「おすすめの姿勢矯正スリッパはどれだろう？」と気になることもありますよね！
特にネットでも市販されていて、実際の購入者の口コミでも評価されている「おすすめの姿勢矯正スリッパ」を知りたい方も多いのではないでしょうか？
この記事では、購入者100人に聞いたおすすめの姿勢矯正スリッパ人気ランキング12選を実際の口コミと共にご紹介しています。
おすすめの姿勢矯正スリッパ人気ランキング12選
famico編集部が独自に行った『購入者100人に聞いたおすすめの姿勢矯正スリッパアンケート』によると、1位は『アルファックス 体幹を整えるスリッパ スリエット AP-5085』、2位は『アルファックス 体幹を整えるスリッパ スリエット オープントゥ AP-510260』、3位は『アルファックス 内側傾斜で内転筋が鍛えられるスリッパ スリエット O-type AP-5088』という結果になっています。
それでは、実際の口コミと共におすすめの姿勢矯正スリッパ12選をご紹介していきましょう。
【第1位】アルファックス 体幹を整えるスリッパ スリエット AP-5085
体幹を鍛えるオシャレなスリッパ
私がこのスリッパを選んだ理由は、見た目がオシャレだからです。ホワイトを選びましたが、姿勢矯正スリッパには見えないと思います。なので急な来客があっても安心です。
体幹から立たせられている状態なので、背筋がスッと伸びている気がします。
鏡で見ても、最近は姿勢が良い自分が映って気分が良いので、毎日鏡の前に立ってしまいます(笑)
履き心地は普通のスリッパと変わらない気がしますが、高さがあるので慣れは必要かと思います。
女性/40代/専業主婦
【第2位】アルファックス 体幹を整えるスリッパ スリエット オープントゥ AP-510260
おしゃれで暑い時期でも足が蒸れず、ニオイも気にならない
白ベースの色味で、シンプルで見た目がおしゃれなところが気に入っています。
初めは「角度がついたスリッパ感」がすごいですが、慣れると全然気にならないし、毎日履いているだけなのに、前よりも姿勢が良くなっている感じがします。
また、こちらはオープントゥになっているので、暑い時期でも足が蒸れず、ニオイも気にしなくていいのが嬉しいです。
気に入ったので、家と職場用と二足買って使っています。しばらくはこちらのスリッパをリピートする予定です。
女性/20代/会社員
【第3位】アルファックス 内側傾斜で内転筋が鍛えられるスリッパ スリエット O-type AP-5088
背筋が伸び、外反母趾の足でも痛くない！
白色でコロンとした丸いフォルムが気に入って購入しました。
長年仕事でヒールを履いているため、外反母趾がひどくて足の小指が常に痛い状態ですが、このスリッパは履いていても全く痛くありません。
猫背気味なのですが、このスリッパを履くと背筋がシュッと伸びるのを感じます。
姿勢に劇的な変化は見られませんが、履き心地がとても良いので何度もリピートして購入しています。
素材的に真夏に履くのは暑いので、秋から冬の涼しい季節に使っています。
女性/40代/アルバイト
【第4位】アルファックス 体幹を整えるスリッパ スリエット Y-Type
履くだけで体幹が鍛えられ、肩こりや腰痛予防にもなる！
姿勢が悪いと腹筋や背筋の力が弱くなり、その結果、「肩こり」「腰痛」「疲れやすい」「体のバランスが悪い」など、いろいろな症状が出やすくなります。
また、転倒しやすくなり、骨折の原因の一つにもなります。
このスリッパはつま先が高く、踵が低く設計されており、体の重心が自然と後ろに移ります。これにより、履くだけで体幹を鍛えるトレーニングになり、正しい姿勢に近づけてくれます。
これを履き続けていると、正しい姿勢を体が覚えて、肩こりや腰痛予防になりますので、ぜひおすすめです。
男性/60代/会社員
【第5位】TENTIAL Recovery Sandal Warm
TENTIAL
履きやすくて、歩き方も矯正される！
元々は、OOFOSのリカバリーサンダルに興味を持っていましたが、SNSの広告でこちらを見て興味を持ち、購入しました。
ちなみに、このブランドはリカバリーウェアなども取り扱っています。
土踏まずの箇所が膨らんでおり、自然と歩き方が矯正されて、前に進む感じがします。
これを履くようになって「今までの歩き方はこんなに歪んでいたんだ」、「ちゃんとした歩き方だとこれだけ楽で歩きやすいんだ」と実感でき、大満足です。おすすめです！
