彼女にスキンシップを拒否される…男性100人が実践した対処法9選

【３位】自発的な接触を避ける・離れる

自分からはスキンシップを取らない

付き合った当初は毎日くっ付いていましたし、恋人も「好きだよ、愛してるよ」と言ってくれていました。でも最近は、私がくっ付こうとすると拒否されることが増えました。

また、私は今も変わらず恋人のことが好きなので、気持ちを言葉にしていたのですが、「もうわかったから言わなくていい」などと言われます。しかし相手は自分のくっ付きたい時だけ機嫌良くくっ付いて来て、こちらの都合はお構いなしなので、理不尽だなと感じました。

そこで、私からくっ付きに行く事をやめました。しばらく構わないでいたら、相手の方から積極的にくっ付きに来たり、「好きだよ」と言ってくるようになったので、今は放っておくのが一番だと思い、自分からはスキンシップを取らないようにしています。

それがお互いにとってストレスがなく、仲良くいられる方法だと思っています。

20代後半/サービス系/男性

時間を空け、相手の機嫌を見計らう

彼女とは一年以上付き合っているので、当初と比べればスキンシップの回数は減っています。

私はマッサージを兼ねたスキンシップが好きで、よく彼女の肩を揉んだり回したりしていたのですが、最近では彼女が嫌がる時が多くなってきたので、機嫌が良いタイミングを見計らうようにし、また彼女の機嫌を良くすることに努めています。

また、一日中機嫌が悪い場合などは、ある程度の時間が必要だと思います。時間を空けることで彼女がスキンシップを許してくれる時が必ずあると思いますので、その時に改めてスキンシップを図ります。

20代前半/大学生/男性

【４位】焦らず、二人でゆったり過ごす

それ以上の接触は避け、一緒にのんびり過ごす

ある日の夜、彼女と一緒に自宅で食事をした後に後ろからそっと抱きしめたら、「今はそんな気分ではない」といった趣旨のことを言われました。当時、神奈川と埼玉の中距離恋愛でしたので、普通のカップルよりも会える機会が少ないため、焦る気持ちもありました。

しかし彼女を怒らせてしまっては今後の関係に影響すると考えて、気持ちを切り替えました。せっかく遠い距離を越えて会っているのに、不機嫌にさせてしまっては貴重な二人の時間が勿体ないと思いました。

誰でもそんな気分の日はあるかなぁと考えつつ、その日は二人でテレビを見たり一緒にゲームをしたりしてゆったり過ごしました。そのあとは特に何もせずに二人で同じベッドで眠りました。

それが良かったのか、しばらくしたら彼女からくっ付いて来てくれることも増えました。

30代後半/流通・小売系/男性

まずは一緒に食事をする

私の彼女は人と話すことがあまり好きではないし、極度の潔癖症で、自分のものを人に触られることすら嫌がっていました。

彼女にとっていきなりのスキンシップは難易度が高いと感じたので、まずは一緒に食事をすることから始めました。毎回、お互いに別々のメニューを注文して、シェアする事にしました。初めは食べる前に分けていましたが、しばらくしてから「これ、おいしかったから、もう少しちょうだい」と言って、食事の途中でも貰うようにしました。その際、彼女のフォークについているものを貰ったり、私のものを一口食べて貰ったりして、抵抗感をなくしていきました。

また彼女は、デート中に手をつないだり腕を組んだりするのも恥ずかしいと言っていたので、人目に付くところではあまりしない様にして、初めのうちは誰もいない時や電車で座っている時にそっと手をつないだり、ポケットに手を入れたりしていました。

少しずつ焦らないでやっていくことが大事だと思うし、一歩一歩、克服していく彼女の姿を見るのが私の喜びにもなりました。

20代前半/金融・保険系/男性

【５位】明るく接する

めげずに明るく接する

付き合っている時や新婚の時などは、特に意識しなくても仲良く過ごせると思いますが、一緒にいる時間が長くなってくると慣れが出てきて、会話の量が減ってしまう傾向にあると思います。

私は相手にスキンシップを拒否されても、めげずに明るく接するようにしています。

それでも拒否されるようなら時間を置いたり、日を改めて積極的に明るく笑顔で話しかけるように心掛けています。基本的に相手を肯定し、承認欲求を満たしてあげるようにすると良いと思います。

あとは相手の良いところを具体的に褒めること。毎日食事を作ってくれるパートナーには「美味しいね！」や「いつもありがとう！」など、感謝の気持ちを口に出してしっかり伝えるようにしています。

40代後半/自営業/男性

彼女にスキンシップを拒否される時の対処法まとめ

この記事では、彼女にスキンシップを拒否される時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼女にスキンシップを拒否される時の対処法アンケートでは、1位は『とにかく機嫌を取る・気遣う』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼女にスキンシップを拒否される時の対処法アンケート詳細