4個パックヨーグルトのおすすめ17選＆購入者の口コミ30選

【第1位】チチヤス チチヤスヨーグルト

チチヤス

風味豊かで、甘味と酸味のバランスがいい

おすすめポイントは、その豊かな風味と高品質な成分にあります。新鮮な乳製品を使用し、丁寧に作られたヨーグルトは、クリーミーさと健康的な栄養を兼ね備えています。

また、酸味と甘味のバランスがよく、手軽なスナックや朝食に最適なヨーグルトです。

また、1パック80グラムと容量もちょうどよく、女性の方でも食べ過ぎを気にせずに買うことができます。

腸の調子を整えるのにも一役買っており、食べた後には腸の中を掃除してくれるような一品です。

男性/20代/会社員

【第2位】ダノンジャパン ダノンビオ ジューシーアロエ

ダノンビオ

体にいいアロエが摂れる

胃酸をおさえてくれるアロエがたっぷり入っています。シャキシャキとしたアロエの食感と、舌触りが滑らかなヨーグルトの相性が絶妙です。

1カップが75グラムなので、朝の忙しい時間帯でもさっと食べられて、その後もさっぱりとしたアロエの爽やかさが残ります。

腸内環境を整えてくれるので、便秘の私には欠かすことのできない相棒のような存在です。便秘に困っている方にはおすすめです！

女性/20代/専業主婦

【第3位】森永乳業 ビヒダス ヨーグルト バラエティパック

ビヒダス

いろいろな味が楽しめて飽きない

いろいろなフルーツの4種類の味が楽しめます。

4パックのヨーグルトにも多くの種類がありますが、プレーンや特定の味だけでは飽きてしまうこともあります。

でもこれなら、その時の気分によって自分が食べたい味を楽しめるので、全く飽きません。

また、食事にもおやつにも、どんな時でも食べやすいサイズです。私はお弁当と一緒に持っていき、ランチの後のデザートタイムに食べていました。

女性/30代/専業主婦

【第4位】明治 ブルガリアヨーグルト 芳醇いちご

明治

苺の果肉の食感がいい！

苺の果肉が入った、ほんのりピンク色のヨーグルトです。

苺の優しい甘さと、ヨーグルトらしい酸味がいいバランスで組み合わさっているので、美味しく食べることができます。

また、果肉がゴロゴロとたくさん入っており、柔らかさやプチプチ感を感じられて食感が楽しいです！

朝食などにも良いですが、おやつとして子供と一緒に食べても良さそうです。

女性/30代/アルバイト

【第5位】明治 ブルガリアヨーグルト しゃきしゃきアロエ

明治

さっぱりして口溶けが良い

控えめで優しい甘さで、子どもから大人まで食べやすいと思います。

また、アロエが入っているのでさっぱりしていて美味しいです。食感もやわらかくて、口溶けが良いです。

アロエは体に良く美肌にも効果があるので、毎日食べたくなります。

一つのサイズがコンパクトで、食後や朝のお供に丁度良いです。4個パックなので家族でわけやすく、重宝しています。普通のスナック菓子を食べるより体に良いので、子どものおやつの代わりにもピッタリです。

女性/30代/専業主婦

【第6位】明治 ブルガリアヨーグルト ブルーベリー&4種のあじわいベリー

明治

とても美味しくて食べ飽きない

私はお腹が弱いので、整腸剤がわりに毎日ヨーグルトを食べています。きっかけは、内科で抗生剤などを処方された時、「胃が弱いので、胃腸薬も欲しい」と伝えたところ、医師から胃腸薬がわりに食べ慣れているヨーグルトを食べることを勧められたからです。

これは一つ一つが丁度いいサイズのヨーグルトをまとめ買いできるので、とても便利です。

また、大好きなブルーベリーなどのベリー味で、とても美味しいです。

飽きずに食べられるのでおすすめです。

女性/40代/専業主婦

【第7位】オハヨー乳業 おいしく果実 いちごヨーグルト

オハヨー

果肉がゴロゴロ入っていて食べ応えあり

よくある、4個パックのヨーグルトの中で一番のお気に入りです。

他のメーカーの果実入りのヨーグルトは、果実がどこにあるんだろう？と言うくらい細かかったり少なかったりして満足できないのですが、「美味しく果実シリーズ」は、どの種類を食べても果肉がゴロゴロ入っていて、とても食べ応えがあります。

特にイチゴが他のメーカーと比べて差があるように感じます。

ヨーグルト自体もとても美味しいので、おすすめです。

女性/40代/専業主婦

【第8位】明治 北海道十勝 ミルクきわだつヨーグルト

明治

まろやかでミルク感強め！

酸味が少なくてまろやかなので、「酸っぱいものが苦手」という方でも美味しく食べられる商品だと思います。

ミルク感が強くて、食べ応えも満足感も強く感じられるのに、1個当たり80kcalと低カロリーな上、炭水化物の量も1個当たり11.8g(うち糖類が10.8g)と少なめです。

