夫(旦那)が浮気してるかも…既婚女性100人が実践した対処法とは

「夫(旦那)が浮気してるかも…」と不安を感じることもありますよね。旦那の行動が怪しかったり、何かいつもと違う感じがしたりと、付き合いが長くなると確証はないものの浮気をしてるような雰囲気を感じ取ってしまうものです。

疑ってかかって旦那の信頼を失うようなことは避けたいからこそ、旦那が浮気してるかもと感じた時の上手な対処法を知っておきたい方も多いのではないでしょうか?

この記事では、同じ経験を持つ既婚女性100人による夫(旦那)が浮気してるかもと感じた時の対処法を体験談と共にご紹介しています。

夫(旦那)が浮気してるかも…と感じた時の対処法ランキング

旦那が浮気してるかも…と感じた時の対処法ランキング

まずは、旦那が浮気してるかも…と感じた時の対処法ランキングからご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『女性100人に聞いた夫(旦那)が浮気してるかも…と感じた時の対処法』によると、1位は『証拠を押さえる・問い詰める』、2位は『軽く探りを入れる・説明を求める』、3位は『スマホ等をチェックし状況把握』という結果に。

ランキングの詳しい内容は下記となっています。

女性100人に聞いた夫(旦那)が浮気してるかも…と感じた時の対処法

女性100人に聞いた夫(旦那)が浮気してるかも…と感じた時の対処法

女性100人に聞いた夫(旦那)が浮気してるかも…と感じた時の対処法では、1位の『証拠を押さえる・問い詰める』が約31.4%、2位の『軽く探りを入れる・説明を求める』が約25.4%、3位の『スマホ等をチェックし状況把握』が約16.7%となっており、1~3位で約73.5%を占める結果となりました。(アンケートの詳しい内容はこちら)

それでは、項目別で旦那が浮気してるかも…と感じた時の対処法を体験談と共にご紹介していきましょう。

【1位】証拠を押さえる・問い詰める

証拠を押さえる・問い詰める

携帯を見たことを伝えて問い詰めた

どうも夫の様子がおかしいなと感じることが多くなり、不審に思っていました。

部屋で飲んでいた時、強くない彼は酔いつぶれて寝てしまったので、勢いで彼の携帯を見てしまいました。結果は浮気していました。

夫は土下座する勢いで謝ってきたので許すことにしたのですが、完全に立場が弱くなって、何でも言うことを聞いてくれます(笑)

でもいつでも別れる覚悟はあるので、隠れて貯金しています。

30代後半/専業主婦/女性

携帯を調べ、「女の人とは連絡とらないで。連絡先も削除して」と訴えた

夫が浮気をしたと感じたのは、ちょくちょく電話するようになった事と、やたら帰りが遅い日が続いたり、LINEの返信が減ったり、妙に優しくなった事がきっかけです。

携帯を見た結果は、浮気未遂でしたが、女性からの着信がめちゃくちゃありました。

モヤモヤしている自分が嫌なので、夫に直接「女の人とは連絡とらないで。連絡先も削除して」と訴えました。夫は「会ってない。だから浮気じゃない」の一点張りでしたが、バレたらまずいと思っていたらしく、途中から土下座してました(笑)

浮気で離婚するつもりはないので、その場で連絡先を削除するのを見届け、「次はない」と伝えて許しました。

30代前半/自営業/女性

LINEをチェックし、仕事帰りに尾行した

息子を妊娠中、私の身体を気遣っているように装ってはいるものの、旦那の態度がおかしいと思い始めました。

そこで寝てる隙に旦那のLINEを見てみたら、クロでしかない文面がたくさんありました。

帰りが遅かったこともあったので、「残業する」というLINEが来た日に職場の近くで待ち伏せしてみたら、知らない女性と足早に歩いていく旦那の姿がありました。ホテルに入っていこうとしたので、その瞬間に呼び止めると、旦那は真っ青になってその場で崩れ落ちました(笑)

女性は旦那が既婚者だと知らなかったようで、私にすぐ謝罪し、「もう会う気は無い」と言って去っていきました。

まだモヤモヤは晴れませんが、毎日定時で帰ってくるようになったので、今は様子見です。

20代前半/専業主婦/女性

スマホをチェックして証拠をスクショし、突き付ける

旦那はいつもスマホの画面が見えるように置いていたのに、ある日を境に画面を下にしたり、スマホをいじる時も私に見えないようにし始めました。旦那には浮気の前科があったので、怪しいと思いました。

