法があります。これはどうしてもやっかいな相手と別れたい、そのためにはなりふり構っていられないという場合の究極の手段です。

この場合、こちらから別れようと言うよりも、彼から別れたいと思わせた方が得策なのではないかと考えます。

この対処法を実行するかどうかは自身の良心にもよりますが、まず事前準備として架空の宗教の名前を考え、いかにもその宗教が実在するかのように設定を練り上げます。その上で「実は◯◯教に入信してるんだ」と持ちかけてみましょう。それでも彼がひかないのであれば、活動を一緒にやらないかと提案し、このまま交際し続ければあなたも巻き込むという姿勢を見せると効果的だと思います。架空の宗教なのでネットで検索しても確実にヒットしませんが、そのことを咎められた場合は「とある地域のとある血筋だけにしか伝わっていない特別な宗教だ」と答えれば、ますます“関わってはやばい人”感が出るので有効です。

デメリットとしては、彼と共通の友人がいた場合、その友人とも距離を置かれる可能性があること。そのため事前に根回ししておきましょう。また、この方法であれば彼を傷つけずに別れることができると思いますが、確実にやばい人認定されます。なので彼と円満に別れたい、今後も友達として仲良くしたいという場合には絶対におすすめしません。

20代後半/専業主婦/女性

別れることで相手に生まれるメリットを説明する

結婚を前提にお付き合いをしていた彼氏に浮気をされたので「別れたい」と伝えましたが、彼は「別れたくない」の一点張り。

何度も「私の気持ちが冷めた。もう好きじゃないし、むしろ嫌いだ」と伝えても引き下がって貰えなかったので、「このまま付き合っていたら、私はアナタをずっと責め続けるし、ヒステリーを起こすと思う。一旦別れて距離を取れば、もしかしたらまた会いたいとか、友達になりたいと思うかもしれないけど、今のままではそれは絶対にない。それに、別れたら他の子と遊んでも責められることもないよ」と伝えたところ、やっと理解してくれました。

妥協してズルズルとナシ崩しな関係にならずによかったと思います。

それからは別れ話で揉めた時は、相手にとってのメリットを話して、良い提案だと思わせるように話を進めようと思っています。

30代前半/医療・福祉系/女性

【５位】他の異性の存在を匂わす

他に好きな人ができたことにする！

元彼は車をいじるのが好きで、2人でデートに出かけても、気になる所があるとコンビニの駐車場などに止まって車をいじり始めてしまったり、車にはお金を惜しみなく使うのに、私とのデートではできる限り安く済ませようとしたりしていました。

そんなことが続き、本当に自分を好きでいてくれているのか不安に思うことが増えて、別れを告げました。初めは「意味がわからない。勝手にすればいい！別れる！」と怒っていたのに、3日と経たないうちに「戻ってきてくれ」「お前がいないと生きていけない」などと連絡をしてきて、1日に何度も電話をしてきたりしました。

もう私の気持ちはハッキリ決まっていたので、「もう戻ることは考えられない」と伝えましたが、諦めて貰えませんでした。

ずっと連絡がくる生活が１ヶ月程続いて限界が来た為、先輩にお願いしてツーショット写真を一緒に撮ってもらい、元彼に送って「好きな人ができて、もうその人と一緒に暮らしているから金輪際関わらないで下さい。連絡先はブロック・削除します」と伝えると、流石に諦めたようでそれ以来連絡が来ることも電話が来ることもありませんでした。

20代後半/不動産・建設系/女性

彼氏がしつこくて別れてくれない時の対処法まとめ

この記事では、彼氏がしつこくて別れてくれない時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼氏がしつこくて別れてくれない時の対処法アンケートでは、1位は『距離を置く・連絡を断つ』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼氏がしつこくて別れてくれない時の対処法アンケート詳細