彼女に依存してしまった…男性100人が実践した対処法9選

【３位】軽く距離を置く・連絡を控える

連絡の頻度を下げる

付き合った当初は初々しく、お互い緊張していましたが、3ヶ月が過ぎた頃、緊張よりも一緒にいて落ち着く存在となりました。その頃から私は、少しずつ彼女に対して依存してしまいました。

同様に彼女も私に執着するようになり、私の返信が遅かったり冷たい返信だと、すぐ怒るようになりました。

デートの後、別れるのが嫌でお互いにずっとハグをしていました。

これではダメだと思い、普段は5分に1回返信していたのを、1時間に1回くらいに変えました。そうすることで、良い距離感になり、今でも仲良くお付き合いできています。

20代前半/大学生/男性

【４位】時間の解決を待つ

時間が過ぎるのを待つしかない

私は彼女のことが本当に好きで、言われたことは何でもやっていたし、喧嘩をして納得がいかない時もこちらから謝り、ひたすら機嫌を取っていました。

しかし私の思いは通じず、ある時、彼女から別れを切り出されて途方に暮れました。ショック過ぎて何もやる気が起きない状態になってしまい、苦労しました。

回復してきたタイミングで出会い系サイトに応募したり、他の女性と食事に行ったりしましたが、彼女への依存は抜けませんでした。

もう一度、自分自身を見つめ直してこの思いを捨てなければいけないと思うのですが、結局、時間が過ぎるのを待つしかないという結論に至りました。

40代後半/流通・小売系/男性

【５位】自分自身を俯瞰してみる

無理して恋人に合わせすぎないこと

彼女のことが好きすぎるあまり、私は付き合う前から彼女の好きな事を好きになるように努力していました。特にファッションは、彼女の好きなブランドを選ぶようにしていました。

すると彼女は喜んでくれて、よくお揃いの物を買うようになりました。しかし、あまり使う頻度の少ない物ばかりだったので、私が「これは、着ないなぁ…」と言うと、彼女は怒ってしまい、「他の人に買ってもらう」と言って別れを切り出したりするのです。

彼女の事ばかりを考えすぎて行動してしまうと、金銭の余裕も無くなり、自分自信を見失う事があると分かりました。

彼女の事を考えるのも大事ですが、自分自信の事も知って、後先考えて行動をしようと思いました。

20代前半/流通・小売系/男性

彼女に依存してしまった時の対処法まとめ

この記事では、彼女に依存してしまった時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼女に依存してしまった時の対処法アンケートでは、1位は『恋人以外の楽しみを見つける』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼女に依存してしまった時の対処法アンケート詳細