【男女別】好きな人を嫌いになりたい…経験者が実践した方法

【男性編】好きな人を嫌いになりたい時の対処法ランキング

順位 割合 好きな人を嫌いになりたい時の対処法
1位 35% 嫌なところに注目してみる
2位 24% 他に意識を逸らす
3位 13% 何かに没頭する
4位 12% 距離を取る・相手に嫌われる
5位 11% 第三者に相談する
その他 5% 上記以外の回答

続いて、男性編をご紹介していきます。

famico編集部が行った『男性100人に聞いた好きな人を嫌いになりたい時の対処法アンケート』によると、1位は『嫌なところに注目してみる』、2位は『他に意識を逸らす』、3位は『何かに没頭する』という結果に。

割合で見てみると、1位の『嫌なところに注目してみる』が約35%、2位の『他に意識を逸らす』が約24%、3位の『何かに没頭する』が約13%となっており、1~3位で約72%を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に男性編の好きな人を嫌いになりたい時の対処法8選をご紹介していきましょう。

男性編1位|嫌なところに注目してみる

嫌なところに注目してみる

相手の嫌な部分だけを考える

私は今まで何度もつらい片思いを経験してきました。すでに相手に恋人がいたり、その人自身が片思い中だったりすることも少なくありません。その度に「好きになった人を嫌いになれたら楽なのに」と悩んでいます。

そういう時、私は相手の嫌な部分のみを考えることにしていました。子供だましみたいな方法と思うかもしれませんが、本気でそのように思い続けることによって、不思議なものでその人の悪い部分ばかり探すようになっています。そうこうしている間に他の人が魅力的に見えてきたら、しめたものです。

辛い片思いであればあるほど、相手の嫌な部分は見えなくなるかもしれませんが、一度でも恋愛経験がある人ならば、片思い時に期待するほど恋愛が盛り上がらないことが多いことも分かると思います。

好きな人を嫌いになりたい時は、無理やりにでも相手の嫌な部分のことだけを考えるようにしましょう。

30代前半/サービス系/男性

周りに相手の悪口を言う

片思いした人に嫌われた時、想いが強すぎた当時の私はストーカーっぽくなってしまいました。相手はますます怯え、私の心にはイライラが募り続けていました。これは危険なので、相手の為にも嫌おうと努力しました。

具体的には、こちらから相手の友人や自分の周りにその人の愚痴を話すことで、「自分は相手のことが嫌いだ」と再認識することが出来ました。

人は共感するとそれが真実だと思う効果もあるようなので、「周りからの評判を落とす」という形で彼女にちょっとした意趣返しも出来、結果オーライです。

男性は女性と違って好きな人を上書き保存することが出来ないので、相手のフォルダをもう一度参照しないようにする必要があります。そのためにも、キツめにマイナス要素をつけておくのがポイントです。

30代前半/自営業/男性

頭に浮かぶたびに嫌いな部分を繰り返し思い起こす

好きな気持ちが強すぎても相手に伝わらない、かなわない恋をしてしまうようなことは、誰しも経験のある事だと思います。

そのような時は、思い切って相手の嫌な部分だけを探します。その人が頭に浮かぶたびに、嫌いな部分を繰り返し思い起こします。

ダブルの効果を狙って、もう一人好きな人物を作ってしまうという方法もあります。その人の事はいい部分だけをひたすら想像し、一方の方は嫌いな部分だけ。これをひたすら毎日繰り返します。そうしていくうちに不思議と、好きな気持ちも薄れていくんです。

好きすぎて辛いという気持ちは結構辛いものです。すでに告白して振られてしまったという場合には、なおさらこの方法を試すべきだと思います。

40代前半/自営業/男性

男性編2位|他に意識を逸らす

他に意識を逸らす

少し距離を取り、他の人と積極的に会う

ある程度距離を取るようにして、他の女性と会う機会を増やしていました。

好きな人を嫌いになることはとても難しいですし、距離を取ると余計会いたくなったりするかもしれませんが、仲の良い異性(嫌悪感がなければ好意がなくても良いと思います)が出来ると、比較的冷静になることが出来ていました。

若い頃は冷静になるのが難しいかもしれませんが、のめり込みすぎるとあまり良いことはないと思います。

もし、「好きな人」に好意をもって欲しいのだったら、アピールが強すぎるより少し距離をおいた方が相手にも悪い印象を与えません。そして会った時の一言一言のやりとりを楽しんでいると、相手も気にしてくれる場合が多い気がします!

