彼女と音信不通になった…男性100人が実践した対処法11選

彼女 音信不通

「彼女と音信不通になった…」と悩んでしまう事もありますよね。

対処法としては「色々な方法を試す・連絡し続ける」や「冷静になってから連絡する」が挙げられますが、同じ経験を持つ男性が実際に対処した方法や体験談を知りたい方も多いのではないでしょうか?

この記事では、男性100人に聞いた彼女と音信不通になった時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法11選をご紹介しています。

彼女と音信不通になった時の対処法ランキング

順位 割合 彼女と音信不通になった時の対処法
1位 26% 色々な方法を試す・連絡し続ける
2位 25% 冷静になってから連絡する
3位 17% 時間を置く・少し待ってみる
4位 9% 相手の家を訪ねる
5位 8% 第三者に相談・共通の友人を頼る
6位 7% 反省を行動に移す
その他 8% 上記以外の回答

famico編集部が行った『男性100人に聞いた彼女と音信不通になった時の対処法アンケート』によると、1位は『色々な方法を試す・連絡し続ける』、2位は『冷静になってから連絡する』、3位は『時間を置く・少し待ってみる』という結果に。

割合で見てみると、1位の『色々な方法を試す・連絡し続ける』が約26%、2位の『冷静になってから連絡する』が約25%、3位の『時間を置く・少し待ってみる』が約17%となっており、1~3位で約68%を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に彼女と音信不通になった時の対処法11選をご紹介していきましょう。

【1位】色々な方法を試す・連絡し続ける

色々な方法を試す・連絡し続ける

とにかく片っ端から連絡手段を試し続ける

以前、同棲中の彼女と些細なことで喧嘩になり、僕が「じゃあ、それでいいから、もうこの話は終わろう」と言ったんです。しかし僕がいいと言った部分が事実と食い違っていて、結果的に嘘のような形になってしまい、嘘が大嫌いな彼女のことを強く怒らせたんですね。

その後、僕は仕事に向かったんですけれども、急に彼女から「家を出る」と書かれたLINEが来て、連絡先をブロックされてしまいました。自分に非があるのは間違いないし、彼女もきっとこちらに連絡をしてほしいと思っていると考えました。そのため、ブロックされても何度も友達申請をしたり、電話をかけてみたり、公衆電話からかけたり、共通の知人から連絡を流してみたりと、ありとあらゆる手段を試しました。

それでもつながらない時は、警察に捜索願を出したりもしました。大袈裟だと思われるかも知れませんが、そうこうするうちに彼女も僕がどれだけ彼女を想っているか理解してくれたようで、連絡に応えてくれました。

恋人と音信不通になれば誰もが焦ると思うんですけれども、例えばDVや浮気などの根本的な悪いことでない限り、連絡を必死に試み続けることが非常に大切だと思います。

20代前半/大学生/男性

通話できる手段を模索しまくる

まずは彼女のInstagramが動いているか確認します。ミュートにされている可能性があるので、自分でもう一つアカウントを作って確認するのもいいと思います。

LINEが音信不通な場合、インスタのDMで通話、携帯電話で電話、さまざまな通話できる手段を探ったりしてみると、繋がりやすくなると思います。

少々荒くなってしまいますが、家が近い場合、家まで行くのもありだと思います。関係が悪くなっていないのであれば、別に嫌がられることもないと思いますし、相手も「心配してくれてるんだな」と思ってくれると思います。

ただし、関係が悪化していた場合、むやみに追いかけるのは得策ではないです。お互い、考える時間をとってみてはいかがでしょうか。

20代前半/自営業/男性

コンスタントにメールを送って返事を待つ

まだ家内と付き合っていた頃、ちょっとしたことで喧嘩をして連絡が取れなくなりました。その頃、家内は実家に住んでいたので、家を訪ねるわけにもいきませんでした。

残された方法はメールだけだったのですが、1日に何度もメールを送ってはかえって逆効果だと思い、1日に1通だけ「連絡待ってます」とメールを送り続けました。

そんな風にメールを送り続けて1週間後、ようやく彼女の方から電話がかかってきました。そして1週間ぶりに彼女と会って、喧嘩についてじっくりと話し合い、仲直りをしました。

