彼氏が拗ねる…同じ経験を持つ女性100人の対処法とは

彼氏,拗ねる

彼氏と付き合っていれば、些細なことで彼氏が拗ねることってありますよね。拗ねてる時は、さりげなく無視をされたり態度に出されたりと対応に困ることも。

放っておくと喧嘩にも発展しかねないからこそ、拗ねてるうちに上手に対処する方法を知りたい女性も多いのではないでしょうか。

この記事では、女性100人による彼氏が拗ねる時の対処法を体験談と共にご紹介しています。

彼氏が拗ねる時の対処法ランキング

まずは、彼氏が拗ねる時の対処法ランキングからご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『女性100人に聞いた彼氏が拗ねる時の対処法』によると、1位は『相手の気が済むまで待つ』、2位は『相手が笑顔になるように工夫する』、3位は『彼の素直な気持ちを優しく聞く』という結果に。

ランキングの詳しい内容は下記となっています。

女性100人に聞いた彼氏が拗ねる時の対処法

女性100人に聞いた彼氏が拗ねる時の対処法では、1位の『相手の気が済むまで待つ』が約24%、2位の『相手が笑顔になるように工夫する』が約23%、3位の『彼の素直な気持ちを優しく聞く』が約12%となっており、1~3位で約59%を占める結果となりました。

それでは、項目別で彼氏が拗ねる時の対処法を体験談と共にご紹介していきましょう。

【1位】相手の気が済むまで待つ

相手の気が済むまで待つ

相手から話しかけてくるまで放っておく

彼は変なところでプライドが高くて子供っぽいところがあり、普段から些細なことでしょっちゅう拗ねてます。その拗ね方も、「今俺に話しかけるんじゃない!」という感じで、分かりやすく不機嫌な態度になってくれるのでいっそ清々しいです。

一度拗ねだすと彼から話しかけてくるまで何をしようと無駄で、むしろ逆効果になってしまうので、気の済むまで拗ねてもらって話しかけてくるまで放っておきます。

先日はネットでほしい商品があったみたいなのですが、受付期間を勘違いしていたらしく、サイトに行ったらもう販売が終了していたと拗ねていました。
しっかり確認していない自分が悪いのにと思いつつ、こういう時こそ特に放っておきます。

20代後半/サービス系/女性

向こうから話しかけてくるのを待って話し合いをする

彼は基本的に拗ねると喋らなくなり、こちらの話も無視で一向に聞かず、携帯のゲームをしています。その間は私も話かけず、事務的な会話以外3日ほど口を聞かない時もあります。

そうしていると、3日過ぎた辺りからテレビを見てる時に「面白いね」とか「この人誰だっけ?」と向こうから話しかけてきます。普通に会話した後、私から「あれ?機嫌悪かったんじゃないの?」と明るく聞くと、彼が話をしてくれるので話合いが行われます。

拗ねてる時に無理に話をしても、感情が高ぶってしまって落ちついて話合いが出来ないです。時間をおいて話すと感情もコントロール出来、スムーズに解決へ導いてくれます。

30代前半/専業主婦/女性

気持ちを整理する時間が必要なので放っておく

彼は拗ねていることがあからさまに顔や態度に出るので、わかりやすいです。必要以上にこちらが話しかけたりしても、余計嫌みたいです。

自分の殻に閉じこもり、気に食わない時はその場を離れたり、家から出て行ってしまう事もあるので、そんな時は放っておきます。時間が経てば落ち着いて普通に戻るので、1人になって気持ちを整理する時間が必要なのかと思います。

30代後半/医療・福祉系/女性

何をやってもダメな時は無視

以前付き合っていた彼は子供みたいな人で、自分の意見が通らなかったり、私が彼より他のことを優先するとすぐに拗ねてしまう人でした。

付き合い始めの頃は何度もご機嫌を取って許してもらっていましたが、彼も調子に乗ってきて、機嫌が直るまでの時間が長くなってきました。
最初はどうしようと焦りましたが、段々馬鹿らしくなってきたので、ごめんねと何回か謝っても機嫌が直らない時は無視することにしました。

こういうタイプは無視されるのが一番こたえるようで、毎回向こうが耐えられずに話しかけてきて仲直りをしていました。

30代後半/専業主婦/女性

彼の気がすむまで放っておく

付き合う相手にもよるとは思いますが、以前お付き合いしていた彼は、かなり頑固な人だったので、一度機嫌をそこねるとなかなか元には戻らないタイプでした。

なので、ある程度の時間放っておくことが、結局いちばん効果的な方法でした。

40代前半/公務員・教育系/女性

質問や会話を減らしできるだけひとりにさせてあげる!

