心理学を理解するためにも、まずは面白く勉強できるような本を読んでみたい！と思う事もありますよね。
しかし、数ある心理学の本から面白い数冊を選び抜くくことは難しいからこそ、社会人が実際に参考になった面白い心理学の本を知りたい方も多いはず！
この記事では、社会人500人が選ぶ面白い心理学のおすすめ本30選＆人気ランキングを口コミと共にご紹介しています。
目次
面白い心理学の本人気ランキング
まずは、面白い心理学の本人気ランキングからご紹介していきましょう。
Bookey編集部が行った『社会人500人が選ぶ面白い心理学の本』によると、1位は『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え（58票）』、2位は『図解 心理学用語大全（57票）』、3位は『完訳 7つの習慣 人格主義の回復（35票）』という結果に！（アンケートの詳しい内容はこちら）
それでは、面白い心理学の本を口コミ＆レビューと共にご紹介していきましょう。
【1位】嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え
- 内容の面白さ ：
- 読みやすさ ：
- 心理学の専門度：
| 著者 | 岸見 一郎 |
|---|---|
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2013/12/13 |
| 価格 | 1,650円 |
画期的な内容で、社会と融合していく必要性も書いてあるので、今後の自分の人生に大変役立つ
今までの心理学というと、過去がメインで、「変えられないものに縛られて現実は仕方のないもの」という感じでしたが、アドラー心理学を解説するこの本を読んで、衝撃を受けました。
「自分を変えるには今動くこと、動かないのは自分が動きたくなくて、そこにいたいからだ」という内容には納得させられました。
ただ自分勝手にふるまうだけでなく、社会と融合していく必要性も書いてあるので、今後の自分の人生に大変役に立ちました。
心理学というよりは、哲学っぽい気もします。でもおもしろいです。
tenboschさん/40代/女性
【2位】図解 心理学用語大全
- 内容の面白さ ：
- 読みやすさ ：
- 心理学の専門度：
| 著者 | 齊藤 勇 |
|---|---|
| 出版社 | 誠文堂新光社 |
| 発売日 | 2020/5/11 |
| 価格 | 1,980円 |
敬遠しがちな心理学用語が図解されていてわかりやすい
この本を選んだ理由は、心理学用語が図でわかりやすく解説されていて、心理学に興味がある私が、自分の身の回りの環境と置き換えて考えやすかったからです。
なので、自分や身の回りの人の心理などについて知りたい人にもおすすめです。
また、心理学について全く知識がない人でも、可愛らしい図でわかりやすく説明が書かれているので理解しやすいと思います。
08ryoさん/20代/女性
【3位】完訳 7つの習慣 人格主義の回復
- 内容の面白さ ：
- 読みやすさ ：
- 心理学の専門度：
| 著者 | スティーブン・R.コヴィー |
|---|---|
| 出版社 | キングベアー出版 |
| 発売日 | 2013/8/30 |
| 価格 | 2,420円 |
考え方を変えるヒント満載で、行動に移せば全て好転する本
心理学書でもあり、自己啓発書でもある「7つの習慣」を強くお薦めします。世界的にも大ベストセラーの本です。
著者が25年かけて、成功者の特徴や共通点を研究し、それに基づいて書かれた本なのでとても信用性があり、エビデンスもあります。
「主体的であることが大切で、それは周りを動かす力や引き寄せる力でもあり、自分の言葉の使い方や変換だけで大きく変わるよ」ということがとても印象に残っています。
また常にゴールを思い描き、逆算して考える大切さも教えてくれます。
ページ数が非常に多いですが、読んだら考え方も変わるのでおすすめです。
Hiroyuki@京都さん/20代/男性
【4位】幸せになる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教えII
