【男女別】好きな人がそっけない…経験者が実践した対処法

【男性編】好きな人がそっけない時の対処法ランキング

順位 割合 好きな人がそっけない時の対処法
1位 31% 相手の立場に立って考え対処する
2位 25% 少し時間を置く・距離感を見直す
3位 19% 理由を聞く・冷静に話し合う
4位 12% 執着を捨てる・他に目を向ける
5位 6% 諦めずに明るい対応を心がける
その他 7% 上記以外の回答

続いて、男性編をご紹介していきます。

famico編集部が行った『男性100人に聞いた好きな人がそっけない時の対処法アンケート』によると、1位は『相手の立場に立って考え対処する』、2位は『少し時間を置く・距離感を見直す』、3位は『理由を聞く・冷静に話し合う』という結果に。

割合で見てみると、1位の『相手の立場に立って考え対処する』が約31%、2位の『少し時間を置く・距離感を見直す』が約25%、3位の『理由を聞く・冷静に話し合う』が約19%となっており、1~3位で約75%を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に男性編の好きな人がそっけない時の対処法15選をご紹介していきましょう。

男性編1位|相手の立場に立って考え対処する

相手の立場に立って考え対処する

大概が体調面の問題なので、相手を気遣い、過ごしやすい環境を整えておく

彼女と同居し始めの時に、そっけないというか、話しかけても口数が少ないことがありました。

「女性は月経中に体調が悪くなることが多い。そういう時は受け答えにも気が回らないのは普通のこと」というのはぼんやりとした知識として知っていました。もしかしたら原因はそれなのではないかと察した私は、自分の趣味の時間を減らして、相手の分の家事も引き受けるようにしていました。そうしたら、その期間が終わる頃にはいつもの彼女に戻っていて、「気を遣わせてごめんね、おかげで辛い時期もずいぶん楽に過ごせたよ。ありがとう」と言ってくれました。

互いの確認や合意があり、適切な距離で関わっているにも関わらず、相手がそっけない時の理由は大概が体調だと思います。それを考慮し、気遣い、相手が過ごしやすい環境を整えておくことで、仲良く過ごせると確信しています。

現在は彼女の体調が悪くなるであろう周期を二人で把握して生活の予定を立てているので、過ごしやすい環境を作れたと思います。

30代前半/自営業/男性

彼女の興味のありそうな話題を振る

彼女とデートへ行った時の事。会話中、彼女がそっけなく感じたので、理由を聞いてみたら「話がつまらない」と言われてしまいました。

反省して話題を変えたのですが、いつもと違ってあまり聞いていないような感じがしたので、彼女の興味のありそうな話題を振ったところ、相手の表情が華やぎ、会話が盛り上がりました。

確かに自分の興味のない話を聞いていても面白くはないだろうなと思ったので、それからは相手の気に入った物とかの話をするようにしました。その結果、彼女の笑顔が増え、楽しい時間を過ごせるようになりました。

50代前半/流通・小売系/男性

何故そっけないのかを考える

彼女が急にそっけなくなった経験があります。何故か聞くと「不安になった」らしいです。

彼女は過去に元カレから浮気されたことがあり、恋人に裏切られる不安に悩まされていたそうです。そんな中、友達の彼氏が浮気をしていたと聞き、さらに私の仕事が忙しく会えない期間が続いたことにより、気持ちが離れるのではないかと思って心を閉ざしていたようです。

女性は基本、心配性だと思います。相手が何を考えているのか、自分の発言や行動により、相手がどう思うかを考えることが、人間関係を円滑にする上で最も重要だと思います。

連絡を密に取り合い、自分の感情を彼女にぶつけることにより、そっけない態度は無くなりました。

20代後半/商社系/男性

最近やって貰った事に対して、改めて感謝を口にする

そっけない時は、そうである理由が「相手」にあるか「こちら」にあるか考えてみます。相手側の事情(仕事のストレスなど)で構う余裕がないなら、下手に刺激しないでおけばふと話を始めたり、時間と共にこちらに構う余裕が出てくると思います。

こちらに理由がある場合、そっけない態度をとられた時点で、恐らくこちらは「何かを忘れて」いるのだと思います。けれども「何かあったの?何か悪いことした?」と聞くのはヤブヘビになりがちです。彼女は気がついて欲しいからそっけない態度をとっているのに、こちらは忘れているのだから、余計に神経を尖らせる原因になります。

そこで、最近彼女にやって貰った事に対して、「あの時は本当に助かった。改めてありがとう」と感謝を口にするようにしてみましょう。もし原因がそれならば相手の怒りも軽くなるし、仮に違っていても、「それもそうだけど」と相手も切り出しやすいです。何より改めて感謝を言われて悪い気はしないと思います。