彼は拗ねると大概ダンマリを決め込んだり、不機嫌になってとてもめんどくさいです。

そういう時に話しかけたり質問するときは、なるべくYesかNoで答えられるようにしたり、端的に用件だけ伝えるようにしたり、長々と話を引き伸ばさないようにしています。お願いを断られたらサッと引き、できるだけひとりにさせてあげています。そうすると勝手に機嫌は直ります。

20代後半/自営業/女性

少し放っておいてもとに戻るのを待つ

彼は自分の思い通りにならないとすぐに拗ねて、イライラしたり口数が減ってしまいます。

たいていどうにもならない理由が原因のことが多いので、そんな時は放っておきます。気を使って話しかけても私が疲れるだけなので。よく拗ねる彼ですが、時間が立つとケロッとしています。

20代後半/専業主婦/女性

機嫌が良くなるまで放置!

彼は拗ねるとわかりやすく反応がぶっきらぼうになり、無口になってしまいます。

最初は機嫌を取ろうとあれこれ話しかけたりしていましたが、結局は時間が経つと機嫌が元どおりになると分かったので、彼から話しかけられるまでひたすら放置していました笑

20代後半/流通・小売系/女性

お互いに一人になる時間を作る

彼とワンルームに同棲していた時のことです。どうしても狭い部屋でいつも顔を突き合わせて暮らしているとぶつかることも多く、時には彼がぶすっとしてしまうこともありました。

たいていは彼は何も言わずに散歩に出かけるので、私も一人になりたいのであえて放っておいていました。下手に謝ったり機嫌を取るのも違うと思いますし、ささいなことが原因ならば、時間が経てば忘れられるものです。

30代前半/専業主婦/女性

少し距離を起き機嫌が良くなってきたら謝る

主人はあまり拗ねませんが、拗ねると長いです。そんな時は私も面倒なので、距離を起きます。

しばらくすると何故拗ねていたのか自分でも分からなくなるようで、普段通りに戻ります。その後私から謝ります。謝られることで、そんな事で拗ねていたのか!と思い出し恥ずかしくなるようで、主人からも謝られます。

20代後半/専業主婦/女性

彼が落ち着くまで待つ

彼が拗ねた時は、基本的には何を話してもダメなので、気持ちが落ち着くまでそっとしておきます。

ある程度時間が経つと自分からなんで拗ねていたのか話してくれるので、私の場合は特に何もしないで、彼が落ち着くのを待ちます。

20代前半/公務員・教育系/女性

【2位】相手が笑顔になるように工夫する

相手が笑顔になるように工夫する

彼の好きなところ褒めてあげる

私が携帯ゲームや動画ばっかり観ていると、彼がかまってほしくてちょっかいをかけてきます。

気づかないふりをしていると拗ねるので、彼の好きなところを褒めてあげると、くっついてくるので可愛いし、そんなところも大好きだなと実感します。

20代前半/医療・福祉系/女性

彼の好きなご飯を作ってあげる

彼は無口であまり感情の起伏のない人なのですが、付き合って一年が経つ頃には心を開いて仕事やプライベートの話をしてくれるようになりました。

その分拗ねることも多くなりましたが、その時は彼の好きなカレーを作って機嫌をとっていました。

20代前半/IT・通信系/女性

彼の好きなところを伝える

意見が合わず彼が拗ねてしまった時は、少し時間を置いてから唐突に彼の好きなところ、良いところを挙げていきます。

最初は拗ねた顔のまま聞いていますが、だんだん気を良くして表情が柔らかくなり、機嫌が良くなります。

20代後半/サービス系/女性

彼を子供のように扱い甘やかす

彼は、私が他の男性を褒めたときによく嫉妬して無口になります。

彼と他の男性を比べているわけではなく、いい点を褒めただけなのになあと思いますが、それは彼の自信のなさから来るものです。

なので、あえてそのことは触れず、彼の良いところをたくさん褒めて、子供のように扱います。すると自信がついてきて、ちょっと厳しい言葉も受け入れてくれるようになります。

