【男女別】好きな人にドキドキしない…経験者が実践した対処法

【男性編】好きな人にドキドキしない時の対処法ランキング

順位 割合 好きな人にドキドキしない時の対処法
1位 21% 意識的にコミュニケーションする
2位 20% 距離感を見直す
3位 19% 自分磨きをしてみる
4位 18% 特別なことをしてみる
5位 17% 冷静に自分の気持ちと向き合う
その他 5% 上記以外の回答

続いて、男性編をご紹介していきます。

famico編集部が行った『男性100人に聞いた好きな人にドキドキしない時の対処法アンケート』によると、1位は『意識的にコミュニケーションする』、2位は『距離感を見直す』、3位は『自分磨きをしてみる』という結果に。

割合で見てみると、1位の『意識的にコミュニケーションする』が約21%、2位の『距離感を見直す』が約20%、3位の『自分磨きをしてみる』が約19%となっており、1~3位で約60%を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に男性編の好きな人にドキドキしない時の対処法5選をご紹介していきましょう。

男性編1位|意識的にコミュニケーションする

意識的にコミュニケーションする

お互いを知り合う良い機会ととらえる

好きな人の前なのにドキドキしないのであれば、むしろチャンス。積極的にコミュニケーションを取って、お互いを知り合う良い機会です。

ドキドキしないのをマイナスに捉える必要もないです。好きだからと言って、必ずしもドキドキするとは限りません。

その人を好きだという認識を持っていて、かつドキドキしないのであれば、むしろ冷静にコミュニケーションを取れるチャンスです。しっかり相手の言葉を聞き取って、会話のキャッチボールを楽しむべきです。

注意点としては、仲良くなりすぎて、お友達ゾーンに入ってしまわないこと。そこだけ注意です。

30代後半/サービス系/男性

男性編2位|距離感を見直す

距離感を見直す

相手の反応を確認して、期待していいのか脈なしなのかを見極めてみる

「相手に対して好意を持っており、知り合い以上恋人未満の関係」の場合、まだまだ相手の素性がよく分かってないため、好意の理由はほぼ見た目やちょっとした好印象を抱いているだけという可能性が高いです。だからドキドキしなくても、さほど不思議ではないのです。

好意を「期待」の一種と捉えると、脈ありの時ほどドキドキが増していくものだと思います。

まずは相手との温度差を確かめるため、相手の反応を確認して、期待していいのか脈なしなのかを見極めるようにしてみてはいかがでしょうか。ボディタッチの有無、会話時の手足の組み方、目線の合う頻度、声のトーンなど、相手の実際の反応を見て判断するようにすれば、冷静に判断できると思います。

これらが良好な場合、ドキドキも戻ってくると思います。

30代前半/IT・通信系/男性

男性編3位|自分磨きをしてみる

自分磨きをしてみる

関係を改善するため、自分をみがく

私には、同級生の彼女がいます。今は付き合って3年が経つのですが、付き合って2年が経つ頃に、別れるか否かの葛藤がありました。その理由は、彼女に対してときめく回数が減ってしまい、あまり魅力的に思わなくなってしまったためです。

そこで私は「なぜ彼女にときめかなくなったのか」を考えました。そこでわかったのは、「私が彼女にときめく瞬間は、私がした行動に対して彼女が喜んでくれる時」ということに気が付きました。このことから、魅力がなくなったのは彼女ではなく、自分自身だということに気が付きました。

それに気づいた後は、「彼女に喜んでもらうためにはどういった男であるべきか」を考え、ひたすら自分磨きを行いました。

結果、今では私に対して彼女が喜んでくれる回数が増え、それを見て私もときめく回数が増えるようになり、今でも仲のいい関係を築けています。

20代前半/商社系/男性

男性編4位|特別なことをしてみる

特別なことをしてみる

何時もと違うシチュエーションを意識する

ある日、妻が仕事で怪我をして病院に運ばれました。私は普段、淡泊なタイプで、妻とも一定の距離を保って暮らしていたのですが、この時ばかりは妻中心の暮らしになりました。幸いそこまで重傷ではなかったものの、心配だったので毎日仕事が終わり次第、妻の元へ見舞いに通っていました。

それが妻には予想外だったようで、ある時いつものように見舞いに行くと「貴方がここまでする人とは思ってなかった」と言って泣いてしまいました。私の意外性だけでなく、ケガの痛みや入院の不安もあったのだと思います。

その後、妻を泣かしてしまったお詫びに、これまで行ったことのなかった中華料理店に行きました。そこでの妻の、いつもと違う表情や仕草にグッときましたね。彼女は怪我をしているのでたびたび私がフォローするのですが、なんだか照れくさい様なドキドキ感があり、とても緊張したのを懐かしく思い出します。

特別感のあることやイレギュラーなことがきっかけで距離が縮まるというテンプレのような思い出です。

40代後半/流通・小売系/男性

男性編5位|冷静に自分の気持ちと向き合う

冷静に自分の気持ちと向き合う

他に気になる事がないか考えてみる

好きな人の前でドキドキしない時があるというのは、「たまにある」場合と「ある時期を境にそうなってしまった」という場合があると思います。後者の場合は、相手への気持ちが冷めてしまっている可能性があるので、自分の気持ちに素直になり「気持ちが離れてしまった」と思うしかありません。

しかし前者の「いつもはドキドキするんだけど、たまにドキドキしない時がある」というのは、相手には原因が無い事が多いのです。どちらかというと自分に原因があります。

考えられる事があるとすれば、恋愛の気持ち以上に優先すべき気になる事、しかも良い事というよりはトラブルや悩みを抱えている可能性があります。本来なら好きな相手の前でドキドキする事自体が楽しいはずなのに、それを楽しめないほどの悩みを抱えてしまっているんですね。そして自分自身で「今は浮かれている場合じゃない」と理性が働いてしまうのです。

ですから、ドキドキできなかった事を不安に思うのではなく、とにかく早くその悩みを解決する事です。そうすればまた以前のようにドキドキできるようになると思います。

40代前半/医療・福祉系/男性

好きな人にドキドキしない時の対処法まとめ

この記事では、好きな人にドキドキしない時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

好きな人にドキドキしない時の対処法アンケートでは、女性側の1位は『意識的にコミュニケーションする』、男性側の1位は『意識的にコミュニケーションする』、となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

【女性編】好きな人にドキドキしない時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 好きな人にドキドキしない時の対処法を回答
調査期間 2023年09月09日~09月24日
回答者数 女性100人
年齢 20代~60代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 好きな人にドキドキしない時の対処法
1位 25票 意識的にコミュニケーションする
2位 19票 距離感を見直す
3位 18票 初心に帰る・ドキドキを思い出す
4位 17票 冷静に自分の気持ちと向き合う
5位 11票 特別なことをしてみる
6位 5票 気にしない・普段通りを意識する
その他 5票 上記以外の回答

【男性編】好きな人にドキドキしない時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 好きな人にドキドキしない時の対処法を回答
調査期間 2023年09月09日~09月24日
回答者数 男性100人
年齢 20代~60代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 好きな人にドキドキしない時の対処法
1位 21票 意識的にコミュニケーションする
2位 20票 距離感を見直す
3位 19票 自分磨きをしてみる
4位 18票 特別なことをしてみる
5位 17票 冷静に自分の気持ちと向き合う
その他 5票 上記以外の回答