「何かあったの?」はこの後で聞くと良いと思います。

30代後半/公務員・教育系/男性

男性編2位|少し時間を置く・距離感を見直す

少し時間を置く・距離感を見直す

あえて連絡を途絶えさせる

会社の女性を好きになってちょくちょくラインをしていたのですが、うざがられたのか返信が返ってこなくなったことがありました。

そのような時は、あえてこちらからも連絡を全くしないようにしました。そうすると相手も私からの好意がなくなってしまったのではと思ったようで、忘れた頃にちょろっとラインがきたりしました。

おそらくこのような事は私以外にも体験した人がいると思います。あまりしつこく自分からの好意を押し付けるのはよくないようですね。

40代前半/自営業/男性

距離を置き、そっとしておいてあげる

好きな人が素っ気ない態度を取るのには、必ず理由があります。ストレートに「どうしてそっけないの?」と聞き、理由を話してもらえれば、適切な対処が出来る場合が多いです。

しかし中にはいくら尋ねても「別に」という薄い反応しか返ってこない場合も少なくありません。こういう時はしつこく理由を聞かずに、一時的に好きな人と距離を置きましょう。

誰でも「なぜか気分が乗らない時」というものがあるものです。こうした感情は長くても1ヵ月程度で解消しますので、素っ気ない態度を取られたら距離を置き、そっとしておいてあげるのが一番良いです。

40代前半/不動産・建設系/男性

接触は挨拶程度にとどめ、なるべく距離を置く

好きな人がそっけない場合、僕はなるべく距離を置こうと思います。なぜなら、自分と関わるのを嫌がっていると思うからです。なので、話すとしても必要最低限にして、相手の様子を窺いたいと思います。

しかし、毎日の挨拶だけはしたいと思います。挨拶くらいなら嫌な思いはしないと思うからです。

ですが、相手がしつこそうに感じているなと思った場合は、なるべく早急に距離を取ろうと思います。

後は適度に相談にのったり、困っていそうだと感じたらなるべく手を貸してあげたりするようにします。

20代前半/大学生/男性

全てのアプローチを止め、相手の女性から一旦離れる

好きな女性からそっけない態度を取られた時、男性は一切のアプローチを止めるのが正解です。なぜなら、女性から「格下の男だ」と思われている可能性が高いからです。女性は自分より格下の男と付き合うことは、まずありません。特に周囲からチヤホヤされている美人で魅力的な女性ほど、この傾向が強いです。

そして、一度女性から格下認定を受けると、それを覆すのは非常に困難です。過去の言動を振り返って、必要以上に女性に優しくしていなかったか、ラインやメールの頻度が多くなかったかなど確認しましょう。これらの行為は全て女性から「媚びている」と見なされ、格下の男と思われます。

ネット上にある恋愛指南記事の中には、「なぜそっけない態度を取るのか、直接相手に理由を聞いてみる」というのがあります。しかし、男性が女性に対してこれをやると、余計に「女心がわからないつまらない男」と思われてしまいます。こうなったら巻き返しはまず不可能です。

以上の理由から、女性からそっけない態度を取られた場合、男性は全てのアプローチを止め、相手の女性から一旦離れるのが最善の対処法です。

40代後半/サービス系/男性

男性編3位|理由を聞く・冷静に話し合う

理由を聞く・冷静に話し合う

何が原因で素っ気なくなったのか本人に聞いてみる

会社に好きな人がいました。普段は仲良く会話していたのですが、急に彼女が素っ気ない対応をしてくるようになりました。仕事内容を相談しても素っ気なく、仕事自体にも支障が出てきたので、仕方なく何が原因で素っ気なくなったのか本人に聞いてみました。最初は、「何にも無いです」の一言だけで、進展はありませんでした。

その後も、コミュニケーションがとれず仕事も捗らないので、もう一度、本人に「何か言いたい事があるなら教えて欲しい」とお願いしてみました。すると彼女はしぶしぶ口を開き、「もっと机の周りを整理整頓して欲しい」と言われました。私は「たったそれだけで?」と呆然としたのですが、確かに私の机は雑然としていて、美しく整理された彼女の机とは雲泥の差がありました。

自分が気にならない事でも、相手によっては凄く不愉快になり、態度が変わる事があると知りました。

相手の気持ちになり、色々考えて行動する事により、会社の中でも良い雰囲気が作れる事がわかり、勉強になりました。今では前よりも良い関係になれた気がします。

30代後半/サービス系/男性

素直に聞く

一口に「そっけない」と言っても、相手にとっては普通の態度かもしれないし、何か理由がある可能性も充分あると思います。何かの拍子に聞けるなら、素直に聞いてしまうのが手っ取り早いです。

もし難しそうなら、周りの人にそれとなく「相手が自分に対してそっけない態度を取る理由の心当たり」を聞いてみても良いでしょう。もし自分に落ち度があった場合、改めるようにすれば、自然と相手の対応も変わってくると思います。