30代後半/自営業/女性

彼の好物を作りながら機嫌がよくなるのを待つ

彼は基本的には怒ったり拗ねたりしないですが、わたしの機嫌が悪くて、彼の話をあまり聞かずに無視したりしていると拗ねます。

わたしにも非があるので謝りますが、それでも機嫌が直らない時には、彼の好物を作りながら少しずつ話しかけていくようにしています。
そうすると、機嫌が悪いことが馬鹿らしくなるのか、だんだん普通に話してくれるようになります。やはりお互い素直でいるのが一番ですね。

20代後半/医療・福祉系/女性

愛情表現が伝わるメッセージを送る

彼は直接会っている時ではなく、LINEで連絡を取っている時に拗ねることがあり、いきなりメッセージが素っ気なくなります。

理由としては他の異性との接点が気に入らないようで、私が「(男性の)上司に仕事で褒められたよ」などと何気なくメッセージを送ると拗ねます。

拗ねたなと感じたときは、「早く会いたいなあ、大好き」などとメッセージを送るだけで上機嫌になり、メッセージが丁寧になります。

20代後半/流通・小売系/女性

彼の大好きな手料理を出す!

普段は口数が多くうるさい程の彼ですが、些細な事で直ぐに拗ねて、黙りこくってしまうことがよくあります。

その時はこちらからは余り話しかけずに、彼の大好きな手料理をだします。デザ−トはアイスクリームとコ−ラでご機嫌を伺います。

50代前半/医療・福祉系/女性

可愛い仕草をして甘える

私が一方的に怒って、彼がなにも言えなくなり、部屋の端で拗ねてしばらく動かなくなった時がありました。

少し時間をおき、私から可愛い仕草で「拗ねちゃったの?」甘えてハグをしたら機嫌が直り、話し合いができるようになりました。

30代前半/専業主婦/女性

わざとくっついてコミュニケーションをとる

彼は少し責められただけですぐに拗ねてしまいます。そんな時は彼の隣にくっ付いて、わざとちょっかいを出すようにします。

すると彼も思わず笑ってしまい機嫌が回復することが多いです。

20代前半/専業主婦/女性

自分からデートに誘い好きなことをさせてあげる

普段あまり彼をデートに誘ったりしないですが、彼が拗ねた時は、私からさりげなくデートに誘う様にしています。

最初は乗り気ではない事が殆どですが、彼のしたい事を優先させてると、彼も楽しくなってきて機嫌が直ることが多いです。デートに行ってもあまり効果なかった場合は、家で彼の好きな料理を手作りして胃袋を掴む様にしています。

あくまで自然な流れでやるのが大事です。たまに機嫌取ってる感じを見せると、可愛らしいと思ってくれますよ。

20代前半/大学生/女性

【3位】彼の素直な気持ちを優しく聞く

彼の素直な気持ちを優しく聞く

とにかく下手に出てかまう!

一つ下の彼は、嫉妬したときとかいちゃいちゃを断ったときとかによく拗ねます。(笑)

そういうときは「ごめんね」と謝り、頭をなでて抱きしめてあげると大体仲直りできます。面倒くさいと思っても、それを口に出してしまうととても空気が悪くなるので、こちらが大人になって下手に出ます(笑)

20代後半/医療・福祉系/女性

押して引いて押す!