男性/20代/会社員
【第6位】SIDAS 3Dサンダル FRIDAY 2022031
SIDAS(シダス)
腰痛対策、猫背改善にも効果的
もともと腰痛持ち（特に左腰）、猫背で困っており、仕事中（事務職）でも改善できるアイテムが無いかと探したところ、ネット上で「インソールや靴、サンダルを履くことが重要」との情報を見つけました。
そこで職場でいろいろなサンダルを履き比べてみたところ、こちらの商品が非常に良かったです。
まず、一日履いていても脚が疲れませんでした。また、同僚からも「姿勢が良くなった」と言われるようになりました。
背中の重だるい感じも改善したので、効果があったのだと思います。
男性/40代/会社員
【第7位】クロスプラス Life Style by cross marche 履いているだけで筋トレ&カロリー消費 健康スリッパ
Lafuku
かかとまで収まるタイプで履き心地が良い
私はこの手の健康サンダルの中で、「足が半分しか乗らないタイプ」は苦手です。履いているうちに疲れてきてしまうからです。
ですが、こちらはかかとまで収まるタイプなので、履いていても全然疲れません。掃除や洗濯等の家事をしながらダイエットできる良い商品だと思います。
後ろに重心がかかるようになっているので、ふくらはぎの筋力アップにより基礎代謝をあげることができそうですし、また前に力が入り、太ももやお尻に効果がありそうです。
何より素材感も好きで、履き心地が軽く、幅も丁度よいです。また、スリッパの底も丈夫になっているので、しばらく使えそうです。
男性/40代/会社員
【第8位】アルファックス ソールバランス コロン AP-509516
気軽に使えて短時間で効果あり
可愛い見た目に惹かれて購入しました。実物もその名の通り【コロン】としたフォルムで、置いているだけで可愛いです。
私はキッチンで利用していて、作業のたびにこちらに履き替えていますが、さっと履けるのでルーティン化がしやすいのも良いです。
姿勢を気にするようになったためか、短時間でもふくらはぎや下腹部に効果が出ています。
カラーはグリーンなので夫と兼用して利用していますが、夫も姿勢を気にするようになり、利用頻度も上がっています。
女性/50代/会社員
【第9位】＋kuRo ダイエットスリッパ
+kuRo
ダイエットや筋力アップ、冷え性にも効果あり
丸くおしゃれなデザインで、普段履いていても姿勢を矯正するスリッパには見えないので満足しています。
丸く不安定なデザインになっていることで足に筋力がつき、体幹を鍛えることで姿勢が良くなります。
下半身は筋肉量が多いため、履いているうちに筋力アップが叶い、美脚が目指せます。
またスリッパ内にツボ押しがあり、足つぼを刺激して冷え性を改善してくれます。ダイエットにも繋がるので、おすすめです。
男性/50代/自営業
【第10位】アーネスト ストレッチスリッパ スラリオ A-77230
アーネスト(Arnest)
下半身に負荷がかかるので、ダイエットにも良さそう
一年ほど前に購入し、室内で使用しています。マジックテープでサイズの調整ができるところが気に入っています。
立体のインソールなので、姿勢矯正にとても良さそうです。かかとのほうが低くなっていて、下半身に負荷がかかるので、ダイエットにも良さそう。
実際使用してみて、最初の頃は筋肉痛になっていました。なので、体幹トレーニングにもなりそうなイメージ。
靴底が分厚くしっかりしている分、フローリングや階段などを歩くと、結構ドンドンとうるさい音がしますので、歩く時に気をつけています。
女性/30代/専業主婦
【第11位】アルファックス 姿勢を整え体幹を鍛えるスリッパ スリエット MEN AP-508533
疲れずに姿勢を整えられる
体の重心を後ろに集中させられるような作りになっているスリッパです。そのため、普段の生活の中で履いているだけで、無意識のうちに姿勢を綺麗に整えることができます。
姿勢だけではなく、体幹そのものもトレーニングできます。
それでありながら、立体インソールが履いた人の足の形に上手くなじんでくれるので、足が疲れにくいのも助かります。
メンズと表記されていますが、サイズさえ合えば女性も特に問題なく履くことができるのではないかと思います。
女性/30代/アルバイト
【第12位】コペルタ ルームシューズ
Coperta
