妊娠中におすすめの栄養ドリンク6選&購入者の口コミ14選

妊娠中におすすめの栄養ドリンク

「妊娠中におすすめの栄養ドリンクはどれだろう?」と気になることもありますよね!

特に同じ経験を持つママの口コミでも評価されている「妊娠中におすすめの栄養ドリンク」を知りたい方も多いのではないでしょうか?

この記事では、ママに聞いた妊娠中におすすめの栄養ドリンク人気ランキング6選を実際の口コミと共にご紹介しています。

妊娠中におすすめの栄養ドリンク人気ランキング6選

順位画像商品名詳細
1位 ビーンスターク
雪印ビーンスターク ビーンスタークマム ママスマイル
2位 チョコラBB(指定医薬部外品)
エーザイ チョコラBB ローヤル2
3位 チョコラBB
エーザイ チョコラBB ドリンクビット
4位 リポビタン
大正製薬 リポビタンノンカフェ
5位 チョコラBB(指定医薬部外品)
エーザイ チョコラBBハイパー
6位 リポビタン
大正製薬 リポビタンフィール

famico編集部が独自に行った『購入者に聞いた妊娠中におすすめの栄養ドリンクアンケート』によると、1位は『雪印ビーンスターク ビーンスタークマム ママスマイル』、2位は『エーザイ チョコラBB ローヤル2』、3位は『エーザイ チョコラBB ドリンクビット』という結果になっています。

それでは、実際の口コミと共に妊娠中におすすめの栄養ドリンク6選をご紹介していきましょう。

【第1位】雪印ビーンスターク ビーンスタークマム ママスマイル

ビーンスターク


ママのために作られたものなので安心

ノンカフェイン、ノンアルコール、保存料不使用なので、授乳中、妊娠中でも問題なく摂取出来ます。

また、タウリン、ビタミンB群、鉄が入っているので、妊娠中、授乳中に不足しがちな栄養素が摂れるところが嬉しいです。

値段も一本200円ちょっとというお手頃価格で、オムツ代がかさむ赤ちゃん期には非常に助かります。

独特な味が多いドリンクが多い中、こちらはレモンライムで爽やかなので飲みやすいですし、精神的にもリフレッシュできるのでおすすめです。

女性/40代/専業主婦


飲みやすく安心感がある

うちは完全母乳栄養であったため、産後は毎晩、頻回な授乳が必要でした。日中も上の子の世話や家事でへとへとだった時、お試しで飲んでみました。

妊娠中に飲んでいた葉酸や鉄分のサプリメントと同じメーカーだったので、何よりも安心感がありました。産院で使っていたミルクも、こちらのメーカーでした。

味や使用感は個人差があると思いますが、私にとっては飲みやすく、少し元気をもらった気持ちになりました。

産後貧血もあったため、鉄分が入っていることも良かったと思います。

冷やして飲むと、より良いと思いました。

女性/30代/専業主婦

妊娠中も安心!飲みやすい

もともと貧血気味なので、妊娠中にも飲める栄養ドリンクはないかと思い、色々探していました。

最初は他の物を飲んでいましたが、タウリンは入っておらず鉄分のみだったので、この商品を見つけた時、これだ!と思いました。

鉄にタウリンも入っていて、味も美味しいので安心して飲めます。ただ、後味が少し鉄を感じるので、人によっては苦手かな?と思いました。

冷えているうちに飲めば気にならないので、冷やしてからがおすすめです!

女性/20代/会社員

肌の調子もよくなるし飲みやすい!

妊娠中にとても肌が荒れ、体の不調もあったのですが、これを飲んだら調子がよくなりました!

あと、私は貧血気味だったので、鉄分も入っているこちらは妊娠中に欠かせなかったです!

人によると思いますが、味はちょっと薄めで、個人的にはとても飲みやすくてよかったです。

また、これのいいところは、授乳中にも飲めるところです!子供が産まれてからは飲んでいませんが、疲れた時や肌が荒れてしまった時に飲もうと思っています!