彼が拗ねた時は、「なんで拗ねてるの?」と話しかけながらハグをしたり頭を撫でたりします。

ですがすぐには機嫌は治らないので、「もう知らない」と離れます。そして、1・2時間後に、また「どうして拗ねてたの?」と尋ねると理由を話してくれます。押して引いて押してみる作戦です。

20代前半/専業主婦/女性

どうしたのと聞き好きなものを買ってあげる

ドライブ中に、彼が運転で疲れで拗ねてしまいました。

どうしたの聞いても、「別に何もないよ」と言っていたのですが、コンビニに寄ってもらいコーヒーを買ってあげるとすぐに機嫌が良くなりました。

30代前半/専業主婦/女性

質問攻めにせず彼の素直な気持ちを優しく聞く

彼は突然拗ねてしまうことがあり、何故拗ねたのか分からない時は、不安で仕方なくてつい何度も質問してしまいがちです。

しかし、そこはぐっとこらえることが大事です。それで、何故そうなってしまったのか優しく彼の気持ちを聞いてあげることで、喧嘩にならずに問題を解決できると思います。

20代後半/専業主婦/女性

とにかく話を聞いて構ってあげる

彼は次男で母親からも可愛がられており、甘えん坊で寂しがりの構って欲しがり。自分が一番でないと嫌なタイプ。

拗ねたらひたすら捻くれたことばかり言うので、そんな時はひたすら話を聞いたり、構ったりしてあげる。そうすればすぐに機嫌がよくなります。

30代前半/専業主婦/女性

普段よりもコミュニケーションを取る

拗ねた時にご機嫌を取りをしたり、逆に放っておくと逆効果を生むことがあるので、拗ねてるところも愛おしいと伝えています。

その際に普段よりもボディータッチを多くしたり、さりげなく褒めたりなどすると、相手も何に拗ねてるのかよくわからなくなったり、どうでもいいやという結論に至るので愛情表現をたくさんします。

20代後半/医療・福祉系/女性

【4位】しばらくそっとしておいてから相手に優しくする

しばらくそっとしておいてから相手に優しくする

そっとしておいてしばらくしたら甘えたり好きな料理を作る

基本的に私も拗ねるタイプなのですが(笑)、彼氏が拗ねだしたら様子を見つつそっとしています。

すぐ機嫌をとっても逆効果なことが多いので、やはりある程度の時間は必要かと思います。だいたいは時間が解決してくれます。

しばらくしてから、彼氏に甘えたり彼氏の好きな料理を作ってあげたら、拗ねていたことなんて嘘みたいに案外普通に接してくれますよ。

30代後半/専業主婦/女性

少しそっとしておいてから笑顔になってくれるよう工夫する

彼が拗ねた時は、少しの時間そっとしておいて、夜ご飯を頑張って美味しい食事を作ったり少しずつ話しかけたりして、普通に話してくれるタイミングがくるのをじっと待ちます。

ほかにもくっついたり、面白い話をしたり、TVをお笑いの番組にしたり、自然と笑顔になれるように工夫しています。

30代前半/専業主婦/女性

しばらく放っておいてから優しくする

喧嘩したり、私が怒ったりするとよく彼は拗ねるのですが、拗ねはじめの時は何をしても無駄なので、放っておくようにしています。

時間が経ってから優しく接してあげると、彼も気が済んでるようでいつも通りに戻ります。

30代前半/サービス系/女性

一旦距離を置いて彼の好物を買ってきて謝る!

彼は怒ると怖くて、話しかけられない雰囲気になるので、いったん外出し距離を置くようにします。

帰るときには彼が好きなものを買って帰り、話題作りをします。渡すときに、素直に拗ねさせてしまったことを謝り、2人で美味しい食べ物を食べて仲直りしています。

30代前半/公務員・教育系/女性

【5位】つられて機嫌を悪くするのではなく冷静に対応する

つられて機嫌を悪くするのではなく冷静に対応する

同じ土俵に立たず機嫌が直るまで大人の対応をする

「いい大人が拗ねるなんて、可愛いなぁ…」と考えるようにします。私じ土俵に立つと本当の喧嘩になってしまうので、見守ってあげます。

本当は私も甘えたいのですが、彼の機嫌が直るまでは大人の対応をします。

50代後半/メーカー系/女性

跳ね返されてもめげずに冷静に対応する

拗ねる人の心理は、なだめられても素直になれないのできつく跳ね返す、でも放って置かれるのは嫌だ、といったものでしょう。
つまり好きだから拗ねるんです(笑)あなたにかまって欲しいのです。

