「離乳食におすすめの醤油はどれだろう？」と気になることもありますよね！
特にスーパーやネットでも市販されていて、実際の購入者の口コミでも評価されている「離乳食におすすめの醤油」を知りたい方も多いのではないでしょうか？
この記事では、購入者100人に聞いた離乳食におすすめの醤油人気ランキング15選を実際の口コミと共にご紹介しています。
離乳食におすすめの醤油人気ランキング15選
famico編集部が独自に行った『購入者100人に聞いた離乳食におすすめの醤油アンケート』によると、1位は『味千汐路 Ofukuro 有機まるごとベビーフード 有機ベビーだし醤油』、2位は『ヤマサ醤油 鮮度生活 減塩しょうゆ』、3位は『キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ』という結果になっています。
それでは、実際の口コミと共に離乳食におすすめの醤油15選をご紹介していきましょう。
【第1位】味千汐路 Ofukuro 有機まるごとベビーフード 有機ベビーだし醤油
おふく楼
塩分少なめかつ有機野菜使用で、安心して使える
離乳食を始めた頃はとても神経質になっていましたが、こちらは塩分量が少ないですし、有機野菜など普通のお醤油よりも良いものが入っているので、安心して使うことができました。
離乳食の中期頃から使い始め、スープの味付けや煮たお野菜にかけてあげたりしたところ、子どもの食いつきも良くなり、たくさん食べるようになりました。
つかみ食べをし始めた頃は、おやきの味付けにこの醤油を使っていたので、比較的長く使える醤油だと思います。
1児のママ(30代)
【第2位】ヤマサ醤油 鮮度生活 減塩しょうゆ
ノーブランド品
簡単に買えて安全
子供の離乳食に使えて、大人が食べても問題ない醤油を探していました。祖父の介護食を作る際にこの醤油を使っており、品質や味に信頼があったので使うことにしました。
鮮度ボトルに入っているので品質の劣化が少なく、絞り出すにも出しすぎたりすることが無いため、使い勝手が非常に良かったです。
多少多めに入れてしまったとしてもしょっぱすぎず、口当たりも非常にまろやかなため、大人が食べても十分おいしかったです。子供も喜んで食べてくれました。
簡単に買えて安全な商品だと思います。
1児のパパ(30代)
【第3位】キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ
キッコーマン
出し過ぎ防止にもなり、片手ボトルが時短！
押して出すタイプのお醤油です。流石のキッコーマンだけあり、香りも味もよく、またボトルの特徴でもある新鮮さキープにより、いつでも安心して使用することができます。
テーブルの上に置きやすいサイズで、子供が倒したくらいでは漏れ出す心配がないのもいいですね。
押して出すので、ほんの少しの味付けが必要な離乳食で、出し過ぎを防げるのもポイントです。
また、蓋は片手で開けられますし、忙しい時の時短に繋がりますね。育児で忙しい方の味方です。
1児のママ(30代)
【第4位】フンドーキン 吉野杉樽 天然醸造醤油
フンドーキン
安心安全の国産原料！
離乳食期の赤ちゃんは、味覚の発達段階にあるため、使う食材も「本物の味のものを使ってあげたい」と考える親も多いと思います。こちらは吉野杉で作った木樽で、自然の温度でじっくり発酵・熟成させて作られているので、「本物の醤油」と言えるでしょう。
国産大豆、国産小麦、天日塩のみで作られたシンプルな原料の醤油で、添加物は使用されていません。
刺身、餃子、煮物など、どんな料理にもよく合いますし、値段もそこまで高価でなく、日常的に使えるお手頃な醤油といえると思います。
我が家も子供の離乳食の頃から使い始め、リピートし続けています。ただし、大豆や小麦アレルギーのお子様はご注意ください。
2児のパパ(30代)
【第5位】キッコーマン 特選丸大豆しょうゆ
キッコーマン
少量入れるとしっかり食べてくれる
三人の娘の離乳食でこちらを使用しました。もちろん少量で（時々薄めて）使いますが、離乳食だからと言って特別にこだわったものを選ばなくても大丈夫かと思います。
素材の味を味わえるようにあまり醤油や塩を使わない時もありましたが、これを少量入れるとしっかり食べてくれたので使っていました。
今でもうちの三姉妹は醤油ベースの和食が大好きです。
あまり神経質にならず、楽しく料理ができたら良いと思います。