ある時、こっそり旦那のスマホをチェックしたら、女の子を口説いているメッセージ発見。しかも「妻と離婚したら結婚しようね」と言っていて思いっきり黒でした。「浮気は証拠が必要だ」という事を前回覚えたので、すぐにスクショ。1つだけでは絶対認めないと思ったので、数日かけてたっぷり撮りました。

そして旦那に「浮気してないよね?」と聞くと「してねーよ」と言うので、すかさずスクショを見せて「これはどういう事かな?」と笑顔で聞きました。旦那の表情がどんどん曇り「ごめん。お前の気持ちがわからなくなってさ」と言い訳を始めたので、「じゃあ、私もあんたの気持ちがわからなくなったら、浮気しても良いってこと?夫婦ってそういうのじゃないよね?」と言ったら黙りました(笑)

そこで、出会い系をその場で退会させて、「次に浮気したら離婚する」という条件で許しました。

40代前半/専業主婦/女性

平日の行動を監視して、決定的な証拠を手に入れる

怪しい動きがあったら、まずは普段より優しくして探りをいれます。

そこで怪しいとなれば、寝ている間にスマホをチェック。LINEで知らないIDがないか調べます。もしあれば、平日の行動を監視して、決定的な証拠を手に入れます。

結婚時に「浮気は一発アウト」という約束をしたので、もし見つけたら即、家を出てもらいます。

ただ子供もいるので、すぐに離婚となるかはわかりません。

30代後半/専業主婦/女性

携帯を見たことを暴露し問い詰める

やたらと携帯を触るので怪しいと思い、旦那の入浴中に携帯をチェックしたらグレー気味の黒。それ以外に仕事と嘘をついて、悪友とパチンコに行っていたことも判明しました。

とりあえずこっそりパチンコの日にちの事をやんわりと聞くと、「仕事行ってるよ!」としれーっと言ったので、携帯を見たことを暴露し問い詰めると、「だってお前、俺が悪友とパチンコに行くって言うと、嫌な顔するじゃん!」と逆ギレ!そこで「毎日、子育てに追われてる私が、笑顔で送り出せると思うか?!笑顔で送り出してもらえることが当然と思うな!」と反論し、勢いで浮気疑惑も問い詰めると、悪友と遊びに行ったキャバクラのお姉ちゃんと遊んでいたことを白状しました。

頭にきたので、子供をおいて1日家出を決行。繁華街にホテルをとって、朝まで飲み歩きました。

後日、旦那が土下座したので、とりあえず許すことにしました。それ以来、定期的に私や子どもたちに「帰り遅いけど、浮気してない?」と聞かれるという罰を受けております(笑)

40代後半/医療・福祉系/女性

風呂に入っている間にスマホをチェックし、問い詰めた

私にベタ惚れのはずだった旦那が、どうもよそよそしいと感じ始めたのがきっかけです。残業と称して帰りが遅い日が続いたのも怪しくて…。

私はこれまでスマホをチェックしたことがなかったので、旦那は油断してたんですね。置きっぱなしで風呂に入ったところをチェック。

そうしたら、女の子のラインが!やっぱりね。

風呂から出てきたところを正面から問い詰めました。

30代後半/専業主婦/女性

財布のレシートを調べる

匂いに敏感な私は、帰宅後の主人の服についた匂いが気になりました。最初は「車の芳香剤を変えたから、きっとその匂いだ」と言って誤魔化されていました。

ですが、段々と帰宅時間が遅くなったり、休みの日に出掛けては遅くまで帰って来なかったりと、怪しい行動が増えてきたのです。

主人の携帯を見ようと試みましたが、ロックがかかっており解除は難しく断念。もしやと思い、財布のレシートを確認したところ、ドラッグストアの領収書を発見。内容はトイレットペーパーと歯ブラシ、それから女性が主に使うシャンプーの品名が書かれていました。主人の服から匂ったのはこのシャンプーの香りなのだと気づき、後日、そのレシートを見せて問い詰めたところ、会社で使うものだと自白はしませんでした。ですが、会社でシャンプーは絶対に使いません。

そのまた後日、買い物へ行く予定があったのですが、「今日はパパの車で行こう」と車の匂いを確認するため強行手段に出ました。すると、服から匂った香りとは別の匂いが。これでクロだと確信した私は、主人を追い詰め認めさせました。

