彼女の機嫌が悪くてめんどくさい…男性100人が実践した対処法17選

【３位】明るい話題で和ませる・笑わせる

冗談を言って笑わせたり、優しくしてあげる

今日は恋人の機嫌が悪いなと思った時は、とにかく優しく接し、明るく振る舞うことにしています。「おっ、今日の服はとっても可愛くて似合ってるね」とか、「お肌に艶があるね〜。やっぱり日頃のお手入れが行き届いているんだね」とか、気がついたことをとにかく褒めてあげます。

そうすると、彼女も最初は「また〜、お世辞を言って〜」とか言っていますが、だんだん機嫌が良くなります。

褒められて嫌な人はいませんからね。いつものように冗談を言って笑わせたり、優しくしてあげるようにしています。

60代前半/専業主婦/男性

落ち着いてから話しかけ、笑わせる

元々、急に機嫌が悪くなることが多い彼女でした。当時、2LDKの家に住んでいたので、機嫌が悪くなった際は別の部屋に移動して時間を置いて落ち着いてから話しかけるようにしていました。

声をかけてみて機嫌が良くなっていると思ったら、その日の仕事の笑い話（例えば面白い失敗談や同僚と盛り上がった話など）をして、少しでも笑ってくれたり楽しそうだったら、散歩に出たりして気持ちを切り替えてもらえるようにしました。

その際に今日なにかあったのか聞いてみて、向こうが話してくれるようなら話を聞いて共感するようにしていました。

自分に嫌な部分があった際も、気分が落ち着いた時に話を聞いて解決するように取り組みました。悪いことがあったら感情が落ち着いてから話すようにしていました。

20代後半/医療・福祉系/男性

【４位】落ち着いて話し合う

一旦その場から離れ、落ち着いてから話し合う

大学が同じで付き合った彼女ですが、お互い就職して遠距離恋愛になってしまいました。お互い働いているし、結構距離もあったので、会えるのは3ヶ月に1回程度でした。ですので、せっかく会える日というのは、何ものにも代え難い大事な時間です。

久々に会えることになった日に彼女と観光地巡りをして楽しんでいたところ、何が原因か分かりませんが彼女が「なんかつまらない」と言い出し、機嫌が悪くなってしまいました。

理由を訊いてもはぐらかされてばかりでしたが、しつこく尋ねると、どうも私の話が仕事の愚痴ばかりで嫌になったようでした。

そこで1時間程、各自自由行動をして気晴らしをすることにしました。その後、落ち着いて話し合い、謝罪することで事なきを得ました。

20代後半/医療・福祉系/男性

しっかりと向き合って冷静に話をすること

彼女とは6年くらいお付き合いしているのですが、他の女の子から連絡がきた時に返信したらすごく怒られてしまい、不機嫌の日が1週間くらい続きました。

というのも、私は彼女と付き合う時に交わした「他の女の子と連絡をとってはいけない」と言う約束を忘れていたんです。

毎日電話してLINEもして、怒られても謝り続けて、反省もしました。その結果、もうやらないと言うことを信じてくれて、もし他の女の子から連絡がきたら彼女に報告することを約束しました。

別に悪いことをしたわけでもないのに怒られてめんどくさいとは思いましたけど、しっかりと向き合って冷静に話をすることが大切だと思いました。

20代前半/流通・小売系/男性

【５位】ひとまず原因を探る・話を聞く

一旦一人の時間を作り、落ち着いて考える

突然、彼女の機嫌が悪くなった時があったのですが、原因は不明でした。急に当たられても不快になる為、家から出て、その日は帰りませんでした。

一人の時間が出来たので、まず自分が何かやらかしてしまったのか自問自答したところ、一つ思い当たる節がありました。LINEで謝罪をすると何もなかったように返信が来ました。

何気なく行っている事でも、パートナーを不快にさせてしまう事があるので、一旦一人の時間を作り、落ち着いて考える事が大切だと思いました。

出来ればその場で直接言ってほしいのですが、なかなか言えない事もあると思うので、自分で気がつく事も大切だなと感じました。

30代前半/医療・福祉系/男性

彼女の機嫌が悪くてめんどくさい時の対処法まとめ

この記事では、彼女の機嫌が悪くてめんどくさい時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼女の機嫌が悪くてめんどくさい時の対処法アンケートでは、1位は『距離を取る・しばらく様子を見る』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼女の機嫌が悪くてめんどくさい時の対処法アンケート詳細