女性/20代/専業主婦

【第2位】エーザイ チョコラBB ローヤル2

チョコラBB(指定医薬部外品)


つわりのつらい症状に効果あり!

つわりに効くと言われているビタミンB6が入っていて、飲むと少しだけ吐き気がマシになりました。

また、つわりで食事が摂れない状況だったので、少しでも栄養のあるものが摂取できるのが良かったです。

味はすごく美味しいとは言えないですが、量が少ないので一気にぐびっと飲むことができますし、冷やしておくと飲みやすいです。

上の子がいたりすると妊娠中でもゆっくりできないので、夕方の疲労が溜まってきた頃に飲むと、元気になって動けるようになるのが良かったです。

女性/30代/自営業


悪阻の吐き気に効果のあると言われているビタミンBが入っている

妊娠初期に悪阻が始まり、食べられるものが無くなりました。ネットで、同じ境遇の人が少しでも食べられた物や、飲んで吐き気がマシになったものを調べていて、こちらに辿り着きました。

これを飲んで吐いてしまうこともなかったですし、私は飲んだ直後、少し吐き気が抑えられた気がしたので、試してみて良かったと思います。

カフェインが入っていますが、毎日飲んでいなかったので、そこまで気にはしていませんでした。

誰にでも効果があるものかはわかりませんが、少しでも楽になる時間ができると希望に繋がるので試して欲しいです。

女性/20代/会社員

知っている味が妊娠中も飲める安心感!

私は妊娠前、よく栄養ドリンクに頼っていて、大事な案件の前は気合い入れの意味も込めて飲むのがルーティンでした。

しかし妊娠を機にそのルーティンが崩れてしまい、気持ち的に落ち着かなくなっていました。

そんな時、職場の先輩ママさんからこの商品を薦められました。私は栄養ドリンクは全て飲めないと勘違いしていたので、飲めると知った時は嬉しかったのを覚えています。

コンビニでもよく見かけるし、妊娠前から飲んだことのある商品だったので、気楽に飲めて力になってくれました。

女性/30代/会社員

おいしくて安心な上、驚くほど効く!

チョコラBBシリーズはノンカフェインで妊婦さんも安心して飲めるし、つわり中でも飲みやすいと友人から聞いたので、思うように食事が摂れなかった時期、藁にもすがる思いで飲みました。

私はこれまで妊娠中に限らず、栄養ドリンクは避けて通ってきましたが、チョコラBBは今まで飲んでいなかったことを後悔するレベルで効きました。

また、よくあるエナジードリンクの科学的な味が苦手なのですが、こちらは薄めのブドウ味でおいしく、飲みやすかったです。

女性/40代/専業主婦

【第3位】エーザイ チョコラBB ドリンクビット

チョコラBB


ノンカフェイン&低カロリー!

独身時代は栄養ドリンクで眠気を覚まし、自分に活を入れて仕事に取り掛かることが多々ありました。

ですが、栄養ドリンクはカフェインも糖分も多いので、妊娠したら頻繁に飲むわけにはいきません。

つわりの最中は飲み物しか受け付けず、口内炎にも悩まされたので、ビタミンBの補給のためにこちらを飲みました。ノンカフェインで低カロリーなので、妊婦さんも安心して飲めます。