ですので、きつく跳ね返されてもめげずに、そんなアナタも好きだから落ち着くまで待つよと伝えます。こちらまで、もう知らない!と跳ね返してしまうのは逆効果です。

40代前半/専業主婦/女性

つられて機嫌を悪くせずあくまで冷静さを保つ

彼が拗ねてしまった時に質問攻めにしたり、お説教したり、つられてこちらも機嫌悪くなったりするのは絶対にNGです。そんなことをしてしまったら逆効果になりかねません。

彼が拗ねてしまった時はあくまで冷静さを保ち、特別な対応はせずいつも通りの会話をすることが大切です。そうすればそのうち彼の機嫌は直り、彼もまたいつも通りに接してくるはずです。

30代前半/サービス系/女性

同じように拗ねたりせずに時間を置いて話し合いをする

彼が拗ねた時に自分も同じような態度でいると、余計に酷くなって必ず言い合いのケンカになっていました。最近ではわざと席を外したり、少し時間をおくようにしています。

その時間で、彼が気分転換してくれる時もありますし、それでもお互い腑に落ちない場合は、距離感を保ちながら話し合いをして誤解を解いています。

話をしてみると、お互い言葉足らずだったり、勝手な思い込みだったりと、大した原因ではないことが分かり、最終的には仲直りできます。

40代後半/専業主婦/女性

【6位】素直に謝って次に活かす

素直に謝って次に活かす

自分の非を認めて素直に謝り次回に生かす!

彼は可愛らしく優しいのですが、裏を返すと頼りないところも。共通の友人の前で、彼の失敗エピソードなどを披露したり、いじりすぎたりするとよく拗ねてしまいます。

そんな時は素直に謝り、次回似たような機会があったら、彼をいじりながらも褒めることを忘れないようにしています。

20代後半/メーカー系/女性

素直に謝り原因を探るために話の聞き役になる

彼が拗ねている原因が分からなくては、対処方法も分かりません。もしかしたら、少なからず自分に原因があるのかもしれません。

そんな原因が曖昧な時は、自分が何かしたならごめんと素直に謝ります。もし自分が原因でないなら、少しでも機嫌を直して欲しいので、彼の話を聞いて鬱憤を解消してあげていました。

20代前半/サービス系/女性

【7位】相手よりもさらに拗ねたふりをしてみる

相手よりもさらに拗ねたふりをしてみる

彼より大げさに拗ねたフリをする!

彼は拗ねると無口になりめんどくさくなるので、そんな時は私自身もわざとおおげさに拗ねます。笑

そうすると彼もびっくりして私の機嫌をとろうとしてきて、彼自身が拗ねていたことすら忘れてしまうみたいです。

30代後半/専業主婦/女性

彼の横に寝転び一緒に拗ねる

彼は拗ねるとふて寝するように、寝転んでしまうことが多いので、一緒に寝転んで私も拗ねたふりをしています。隙間があれば、勝手に腕の中に入り込んで無言で待ちます。

一緒に寝てしまっても良いし、無言でも行動で好きを表しているので、時間がたてば機嫌よくなっていることが多いです。

30代前半/自営業/女性

【番外編】その他

その他

話を変えて気をまぎらわす!

彼は拗ねても顔にこそ出さないですが、やっぱり態度でわかってしまいます。

気まずくなるのが嫌なので、私はそんな時話を変えてひたすら喋り続けています。そのうち彼の雰囲気も変わるので、いつもそうしています。

20代後半/サービス系/女性

まとめ

女性100人に聞いた彼氏が拗ねる時の対処法では、1位は『相手の気が済むまで待つ』、2位は『相手が笑顔になるように工夫する』、3位は『彼の素直な気持ちを優しく聞く』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

今回は、女性100人による彼氏が拗ねる時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

この記事の『彼女が拗ねる時の対処法編』も気になる方は、是非以下の記事も合わせてご覧ください。

彼女が拗ねる…同じ経験を持つ男性100人の対処法とは

【アンケート調査概要】
調査方法:インターネット調査
調査期間:2020年02月25日~03月11日
回答者数:100人