40代後半/メーカー系/男性

その人を意識しないようにする

「嫌いになりたい」と思うのではなく、「意識するのをやめよう」と考えてみてください。

嫌いになりたいとずっと考えていると、「その人のことを意識している=忘れられない」ということになってしまうのです。

それだとなかなかその気持ちから抜け出せなくなってしまうので、「考えるのをやめよう」と思ってみてください。「あの人はもうどうでもいいや」と楽観的に考えるだけでも、意外とすぐに気にならなくなるのです。

何も嫌いになる必要は無いので、せめて考えるのをやめて、後は時の流れに任せましょう。

20代後半/大学生/男性

男性編3位|何かに没頭する

何かに没頭する

別のことに集中し、考えないようにする

高校生の頃、同じクラスの女の子に好意を持っていました。彼女は人気のある子だったので近寄り難く、話をする機会もあまりありませんでした。

私は後悔したくないタイプの人間だったので、たとえダメでもこの気持ちを伝えないと前に進めないと思い、連日、告白の機会を窺っていました。

そんなある日、彼女に彼氏ができたことを知り、物凄くショックで辛かったです。学校、食事、遊んでいる時、寝る前ですら彼女のことを考えていましたね。

このままではダメだと思い、彼女のことを考えないように、とにかく部活動と勉強に集中しました。そして1年が過ぎ、違うクラスになったことで、自然と彼女への想いは薄れていきました。

20代前半/大学生/男性

男性編4位|距離を取る・相手に嫌われる

距離を取る・相手に嫌われる

連絡や接触を一切行わず、対面の挨拶以外は徹底的に無視する

好きな人を嫌いになるには「嫌いになる理由」が無ければなりません。しかし明確な理由もないのに、無理やり嫌いになる事はほぼ不可能です。

そこで、連絡や接触を一切行わず、「好きな人を忘れる」という形を取る事が、最も有効的で効率的なのです。

気をつけなければならない事は、自分が距離を取ろうとしていても、相手から接触してくる場合があるということです。こうした時、貴方は絶対に相手を避けなければなりません。街中で偶然会っても会釈程度で会話はせずに通り過ぎなければなりません。たとえ相手が一人暮らしで、「風邪を引いて寝込んでいる」という深刻な連絡が入っても無視しなければなりません。正直、気持ち的には非常に辛いです。しかしこのくらい徹底的にしなければ、好きな人を忘れる事は不可能です。

仮にこうした事が出来ないのであれば、好きな人以外に新たな好きな人を探すしかありません。

40代前半/不動産・建設系/男性

男性編5位|第三者に相談する

第三者に相談する

倫理的に信頼できる友人に状況を説明して、客観的な意見を聞く

私が好きになった相手はAさんという女性です。彼女は、SNSで作品を発表していた私にメッセージをくれた共通の趣味を持つ人で、Aさんの所属しているサークルに勧誘されました。

10人程度のサークルは表向き仲が良かったのですが、仲間達と個別に話をしていると、メンバーの人間関係のドロドロさが浮き彫りになっていきました。メンバーの一人・Bさんという男性と付き合っている人が、不倫を含めて5人もいることが発覚し、AさんもまたBさんと付き合っていることがわかりました。

この状態でもまだ親身に作品を評価してくれるAさんが好きな自分に困ったので、客観的な第三者からの意見が聞きたくなり、親友にありのままの状況を相談しました。親友は「気持ちが傷つく環境にいるのは健康的に良いことじゃない。それに万が一、その人と交際できたとしても、そのような付き合いをする人とは幸せになれない」と丁寧に言い聞かせてくれて、私がサークルに感じていた歪みを批判してくれました。

こんなに親身になってくれる親友を裏切る行為はしたくないと感じ、私はサークルごとAさんとは縁を切りました。

30代前半/自営業/男性

好きな人を嫌いになりたい時の対処法まとめ

この記事では、好きな人を嫌いになりたい時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

好きな人を嫌いになりたい時の対処法アンケートでは、女性側の1位は『嫌なところに注目してみる』、男性側の1位は『嫌なところに注目してみる』、となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

【女性編】好きな人を嫌いになりたい時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 好きな人を嫌いになりたい時の対処法を回答
調査期間 2023年09月09日~09月24日
回答者数 女性100人
年齢 20代~60代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 好きな人を嫌いになりたい時の対処法
1位 35票 嫌なところに注目してみる
2位 26票 距離を取る・相手に嫌われる
3位 18票 他に意識を逸らす
4位 9票 無理せず、冷めるまで待つ
5位 4票 気持ちをぶちまける
その他 8票 上記以外の回答

【男性編】好きな人を嫌いになりたい時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 好きな人を嫌いになりたい時の対処法を回答
調査期間 2023年09月09日~09月24日
回答者数 男性100人
年齢 20代~60代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 好きな人を嫌いになりたい時の対処法
1位 35票 嫌なところに注目してみる
2位 24票 他に意識を逸らす
3位 13票 何かに没頭する
4位 12票 距離を取る・相手に嫌われる
5位 11票 第三者に相談する
その他 5票 上記以外の回答