お肌に嬉しいビタミンB2、ビタミンB6、ヨクイニンなどが配合されているので、口内炎も緩和されました。

女性/40代/アルバイト


妊娠期でも安心して飲用でき、ビタミンB2を補える

妊娠期に不足しがちなビタミンB2を補うことができます。

これらが含まれている食べ物には、レバーやうなぎ、納豆などがありますが、それだけでは十分に補えない場合があります。

また、つわりの時期は食べ物を食べられないことも多いので、スッキリと飲みやすいこちらのドリンクがおすすめです。

ホームページのよくある質問の箇所にも、「妊娠・授乳期のビタミンB2の補給に、服用いただけます。」と書いてあるので、安心して飲むことができます。

女性/40代/専業主婦

低カロリーでさっぱりしており、肌荒れにも効果あり

妊娠中、授乳中に必要不可欠なビタミンB2の補給ができる栄養ドリンクです。疲れやすい時期ですが、これを飲むと疲労回復効果があります。

1瓶1.2kcalと低カロリーで、体重が増えやすいこの時期にとてもありがたいです。

甘いのが苦手な私にとって、さっぱりしていて飲みやすいのも良かったです。

また、私はホルモンバランスの乱れによる肌荒れやニキビがあったのですが、改善が期待できる成分が含まれていると書いてあり、飲んだら肌の調子もよくなりました。

女性/40代/専業主婦

【第4位】大正製薬 リポビタンノンカフェ

リポビタン


安心のノンカフェインで、味にも違和感なし

妊娠中はなるべくカフェインを控えたいと思っていたので、こちらのノンカフェインの栄養ドリンクなら安心して飲むことができました。

味もカフェインが入っているものとほとんど変わらないため、違和感なく飲むことができました。

妊娠中は体がだるくて眠気の強い日も多く、普段のように動きたくても動けませんでしたが、こちらの栄養ドリンクを飲むとなんとなく体のだるさが取れ、いつものように動くことができました。

つわりで栄養が吸収できなかった時の栄養補給としてもおすすめです。

女性/40代/専業主婦

【第5位】エーザイ チョコラBBハイパー

チョコラBB(指定医薬部外品)


栄養不足とつわりに効く

つわりにチョコラBBが良いと聞いて購入してみました。

正直飲みにくく、薬のような苦みのある味ではありますが、ビタミンB6が良いらしく、栄養不足の妊婦にも効くとのことで飲んでいました。

個人的にはあまりつわりが楽になった実感はありませんが、ネットなどでは楽になった方がとても多いので、個人差があるのかも知れません。他にも、「吐き気がひどくて食事が摂れず、栄養不足になっていたけれど、これを飲んで身体が元気になった」などの意見がありました。

また、栄養不足からくる肌荒れにも良いみたいです。

女性/30代/アルバイト

【第6位】大正製薬 リポビタンフィール

リポビタン


美味しくてカフェインやカロリーを気にせず飲める

カフェインゼロで、妊娠中、初期から後期、産前産後によく飲んでいました。カシスグレープフルーツの味で後味すっきり飲めます。悪阻で食事を摂れなかった時期も、ちびちび飲んで栄養補給が出来ました。

吐き悪阻が治まったあとは、食べ悪阻で何か口にしていないと気分が悪くなるので、どんどん体重が増えてしまい困っていましたが、こちらの商品はカロリーが7kcalしかないので罪悪感なく飲めて助かりました。

また、カフェインがゼロなので、赤ちゃんへの影響を気にせず飲めたのも助かりました。

産後、深夜3時の授乳のあと、寝る前に飲んでみたり、寝不足で辛い時に飲んでみたり、色々な場面で気兼ねなく飲めるのでおすすめです。

女性/20代/専業主婦

この記事はfamicoが独自に制作しています。記事の内容・口コミは全て実際に商品を使用・購入した事のある方の体験談に基づいています。ランキングの決定は独自のアンケート調査等によるデータを掲載しており、商品の広告主やメーカー等はコンテンツの内容・ランキングの決定に一切関与していません。詳しくはfamicoコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。

妊娠中におすすめの栄養ドリンクまとめ

今回は、実際の購入者の口コミを元に妊娠中におすすめの栄養ドリンクの人気ランキング6選を紹介してきました。

妊娠中におすすめの栄養ドリンク1位は『雪印ビーンスターク ビーンスタークマム ママスマイル』、2位は『エーザイ チョコラBB ローヤル2』となっておりました。

いずれもネット通販で市販されており気軽に購入することの出来る商品ばかりですので、是非参考にして選んでみてくださいね。