【男女別】好きな人を忘れられない…経験者が教える対処法

【男性編】好きな人を忘れられない時の対処法ランキング

続いて、男性編をご紹介していきます。

famico編集部が行った『男性100人に聞いた好きな人を忘れられない時の対処法アンケート』によると、1位は『新たな出会いや交流を増やす』、2位は『好きな事をして気を紛らわせる』、3位は『相手に纏わる物を手放す』という結果に。

割合で見てみると、1位の『新たな出会いや交流を増やす』が約48％、2位の『好きな事をして気を紛らわせる』が約11％、3位の『相手に纏わる物を手放す』が約10％となっており、1～3位で約69％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に男性編の好きな人を忘れられない時の対処法11選をご紹介していきましょう。

男性編１位｜新たな出会いや交流を増やす

飲みに行って新しい出会いを求める！

元カノのことが忘れられず二ヶ月が経っていましたが、同僚から「くよくよしてどうすんだ」と言われたので、なるべく外へ飲みに行くようにしていました。

気に入ったバーを見つけてよく飲んでいたところ、そこでたまたま知り合った女性と連絡をとるようになりました。

こういった出会いもあるんだなーと思っていましたが、お互いにお酒を飲むことが好きなため、かなり意気投合でき、そのままお付き合いすることになりました。

やはり、家でウダウダしていてもどうしようもないので、なんでもいいから行動することの大切さを学びました。

20代後半/メーカー系/男性

より多くの人と出会い、会話をする

学生時代に2年ほどお付き合いした女性がいましたが、別れた後も彼女のことを思い出してしまう日が何度もありました。

そんな中でも、友人と遊んだり、飲み会などで話したことのない人と話す機会があり、ある時「話が合う、楽しい」と感じることができる女性に出会いました。その女性と話している時間は、元カノのことを考えることもありません。

塞ぎ込んでいても何も変わらないということに気づかされましたね。いろいろな人と出会い、会話することで、別の魅力的な人と出会える可能性はいくらでもあります。

忘れられないのであれば、それ以上の魅力的な人を探して上書きすることが１つの対処法だと思います。

30代前半/サービス系/男性

キャバクラで話してスッキリする

若い頃に見た目が可愛くてタイプだった女の子に声をかけて、なんとなく付き合い始めました。中身をよく知らず、見た目だけで判断していたので、喧嘩は頻繁にありました。

それでもお互いなんだかんだ上手くやっていけるようになったと思った時に、しょうもないことで大きな喧嘩をし、喧嘩別れのようになってしまいました。

こちらから連絡をとることはしなかったものの、相手からは連絡があり、ずるずるとした関係になりました。

ある時、同じような年齢の若いキャバ嬢の子にベラベラと話したら、なんだか今の関係が馬鹿らしくなりスッキリしました。

30代前半/不動産・建設系/男性

「縁が無かった」と諦めて、次の恋愛に進む

好きな人を忘れようと思っていても、なかなか忘れることはできません。そしてかなわない恋を考え過ぎると、嫉妬にとらわれて物事はうまくいきません。

こういった場合は「縁が無かった」と諦めて、次の恋愛に進むのが1番良いと思います。その人の事を忘れるのには、その人以上に夢中になれる誰かを探すしかありません。そうしないといつまでも過去にとらわれることとなり、今を生きることができません。

世の中には自分の力だけではどうにもならないことがあります。特に恋愛はそうです。

時にはあきらめも肝心。色々な執念を手放せば、新たな出会いが生まれます。

40代後半/サービス系/男性

遊べる時は他の女性と遊んでみる

中学の頃からずっと好きな女性がいました。僕は特にカッコイイ訳ではなかったのですが、彼女はすごく絡んでくれるので親近感を持ち、密かに想い続けていました。

しかし、お互いに就職する県が違ったため、好きということを忘れないといつまでも引きずっちゃいそうでした。なので社会人になってから、遊べる時は他の女性と遊んでみましたが、なかなか忘れられないまま時間が過ぎました。

2年くらいしてから、いろいろ相談に乗ってもらっていた女性と遊ぶ機会があったのですが、これまで何度も相談していた相手だったこともあり、とても話しやすく、楽しい時間を過ごせました。

