「離乳食におすすめの味噌はどれだろう？」と気になることもありますよね！
特にスーパーやネットでも市販されていて、実際の購入者の口コミでも評価されている「離乳食におすすめの味噌」を知りたい方も多いのではないでしょうか？
この記事では、購入者に聞いた離乳食におすすめの味噌人気ランキング12選を実際の口コミと共にご紹介しています。
離乳食におすすめの味噌人気ランキング12選
famico編集部が独自に行った『購入者に聞いた離乳食におすすめの味噌アンケート』によると、1位は『マルコメ プラス糀 無添加 糀美人』、2位は『ひかり味噌 無添加 円熟こうじみそ 減塩』、3位は『マルコメ 液みそ 糀美人』という結果になっています。
それでは、実際の口コミと共に離乳食におすすめの味噌12選をご紹介していきましょう。
【第1位】マルコメ プラス糀 無添加 糀美人
マルコメ
無添加で甘みがあり、食べやすい
麹の量が普通のお味噌の2倍入っているので、美容健康面にも効果が期待でき、大人が食べても美味しいので、家族みんなで使えるところが助かっています。
添加物は無添加なので、赤ちゃんにも安心して使用できますし、甘みが強いので赤ちゃんも食べやすく、薄味でも喜んで食べてくれます。
お味噌汁やうどんのだしにしたり、お肉と野菜を味噌で煮込んだりと、様々な離乳食の味付けに使用しています。
値段も高すぎず容量も多いので、コスパもいいと思います。
1児のママ(30代)
【第2位】ひかり味噌 無添加 円熟こうじみそ 減塩
ひかり味噌
無添加で程よい甘さがある
使いやすく、とても美味しいです。無添加で麹が入っているので甘みがあり、まろやかな味付けができます。
また、通常の味噌より塩分控えめなので、離乳食のスープや野菜炒めにも安心して使えます。
大豆の風味がしっかりと感じられるので、少量でも味が薄く感じる事はないです。
また、大人用と使い分けすることなく、量で調整が出来るので、我が家の3人娘の離乳食はすべてこの味噌を使って作っていました。
3児のママ(30代)
【第3位】マルコメ 液みそ 糀美人
ノーブランド品
無添加で赤ちゃんが好きな味に仕上がる
化学調味料不使用なので離乳食に使えますし、大人にとっても健康に気をつけた食事がとれる為、満足度が高い味噌です。
また液体味噌なので漉す必要がなく、時短になり洗い物も少なくなって一石二鳥です。
味は少し甘めなので、赤ちゃんが好きな味に仕上がると思います。
液体タイプは少しの量を作る時にとてもおすすめで、入れすぎて味が濃くなりすぎることを防げます。
2児のママ(30代)
【第4位】ハナマルキ 無添加こうじみそ
ハナマルキ
簡単に使えて野菜の旨みも引き出す！
娘が中期食になるのをきっかけに、こちらを購入しました！無添加なので、安心して使えます。
離乳食ではお味噌汁メインに使っていますが、出汁が薄すぎたなと思ってもこれを使うとしっかり美味しくなります。お味噌の味だけではなく、野菜の旨みも引き出してくれているように思っています。
一度、大人用の味噌汁を作る時に出汁を切らしていて、こちらの味噌のみで作ったことがあったのですが、出汁が入っているような美味しさでした。
量が多くてなかなか無くなりませんし、金額も高くはないのでコスパが良いです。
1児のママ(30代)
【第5位】マルダイみそ 無添加 歳月
マルダイ
無添加なのに安めで、離乳食に混ぜやすい
離乳食では特に無農薬や無添加にこだわりたいのですが、子どもからしたら添加物たっぷりのパウチが美味しく感じるようで困っていました。
特に、味噌は無添加や品質にこだわっているものだと粒が入っていたり、ざらざらした食感だったり、食べにくいテクスチャの物が多いです。また、価格も高価なので、何度も買い直すこともしにくいです。
でも、こちらの味噌は通常の味噌のように滑らかで、お粥に混ぜるなどのちょい足しもしやすく、価格もお手頃なので気にせずどんどん使えます。
うちの子は味が濃いめが好きなようなので、この味噌に替えて量を増やしてから、よく食べるようになりました。
3児のママ(30代)
【第6位】ひかり味噌 こだわってます 減塩
ひかり味噌
安心の原材料で、しかも美味しい！
子供にはできるだけ安心できるお味噌を食べさせたいと思いますが、いちいち「離乳食用」、「大人用」と分けるのは面倒なので、できれば一つにまとめたいと思います。
この味噌は、原料に有機栽培大豆と有機栽培米を使っています。また添加物、保存料を一切使用していないので、離乳食に使っても安心です。