30代前半/医療・福祉系/女性

クレジットカードの履歴を見た

結婚して1年経ったのですが、週に3回ほど「残業で遅くなるから、夕飯は先に食べて」と言われるようになりました。営業職でも研究職でも無いのに、なぜ残業がそれほど多いのかと不安になりました。

また、旦那は体重も増えていたので、誰かと食べてきているのでは?と感じた私は、後ろめたさがありましたが調べることにしました。スマホはロックがかかっているので、早朝に起きて私のスマホと旦那のクレジットカードを家計簿アプリで紐付けして確認しました。

結果はシロで、本当に残業していました。会社の決算時期で経理担当だから、仕事がたくさん回ってくるそうです。

夕飯が要らなかった理由を紐付けたクレジットカードを使って問いただした所、残業後直属の上司とサシで残業をするのが辛かったらしく、大手チェーン店で暴飲暴食をして帰ってきていたのです。ほっとはしましたが、素直に話してくれればいいのになと感じました。

20代後半/公務員・教育系/女性

スマホを見た後、「離婚するから正直に話して」と問い詰めた

もともと激務の夫だったのですが、徹夜が増え、怪しいと思い、夫が寝ている間にスマホをチェック。すると職場の女性と、どっぷりクロでした。職場の女性の家を「愛の巣」と呼び、相手の女性は離婚を待っている様子。

夜中に叩き起こして、「私と離婚したいほどすきな人がいるなら、離婚するから正直に話して」と問い詰めたところ、本気じゃないからその女性とは結婚する気もないとのこと。

なんだか馬鹿らしくなり、「じゃあ、その女性に離婚する気はないよと伝えてくれたら、あとは好きにしていいよ」と言い放ちました。

そして、私も好き勝手することにして、気持ちをおさめました。

30代後半/法律系/女性

iCloudを自分のiPhoneと同期させて証拠を見つけ、やめて欲しい旨を伝えた

浮気を疑い始めたのは、夫の話と行動が矛盾していたからでした。「夜〇時までには会社の敷地を出ないといけない決まりになった」と言いつつも、明らかに平日の帰宅時間が遅かったのです。

ある日、夫婦で携帯を買い換えるタイミングが来ました。怪しいと思っていたので、携帯のデータ移行時のどさくさに紛れて、iCloudを手持ちのiPhoneと同期させました。

LINEまでは見れなかったのですが、出会い系サイトの動向を追い、結果は真っ黒でした。

その後はやめて欲しい旨を伝え、とりあえず今は落ち着いています。

20代後半/専業主婦/女性

不審なものを証拠として確保し、問い詰めた

旦那とは違う理由で別居していたのですが、その時に何となく怪しいなと思い、旦那がいない時に家に行ってみました。

すると私のではないメイク落としがあり、そこで確信しました。

その後、旦那の誕生日だったので、お祝いのフリをして家に潜んでいたのですが、いつもの帰宅時間になっても帰宅しませんでした。

そこで家にいる事がバレないように「今どこにいるの?」とLINEしたところ、「家だよ」と嘘をついたので、「嘘つけ!今、私、家にいるんだよ!」と言って問い詰めたところ、白状しました。

20代前半/専業主婦/女性

携帯電話ではなく、勤務先へ電話した

お互いの休日がシフト制の会社だったので、なるべく休日を合わせられるようにカレンダーに「休」と書き込んでいました。しかし結婚4年目頃から、夫は休日直前にならないと書き込まなくなり、月に3日程しか休日が合わなくなりました。

また、夕食を済ませて帰宅することが多くなり、更には連絡なしで夕食をして帰宅することもありました。

約1年様子を見ていたある日、旦那が出張だと言って宿泊することになりました。それをいいことに、知らんぷりして勤務先へ電話をしたら、出張ではなく有休を使っていたことがわかりました。

数日後、軽く問い詰めたところ、あっさりと浮気を認めました。1年間様子見をしていたので、即離婚しました。

50代前半/自営業/女性

喧嘩になってもしっかり話し合う

結婚して3ヶ月ほどした頃に、旦那が私の浮気を疑ってきました。私が寝ている間にスマホのチェックをしたようで、異性とInstagramでやりとりをしていたのが気に食わないということで喧嘩。