自分自身の力でどうしようもないのであれば、もう「そういうものなんだ」と割り切るしかないと思います。その上で何よりも意識しないといけないのは「しつこくなりすぎないようにすること」ではないかと思います。

30代前半/医療・福祉系/男性

甘いものをあげて、相手の気分が落ち着いてから話を聞く

彼女がそっけなかったり、機嫌が悪い時は、まずは甘いものを食べてもらうようにします。

空腹時に機嫌を損ねてしまうと、どうしても感情的になってしまうので、お菓子でもなんでもいいから食べてもらうようにしていました。そして気分が落ち着いてから話を聞くようにしています。

というのも、食べ物を消化するのにエネルギーを使うため、脳への血流が低下し、空腹時より落ち着いて話をしてくれるようになるからです。

落ち着いて冷静に話ができれば、相手から指摘された自分の過ちや失敗もすんなり受け入れることができます。

20代前半/大学生/男性

男性編4位|執着を捨てる・他に目を向ける

執着を捨てる・他に目を向ける

無理に追いかけたり、女々しい行動をとるのは逆効果!

学生時代は好きな女の子からメールが返ってくるだけで凄く嬉しくてワクワクしたり、逆にメールの返信がなかなかないと落ち込んだりしていました。話しかけた時の相手の反応でも一喜一憂したものです。似たような経験をされた方は多いのではないでしょうか。

しかしそっけない態度を取られたからといって、強く言及したり女々しく心配したりしてしまうのは逆効果です。私はそれで学生時代、多くの恋愛を失敗してしまいましたが、その経験から多くのことを学びました。

余計なことを考えても意味がないので、相手を翻弄するくらいの余裕を身につけて自分を磨くことが大事だと思うようになりました。そう考えるようになってからは、恋愛でくよくよ悩んだり失敗や後悔をするということはなくなりました。

特に男としては、女性がそっけない時点で「あまり脈がない」と諦めて他に行けるくらいの方が精神的にも楽だと思います。

30代前半/不動産・建設系/男性

「気持ちが離れたんだ」と思って潔く腹を括る

中学生時代の彼女が、ある日を境に全然ラインの返信をしてくれなくなりました。僕は不安のあまり、何回もラインをして相手の返答を求め続けてしまい、余計に距離が出来てしまいました。あまりに浅はかだったと反省しています。

もし余裕があるなら返信を待ち、それでも返ってこなかったら「気持ちが離れたんだ」と思って潔く腹を括ることが大切だと思います。

お互いに愛し合っているのがベストですが、もし振られたとしても1人で生きていける、もしくはすぐに次の人を見つけるくらいの余裕がないと続かないかもしれません。

30代前半/IT・通信系/男性

男性編5位|諦めずに明るい対応を心がける

諦めずに明るい対応を心がける

繰り返し接触し、印象や好感度をあげる

何故そっけないのかという理由によりけりな部分もありますが、もしかすると、敢えてそっけなくして興味がないように振る舞いながらも、相手も自分のことが気になっているのかもしれません。

そこで活用できるのが、ザイオンス効果(単純接触効果)だと考えました。これは、繰り返し接触を交わすと印象や好感度が上がるという心理的効果のことで、この心理を活用してみることも一つの手だと思います。

注意点としては、接触する際は通常よりも少しだけ大げさなくらいの「優しい振る舞い」を見せることが重要です。間違っても悪い印象を与えてしまうような態度を取らないように気をつけましょう。

20代後半/大学生/男性

好きな人がそっけない時の対処法まとめ

この記事では、好きな人がそっけない時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

好きな人がそっけない時の対処法アンケートでは、女性側の1位は『執着を捨てる・他に目を向ける』、男性側の1位は『相手の立場に立って考え対処する』、となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

【女性編】好きな人がそっけない時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 好きな人がそっけない時の対処法を回答
調査期間 2024年03月14日~03月29日
回答者数 女性100人
年齢 20代~60代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 好きな人がそっけない時の対処法
1位 49票 執着を捨てる・他に目を向ける
2位 26票 少し時間を置く・距離感を見直す
3位 7票 機嫌を取る
4位 6票 素直な気持ちを伝える
5位 5票 諦めずに明るい対応を心がける
その他 7票 上記以外の回答

【男性編】好きな人がそっけない時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 好きな人がそっけない時の対処法を回答
調査期間 2024年03月14日~03月29日
回答者数 男性100人
年齢 20代~60代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 好きな人がそっけない時の対処法
1位 31票 相手の立場に立って考え対処する
2位 25票 少し時間を置く・距離感を見直す
3位 19票 理由を聞く・冷静に話し合う
4位 12票 執着を捨てる・他に目を向ける
5位 6票 諦めずに明るい対応を心がける
その他 7票 上記以外の回答