彼女を2年経っても好きすぎる…男性100人が実践した対処法9選

「彼女を2年経っても好きすぎる…」と悩んでしまう事もありますよね。

対処法としては「自分時間の確保・何かに打ち込む」や「俯瞰的に考える」が挙げられますが、同じ経験を持つ男性が実際に対処した方法や体験談を知りたい方も多いのではないでしょうか？

この記事では、男性100人に聞いた彼女を2年経っても好きすぎる時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法9選をご紹介しています。

彼女を2年経っても好きすぎる時の対処法ランキング

famico編集部が行った『男性100人に聞いた彼女を2年経っても好きすぎる時の対処法アンケート』によると、1位は『自分時間の確保・何かに打ち込む』、2位は『俯瞰的に考える』、3位は『異性の友人に相談する』という結果に。

割合で見てみると、1位の『自分時間の確保・何かに打ち込む』が約40％、2位の『俯瞰的に考える』が約21％、3位の『異性の友人に相談する』が約11％となっており、1～3位で約72％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に彼女を2年経っても好きすぎる時の対処法9選をご紹介していきましょう。

【１位】自分時間の確保・何かに打ち込む

趣味を持つ

付き合う時間が長くなるにつれて、だんだん冷めてくる方が自然だと思います。

2年も相手のことをずっと好きでい続けると言うのは素晴らしいですが、相手にも「同じように好きでいてほしい」と求めることは、ちょっと違う気がします。

一途でいることは大切ですが、彼女と出会う前に好きだった事（趣味など）に没頭してはどうでしょうか？例えば、昔を思い出して好きなアーティストのライブに行ったり、絵を描いたりして自分の時間を楽しむのです。

その趣味に没頭していると、自分を冷静に見る事ができるかもしれません。ぜひやってみてください。

40代前半/IT・通信系/男性

いろいろなことに取り組んで、自分の気持ちや時間を分散させる

付き合う前も付き合ってからも、好きすぎる気持ちは相手の負担になってしまうと思います。

私も20代の頃の恋では、彼女を好きな気持ちを抑えられず、いつも彼女のことが気になって、気づくとメッセージを送ったり、彼女からのメッセージが来ていないかで一喜一憂していました。その結果、彼女からの連絡はどんどん減っていき、別れることになってしまった恋が何度もありました。

30歳が見えるようになってきてからは、趣味や恋愛以外の交友関係に自分の時間や体力や気持ちを分散させて、彼女へ向ける好きな気持ちを抑えられるように生活しています。自分的にはそれにより感情をうまくコントロールできて、お互いに干渉しすぎず心地のいい関係を築けるようになったと思います。

好きな気持ちはとても良い感情だと思いますが、気持ちが強すぎると押しつけになり、相手に居心地の悪さを与えてしまうようです。彼女が自分にとって大切な人なら、自分だけでなく彼女にも居心地のよさを感じてもらえるよう、適切な距離感でいつまでも仲のいい恋人でいられたらいいなと思います。

30代後半/メーカー系/男性

一人の時間を持ってみる

私の対処法は、一人の時間を大切にすることです。

私の場合、彼女のことが好きすぎて悩むというよりかは、その時間がとても幸せだったように思えます。ただ、もしかしたら私の気持ちが強すぎて彼女には重いと思われることもあったのかもしれません。

その為、関係を長続きさせるためには、一人でいられる時間を大切にすることも大事だと思っています。

彼女と一緒にいたいと思う気持ちがあっても、離れてみたり、自分の趣味に時間を費やすことで、お互いにとって風通しの良い関係が築け、悩む必要が無くなるのではないかと思います。

40代前半/商社系/男性

仕事に没頭する

彼女と付き合って3年になりますが、いまだに大好きです。大好きが故に、彼女が私と会っていない時の行動が気になります。でもあまり聞くと監視しているようなので聞かないようにしています。でも気になって仕方なくて、しんどい毎日が続いていました。