今までの経験上、浮気を疑うときは相手もしてるとわかってたので、私も旦那のスマホをチェック。すると、以前「あんまり連絡しないで」と言っていた女の子とやり取りしてました。

それについて怒ると逆ギレ(笑)「スマホ見たお前が悪い」の一点張りだったため、私も同じであることを主張しました。

その後はスマホを見てもいいことがないとはっきりわかったので、お互いスマホにロックをかけて、見ないことを約束して和解しました(笑)

20代前半/専業主婦/女性

夫の親友から知りえた証拠を突き付ける

結婚して2年目に入った頃、夫が親友Aと遊びに行くことが頻繁になりました。あまりにも気合を入れてるし、おしゃれしてるし、浮かれてるしで、かなり怪しいと思いました。

そこで、親友AのSNSを見たら、グループで女の子と遊んでいることが発覚。そこには夫らしき人物も映っていました。しかも、頻繁に!

スクショして、夫の親友Aに聞きまくったら、グループ交際どころか、その中の女の子と付き合ってることが発覚!

夫に親友Aの証言とスクショを見せたら、浮気をスンナリ認めました。

家のことを一切やらなかった夫が、家事に目覚めたのはそれからです。(笑)

30代後半/サービス系/女性

【2位】軽く探りを入れる・説明を求める

軽く探りを入れる・説明を求める

夫が機嫌の良い時にそれとなく詮索する

ひとまず慌てず、冷静に様子を窺います。いつもより、服装や身の回りの変化等じっくり観察します。

もし怪しいと思ったら、夫が機嫌の良い時にそれとなく詮索してみます。

また、私自身も浮気されないように、夫との距離を縮め、休日は一緒に過ごすようにして、甘えたり会話を増やしたり、美味しい料理を作ったりして愛情表現を心がけてみます。

50代前半/自営業/女性

気になることは、夫に直接聞く

妊娠中に夫の帰りが遅く、飲み会も多くなったため、スマホのチェックをしました。指紋認証だったため、夫が寝ているときに指を借りてロックを解除しました。

特に浮気はなかったのですが、「友達と会うかも」と言っていた日、女友達に「会える?」と聞いていました。嘘は吐いていないけれど、異性との交流だったので、気になってその後何日間か連続でチェックしていました。

しかし、彼女とは何ら怪しいやり取りがなかったため、本当にただの友達で気晴らしに飲みたいんだろうなと思い、夫に直接聞きました。すると案の定、まったくやましい気持ちはないとのこと。

その後から、位置情報の共有をし始めたので、今は浮気していないと思います。

20代後半/専業主婦/女性

見覚えのない女性もののグッズを見せて「これ誰の?」と聞いた

夫とは仕事の都合で別々に暮らしているのですが、夫は女友達が多い方でよく電話などしている為、家に女を連れ込んでいないかと思うことがあります。

先日、旦那の家においてある私の衣装ケースに、あまり見覚えがない女物のズボンがありました。

浮気を調べるチャンスだと思い、旦那に「これ誰の?私のじゃないと思う」と言ってみました。

本当に女を連れ込んでいるのであれば焦ると思ったのですが、全く冷静な反応だったので「浮気はないな。多分、私の勘違いだ」と確信しました。

30代前半/専業主婦/女性

LINEを見たことを正直に話し、相手にも正直に話してもらう

旦那がそわそわスマホを気にしていたので、こっそり見てしまいました。

すると「この間ありがとう」や「次は〇〇に行きたい」などのラインがきていました。

こそこそするのも嫌なので、見たことを正直に話し、相手にも正直に話してもらいました。

まだ二人で出かけたりするようになって日も浅かったようなので、そこで付き合いをやめてもらいました。

40代前半/サービス系/女性

携帯見せてと言う

友達が少ない主人がLINEをするのは私くらいなのに、夜中にLINEの通知が来ていました。何日も続いたので、誰とLINEするんだろう?と思っていました。

食事中にも通知が来たことがあり、携帯を1度見て画面が見えないよう画面を下にして置いていました。

何か隠してるな?と思い、お互い携帯のパスワードは教え合っていて「何も無いですよ」の意味で開けられるようにしていたので「見せて」と言いました。

すると、LINEの相手は公式LINEからでした。不安になって損しました笑

20代前半/流通・小売系/女性

度々 無言でジーッと旦那を見る

うちの旦那はとにかく分かりやすい人なので、浮気に限らず何かあると口数が増えるし、妙な行動をとるんです。

なので、ちょっと何かあったかも…と感じたら、何度か無言でジーッと旦那を見ていると、観念した旦那は自分からバツの悪いことを話して来ます。

そうしたら、私も怒るのではなくて、ペナルティを与えます!

