彼氏が重くてプレッシャー…女性100人が実践した対処法15選

【３位】接し方を変えてみる

敬語で距離感を出す！

彼氏が自分のことを好きでいてくれるのは嬉しいですが、その思いが重いと感じる場合は長続きしません。かといって、そういう人にストレートに「距離を置きたい」と言うと、「こんなに君を思っているのに！」と怒ってしまうでしょう。

そこで、適度な距離感を保つために、時々敬語を使いましょう。「（名字）さん、次のデートは〇〇に行きませんか？」と、内容はあくまで前向きなもので、敬語を交えてみましょう。さらに呼び方を変えるだけでも、いつもと何か違うと気づくはずです。

そうすることで、「私」と「あなた」は違う人間ですよ、ということを伝えられ、分別のある方なら礼儀をわきまえてくれるはずです。

40代前半/専門コンサル系/女性

自然体で付き合うことにする

彼氏があなたに何を求めているのかはわかりませんが、毎日、プレッシャーを感じて過ごすことはおすすめできません。自然体で付き合って行けばいいのだと思うのです。

彼に合わせすぎるとだんだん辛くなる上、自分自身を見失うことになってしまうかもしれません。嫌われたくないという気持ちが大きくなりすぎると、無理をしすぎて心が壊れていても気がつかないことになってしまうと思います。

恋人とはあくまでも対等。彼の気持ちが重くても、あなたが自然に対応できるだけでいいのだと思います。彼があなたとずっとやって行きたいと思うようなら、あなたにバランスを合わせてきてくれると思います。

無理なら、早めに友達に戻ることをお勧めします。

50代前半/自営業/女性

自分に自信を持ってもらう

彼氏はあまり自分に自信がないのか、私に依存していてプレッシャーを感じることが多々ありました。

何か決めなければいけないことがあっても私に任せっぱなしで、自分で決められないことが多く困っていたので、自分で決めさせて褒めることを繰り返しました。そして「自分でもできるんだ」と自信をつけさせ、長年かけていろいろなことを自分でできるようにしました。

当初は男らしくないなと感じることもありましたが、彼が自分で決めていくうちに対等な関係になり、彼の愛情を重いと感じることも少なくなっていきました。

相手を立てながら育成していくことも大切だなと感じました。

30代後半/不動産・建設系/女性

【４位】お別れする

別れの選択をする

付き合うまでの彼は、年上でもあるため大人っぽくて余裕のある人でした。しかし付き合ってみると束縛が激しく、毎日連絡を取らないといけない、出かける時は誰とどこへ行くか報告しないといけない等、ルールが多くて正直疲れてしまいました。

「私のことを信じていないの？」と聞いても、「心配なのは、好きだからだよ」と言うだけ。そんな彼に疲れてしまい、「こんな関係性では付き合っていけない。今後のためにも一旦距離を置こう」と伝えました。しかし一向に直そうとはしてくれませんでした。

堪り兼ねて、同じようなことをして思い知らせようかとも思いましたが、されて嫌なことを相手にするのも嫌だったので、そのままお別れすることに。

その後、彼は私の職場の駐車場にいきなり現れたり、頻繁に連絡が来たりと色々ありましたが、別れの選択をした自分が正しかったと今は思います。

30代前半/不動産・建設系/女性

【５位】愛情を感じられるなら良しとする

自分への愛を感じられるのなら許す

女友達と出掛ける時、彼氏がどこに行くのか知りたがるので、「多分ここに行く」と話していました。当日、友達と買い物している時に視線を感じたので後ろを振り向いたら、そこに彼氏がいたんです！もう気持ち悪くて逃げました。

その夜、何度も何度も電話が鳴り、しぶしぶ出ると彼からの謝罪の電話でした。女友達と出かけると伝えたことを信じてもらえなくて、勝手に男といるのだと思っていたみたいです。

私は何回も謝られると許してしまう性分なので、彼のことを重いと感じましたが離れられず、結局今は旦那です。他に良い所があって、自分への愛を感じられるのなら、別れる必要もないかと思って結婚しました。

しかし最近になって、気持ちが揺らいでいます。実は当時、彼は私の知らない所で友達に連絡して、「〇〇のこと誘わないで」と圧力をかけていたらしいと判明したんです。このままここに居ていいか悩んでいます…。

40代後半/サービス系/女性

彼氏が重くてプレッシャー時の対処法まとめ

この記事では、彼氏が重くてプレッシャー時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼氏が重くてプレッシャー時の対処法アンケートでは、1位は『正直に伝える・誠実に話し合う』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼氏が重くてプレッシャー時の対処法アンケート詳細