彼氏の飲み会にイライラする…女性100人が実践した対処法18選

【３位】同じことを仕返して思い知らせる

同じことをしてやる

付き合い初めは一緒に飲み会にも行っていたのですが、彼氏の友達（年上）が「俺の言うことが絶対」という人だったので、私は行かなくなりました。

その代わり、私も友達や同僚と飲みに行きたいと思い、彼氏の飲み会の予定が入っている時に行く約束をしたのですが、彼氏が反対し「自宅から出るな」と言ってきました。理由は「自分が居ない飲み会への参加はダメ」とのこと。理由を聞くと、「彼氏がいる女が、女友達とはいえ飲みに行くこと自体がおかしい。何かあった時にどうするんだ」と言われ、私は唖然としました。

その後も飲み会と名のつく物には全部行くなと強制されたので、イライラがMAXに。

そこで私も同じことをしてやることにしました。彼氏の飲み会に反対しまくり、「彼女がいる男が、男友達とはいえ飲みに行くこと自体がおかしい。何かあった時にどうするんだ」と同じセリフを言いました。彼氏は驚き、ようやく自分の主張のおかしさに気付いたようで、それからは飲み会への参加を許可してくれるようになりました。

30代後半/公務員・教育系/女性

全く同じことをし返してみる

彼が私との約束よりも友達との飲み会を優先し、デートが中止になることが増えました。最初は我慢していましたが、突如「なぜ相手が好き勝手にしているのに、私は我慢しなければならないのか」と吹っ切れたので、彼と全く同じことをし返してみました。

相手が私よりも飲み会仲間のことを優先するなら、私も自分を最優先にしてやります。彼と約束をしていた日でも別のことがしたくなったら、「だって急にこれがしたくなったんだもん。今度埋め合わせするからさー」等、相手と同じ言い分で断ることもしてみました。少しは私の感じていたもやもや感を思い知ってもらおうと言う作戦です。

当然、不機嫌になられましたが知りません。いつまでもこっちが受け身だと思ったら大間違いなのです。喧嘩をする日が楽しみです！(笑)

30代前半/IT・通信系/女性

【４位】あまり干渉せず、上手に誘導する

受け身で待つスタイルにシフトする

コロナ禍が落ち着いてから、彼の仕事上でのお付き合いの飲み会が増えてきました。

二次会で女性が居るお店に行く機会が出てきた時は、こちらから全く連絡しないで、彼が帰るであろう遅い時間にわざと起きて待ってた風を装い、「もう先に寝るね、帰りは気をつけて帰って」など優しい言葉をかけて現実に引き戻していました。

そうすると意外と「今から帰るよ」など、彼の方から連絡が来る様になったので良かったです。

「遅い！まだ？」などと詰め寄ったりすると、相手がめんどくさくなるので、受け身で待つスタイルにシフトしました。

30代前半/IT・通信系/女性

【５位】思っていることをきちんと話す

飲み会はほどほどにして欲しい！と伝える

お酒好きな彼氏で、飲み会にもよく誘われるとなると、やっぱりちょっと心配ですよね。

私の彼氏もそういう傾向があり、特に仲の良いメンバーと飲みに行くと、羽目を外しすぎて吐くまで飲んだり、朝帰りしたりと心配になってしまうことが増えました。

女関係はなさそうでしたが、金銭的にも健康面でも心配だから、そんなに頻繁に飲み会に行くのはやめて欲しい、と伝えました。

あまり強く言いすぎるとストレスになってしまうかもしれないですが、心配が故の言葉であればきっと響くと思います！

30代後半/医療・福祉系/女性

【６位】自分も飲み会に参加する

自分の地元の飲み会に参加する

学生時代、付き合っていた彼氏が地元の友達としょっちゅう飲みに行っていました。しかもそこに元カノがいたりして、モヤモヤしていました。

彼氏が飲み会に行っているのに自分がダメということはないと思い、自分の地元の飲み会に参加するようになりました。

また、彼氏が飲み会に行っている時は自分が集中できる趣味を見つけて楽しみ、「飲み会の日は彼氏がいない自分になろう」と思って過ごしていました。

思い切り楽しめるので、おススメです。

30代前半/専業主婦/女性

【７位】冷静に感情を整理する

文字にして感情を可視化する

私は、頭の中でアレコレ同時に考える事が苦手なので、言葉に出来ない気持ちの時は紙に書き起こし、俯瞰的に物事を見るようにしています。この時は「どうして自分はイライラするのか？」を思いつくまま、箇条書きしてみました。

イライラする時、文字にして感情を可視化すると自分の気持ちを見つめ直す事にも繋がるので、個人的には有効な対処法だと思っています。

その後、彼氏が飲みに行くと言った時、どういう繋がりの飲み会か聞いて、「飲んで帰るなら駅まで迎えに行く」と伝えました。いつも私が飲み会で遅くなる時は彼が駅まで迎えに来てくれていたので、「私も普段のお返しがしたいし、飲み会で楽しかった話を聞きたいから」と伝えました。

しかし迎えは断られたので、「じゃあ、解散時か帰宅時にでも連絡をしてほしい」と頼みました。よかれと思っての行為だとしても、あまりしつこくしたら押し付けにしかならないと思うので。

30代後半/サービス系/女性

彼氏の飲み会にイライラする時の対処法まとめ

この記事では、彼氏の飲み会にイライラする時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼氏の飲み会にイライラする時の対処法アンケートでは、1位は『何かに没頭・自由な時間を過ごす』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼氏の飲み会にイライラする時の対処法アンケート詳細