彼氏と合わなくてイライラする…女性100人が実践した対処法10選

【３位】子供だと思うようにしてみる

子供だと思って接してみる

最初の頃の彼は、私のために色々してくれましたが、交際4年になる現在は、食べたものは食べっぱなし。コップの氷が無くなれば、「氷入れてー」、お風呂に入る時は「パンツ用意してー」と要求ばかりになりました。

一番イラついたのは、私が風邪を引いて熱を出している時でも、「あれ持ってきて欲しい」、「これをして欲しい」と言ってきた時です。流石にその時はイラッとして、「いい加減にしてよ！」という言葉が口から出そうになりました。

しかし口に出す前に少し時間を置くと、まあ良いかと思えるようになりました。

この人は男性じゃなくて子供なんだから、そんな事で怒らなくても良いよね、と思うようにしたら、イラつく事がなくなりました。笑

20代後半/サービス系/女性

【４位】自分の時間を楽しむ

自分のやりたいことに集中する

パートナーが出張で数週間いない時があります。最初はすごく辛くて「早く会いたい」としか思っていませんでした。待っている間は時間が経つのも遅く、一日一日が億劫でした。

しかし、友人に相談したり、一人で考える時間を設けたりするうちに、「自分のために使える時間が増えた」と思えるようになりました。

今では自分の時間が使えるようになったおかげで、趣味ができ、それを楽しんでやることができるようになりました。

確かにパートナーと一緒に過ごす時間も楽しくて仕方がないですが、それと同じくらい、今では自分の時間を持つことも大事だと感じています。

20代前半/公務員・教育系/女性

【５位】相手に合わせる・歩み寄る

心にゆとりを持ち、相手に合わせる

年上の彼氏は、付き合った当初は私の話をしっかり聞いて答えてくれていて、会話を楽しむ事が出来ていました。しかし段々年月が経っていくと、なぜかどんな会話も噛み合うまでに時間がかかり、イライラして言い合いになることが増えました。あまりにも話が通じないので、毎回「人の話聞いてる？」と言ってしまい、たわいもない会話まで億劫になるほどでした。

そこで私は、なぜイライラするのかを考えてみることにしました。すると、彼は何かに集中すると注意力が散漫になるタイプで、私の話が頭に入っていないということに気づきました。私はそんな彼氏に一方的に不満を募らせていて、「話が分からない奴」と勝手に認定していたんです。

そこで会話のペースを落とし、彼が何か別の事に集中が向いている時（例えば、会話中にトイレに行きたい様子の時）には会話を一旦止めるようにしました。そして話せるタイミングでまた話すようにしていると、あまりイライラしなくなりました。

「あなたが聞けるタイミングでいいよ〜」と少しゆとりを持つ事によって、イライラは減少し、楽しい会話を探す余裕にも繋がりました。

30代前半/不動産・建設系/女性

【６位】歩み寄れないなら別れる

歩み寄るのは絶望的だと分かった場合、早めにバイバイする！

付き合い始めは、お互い頑張って相手に気に入られようとして、素の自分を見せるのを躊躇してしまいがちです。しかしだんだん互いを知っていくうちに、本来の自分の性格が見え隠れし始めて、イライラする事はよくあります。

一つ嫌なことが気になりだしたら、他のことまで嫌になってくると思います。それは、友達であっても一緒ですが、恋人となるとパートナーとして一緒に行動していくので、関係性が密な分、イライラが爆発すると取り返しがつかなくなる恐れがあります。

なので、そうならないうちに見切りをつけるのが一番いいと思います。結婚してしまった後に「やっぱり二人では無理かも」と思ったとしても、別れるには手間や時間がかかります。

価値観が違い過ぎる上、互いに頑固で歩み寄るのは絶望的だと分かった場合、言葉一つで別れられるうちにバイバイしておく方が良いです。

50代前半/医療・福祉系/女性

彼氏と合わなくてイライラする時の対処法まとめ

この記事では、彼氏と合わなくてイライラする時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼氏と合わなくてイライラする時の対処法アンケートでは、1位は『少し時間や距離を置く』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼氏と合わなくてイライラする時の対処法アンケート詳細