なので、ダイエット中のおやつやデザートとして罪悪感なく食べられる点も、大きなおすすめポイントだと思います。

女性/40代/自営業

【第9位】スマイルライフ とろ～りなめらかヨーグルト 脂肪ゼロ

スマイルライフ

家計に優しい爽やかヨーグルト！

ライフの自社ブランド製のヨーグルトです。家計に優しいお値段でありながら、ビフィズス菌も含まれ、脂肪もゼロ。

「とろ～りなめらか」と謳う通り、口当たりはとろけるようで、そのままヨーグルトソースとしてグラノーラなどに混ぜても美味しいです。

味はついていますが甘すぎることもなく、老若男女に受け入れられやすいですね。うちの子供もすいすい食べています。

また、ライフが進出していない地域でも、ネットでの取扱いがあるので嬉しいですね。

女性/30代/専業主婦

【第10位】ダノンジャパン ダノンビオ 脂肪0 プレーン・砂糖不使用

ダノンビオ

脂肪ゼロ、砂糖不使用で、超ヘルシー

脂肪ゼロで、お腹周りが気になる人にもってこいのヨーグルトです。お腹にいい菌も配合されており、腸活にも良いです。

酸味が少なくクリーミーで、食後のデザートにぴったり！

さっぱりすっきりした味でこのままでも美味しいのですが、物足りない時は甘いフルーツやハチミツを入れたりして、味変を楽しみます。

小分けなので食べ過ぎないのも良いですね。

女性/40代/アルバイト

【第11位】ダノンジャパン ダノンヨーグルト プレーン・加糖

ダノンヨーグルト

シンプルな味わいなので、アレンジを楽しめる

1カップで一日に必要なビタミンDとビタミンB1を50％以上摂れるという、栄養機能食品です。

コクがあり、ほんのり甘くてシンプルな味わいなので、アレンジを楽しめるのがおすすめのポイントです。

私は果物をカットしたものやナッツ類などをトッピングしたり、オートミールを混ぜるなどして楽しんでいます。

摂れる栄養素も増えて身体にも良いと思いますし、おすすめです。

女性/30代/会社員

【第12位】チチヤス 無添加ハニーヨーグルト

チチヤス

はちみつの程よい甘さが美味しい！

香料や安定剤などが入っていない、無添加のはちみつ入りヨーグルトです。ヨーグルトが柔らかくトロッとしていて、とても食べやすいです。

アルゼンチン産ハチミツの自然な甘みを程よく感じることができて、とても美味しいです。

無添加なので、子どもにも安心して食べさせることができます。うちの子も喜んで食べていました。

腸まで生きて届く乳酸菌が入っているそうです。大人が食べても美味しく、おすすめのヨーグルトです。

女性/40代/アルバイト

【第13位】オハヨー乳業 おいしく果実 キウイヨーグルト

オハヨー

なめらかな食感と甘酸っぱいキウイが最高

なめらかな食感に、程よい酸味と甘みが特徴のヨーグルトです。

キウイの食べやすい食感と酸味、味のおかげで飽きが来ず、何個でも食べられるくらいとっても美味しいですよ。

自分でヨーグルトにキウイを入れるとなると、調理が面倒だったり酸味が強すぎたりして微妙な時がありますが、これはそのようなことがありません。

キウイヨーグルト自体、他のメーカーであまり見かけないので、それだけでもオススメです。

女性/40代/専業主婦

【第14位】ダノンジャパン ダノンヨーグルト いちご

ダノンヨーグルト

味わいが良く、いちごの果実もゴロゴロで満足感たっぷり！

世界的にも知名度が高いダノンのヨーグルトですが、私の住まいの周辺のお店では、どこでも大変安く手に入ります。

安いとはいっても、ダノン製品らしく味わいがとっても良くて、いちごの果実もゴロンと入っています。

私は冷凍して、シャーベットのような感覚で食べるのが大好きです。こうすると普通のクリーミー状態よりも食べごたえがうんと増して、満足感もアップします。

女性/50代/専業主婦

【第15位】チチヤス チチヤスヨーグルト 低糖

チチヤス

爽やかであっさりした甘みで、食べやすい

「ステビア」という甘味料と組み合わせて、砂糖を50％もカットした低糖タイプです。加糖ですが、爽やかであっさりしていて甘すぎません。

硬さが程よいので食感もしつこさがなく、食欲が湧きにくい朝ごはんや、口をサッパリさせたい時のデザートにもおすすめです。

また、一個食べてもたった50kcalほどなので、空腹でたまらない時につい暴飲暴食してしまいそうになったら、こちらのヨーグルトを一個食べるようにしています。美味しくカロリーオフが可能で、ダイエット中の人にもおすすめです。

腸活にも良いので、一石二鳥です。

女性/50代/自営業

【第16位】明治 ブルガリアヨーグルト 爽やか青りんごミックス

明治ブルガリアヨーグルトLB81

お口爽やかで、筋肉にすごくいいタンパク質も摂れる！

従来のブルガリアヨーグルトに、すっきりとした青リンゴの味を加えており、ほんのりとした甘みがあります。

誰にでも食べやすくちょうどいいサイズ感なので、小腹が空いた時や筋トレ後、運動後などに最適です。

適度なタンパク質も入っているので、アスリートの方、運動好きな方、腸活中の方にも非常におすすめの商品です。私も筋トレした後に食べていますが、お口が爽やかになり、筋肉にすごくいいタンパク質も摂れるので重宝しています！

手頃な価格と、安心の明治ブランドという点もポイントが高いです。

男性/30代/自営業

【第17位】明治 ブルガリアヨーグルト 朝のフルーツミックス

明治

酸味より甘味が強くて美味しく、コスパがいい！

私はいつも朝食にヨーグルトとバナナを食べています。

これまでいろいろ試してみましたが、明治ブルガリアヨーグルトが一番好きです。価格も高くなくて、なんといっても美味しいです。

ヨーグルトというと酸味が引き立つものが多いですが、ブルガリアヨーグルトは甘みが強く、酸味のあるフルーツとの相性も抜群だと思います。

また「朝のフルーツミックス」はその名の通りフルーツ入りで、バナナピューレも入っているので、別に準備する必要がなく重宝しています。

男性/40代/自営業