3児のママ(40代)
【第6位】大徳醤油 丸大豆醤油
大徳醤油
遺伝子組み換え作物不使用と明記されていて安全
基本的な醤油は、主に大豆、食塩、小麦が原材料です。最近では出汁入り醤油などもたくさんあり、うまみがあることで調理しやすくなっていて、確かに味もおいしいと感じます。でも添加物がたくさん含まれていることもあり、安心であるとは言い難いです。
我が子に使用するもの、しかも離乳食はその子の味覚の基本となりますので、安心で安全なものを使用したいものです。
こちらは国産小麦使用で、塩も国産です。
また、最近では遺伝子組み換えの表示義務が変わり、遺伝子組み換え大豆の意図せざる混入が5％以下の場合、「分別生産流通管理済み」などと表示されるようになりました。これまでに比べて厳密に区別されるようになったものの、いまいちよくわからないので困惑する人も多いと思います。
そんな中、このお醤油は、遺伝子組み換え作物不使用であることがはっきりと明記されており、安心できます。
2児のママ(40代)
【第7位】キッコーマン いつでも新鮮 塩分ひかえめ丸大豆生しょうゆ
キッコーマン食品
原材料がシンプルかつ塩分控えめで、大人も一緒に使える
原材料は、大豆(遺伝子組換えでない)、小麦、食塩、アルコールと、いたってシンプル。赤ちゃんに使うものは余計な物が入っていない方が良いので、こちらを選びました。
減塩で大人のからだにも優しいですし、しっかりした味わいで物足りなさはありません。
ボトルを押しながら出す量を調整できるので、出しすぎを防げる点も良いです。
また、鮮度保持ボトルなので、酸化しにくい点もありがたいですね。
1児のママ(40代)
【第8位】鎌田醤油 低塩だし醤油
鎌田醤油
少量でも旨みがある！
元々、家で使っていた調味料です。鎌田醤油は色々な種類があってとても美味しく、私自身がハマっていたので、離乳食でも使用していました。
離乳食の最初はダシのみで味をつけるため、醤油や味噌で味を付けるようになった時は、慎重に少しずつ味を付けたいので、減塩のものから始めました。
こちらであれば、少量垂らせば出汁と醤油の風味でおいしく出来ます。
また、子供専用の物では無いので、大人の料理と一緒に作れるのが良いです。
2児のママ(40代)
【第9位】三原屋 コアラのしょうゆ
高原乃華一心
皮膚や粘膜を刺激する成分が少ない
食塩50%カットの減塩しょうゆで、皮膚や粘膜を刺激する成分も減らされているということなので、口のまわりが弱くて荒れやすい子どもにも安心して使うことができます。
しょうゆのうま味はしっかりして、うす口でも香りが良く、優しい味わいが特徴だと思います。
150ml入りで手頃なサイズなので、そのまま卓上しょうゆとしても置いておくことができますし、コアラの絵柄も可愛いので、家族みんなで気に入って使っていました。
また子どもに安心な商品なのに、お値段がお手頃なのがありがたいです。
2児のママ(50代)
【第10位】キッコーマン いつでも新鮮 旨み豊かな昆布しょうゆ
キッコーマン食品
大人も子供も美味しくて使いやすい
大人も子供も美味しく食べられるので、いつも家にストックしています。味は少し甘めで、塩辛さは控えめのだし醤油みたいな感じで、お刺身にも合います。
一滴ずつ出すことも可能な密閉容器でいつでも新鮮なので、衛生面も完璧ですし、離乳食や幼児食にも使いやすいです。
うちでは、納豆ご飯やおかゆに少しだけ和風の味付けを足したい時に使っています。
サイズと味の種類も豊富に販売されているので、お好みのものが見つかると思います。
2児のママ(20代)
【第11位】ヤマサ 鮮度生活 特選 丸大豆しょうゆ
ノーブランド品
余分な物が入っておらず、酸化による味の変化を防げる
密閉ボトルタイプなので、酸化による味の変化を防ぐことができます。
離乳食に醤油は少量しか使わないので、余らせてしまってもったいない気持ちがありましたが、このタイプなら賞味期限内ならいつでも使えます！
それでも気になるなら、300mlのボトルタイプもあるので、それを使ってもOK！
原材料も余分な物は入っていないので、味さえ好みならこれが一番いいと思います！
1児のママ(30代)
【第12位】キッコーマン いつでも新鮮 味わいリッチ 減塩しょうゆ
キッコーマン
手軽においしく減塩できる
こちらの商品のオススメポイントは、どこでも買える手軽さと、減塩でも損なわれない風味の満足感です。
