彼女が重くて疲れる…男性100人が実践した対処法7選

「彼女が重くて疲れる…」と悩んでしまう事もありますよね。

対処法としては「はっきり言う・きちんと話し合う」や「ひとまず受け入れる」が挙げられますが、同じ経験を持つ男性が実際に対処した方法や体験談を知りたい方も多いのではないでしょうか？

この記事では、男性100人に聞いた彼女が重くて疲れる時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法7選をご紹介しています。

彼女が重くて疲れる時の対処法ランキング

famico編集部が行った『男性100人に聞いた彼女が重くて疲れる時の対処法アンケート』によると、1位は『はっきり言う・きちんと話し合う』、2位は『ひとまず受け入れる』、3位は『一緒に気分転換をする』という結果に。

割合で見てみると、1位の『はっきり言う・きちんと話し合う』が約39％、2位の『ひとまず受け入れる』が約15％、3位の『一緒に気分転換をする』が約14％となっており、1～3位で約68％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に彼女が重くて疲れる時の対処法7選をご紹介していきましょう。

【１位】はっきり言う・きちんと話し合う

自分の意思を示す

同棲してから彼女の重たさが増した様に感じます。特に食事について制限されることが多くなりました。私はお昼ごはんは会社で取ることが多いのですが、コンビニやお店でも何を食べたのかを逐一報告しないと不機嫌になります。

また、休みの日には必ず彼女が朝ごはんと昼ごはんを作ってから出かける為、好きなタイミングで外食ができません。彼女に「今日は外食する」と言うと夜ご飯抜きになるなど機嫌を損ねます。

全てをコントロールされると、逃げたい気持ちや隠す気持ちが出てきます。

最近では食事だけでなく行動にまでも制限をかけてくるようになりましたので、長く付き合っていくには自分の意思を示すことが大切だと思います。

20代前半/サービス系/男性

時間を置かずにお互いに納得できるように話をする

喧嘩してしまうと、彼女はその後いつまでもしゃべってくれず、無視を続けることがあります。こちらとしては「そんなこと、いつまで怒っているの？」と思う時もあるのですが、彼女サイドとしては「こんなに簡単に切り替えて、彼はこの案件を大事とは認識していない。軽く見られている。私はこんなに傷ついているのに…！」と根が深くなるみたいなのです。

ですから私の場合は、喧嘩した時などは極力間を開けないようにして、お互いの言い分を話し、双方理解をして前に進むようにしております。

当初は相手も感情的になっていますが、こちらがまず折れて、冷静に相手の言い分を聞き、傷つけてしまったことを詫びた上で、相手に寄り添う言葉を掛け続け、相手の気持ちが落ち着くまで辛抱強く対応します。これで大体、丸く収まります。

50代後半/不動産・建設系/男性

ストレートに伝える

遠距離の相手に疲れてしまったことがありました。私の出勤・帰宅時間はもちろん、友達と遊びに行くことも把握しており、あまり多いといい顔をされませんでした。

一度、そんなに信頼がないのかと聞いてみたことがありましたが、「大事な人に何かあったら大変だから…」とか、「別の異性と知り合ってたら嫌だから…」と言って態度を変えませんでした。

だんだんとその考え方や物言いが重く感じてきたので、逐一報告することの面倒臭さや信頼されていないことがキツいとはっきりと伝えてみました。すると「怒らせるつもりはなかった」と慌てた様子で弁明を始めました。

怒っていたつもりすらなかったので驚きながらも、「ああ、この人とはもう合わないな…」と判断して別れを切り出すことができました。

30代後半/不動産・建設系/男性

【２位】ひとまず受け入れる

ひとまず否定せず受け入れる

彼女は月に数回、何をしても不機嫌で文句ばかり言う時があります。それは彼女の行動が原因の時もあれば、私の行動に原因がある時もあります。

その時、まずは相手の話をよく聞き、否定しないようにしています。そうすることで、彼女も一旦は落ち着いてくれます。ネガティブな発言が多くなるので、なるべくポジティブな言い回しをするようにして、彼女に伝わるようにしています。

そして何日か経ち、彼女が落ち着いた時にどうしてそうなったのかを改めて聞き、自分の気持ちや意見を言うようにし、一緒に解決できる方法を考えています。そうすることでより関係性は良くなり、その後の生活も豊かになっていきました。

相手の気持ちや感情をしっかりと受け止め、後日一緒に考える時間を取ることで、お互いを思いやれる関係を作っていくことが大切だと思っています。

30代前半/サービス系/男性

【３位】一緒に気分転換をする

一緒にスイーツを買いに出掛けて気持ちを切り替える

付き合った当初は、楽しい話などで盛り上がる時間を過ごしていました。でも3ヶ月ぐらい経つとそういう気持ちも薄れてきて、日常の話が多くなりました。そして彼女は普段の悩みや友達の愚痴などを言うようになりました。僕はそういったネガティブな話は自分からしないようにしているので、重いと感じることが増えてきました。

彼女も話を聞いてほしいモードになるため、一旦、切り替える必要があります。その時は「気分転換にスイーツでも食べよっか」と言って、外に出て気持ちを切り替えてきました。

目的を作ると気分も変わるので、よく使っています。

30代前半/医療・福祉系/男性

【４位】時間と距離を置く

時間や距離を置いて自分がいるありがたみをわからせる

私にもちょっと重いところがあるからわかるのですが、重い人は相手にはっきり言われないと、甘えて何でもかんでも要求してしまいます。

なので、自分の嫌なことは嫌とはっきり言うことが大切だと思います。

仮にそれで相手が怒る場合は、どうやったら相手が納得するか、ちゃんと話して、それでも無理だと思ったら別れるべきだと思います。人それぞれ価値観は違うと思うので、無理をしてまで付き合う必要はないと思います。

別れたくない場合は、時間や距離を置いて自分がいるありがたみをわからせること。結局、別れたら何も意味がなくなるので。

20代後半/大学生/男性

【５位】前向きに考える

それだけ好かれているのだとプラスに捉える

潔く別れるのが良いです。重くて疲れる相手と付き合っていても、何もメリットがありません。重いと感じる時点で、自分の好きよりも相手の好きが強すぎるのです。

それでも別れたくないと思うのなら、相手を変えるのではなく、自分を変える必要があります。

相手が重いのは、それだけ自分を好いてくれていて、独り占めしたいのだと思います。自分のことがそんなに大好きなんだな、とプラスに捉えられるようになると、重くて疲れるのではなく、「嬉しいな」と思えます。

20代後半/医療・福祉系/男性

彼女が重くて疲れる時の対処法まとめ

この記事では、彼女が重くて疲れる時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼女が重くて疲れる時の対処法アンケートでは、1位は『はっきり言う・きちんと話し合う』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼女が重くて疲れる時の対処法アンケート詳細