骨格のプロ・理学療法士の製作で安心！
今まで、あまり姿勢矯正グッズは興味がなかったのですが、腰痛を機に調べるようになりました。こちらは骨格のプロである理学療法士さんが考えて製作したものなので、信頼性も高いです。
通常のスリッパと比較し、足裏の部分が低反発になっているため、履いていて気持ちがいいです。
洗濯機でもガシガシ洗えるタイプなので、清潔を保てる点も好ましいです。
カラーもグレーと落ち着いているので、男性にもぴったりです。
腰痛や猫背、骨格矯正で悩まれている方にはぜひお勧めしたいです。
女性/20代/会社員
おすすめの姿勢矯正スリッパまとめ
今回は、実際の購入者の口コミを元におすすめの姿勢矯正スリッパの人気ランキング12選を紹介してきました。
おすすめの姿勢矯正スリッパ1位は『アルファックス 体幹を整えるスリッパ スリエット AP-5085』、2位は『アルファックス 体幹を整えるスリッパ スリエット オープントゥ AP-510260』となっておりました。
いずれもネット通販で市販されており気軽に購入することの出来る商品ばかりですので、是非参考にして選んでみてくださいね。
この記事はfamicoが独自に制作しています。記事の内容・口コミは全て実際に商品を使用・購入した事のある方の体験談に基づいています。ランキングの決定は独自のアンケート調査等によるデータを掲載しており、商品の広告主やメーカー等はコンテンツの内容・ランキングの決定に一切関与していません。詳しくはfamicoコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。
この記事は2024/04/03時点でfamico編集部により内容の確認・更新を行い、最新の内容であるように努めています。
おすすめの姿勢矯正スリッパのアンケート詳細
【アンケート調査概要】
| 調査方法 | インターネットによるアンケート調査 |
|---|---|
| アンケート内容 | おすすめの姿勢矯正スリッパを回答 |
| 調査期間 | 2024年03月14日～03月29日 |
| 回答者数 | 購入者100人 |
| 年齢 | 20代～60代 |
【アンケート調査結果】
| 順位 | 回答数 | おすすめの姿勢矯正スリッパ |
|---|---|---|
| 1位 | 36票 | アルファックス 体幹を整えるスリッパ スリエット AP-5085 |
| 2位 | 14票 | アルファックス 体幹を整えるスリッパ スリエット オープントゥ AP-510260 |
| 3位 | 9票 | アルファックス 内側傾斜で内転筋が鍛えられるスリッパ スリエット O-type AP-5088 |
| 4位 | 5票 | アルファックス 体幹を整えるスリッパ スリエット Y-Type |
| 5位 | 4票 | TENTIAL Recovery Sandal Warm |
| 6位 | 3票 | SIDAS 3Dサンダル FRIDAY 2022031 |
| 7位 | 3票 | クロスプラス Life Style by cross marche 履いているだけで筋トレ&カロリー消費 健康スリッパ |
| 8位 | 3票 | アルファックス ソールバランス コロン AP-509516 |
| 9位 | 3票 | ＋kuRo ダイエットスリッパ |
| 10位 | 3票 | アーネスト ストレッチスリッパ スラリオ A-77230 |
| 11位 | 3票 | アルファックス 姿勢を整え体幹を鍛えるスリッパ スリエット MEN AP-508533 |
| 12位 | 3票 | コペルタ ルームシューズ |
| その他 | 11票 | 上記以外の回答 |
履くだけで体幹が整う！
この姿勢矯正スリッパは、履くだけで体幹を整えることができます。普段はつい前かがみで立ってしまいがちですが、このスリッパを履くと身体の重心が自然に後ろになるよう意識することができます。
しかも、履くだけで気になるお腹やヒップ、ふくらはぎなどが鍛えられるのも嬉しいところです。
見た目もシンプルでおしゃれなデザインです。
ハーフタイプもあって、こちらは自然とつま先立ちになり、美尻や美脚効果が期待できます。なので、両方購入して使い分けることもおすすめです。
女性/50代/アルバイト
足やヒップを鍛えつつ姿勢も矯正できる
どうせ履くなら美容に良いスリッパにしようと思い、お値段もお手頃のこちらをセレクト。