スーパーやドラッグストアでも販売していて購入しやすく、健康的な味付けが出来ます。
無添加製品にこだわっている方にはオススメできませんが、こだわりがなければオススメです。
1児のママ(30代)
【第13位】キッコーマン いつでも新鮮 えんどうまめしょうゆ
キッコーマン食品
小麦アレルギー対応のしょうゆ
大豆と小麦を使わず、えんどう豆を主原料に作られた食物アレルギー対応のしょうゆなので、小麦アレルギーのある場合だけではなく、離乳食でまだ小麦を試していない場合にも安心して使い始めることができます。
また、アレルギーはなくとも、あまり小麦を摂取したくないな、という方にもオススメです。
なお微量ではあると思いますが、原材料名の成分表示に「アルコール」とあるので、気になる場合は加熱してアルコール分を飛ばしてから使用することをオススメします。
2児のママ(30代)
【第14位】キッコーマン 特選有機しょうゆ
キッコーマン食品
スーパーで買える有機醤油
子どもの離乳食期は製品情報に敏感になり、無添加ストアやネット通販で色々と買い揃えていましたが、こちらは大豆も小麦も有機栽培されたもので、製造過程を含めて有機認定されているので安心です。
味ももちろんキッコーマンなので、普通に美味しい醤油です。
減塩も使っていましたが、調理に使うのであれば使用量を少なくするほうがコスパもいいので、減塩ではないものを使っていました。
スーパーでも買えるという点もポイント高いです。
3児のママ(30代)
【第15位】キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がる だししょうゆ
キッコーマン
料理コラムニスト・山本ゆりさんもおススメの醤油！
原材料が国産で、化学調味料が無添加なところがお気に入りです。
真空パックで新鮮な状態で使えますし、一滴ずつ出てくる構造なのでちょっとだけ使いたいときも便利。離乳食は塩分も気になるので、ちょっと風味をつけたいなという時に重宝します。
値段も手頃で美味しいので、大人の料理にも使っています。ちなみに、うちでは330mlを半年くらいで使い切る感じとコスパも良好です。
あと何よりも、普段からレシピを参考にさせてもらっている料理コラムニスト・山本ゆりさんがオススメしているので、信頼して使っています！
1児のママ(30代)
離乳食におすすめの醤油まとめ
今回は、実際の購入者の口コミを元に離乳食におすすめの醤油の人気ランキング15選を紹介してきました。
離乳食におすすめの醤油1位は『味千汐路 Ofukuro 有機まるごとベビーフード 有機ベビーだし醤油』、2位は『ヤマサ醤油 鮮度生活 減塩しょうゆ』となっておりました。
いずれもネット通販で市販されており気軽に購入することの出来る商品ばかりですので、是非参考にして選んでみてくださいね。
この記事はfamicoが独自に制作しています。記事の内容・口コミは全て実際に商品を使用・購入した事のある方の体験談に基づいています。ランキングの決定は独自のアンケート調査等によるデータを掲載しており、商品の広告主やメーカー等はコンテンツの内容・ランキングの決定に一切関与していません。詳しくはfamicoコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。
この記事は2024/04/03時点でfamico編集部により内容の確認・更新を行い、最新の内容であるように努めています。
離乳食におすすめの醤油のアンケート詳細
【アンケート調査概要】
| 調査方法 | インターネットによるアンケート調査 |
|---|---|
| アンケート内容 | 離乳食におすすめの醤油を回答 |
| 調査期間 | 2024年03月14日～03月29日 |
| 回答者数 | 購入者100人 |
| 年齢 | 20代～60代 |
【アンケート調査結果】
| 順位 | 回答数 | 離乳食におすすめの醤油 |
|---|---|---|
| 1位 | 25票 | 味千汐路 Ofukuro 有機まるごとベビーフード 有機ベビーだし醤油 |
| 2位 | 18票 | ヤマサ醤油 鮮度生活 減塩しょうゆ |
| 3位 | 11票 | キッコーマン いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ |
| 4位 | 7票 | フンドーキン 吉野杉樽 天然醸造醤油 |
