彼氏に会いたいと言えない…女性100人が実践した対処法18選

【3位】自分を磨きながら待機する

自分を磨きながら待機する

自分磨きに勤しむ

彼の仕事が忙しかったり、プライベートも友達との予定などが多い人だと、なかなか会えないことも多く、ついラインでいつ会えるのかと催促しがちです。ただ男性の場合は、追われすぎると鬱陶しく思って、余計に会う時間が少なくなりがち。

そのため、私は自分磨きと称して勉強したり、一日エステやヘアサロンに行って自分のメンテナンスやビューティーの底上げをします。男性があまり得意でないショッピングに行くのもおすすめ。

そうして自分の時間を作っていると気分も上がるし、そのうち彼から「ご飯に行こう」などと誘いが来ていました。

素敵な自分でディナーにも行けて一石二鳥です。

30代後半/自営業/女性

次会える時まで自分磨きをするなどして前向きに過ごす

まさに今の私がこの状態です。遠距離でお付き合いしている彼とは七ヶ月会えていません。彼は仕事がとても忙しく、休みも週に一回。毎日連絡は取れているものの、なかなか会いたいとは言えません。

そこで私は、まず自分の会いたい気持ちを無理やり消そうと我慢するのではなく、「私は彼に会いたいんだ」と認めてあげるようにします。その上で、彼の気持ちも探ります。

彼に「私と会いたいと思ってる?」と聞くと、「もちろんだよ」と言ってくれるので、気持ちが離れたわけではないんだと納得できます。

今は仕事多忙、遠距離などの外的要因でなかなか会えない為、そこはしょうがないと割り切り、いつか会えた時の為に自分磨きに力を入れて過ごすようにしています。彼とは心で繋がれているので、自分も会いたいと思ってもらえているんだと自信を持ってその日を待つようにしています。

30代前半/IT・通信系/女性

美容タイムにする

彼のことが好きすぎて、すぐに会いたくなります。でもそれではすぐ飽きられてしまう事もわかるから、ぐっと我慢をして、彼から会いたいと思ってもらえるまで連絡しないようにしています。

我慢の時間は、形成外科にシミやホクロを取りに行ったり、サロンに脱毛しに行ったりして美容タイムにするようにしています。

あとはお菓子作りをして、次に会う時にお菓子を食べてもらえるくらい上達するようにしています。

40代後半/メーカー系/女性

【4位】どこかで吐き出す・感情を整理

どこかで吐き出す・感情を整理

twitterに書いて気を紛らす

彼氏の仕事が忙しかったり、精神状態が良くなさそうな時、LINEの返信がすごくあっさりしている時にしつこくスタンプなどを送っていたら、「めんどくさい」と言われた事があったので、あまりこちらの気持ちを押しつけるのはよくないのだなと学びました。

ただ、その時のことがトラウマになったのか、会いたいと言い出すのが怖いと感じるようになってしまいました。

なので彼氏と繋がっていないtwitterアカウントを作り、そこに思いをぶちまけるようにしています。

落ち着いたらちゃんと相手してくれる事がわかったので、今では安定した関係を保てています。

40代前半/不動産・建設系/女性

自分の気持ちを紙などに書いて整理する

会いたいけど相手に迷惑をかけたくなくて、どうすればいいのかわからなくなる時があります。

そんな時は会いたい気持ちを封印せず、紙などに書いて気持ちを整理しています。

どうしても我慢が続くと情緒不安定になったり、イライラしたりして普段の生活にも支障が出てきます。気持ちを書くことで思いをすべて吐き出し、寂しい気持ちを整理して、客観的に自分を見つめ直すきっかけにもなります。

彼に会いたいと言えない理由や、どうすればいいのかなど、書きだすことで答えが見つかったこともあります。

30代後半/専業主婦/女性

【5位】デートの予定を立てておく

デートの予定を立てておく

「次はいつまでに会える」と予定を立てておく

会いたいと言ってすぐに会いに行ける環境は凄く良いのですが、誰もがそんな距離に恋人がいる訳では無いと思います。私もその一人で、遠距離恋愛の上、二人ともとても忙しくて、会いたいと言ったところで時間も余裕もありませんでした。それが分かっているから、なおさら気持ちを口に出せなかったように思います。

遠距離になる前までは週に数回一緒に出かけたり、ちょっとした距離でも散歩したりという感じでしたが、物理的に遠くにいるとそれも出来ません。遠距離にありがちな気持ちの行き違いも出てきて、メッセージのやり取りでは喧嘩腰になることが増えてしまいました。

そんな時に、痺れを切らして私から「あなたに会えないのがすごく辛い。会いたい」と送りました。それからは定期的に彼から電話が来たりして「今は調子どう?」「体に気をつけて」や、「次、いつ頃なら予定空いてそう?」など、お互い優しく支え合えるようになりました。

実際には会いに行けなくても、それを口に出すことはとても大切だと分かりました。加えて、「次はいつまでに会える」と予定を立てておくと、バイトや勉強、自分磨きにより力が入るので毎日アクティブでいることができます。

20代後半/学生/女性

【6位】陰ながら支えるスタンスで待つ

陰ながら支えるスタンスで待つ

「仕事をがんばってね」と伝えるだけにとどめる

付き合った直後は会える時間がたくさんあったけど、仕事の内容が変わって相手が忙しくなり、コミュニケーションが減って、相手が考えている事がわからなくなってしまいました。

自分だけが会いたくて、相手はそんなに会いたいと思っていないのではないかと不安になりました。

でも、やっぱりどんなことがあっても自分は彼のことが好きだと思っていたので、メールで「仕事をがんばってね」と伝えるだけにとどめ、できるだけ自分の感情を出さず、仕事を第一に考える相手を応援していました。

そしたら、だんだん相手も私のことを思うようになり、今は色々気持ちを話せるようになりました。

40代前半/法律系/女性

彼氏に会いたいと言えない時の対処法まとめ

この記事では、彼氏に会いたいと言えない時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼氏に会いたいと言えない時の対処法アンケートでは、1位は『アプローチの仕方を工夫する』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼氏に会いたいと言えない時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 彼氏に会いたいと言えない時の対処法を回答
調査期間 2023年09月09日~09月24日
回答者数 女性100人
年齢 20代~50代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 彼氏に会いたいと言えない時の対処法
1位 36票 アプローチの仕方を工夫する
2位 21票 素直に言うのが一番!
3位 16票 自分を磨きながら待機する
4位 10票 どこかで吐き出す・感情を整理
5位 5票 デートの予定を立てておく
6位 4票 陰ながら支えるスタンスで待つ
その他 8票 上記以外の回答

【アンケート調査概要】
調査方法:インターネット調査
調査期間:2023年09月09日~09月24日
回答者数:100人