傾斜がついていると、足やヒップを鍛えつつ姿勢も矯正できるそうで、こちらはまさにそのデザイン。つま先側が上がるよう設計されていて、体の重心を後ろに意識させます。
履きながら、ふくらはぎやヒップの筋トレを実感しています。そして自然にきれいな立ち姿勢になります。
お洒落で毎日の家事もハッピーな気分でこなせます。脱げにくいのも高ポイントです。
女性/40代/アルバイト
インナーマッスルを鍛えて姿勢も矯正！
おしゃれなのに機能的なので、とても気に入っています。
そもそも体幹を鍛えたくて購入したスリッパなのですが、姿勢を良くするにも一役買ってくれていると思います。
踵部分がないので、いつも浮かせた状態で歩くのですが、帰宅時などにスリッパに履き替えた際に土踏まずが刺激されて痛気持ちいい感覚です。
お料理の際も踵が浮いている分、体がバランスを取ろうとして足や骨盤にも力が入り、良い姿勢を保ちつつ料理が出来ている気がします。
女性/40代/会社員
つま先が上がるようになっていて、姿勢改善にいい
体幹を鍛えるためのスリッパで、つま先が上がるような傾斜になっています。傾斜があっても脱げにくい立体インソールなので、脱げて困るといったことはありませｎ。
履いた時に体の重心を後ろに意識させると、お尻やふくらはぎ、下腹部の筋トレにもなりますし、姿勢の改善にもなります。
デザインもシンプルで、見た目も普通のスリッパとあまり変わりません。
色もホワイト・ブルー・オレンジとあって好きなのが選べるので、部屋の雰囲気に合わせやすいです。
女性/40代/アルバイト
ふくらはぎとおしりが鍛えられ、スタイルが良くなる
厚底でインソールが足の形にフィットするので履きやすく、後ろに重心が掛かるのでふくらはぎとおしりが鍛えられている気がします。
私は元々反り腰でしたが、これを履くようになってから背筋がピンと伸びて、目線も真っ直ぐ前を見るようになり、背が大きくなったような気分になりました。
実際、周りの人から「背が大きくなった」と言われるようになり、姿勢は大事なんだなと思いました。
また、おしりがきゅっと小さくなったお陰でスタイルが良くなり、脚も長く見えるようになりました。
女性/20代/会社員
自然と背筋が伸び、楽して体幹が鍛えられる
ソールの前部分が出っ張りになっているため、自然と踵重心になります。姿勢が悪い状態より、背筋を伸ばした方が力を入れずに立つことが出来るので、良い姿勢を保ちやすいです。
姿勢を良くする事を目的に購入したのですが、重心を変えることで知らず知らずのうちに体幹が鍛えられ、スリッパを履いていない時でも良い姿勢を意識するようになった気がします。
カラーバリエーションも多く、素材もシンプルなため、日常生活に取り入れやすいのもポイント。
値段も2000円代と安いので、気軽に買うことができます。
女性/20代/会社員
体幹が鍛えられ、美姿勢になる
私は座り仕事で、腰痛や椎間板ヘルニアに悩まされており、職場の少ない立ち時間になにかできないかと、こちらのスリッパを購入しました。
厚底なだけでなく、体幹が鍛えられるように作られており、かかと重心です。
驚いたのは、使用して一週間で筋肉痛になったこと！それだけ、姿勢を整えるのに支えていない筋肉があったことに気付かされました。
筋力がないと腰痛にもなり、姿勢が悪くなるので、購入してよかったと思っています。
また、足痩せにもなりました。
女性/30代/自営業
おしゃれなのに、履き続けると凝りや体の重さが解消される！
猫背と全身の緩みが気になり、体幹を鍛えたいと考えました。ですが私はトレーニングに割く時間があまりなく、他の方法で鍛えることができないか検索したところ、こちらのスリッパに行きつきました。
他の健康スリッパはデザインがあまり良くないものが多いですが、これはとてもおしゃれです。なので、モチベーションに繋がりやすいかと思います。
履くといつもと姿勢が変わるので、最初はとても立ちにくく、歩きにくい印象でした。しかし慣れてくると、体の「本来伸ばすべきであろう箇所」が伸びているせいか、凝りや体の重さが解消されていく感覚があります。
最初は慣れない姿勢に疲れますが、使っていくことで、正しい姿勢になれるようです。またスリッパにありがちな脱げにくさがないため、次第に歩きやすくもなります。
本体価格もお手頃なので、汚れたら買い替えやすい点も魅力です。
女性/40代/会社員