理由はないけど彼女に冷めた…男性100人が実践した対処法8選

「理由はないけど彼女に冷めた…」と悩んでしまう事もありますよね。

対処法としては「一緒に新しいことにチャレンジ」や「しばらく付き合いを続け、様子見」が挙げられますが、同じ経験を持つ男性が実際に対処した方法や体験談を知りたい方も多いのではないでしょうか？

この記事では、男性100人に聞いた理由はないけど彼女に冷めた時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法8選をご紹介しています。

理由はないけど彼女に冷めた時の対処法ランキング

famico編集部が行った『男性100人に聞いた理由はないけど彼女に冷めた時の対処法アンケート』によると、1位は『一緒に新しいことにチャレンジ』、2位は『しばらく付き合いを続け、様子見』、3位は『時間や距離を置いてみる』という結果に。

割合で見てみると、1位の『一緒に新しいことにチャレンジ』が約35％、2位の『しばらく付き合いを続け、様子見』が約14％、3位の『時間や距離を置いてみる』が約13％となっており、1～3位で約62％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に理由はないけど彼女に冷めた時の対処法8選をご紹介していきましょう。

【１位】一緒に新しいことにチャレンジ

一緒に取り組めることを探す

当時の彼女は誰もが一目置く綺麗な人で、私から猛アタックをし、やっとの思いで付き合うことができました。ところが付き合ってから彼女は容姿を気にすることがなくなり、二人で居ても部屋の中でだらだらと過ごすことが多くなってどんどん太ってしまいました。

ある日、一緒に買い物に行き、可愛い服を見つけた彼女が試着しようとしたところ、太りすぎて入りませんでした。その時は「気にすることはないよ」とフォローしましたが、正直何とも言えない気持ちでした。それから彼女に連絡する機会が少しずつ減っていきました。その時は本当にそっけない態度をとっていたと思います。

しかし、日が経ち彼女の悲しい顔を見た時、こうしていてはいけないと思いました。なんとか私が猛アタックして付き合えた時の彼女に戻って欲しくて、自分も努力することを決心しました。

まずは私も彼女と同じように体重を増やしました。彼女から「太ったね」と指摘されたタイミングで、「一緒にダイエットしよう」と提案しました。一緒に元の体重に戻るまで努力したことで、お互いの気持ちを再認識でき、仲良くなることができました。

40代前半/不動産・建設系/男性

普段と違う景色を見に行く

付き合って３か月はラブラブだったのですが、一緒に過ごす時間が当たり前になり、慣れてしまいました。

当時はお金に余裕がなかったので家で過ごすことが多く、彼女からは毎日電話がかかってくるので、会話の内容にも飽きていました。やがて「なんで付き合ってるんだろう？」「意味あるのかな？」などと思うようになりました。当時の僕は思いやりの心に欠け、ひどい彼氏だったと思います。

そんな時、彼女から「ここ行きたい」と言われていたので、気分を変えようと思い、滋賀県の『たねや＠ＣＬＵＢ　ＨＲＲＩＥ』へ遊びに行きました。田んぼアートに囲まれた敷地内を見て、普段と違う景色に二人で感動していました。

一緒に敷地内を散歩し、楽しそうにしている彼女の顔がいつもより可愛く見えたので、「やっぱり好きだなあ」と実感しました。

30代後半/医療・福祉系/男性

変化を取り入れる

マンネリ化した時は変化を取り入れると良いと思います。例えば、今まで行かなかった場所に行ったり、二人で新しい趣味を始めたりするのも良いと思います。

お出かけスポットは四季やイベント(美術館の展覧会など)によって様々なので、季節に合うものを探します。季節を楽しむ感じです。交際期間が長ければ宿泊ありの旅行もありです。万が一、行きたいところが無い場合は行ったことがないカフェや料理屋さんに行き、新規開拓すると良いです。

また、お互いの趣味を二人で楽しめそうなら共有してみるのも良さそうです。映画観賞や読書、テレビドラマの観賞など、比較的安価でネタが豊富そうなものを選びます。サブスクやレンタルショップで選ぶところから楽しみたいです。