コクのある味で、しかも塩分を約25％カットしてありますので、血圧の気になる大人にもありがたいです。
手ごろな価格なのもおすすめポイントです。
1児のママ(50代)
【第7位】西京味噌 西京 白みそ 京の彩
西京
塩分控えめなのにおいしくて大満足！
離乳食でも使えるレベルの塩分控えめのお味噌はいくつかありますが、この味噌は甘めでまろやかなので、他のものに比べてよく食べてくれたように思います。
お味噌汁はもちろん、おかゆやお魚の味付けにも使えたし、「野菜の和え物」もこのお味噌で味付けをするとパクパク食べてくれていました。
また、大人が食べても十分においしいお味噌なので、離乳食後期からはこのお味噌で作った大人用の料理を取り分けて、味を薄めたりするなどのアレンジを加えるだけで、楽に離乳食を用意できたのも嬉しいポイントでした。
1児のママ(40代)
【第8位】マルコメ 料亭の味 無添加
マルコメ
安心安全で、色んなアレンジができる
私は添加物が入っているものを赤ちゃんに使うのはちょっと抵抗があるので、離乳食にはいつも無添加の味噌を選んでいます。
一番いいなと思うのは、料亭の味！これで作った味噌汁は大人でも美味しく食べられますし、離乳食中期の赤ちゃんには薄めてあげるといっぱい食べてくれます。
また、ご飯を入れてあげると、余計に食べてくれます。
色んなアレンジができる味噌なので、これからもレシピを増やしたいです！
4児のママ(30代)
【第9位】久原本家 茅乃舎 合わせ麹味噌 二十割
ノーブランド品
無添加で子どもの味覚の発達にも良い
無添加味噌、生味噌といえば手作りのイメージでしたが、衛生面などに不安がありました。安心して使えるものがないか探していた所、お出汁で有名な茅乃舎から出ていたこちらを見つけました。
決してお安くはないですが、子どもの食事は最初が肝心だと思い、離乳食時も含め、美味しくてからだによいものを意識して食べさせていました。そのおかげか、今では好き嫌いもなく食べています。
我が子はこの味噌のお味噌汁が一番好きなようですが、炒め物にすると野菜をモリモリ食べます。
小さな子どもの味覚も育てていきたい親御さんにおすすめです。
1児のママ(40代)
【第10位】マルコメ 丸の内タニタ食堂の減塩みそ
マルコメ
減塩、無添加で味噌のうまみもしっかり！
味噌のうまみをしっかりと感じられ、コクのある甘めのお味噌です。だし、添加物不使用で、安心して使うことが出来ます。
塩分20％カットなので、塩分控えめで作らなければいけない月齢の子に適した味噌だと思います。
スーパーでは大体どこでも置いてあり、手に入りやすいです。
大人でも美味しい味なので、親子一緒に使うことが出来るのもポイントです。
1児のママ(20代)
【第11位】マルマン 無添加生みそ 白
マルマン
美味しくて安心できる
今までは添加物などを気にして味噌を買ってこなかったのですが、息子の離乳食を開始してから無添加の味噌を選ぶようになりました。
こちらは美味しいし、安心です。少し値は張りますが、体にいいものを食べているという自己肯定感も上がります！
防腐剤が入っていないので、やや早めに消費しなければいけないのが難点ですが、無駄なものが入っていない分、子供に使う抵抗もありません。
味噌煮込みうどん、お味噌汁は本当によく食べてくれます。
1児のママ(20代)
【第12位】ますやみそ 添加物ゼロ 減塩＆無添加 米と麦の合わせ味噌
ますやみそ
無添加で美味しく、調理もしやすい
赤ちゃんに食べさせるものなので、添加物が入っていないことが絶対条件です。
こちらは国産のものを使用しており、材料にこだわりがあることが伝わって来て、安心感があるので選びました。減塩なのも嬉しいです。
溶けやすく、スープにはもちろん、あえ物に少し入れる時にも固まらずに調理しやすいです。子供も良く食べてくれるので、美味しいんだと思います。
少々高いですが、子供が小さいうちは使い続けます。
2児のママ(30代)
この記事はfamicoが独自に制作しています。記事の内容・口コミは全て実際に商品を使用・購入した事のある方の体験談に基づいています。ランキングの決定は独自のアンケート調査等によるデータを掲載しており、商品の広告主やメーカー等はコンテンツの内容・ランキングの決定に一切関与していません。詳しくはfamicoコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。