40代後半/専業主婦/女性

本人に「LINEを見せて」と伝える

夫は普段、お風呂に携帯を持っていかないのに、持っていったので怪しいと思い、トイレに行くふりして脱衣所をみたら、画面を下に向けていたので、さらに怪しいと思いました。

なので夫に、なぜ携帯をお風呂に持っていって画面を下にしていたのか?と聞いたら、たまたまだと言っていたので「LINEを見せて」と伝えました。

そしたら「LINEのやりとりも見てもいいよ」と言われたので、実際には見ずに信じることにしました。

30代後半/医療・福祉系/女性

直接質問して反応をみた!

主人は単身赴任をしていた時期があったので、その時は誰かに会っているのではないかという不安に襲われました。

そこで直接聞いて疑問をぶつけてみたり、甘えたりして反応をみました。一時帰宅し、一緒に過ごしている時は普通でしたので、余計な心配かもと思っていましたが、仕事の件で頻繁に女性から電話やLINEがあるので気になります。

現在は単身赴任も終わり、自宅に戻っています。当時LINEやメールなどチェックを入れても、痕跡はつかめずでした。

でも女の勘は当たるので、あの時はたぶん何かはあったのではないかと今でも思っています。

40代後半/金融・保険系/女性

とりあえず直接聞く

ある時、夫と一緒に動画を観てると、女の人の名前で「QRコードで追加されました」と通知が入り、完璧黒だ!と思いました。笑

そこで単刀直入に、「私の中では今のところ黒寄りのグレーなんだけど、この間の女の人は誰?」と聞いてみました。

するとありがちな言い訳をされたのが逆に面白くて、夫の言い分を信じることにしました。その際、「やるなら隠し通せ。それがマナーでしょう?もし不倫がバレたら、産まれてくる子供には触らせないからね」と伝えました。

それ以降、おとなしくしていますが、現在も時々「不倫は私を裏切るだけじゃなく、パパっ子の息子までも裏切ることになるからね」と釘を指しております。笑

20代前半/専業主婦/女性

本人に直接聞いた

私が母とLINEビデオ通話をしていたとある夜のこと、偶然iPadスタンドがうまく立たなくなってしまい、旦那の部屋に直して欲しいと聞きに行ったら、急にPCの画面を全部閉じたので、おかしいと思いました。

とりあえずその場は何も無かったことにして、旦那にスタンドだけ直してもらい、まずは母との電話を終えました。そのすぐ後に、なぜ私が部屋に入った途端にPCの画面を閉じたのかを直接旦那に聞いたら、しどろもどろになったので、これは何かあると思って全部吐かせました。

そしたら、いつも旦那が通っているマッサージで働く女性と連絡を取っていて、その女性には私と結婚していることは言っておらず、普通にメッセージで友達かのようにやりとりをしていました。どうやら、その相手女性は私が旦那に出会う前からの知り合いで、女性も現在既婚なのにもかかわらず、私の旦那に興味があるらしく、旦那も良い気になって連絡を続けていたそうです。

旦那曰く、「マッサージの時は本当にやましい事は何もない」とのことで、その日のうちに彼女とのやりとりは終わらせてブロックし、全て削除したと言うので、ひとまず信用し「今後の行動や態度によって考えるね」とだけ伝えて現在、様子を見ているところです。

30代後半/サービス系/女性

何かに集中している時に、さり気なく匂わす

スマホを買い替えた後、古い方のスマホを無防備に目覚まし代わりに使っていた夫。

なので私は余裕でメールを見られました。そこには、某知恵袋かと思えるような陳腐な18禁ネタがゴロゴロ、おなかいっぱい詰まっていました(笑)

その夜、テレビに夢中になっている夫にそれらを匂わす事を聞くと、うっかりだと思いますが正直に答えてくれて、途中から「あれ!?やば!」と焦ってました。

嘘をつくのが下手すぎるので、「こいつはすぐボロを出すから、大したことにならんだろう」と思い、その日に関しては許しました。

30代後半/メーカー系/女性