もし携帯電話がなかったら、仲直りもできなかったかもしれませんから、携帯電話「様々」です。

50代前半/流通・小売系/男性

【2位】冷静になってから連絡する

冷静になってから連絡する

少し間を空けてから連絡すること

うちは妻との家事の折半がなかなかうまくいっていません。僕は自分のタイミングを大事にしているのですが、せっかちな妻はそれを理解してくれず、毎回怒られます!しかも妻は一度怒ると、しばらく機嫌を直してくれません。

このように、もし相手が怒っているのであれば、少し間を空けてから連絡してもいいかもしれません。連絡しても返信してくれないのは、よほど怒っているからだと思います!

また僕自身が音信不通にする場合も、やはり時間を空けて考え方を変えようとしているパターンが多いので、相手から連絡がない場合はしばらく一人にさせたほうがいいと思います!その方が、冷静な判断もできますしね。

20代後半/医療・福祉系/男性

1週間くらい様子を見て、連絡がなければこちらから働きかける

1週間くらい様子を見て連絡がなければ、私の方から連絡してみます。

もしかして何かのトラブルで連絡が付かないのか…何か気に障ることをしてしまったのか…等、色々な思いが交錯すると思いますが、自分からアクションも起こさずに終わってしまうのは嫌なので。

しかし、それとは逆に「もう終わったのだ」と言い聞かせている自分もいます。

とりあえず、メッセージの送信で様子を見て、返信があれば話し合いますし、返信がなければしつこくするつもりもないので、音信不通のまま終わらせてしまいます。できればこれは避けたいですが、相手に話し合う気がないなら仕方ないですね。

30代後半/不動産・建設系/男性

1か月ほど時間を置いてから連絡する

以前、彼女が忙しくなったことに加え、私への好意が冷めたことから音信不通になっていたことがありました。当初は全く理由が分からず焦りましたが、話し合いの機会を設けたことで判明しました。

前者に関してはどうしようもないことなので、1か月ほどの期間を置いて、相手が余裕を持てるようになるのを待つしかないと思います。後者については、こちらの日頃の行いが原因なので、恋人と会った時に話し合い、すり合わせを行うのがベストかと思います。

私達はお別れしましたが、きちんと話し合うことができて、次の出会いへの改善につなげられたので、よかったです。

恋人と音信不通になるのは、”日頃の行いの蓄積の結果”だと思います。なので、別れたくないのなら、音信不通になったあとに対応を考えるのではなく、日頃から関係性を大切にしていくために、恋人と話し合いながら行動していく必要があると思います。

30代前半/メーカー系/男性

【3位】時間を置く・少し待ってみる

時間を置く・少し待ってみる

恋人が他の人と連絡している場合、少し放置する

高校生の時、交際1年になる彼女から突然連絡が来なくなりました。1~2日間は少し動揺していましたが、他の友人に声をかけたところ、彼女とその友人間で今も連絡し合っているとのことで、自分だけ連絡が来ていないということを知りました。

また、ちょうど生理周期と重なっていたこともあり、彼女は気分的に連絡したくないのだと確信しました。

特にケンカとかはしていなかったために、音信不通直後は「これって別れるやつかな?」と不安に思いドキドキしていましたが、いつの間にか元通りの関係に戻っていました。こういう場合もあるのかと、人生レベルで勉強になりましたね笑

ただ、音信不通になるということは、私に何か足りない部分があったのではないかと思ったため、この出来事から前以上にコミュニケーションを取るように心がけました。その後、数年間お互い楽しくお付き合いできました。

20代前半/医療・福祉系/男性

外に出て深呼吸し、冷静に考えてみる

付き合い当時は、常にお互いを意識し合える環境でした。お互いに価値観を共有しながら、良いところだけではなく、あまり知られたくない嫌な所も受け入れながら行動していたつもりです。

ですが、私のとある一言で口論に発展したことがあります。彼女が始終、身だしなみを整えることに時間を使うので、私が『そんな部分、誰も見てないし・・・』と言ったところ、彼女は怒ってその場を立ち去ってしまいました。その後、こちらからの連絡に一切、応答してくれなくなりました。

一時的に生存確認すら不能になったので、私はひどく落ち込みました。頭の中が真っ白なので、とりあえず一度外に出て深呼吸をしました。冷静に考えてみたことで、私から見てそこまで気にする必要はないと思っていた所が、彼女にとっては自分磨きの為の重要な部分だったのだと気づきました。

その後、ほどなくしてまた彼女から連絡が来るようになりましたが、男性と女性の価値観の違いを改めて考えさせられた大事な一日になりました。

30代後半/自営業/男性

【4位】相手の家を訪ねる

相手の家を訪ねる

家に行ってみる!