| 5位 | 3票 | キッコーマン 特選丸大豆しょうゆ |
| 6位 | 2票 | 大徳醤油 丸大豆醤油 |
| 7位 | 2票 | キッコーマン いつでも新鮮 塩分ひかえめ丸大豆生しょうゆ |
| 8位 | 2票 | 鎌田醤油 低塩だし醤油 |
| 9位 | 2票 | 三原屋 コアラのしょうゆ |
| 10位 | 2票 | キッコーマン いつでも新鮮 旨み豊かな昆布しょうゆ |
| 11位 | 2票 | ヤマサ 鮮度生活 特選 丸大豆しょうゆ |
| 12位 | 2票 | キッコーマン いつでも新鮮 味わいリッチ 減塩しょうゆ |
| 13位 | 2票 | キッコーマン いつでも新鮮 えんどうまめしょうゆ |
| 14位 | 2票 | キッコーマン 特選有機しょうゆ |
| 15位 | 2票 | キッコーマン いつでも新鮮 旨み広がる だししょうゆ |
| その他 | 16票 | 上記以外の回答 |
初めての離乳食に安心して使える
離乳食を作る時、食材は気をつけていても、調味料のことは忘れがちです。そんな離乳食中期の頃、母に購入してもらってこちらを使い始めました。
市販の醤油は意外と添加物が入っていて、安いものは脱脂大豆など栄養価が低く遺伝子組み換え大豆を使っていたりします。
しかしこれなら添加物の心配はないし、有機野菜のうまみを感じられるからか、子供の食いつきが違う気がしました。
賞味期限が短いのですが、大人にももちろん使えるので、期限内には使い切れると思います。
1児のママ(30代)
赤ちゃん向けの商品で安心に使える
初めての子の離乳食なので何を使えばいいのかわからず、とにかくベビー専用を選べば安心かと思い、色々検討しました。
こちらのパッケージに「初期5ヶ月ごろから使える」と書いてあったので、大きな失敗はないだろうと購入してみました。
普段の離乳食ではあまり味付けしないようにしていますが、時々味変した方が飽きないかなと考え、ちょこっと入れたりしています。
だし醤油でもあるため、塩味が強すぎなくて良さそうです。
1児のママ(20代)
とても薄味で、子供の食いつきがいい
我が家では友人からのプレゼントでもらって使い始めたところ、食いつきが良いです。
大人の醤油と違ってとても薄味になっていて、離乳食に使うにはとてもおすすめできます。
減塩などを意識している大人の方にもおすすめできるくらい薄味です。
開封後はなるべく早めに使わなければいけませんが、小分けにして冷凍しておけばその都度使えますので、長期間でない限りは冷凍しておくのがおすすめです。
3児のパパ(30代)
5ヶ月頃から使えて、安心安全！
我が子の初めての離乳食に使用する醤油なので、各メーカー色々と調べました。
こちらは若干高価ですが、国産有機素材を使用しているとの事で、子供に安心して食べさせてあげられると思い、選びました。
食品添加物無添加な上、昆布や鰹節、煮干しだしを使用していて健康面でも安全ですし、味もまろやかで濃すぎません。
様々な離乳食に加えてちょっとした味の変化を感じてもらったり、「旨み」を教えてあげるのに、とても重宝しました。
1児のママ(40代)
パッケージからして分かりやすい
ただでさえ忙しい育児の中、離乳食が始まり、目が回りそうでした。また、月齢ごとに食べられるものが増えるので、調べるのも一苦労していました。
このだし醤油は、パッケージにいつから使えるか書いてあるので分かりやすく、助かりました。
子供の食が進まない時にかけると、味があるので離乳食も進むようになり、料理する私もうれしくなりました。
しかも「有機」と記載されているのも選ぶポイントになりました。最初は調味料をかけるだけでも、塩分の量は大丈夫か不安になることもありましたが、これなら罪悪感なく安心して使うことが出来ました。
1児のママ(30代)
有機野菜と出汁が詰まった醤油なのでこれ一本で重宝する！
離乳食が始まる5ヶ月から使えるところと、入っているものが有機野菜などいいものばかりなので安心して子供に与えられます。
何も味をつけない離乳食に飽きてきた頃に使うと、バクバク食べてくれます。
おかゆや魚などたくさんの食材に使えますし、これを垂らせばいいだけなので、出汁から作ったり他に味付けしたりする手間がかからず、離乳食を作る側としてもとても楽です。
「開封したら1週間で使い切って」と書いてありますが、うちでは使いきれないので、氷を作る容器に分けて冷凍しています。
2児のママ(30代)