彼氏が不機嫌でめんどくさい…女性100人が実践した対処法18選

【3位】不快だと伝える・思い知らせる

不快だと伝える・思い知らせる

自分のしたことは自分に返ってくることを教えてあげる

彼は仕事でイライラして帰ってきた日、家族に当たり散らします。怒鳴ってみたり、返事をしなかったりと態度が悪いです。

その時は、私も同じように接します。彼の物の言い方が悪かったら、私も怒ったように返事します。当然、彼は「なんだ、その態度は!」とヒートアップしてしまうのですが、「あなたがしてる事を返してるだけだけど?」と言うと、ハッとなって気づきます。

私が「言う事ないの?」と言うと、嫌そうにしていますが、ちゃんと「ごめんなさい」と言ってきます。

「自分のやったことは自分に返ってくる」ということを教えてあげるのが一番です!

20代後半/流通・小売系/女性

相手の2倍くらいめんどくさい態度を取る

最初は冷静に、普段通り相手の話を聞いて、相手の態度に合わせ、とことん付き合いました。

それから改めて反撃です(笑)今度はこちらが彼氏の2倍くらいめんどくさい態度を取り、どこまでも付き合わせました。

彼がゲンナリ疲れてきたところを見計らって、「今の私はあなただよ!」と笑顔で伝えました。どれほど大変か、辛いかを相手に体感してもらわなければ、相手は気づかないんですよね。

効果は覿面で、これ以降、彼氏は不機嫌でめんどくさい態度を取らなくなりました。

40代前半/専門コンサル系/女性

【4位】自分磨きをする

自分磨きをする

返信頻度を遅らせ、自分磨きを始める

デートをした際に、相手の機嫌が悪いことがありました。おそらく私が何に対しても「なんでもいい」と答えていたから、機嫌を損ねたのだと思います。

デートの後、自分が悪かった点については謝りました。それ以降、いつもよりも返信頻度を遅らせ、自分磨きを始めました。

また、「なんでもいい精神」をやめ、人任せにせず、自分のやりたいことをやりたいようにして毎日を過ごしました。

その結果、それを見ていた彼から連絡が入り、もう一度今までの関係に戻ることができました。

20代後半/専業主婦/女性

【5位】日記に不満を書く

日記に不満を書く

スマートフォンに日記アプリをダウンロードして、その中に愚痴を書き込む!

私の旦那は単身赴任をしており、数年間、別居状態でした。あまり夫婦らしい暮らしはできませんでしたが、お互いの嫌な部分が目に入る頻度が少ないおかげで、良い関係を築けていたように思います。

しかし単身赴任が終わり、一つ屋根の下での生活が始まった途端、旦那のモラハラが目立つようになりました。他の家族が旦那の基準に合わないことをするたびに不機嫌な態度を取られ、会話が無くなり、子供にも無言で接するようになります。

旦那は外面が良く、周りに打ち明けても理解が得られないので、鍵をつけられる日記アプリをインストールしました。SNSでつぶやくように使えるアプリなので、その中に相手への不満や些細な事、傷付いた事を書いています。入力を続けるうちに、「まあこんな事で時間を潰しているのも勿体ないな!」と、心が軽くなります。個人的には、口に出すのと同じくらいの効果を感じています!

また、このアプリは時系列ごとに書き溜めていけるので、いざ離婚しようとなった時には、いい証拠として提出できると思っています!もちろん、それまでに関係が良い方向に進めばいいのですが、今のところ微妙なので…。

30代前半/専業主婦/女性

【6位】別れる

別れる

どうにも合わないなら別れるしかない

彼の転勤に合わせて新居で同棲することになりました。当初は何をするのも一緒で楽しかったのですが、やはりずっと一緒だとマンネリ化してくるもので、そのうち話題がなくなってきたり、二人で出かけなくなったりと関係が変わっていきました。

そんな時に彼氏が友達と遊びに行ったのをきっかけにコロナに感染してしまい、私も濃厚接触者になったのですが、彼の感染が発覚した際には実家にいたので帰ることもできず、その時立てていた出かける予定なども全て行けなくなって不満を感じていました。

私も彼のことを心配してはいましたが、そういった不満が滲み出ていたんでしょうね。ある時、私の言い方が気に障ったようで、彼が長文で私の嫌いなところを綴ったLINEを送りつけてきました。その時は仕事中だったし、コロナの関係で直接は会えないので夜に電話しましたが、機嫌の悪い彼から一方的にひどい言葉で傷つけられただけでした。その日に「帰ってこい」と言われたので、コロナの彼がいる家に帰りましたが、それからもずっと機嫌は悪いまま。おまけに体調が悪いのを盾に取って、まともに話も聞いてもらえない状況が続きました。

しばらくそんな状態が続き、私は彼に手紙を書きましたが、体調の悪い時に何を言っても無駄で、彼が「別れる」と言い出しました。その後、一晩寝て起きたら、「やっぱり俺が悪かった」と泣きつかれましたけどね。「言い出したのはそっちだよね?」と伝えて別れることにしました。タイミングも大事ですが、こちらが歩み寄ろうとしているのに機嫌を直さないのは相手の問題なので、どうにも合わないなら別れるしかないと思いました。

20代後半/サービス系/女性

彼氏が不機嫌でめんどくさい時の対処法まとめ

この記事では、彼氏が不機嫌でめんどくさい時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼氏が不機嫌でめんどくさい時の対処法アンケートでは、1位は『一旦、時間を置く・放っておく』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼氏が不機嫌でめんどくさい時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 彼氏が不機嫌でめんどくさい時の対処法を回答
調査期間 2023年09月09日~09月24日
回答者数 女性100人
年齢 20代~50代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 彼氏が不機嫌でめんどくさい時の対処法
1位 36票 一旦、時間を置く・放っておく
2位 30票 相手に引っ張られない
3位 11票 不快だと伝える・思い知らせる
4位 6票 自分磨きをする
5位 5票 日記に不満を書く
6位 4票 別れる
その他 8票 上記以外の回答

【アンケート調査概要】
調査方法:インターネット調査
調査期間:2023年09月09日~09月24日
回答者数:100人