一緒に生活すると見えてくる事がたくさんあります。お金、生活感、料理の腕前など、様々な彼女の内面が見えてくると思います。

ある時、彼女が「自分で作った」と嘘をつき、出来合いの総菜を食卓に並べたことがありました。私が「これ、お店のお惣菜だよね。別に気にしないんだから、素直に話してくれればいいのに」と言うと、「だって怒ると思って…」と言われました。食事が手料理じゃなかったことよりも、嘘をつかれた事がショックでしたし、そんなに器が小さいと思われていたのかと思うと腹が立ち、注意しました。

その日を境に、しばらく連絡をとらないくらいギクシャクした関係が続きましたが、ある時、こちらから彼女の家を訪ねて「もう一度、話そう」と伝えました。聞けば、彼女はこれまで全く料理をしてこなかったようで、私に申し訳ない気持ちでいっぱいだったそうです。私には小さな問題でも、彼女には嘘をついてしまうほど大きな問題だったことがわかりました。

ただ、小さな嘘でも信頼関係は崩れてしまうので、「嘘だけはやめよう」と話したところ、反省してくれました。お互いを信じあえる事が大切だと思っています。

30代後半/流通・小売系/男性

【5位】第三者に相談・共通の友人を頼る

第三者に相談・共通の友人を頼る

共通の友人を通して連絡をとる

付き合ってすぐの頃の私は、いつも彼女を優先していたのですが、ギャンブルにハマってからは彼女よりギャンブルを優先させてしまう事が増えました。

彼女との予定が入っている時もドタキャンをしてギャンブルをしていたら、一時期彼女と音信普通になり、連絡が全く取れなくなりました。

どうする事も出来なかったので、自分と彼女の両方と付き合いのある友人に相談しました。そして、私が物凄く反省していることや、「今後、予定が入っている時は、絶対にギャンブルでドタキャンしたりしないと約束する」という内容を伝えてもらいました。

とは言え、ギャンブルはやめられないので、時間を持て余している時だけにするようにしました。

30代前半/流通・小売系/男性

【6位】反省を行動に移す

反省を行動に移す

悪かった部分を反省し、生まれ変わった自分を見てもらう

音信不通になってしまったら、何がダメなのか、何が悪かったのかを考え、相手に理解してもらえるようなことをまず考えます。

そして整理がついたところで、相手が気になるように行動し、変わった自分を見せつけます。

例えば、同居しているのにも関わらず、休みの日は何もしないでダラダラしてばかりの自分に彼女が愛想を尽かし、音信不通になってしまったとします。その場合はいつもやらないことに励んだり、逆に相手がリラックス出来る環境を作れるように努力します。

何もしないより、雑な努力をするだけで相手の考えは変わると思うからです。

20代前半/自営業/男性

彼女と音信不通になった時の対処法まとめ

この記事では、彼女と音信不通になった時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼女と音信不通になった時の対処法アンケートでは、1位は『色々な方法を試す・連絡し続ける』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼女と音信不通になった時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 彼女と音信不通になった時の対処法を回答
調査期間 2022年11月15日~11月30日
回答者数 男性100人
年齢 20代~50代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 彼女と音信不通になった時の対処法
1位 26票 色々な方法を試す・連絡し続ける
2位 25票 冷静になってから連絡する
3位 17票 時間を置く・少し待ってみる
4位 9票 相手の家を訪ねる
5位 8票 第三者に相談・共通の友人を頼る
6位 7票 反省を行動に移す
その他 8票 上記以外の回答

【アンケート調査概要】
調査方法:インターネット調査
調査期間:2022年11月15日~11月30日
回答者数:100人