理由はないけど彼女にイライラする…男性100人が実践した対処法8選

【３位】初心にかえること

写真を撮った時の自分の気持ちを思い出すこと

私には現在、4年付き合っている彼女が居ますが、会う頻度が少なくなり、相手がどう思っているか分からない時期がありました。直接言うのも気が引けて、仕事もあまり手につかず、久しぶりに会ってもあまり会話が弾まなくなってしまい、いよいよ別れも考えないと…と思っていました。

そんな時、久しぶりに彼女との今までの写真を見返す機会がありました。楽しそうな顔で写っている2人の姿を見た時に「この時はこんな風に思ってたな」とか、色々と当時の気持ちが蘇ってきました。そして相手にちゃんと今の気持ちを伝えようと思えたんです。

実際に彼女と話した時、相手も同じ気持ちだった事を知り、将来の話を2人でできた事で解決できました。

自分の思っている事をちゃんと伝えるのは難しいし、相手もどう思っているのかわからない時はあると思いますが、まずは自分の気持ちを素直に伝える事が大事だと改めて気付かされました。

20代後半/自営業/男性

【４位】少し離れて考えてみる

散歩に行くなり、別の部屋へ退避するなりして、距離を保つ

家内はよく、私がリビングでライティング作業や資料作りをしている隣で愛猫と遊んでいます。それは良いのですが、声が大きいので気が散ってしまい、作業が進みません。

電話をしている時は、「今、電話をしているから、ちょっと静かにして」と言えますが、それ以外は注意しづらく、家内も察してはくれません。

なので、こっちが一歩下がる様にしています。

私は昔はアウトドア派でしたが、持病の関係で自宅にこもりがちになっています。ずっとこの状況が続くとストレスでモヤモヤするので、ちょっと散歩に行くなり、別の部屋へ退避するなりして、距離を保つようにしています。

50代後半/IT・通信系/男性

【５位】諦めて割り切る

小さな事を気にせずに過ごす

なぜモヤモヤするのか理由が明確ならば対処法はありますが、理由が分からずモヤモヤしているのであれば、そのままモヤモヤした状態で過ごしているしかありません。

おそらく貴方は、何かしら恋人と価値観がマッチしておらず、一緒に過ごしている時に心から楽しめていないのではないでしょうか？

貴方は恋人が理想通りの対応やリアクションをしてくれないから、何となくモヤモヤした気持ちになっているように感じるので、貴方自身が小さな事を気にせずに過ごせば自然とモヤモヤは消えると思います。

そもそも物事は自分の理想通りに進まないものなので、割り切って過ごすのも大切だと思います。

40代前半/不動産・建設系/男性

理由はないけど彼女にイライラする時の対処法まとめ

この記事では、理由はないけど彼女にイライラする時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

理由はないけど彼女にイライラする時の対処法アンケートでは、1位は『まずは気分転換！』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

理由はないけど彼女にイライラする時の対処法アンケート詳細