そこから付き合うようになり、好きだった子のことを忘れさせてくれました。

20代前半/メーカー系/男性

男性編２位｜好きな事をして気を紛らわせる

趣味に時間を費やす

一度悩みだすと、「あの時、ああしておけば・・・」など、次々と余計なことを考えてしまうものです。そういう時は、なんでもいいので好きなことをやって忘れるのが一番だと思います。

特にスポーツがおすすめ。私は自転車を始めて結構立ちますが、かなりきついです。でも楽しいから続けられています。体を動かして汗を流すと気持ちもすっきりしますし、心地よい疲れが出てくるので、そのまますんなり就寝でき、悩む暇なんかありません。

趣味に関する買い物や友人との会話なども楽しいですね。

もし趣味がなければ、この機会を使って趣味を見つける旅に出てみては？一生モノの趣味が見つかれば、人生が鮮やかになりますよ！

40代前半/医療・福祉系/男性

男性編３位｜相手に纏わる物を手放す

好きな人に関するものを捨てる

中学を卒業する時、ずっと好きだった人に思い切って告白して付き合うことになりました。

しかし、彼女は県外の高校に進学することになり、会うことができるのは夏休みの数日と年末年始くらいになってしまいました。結局、ほとんど一緒の時間が取れなかったこともあり、付き合ってから2年足らずで別れることになりました。

会う機会が少なかったとはいえ、彼女を思い出させるものは、結構たくさんありました。もう会うこともないだろうし忘れようと思いましたが、彼女から貰った誕生日プレゼント、手紙やメール、一緒に撮ったプリクラなどを見ると、やはり思い出してしまいます。

そこで、それらの全てを捨てることにし、メールは削除しました。すると、彼女のことを思い出すことも殆どなくなり、すっきりしました。

20代後半/IT・通信系/男性

男性編４位｜相手の嫌な面を見る

嫌いになるしかない

元カノとは2年ほど付き合っていたのですが、仕事の関係であまり会えず、自宅も離れていたため、徐々に距離が出来ていきました。

ある日LINEで「友達に戻りたい」と別れを切り出されましたが、諦めきれずに日々を過ごしていました。

そこで1週間ほど経ってから復縁しようと直接会いに行きましたが、彼女はすでに別の男性と交際を始めていました。ところが話を聞いてみると、どうやら彼とは私と付き合っていた時から会っていたとのこと。それを知った途端に気持ちが冷めてしまい、忘れることができました。

忘れられない、諦めきれないのは、相手のことをまだ好きだからだと思います。なのでその人を嫌いになるしかないと思っています。

30代前半/IT・通信系/男性

男性編５位｜忙しくする・予定を入れまくる

予定を埋める

そういう時、私は友達といっぱい遊びます。1人で考えていても好きな人のことは忘れられないので、友達と遊んでなるべく考えないような状況を作ります。

それか、仕事に打ち込みます。なにも考えられなくなるくらい、仕事をぎゅうぎゅうに詰め込んで、帰ってきても疲れてすぐに寝るくらいの勢いで働きます。

そうやっていると、好きな人のことを考える時間がなくなるので、ストレスを感じずに過ごすことができます。

20代後半/自営業/男性

男性編６位｜無理に忘れようとしない

時間をかけて気持ちが薄まるのを待つ

同級生だった彼女に告白して付き合うことになったのですが、2週間後「好きな人が出来ました、ごめんなさい」と手紙が来て、一方的に振られてしまいました。急な事ですごくショックだったため、それから8年くらい引きずりました。

違う女性とも何回かお付き合いをしましたが、その子の事を引きずっているせいか、なかなか長続きせずに別れてしまいました。

このまま一生引きずっていくのは嫌だなと思っていましたが、どうする事もできませんでした。

しかし、時間が忘れさせてくれるというか、そのうちあまり気にならなくなりました。結婚し、幸せに暮らしている今となっては、いい思い出になっています。

40代前半/医療・福祉系/男性

好きな人を忘れられない時の対処法まとめ

この記事では、好きな人を忘れられない時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

好きな人を忘れられない時の対処法アンケートでは、女性側の1位は『好きな事をして気を紛らわせる』、男性側の1位は『新たな出会いや交流を増やす』、となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

【女性編】好きな人を忘れられない時の対処法アンケート詳細

【男性編】好きな人を忘れられない時の対処法アンケート詳細