もし、交際期間が長く、お互いの家を行き来するほどの仲であれば、思いきって同棲してみるのもアリだと思います。長くなってしまいましたが、何をするにしても彼女としっかり向き合って話し合いながら話を進めたいです。

40代前半/法律系/男性

【２位】しばらく付き合いを続け、様子見

そのまま付き合って見極める

現在付き合っている彼女がまさにそれでした。本当に特に理由はないけれど冷めてしまいました。

一途に自分を愛してくれる素敵な彼女なのでとても悩みましたが、素直に伝えてみました。すると「気持ちはわかったけど私は別れたくない」と言われ、その後も付き合いました。

そのまま付き合っているうちに「自分を変わらず愛してくれるのはこの人しかいない」と確信して、想いが再熱しました。

余談ですが、来月結婚します。

20代後半/金融・保険系/男性

【３位】時間や距離を置いてみる

あまりこちらからアクションせずに時間をおく

付き合い当初は、平日の仕事終わりでも頻繁に食事に行ったり、お買い物やイベントに行ったりしていました。しかし、相手が自分のことをどう思っているのか心配になるタイミングがあり、だんだんと連絡をするのが苦痛だなと感じるようになりました。

相手から連絡が来なくなると「もう好きじゃないのかな・・・」と気持ちが冷め、思い切ってしばらく時間をおいてみることにしました。

後日会うと、向こうはそこまで何も思っていなかったようで、自分の中の「冷めたかも・・・」という思いも無くなりました。

結局は何かをするより、時間を置くのが最善だと感じた瞬間でした。

30代後半/公務員・教育系/男性

【４位】初心にかえる・思い出を振り返る

今までの思い出を振り返る

元カノと付き合った当初、私はすごく彼女LOVEでしたが、彼女は「はいはい」とうまく往なしてくれていました。

でも3ヶ月くらい経つ頃には立場が真逆になり、徐々に彼女の愛の重さに耐えきれなくなっていました。ふと気が付くと、「なんか、もうどうでもいいかな・・・」と冷めていました。

ですが、今までにデートした時の写真や、他愛ない姿を映した動画を見ていたら無性に恋しくなり、その後もお付き合いをしていました。

もう別れてしまいましたが、今でもすごく大切な思い出として残っています。

20代前半/IT・通信系/男性

【５位】素直に打ち明ける

傷つかないようにやんわりと伝える

昔付き合っていた彼女と、とあるお店にデートに行った時の話です。それまでは、ファストフードかナイフやフォークを使う店での食事だったのですが、その日は箸を使う店に行きました。

その時の彼女の箸の使い方があまりにも下手で、がっかりしてしまいました。

まだそこまで親しい関係ではなかったので、その場で指摘することもできず「自分が言うのは違うかな」と思いました。しかしその日を境に彼女への気持ちが冷めていくのを感じました。

いずれにせよ、箸がきちんと使えないと今後彼女自身が恥ずかしい思いをするので、注意するのも愛情だろうと思い、その後、彼女が傷つかないようにやんわりと伝えました。すると上手に使えるようになってくれて、私の気持ちも戻りました！

50代後半/メーカー系/男性

【６位】冷静に考える・状況を整理する

しばらく距離を取り、今後の付き合いについて考えてみる

私は当時付き合っていた彼女に対して、急激に冷めてしまったことがありました。きっかけは、お互いの価値観が大きく違った事に気づいた時でした。

なので、しばらく彼女と距離を取り、「自分がどういう価値観になれば彼女と付き合えるのか」、また「自分の価値観を変えてまで彼女と付き合いたいのか」を見つめ直しました。

その結果、自分の価値観を変えてでも彼女と付き合いたいと思ったので、自分の価値観を彼女に合わせる事にしました。

すると冷めた気持ちはなくなり、また以前のように彼女とお付き合いする事が出来ました。

40代前半/商社系/男性

理由はないけど彼女に冷めた時の対処法まとめ

この記事では、理由はないけど彼女に冷めた時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

理由はないけど彼女に冷めた時の対処法アンケートでは、1位は『一緒に新しいことにチャレンジ』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

理由はないけど彼女に冷めた時の対処法アンケート詳細