- 内容の面白さ ：
- 読みやすさ ：
- 心理学の専門度：
| 著者 | 岸見 一郎 |
|---|---|
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 発売日 | 2016/2/26 |
| 価格 | 1,650円 |
アドラー心理学への理解が深まる
大ベストセラーになった「嫌われる勇気」のパート2という感じでしょうか。前作がとても良かったので、こちらの作品も手に取りました。
おなじみの哲人や男の子が再び登場し、彼らの対話から話が進む設定は変わってなかったです。
アドラー心理学を学んだあとに、「そうは言っても現実的には難しい…」という部分の補足をするような内容で、理解が深まりました。
ikiikiさん/30代/女性
【5位】「なるほど！」とわかる マンガはじめての他人の心理学
- 内容の面白さ ：
- 読みやすさ ：
- 心理学の専門度：
| 著者 | ゆうきゆう |
|---|---|
| 出版社 | 西東社 |
| 発売日 | 2015/3/31 |
| 価格 | – |
サクサクと読めて、疑問や悩みが解消される
マンガ心理学シリーズの一冊です。いずれも面白いのですが、この「他人の心理学」が最も実用的な内容になっていると思います。
日々感じる「あの人はどうしてこうなんだろう」という疑問や悩みが解消されます。
恋愛にも応用できるので、日常生活のあらゆる場面で活躍する一冊です。
inouchi0728さん/20代/女性
【6位】「なるほど! 」とわかる マンガはじめての心理学
- 内容の面白さ ：
- 読みやすさ ：
- 心理学の専門度：
| 著者 | ゆうきゆう |
|---|---|
| 出版社 | 西東社 |
| 発売日 | 2014/2/3 |
| 価格 | 1,320円 |
気楽にサッと読めて、初心者にピッタリ
「日常行動のナゾ」「友達の本音」「恋愛シーン」「職場で役立つ」「自分のココロがよくわかる」と5つのパートに分かれて、4コマまんがでエピソードを紹介し、それを心理学的に分析している本です。
とても複雑な世界が、イラストや図を交えて分かりやすく説明されていて、とても読みやすいです。
ワンポイント対処法まで書かれていて、重くならず、為になる一冊。
初心者の皆さんにおすすめで、もっと勉強したいと次のステップへ進む機会にもなると思います。
naokomezzoさん/50代/女性
【7位】マンガでわかる! 心理学超入門
- 内容の面白さ ：
- 読みやすさ ：
- 心理学の専門度：
| 著者 | ゆうきゆう |
|---|---|
| 出版社 | 西東社 |
| 発売日 | 2017/6/8 |
| 価格 | 1,100円 |
マンガでの説明が多いので分かりやすく、面白い
なんとなく心理学に興味があるけど、何から手を付けていいかわからないという方にオススメの本です。
マンガが多く掲載されている為、文のみの本が苦手な人でもすいすい読めます！
また、精神科医で心療内科経営をされている「ゆうきゆう先生」監修なので、説得力と安心感があります！
マンガの内容も面白く、また共感出来る事も多いので「自分もそうだなー」と思うかもしれません！
yuyuworksさん/20代/女性
【8位】マンガでわかる心理学入門
- 内容の面白さ ：
- 読みやすさ ：
- 心理学の専門度：
| 著者 | 渋谷昌三 |
|---|---|
| 出版社 | 池田書店 |
| 発売日 | 2014/2/15 |
| 価格 | 1,430円 |
人間の思考や行動について、心理学的な切り口での解釈がわかりやすく書いてあるため、読みやすい
専門家ではない人間にとって、心理学の学術書は非常に難解なため、自身の知りたいことを見つける前に挫折してしまうことがあるのではないでしょうか。私自身がそうでした。
本作は4章構成で各章6〜22節ほどの内容であり、1節あたりの内容も2〜4ページほどで簡潔に書いてあるため、サクッと読めました。