この記事は2024/04/03時点でfamico編集部により内容の確認・更新を行い、最新の内容であるように努めています。
離乳食におすすめの味噌まとめ
今回は、実際の購入者の口コミを元に離乳食におすすめの味噌の人気ランキング12選を紹介してきました。
離乳食におすすめの味噌1位は『マルコメ プラス糀 無添加 糀美人』、2位は『ひかり味噌 無添加 円熟こうじみそ 減塩』となっておりました。
いずれもネット通販で市販されており気軽に購入することの出来る商品ばかりですので、是非参考にして選んでみてくださいね。
アレルギー持ちの子でも食べやすい
うちの子は一歳の頃、乳・小麦・卵が食べられず、喘息があり、熱も出すので、食べ物に神経を使いました。
お味噌汁を具だくさんにして食べさせていたので、無添加の味噌を色々試した結果、こちらが気に入りました。
原材料は、国産100パーセントの米、遺伝子組み換えでない大豆、塩のみ。米糀を贅沢に使っていて、味噌本来の深い旨味があります。今でもこちらのお味噌で作ったお味噌汁なら、野菜ももりもり食べてくれます。
スーパーで買うより、ネットでまとめて買った方がお得です。
1児のママ(40代)
赤ちゃんでも食べられる甘みたっぷりな味噌
この味噌は普通の味噌よりも味が薄めで、糀の甘みが強くて子供も好きになる味噌です。
3歳になる私の息子も、離乳食の時から問題なく食べてくれています。
味噌の酸っぱさやクドさが全然ないので、料理の邪魔にならず、和食だけでなく洋風にも使えます。コクが出て美味しくなります。
甘いけれど、糀の旨味もあるので、大人もしっかりと味わえるお味噌です。
2児のママ(20代)
栄養豊富で味わい深い
まず第一に、この味噌は栄養価が非常に豊富です。大豆を主成分としており、たんぱく質や食物繊維、ビタミン、ミネラルなどがバランスよく含まれています。赤ちゃんの成長に必要な栄養素を摂取できるため、安心して離乳食に使用することができます。
また、じっくり時間をかけて熟成させた、まろやかな味わいと深いコクが特徴です。これが赤ちゃんの味覚を刺激し、食事の楽しみを与えることができます。
さらに塩分の摂り過ぎを心配せずに使用することができます。
使いやすさも魅力の一つです。滑らかなテクスチャーであり、赤ちゃんも食べやすいです。また、調理にも便利で、スープやおかゆ、野菜の煮物などに簡単に混ぜることができます。
品質管理もしっかりと行われています。製造工程では衛生管理が徹底されており、安全で高品質な味噌を提供しています。
2児のパパ(30代)
使いやすく、手に取りやすい
最初は国産米100%と、糀が沢山入っていそうという点に惹かれて購入しました。
赤ちゃんにはできるだけ安心感のあるものを食べさせたいですが、その点こちらは無添加表示があった事、また近くのスーパーでも簡単に手に入る事、値段もお手頃という事で、手に取りやすかったです。
特にお味噌汁に使うと甘くておいしいです。子どもにはまずはお味噌汁の上澄みから与えてみたところ、食いつきが良いので満足しています。しばらくしたら他の料理にも使っていこうと思います。
唯一つ気になるのが、糀の粒が大きい気がすることです。お味噌汁にすると結構目立ちますので、苦手な方はご注意を。
2児のママ(40代)
甘味がありマイルド
普通の味噌より塩味がキツくなく、甘味がありマイルドな味の味噌です。麹が入っていて体に良さそうですし、大人が食べてもとても美味しい味噌なので、子供の離乳食で使いました。
この味噌を使ったおかげか、子供達は味噌汁大好きになりました。
色で判断すると味が濃くなってしまうのが欠点ですが、味見しながら調整すれば問題ありません。
また、添加物が入っていないのも評価ポイントです。離乳食は味覚を育てる時期なので、美味しく安全なこの味噌はおすすめです。
3児のママ(30代)
安全で、出汁を入れなくても美味しい
まず無添加であるところが一番のおすすめポイントです。
使用感としては、とても甘味のある糀味噌で、味わいは非常にマイルド。糀がたくさん入っているためか、出汁を入れなくても美味しいので使い勝手が良いです。
塩分が気になるので、離乳食に使うには汁物に少量入れる程度ですが、発酵食品なので免疫力強化に一役買ってくれる面も嬉しいところです。
おかゆなどの味付けにも使えるので、家に一つあると何かと重宝する存在だと思います。
1児のパパ(30代)