また、日常生活における「あるある」のような事柄がコミカルなマンガとして併記されているため、非常に取っ付きやすくもあります。
各節のタイトルも、目次から自分の求めている内容が探しやすい構成となっており、興味のある節だけ掻い摘んで読み進めることもできるため、空き時間に少しだけ読んでいくこともできます。
さらに、専門用語やその提唱者等について、ページの隅に少量の補足説明がされており、巻末には重要語句索引のページもありますので、興味の湧いた内容について調べる「超簡易版の用語集」としても活用できるかと。
本作だけで「心理学の全てがわかる」なんてことはありませんが、人間の心理に興味を持った方が、その入り口を模索する足掛かりにするには適切な本の一つではないでしょうか。
ShotaWatanabeさん/30代/男性
【9位】マンガでわかる! すぐに使える行動心理学
- 内容の面白さ ：
- 読みやすさ ：
- 心理学の専門度：
| 著者 | 植木 理恵 |
|---|---|
| 出版社 | 宝島社 |
| 発売日 | 2016/11/10 |
| 価格 | 880円 |
マンガ仕立てで心理学を解説してあるから、読みやすくわかりやすい
色んな心理学の本を読みましたが、この本は私に合っていました。
かなり共感できるシチュエーションが掲載されていて、主人公に感情移入しながら、「こんな場面ではこういう心理学がつかえるのか！」と感心しながら読み進めました。
特に「接する相手が自分の名前を呼ばない場合、相手は自分のことを嫌っている」という心理行動の解説に深く納得しました。
面白いし、実践しやすいと思います。
如月ミツオさん/40代/女性
【10位】敏感すぎて生きづらい人の 明日からラクになれる本
- 内容の面白さ ：
- 読みやすさ ：
- 心理学の専門度：
| 著者 | 長沼 睦雄 |
|---|---|
| 出版社 | 永岡書店 |
| 発売日 | 2017/6/15 |
| 価格 | 1,320円 |
ケースごとにざっくりとしたアドバイスが書かれていて読みやすい
難しい仕組みなどが書いてあるわけではなく、具体的なケースがたくさん載っているので、自分に当てはまるところだけ読むことができ、忙しい人でもささっと読めるのがおすすめポイントです。
１つざっくりとした解決策と、具体的なセルフケアの方法が３項目書かれていて、効率よく読み進めることができます。
落ち込んだ時は引っ張り出してきて読んでます。
ikiikiさん/30代/女性
人生観が変わり、些細なことに煩わされなくなる
アドラー心理学の本として有名な本ですが、私はこれを読んで人生観が変わりました。
「変わることが出来るのは自分、相手を変えることはできない」という言葉がとても印象に残りました。
「相手が怒っているか」とか「相手が私のことを嫌いかどうか」は気にしなくても良いという大胆な考え方のおかげで、それまで人間関係に悩んでいたことが馬鹿らしく思えるようになりました。
にゃん0320さん/30代/女性
「他者と生きるために自分がどうあるべきか」を考えさせられ、悩みが解決する
ありきたりかもしれませんが、アドラー心理学をストーリー形式で学べる本書をおすすめします。
悩みを抱えた青年と、ある哲学者の議論が展開されながら、少しずつアドラー心理学の考え方を学べる内容となっております。
タイトルから、てっきり「自分の道を突き進むこと」を指南されるのかと思いきや、「他者と生きるために自分がどうあるべきか」を考えさせられる内容でした。
明日生きることが辛くなってしまった人にこそ、すぐにでも読んでほしい本です！きっと救われます。
kenzo0313さん/30代/男性
対人関係の悩みをどう捉えていけばいいのか、シンプルかつ具体的に教えてくれる
もともとアドラー心理学に興味があったので、わかりやすく解説してくれているこの本は大変良かったです。
哲学者と男の子の対話により進行し、主に対人関係についてのストレス、悩みをどう捉えていけばいいのか、シンプルかつ具体的に書いてくれています。
職場での対人関係に不安を抱いていたので、役立ててみようと思います。
ikiikiさん/30代/女性