このままではいけないと思い、彼女と会っていない時は仕事に集中することにしました。暇な時間があるから考えてしまうと発想を転換したのです。その結果、今まであんなに気になっていたことが嘘のように、つまらない嫉妬でヤキモキすることがなくなりました。

おまけに仕事を一生懸命している私を彼女が見直してくれ、「ますます好きになったよ」と言ってくれました。お互いに良い結果になりました。

50代後半/自営業/男性

【２位】俯瞰的に考える

お互いにとって一番楽にいられる関係について考えてみる

昔、私も悩んだことがありました。いつになっても恋人のことが好きすぎて、片時も頭から離れませんでした。

でも、相手の気持ちも考えつつ、お互いにとって一番楽にいられる関係、時間、環境が大切という事に納得し、今では良い関係を保っています。

好きになるということは素晴らしい事です。そこから、「いかにお互い成長していけるか」を考えられる時間があれば、更に冷静かつ客観的に相手の人としての魅力に気づくのではないでしょうか？

40代後半/サービス系/男性

社会生活への影響と許容範囲について考え、バランスを取る

周囲がどのように思っているかも気になります。まず恋人です。恋人も同じようにこちらのことを好きならば大丈夫ですが、「重い」と思っているようならば、気持ちを抑える必要があります。

次に会社の上旬や同僚、そして友達です。人間関係を維持するためには、食事などに行くことが必要です。「恋人に会いたいから」という理由で付き合いを疎かにしていると大変なことになりかねません。

最後は家族です。実家暮らしなら家族とのコミュニケーションは大事です。また、一人暮らしなら家事が疎かにならないように気をつけなければいけないです。

恋人のことが好き過ぎても、社会生活が順調なら大丈夫だと思います。逆に上記のうち、いくつか悪影響が出ている場合は我慢が必要です。

40代前半/マスコミ系/男性

【３位】異性の友人に相談する

周りの異性の友達に相談する

付き合った当初は新鮮さも有り毎日がラブラブで、仲が良すぎるほどでした。毎日会っていましたし、よっぽどの予定が無い日は会っていました。その勢いのまま同棲をしたのですが、日にちが経つにつれ、最初のような新鮮な感じが少なくなってしまいました。

私は彼女に冷められたのかな？と思い、周りの女友達に相談したところ、ほとんどの人が「冷めたのではなく、気持ちが安定し、付き合った当初とは違う愛情表現をしてくれているんだよ」というので、自分もそう思うようにしました。

さらに「本当に好きでなければ2年も付き合わないはずだし、嫌なら別れようと言われているはず。そして人それぞれの考えがある」と自分に言い聞かせました。笑

その結果、今でも続いているので、自分が好きすぎてたまらない時は相手の気持ちを考えた上で伝えていくのがいいでしょう！

20代前半/自営業/男性

【４位】結婚を考える・提案する

人生を共にする相手として、その先へと進む

人類学者であるフィッシャー博士によれば、「多くの場合において、愛は3年程度で終わってしまう」とのこと。特定のパートナーに対して分泌されるドーパミンが3年しか出ないからです。

ですから、結婚するパートナー同士は半年から一年半という比較的短期間でゴールインする場合が多いです。結婚すれば、好きという気持ちだけではなく、ともに同じ時間を共有できたり、もっとたくさんの思い出を作ることができます。

ただ好きなだけでは長続きしません。なので、人生を共にする相手として、その先へと進むのがいいと思います。

30代後半/自営業/男性

【５位】話し合いの時間を設ける

どれくらいの距離感で付き合っていきたいかを話し合う

彼女はそこまでラブラブしたい感じではなかったようなんですけど、僕がずーっとラブラブしたい感じだったので、すごいギャップができていました。

なので一回冷静になって話し合ってみました。僕自身が彼女のことを好きすぎて、今どうしたらいいのかわからない状況にあること、そして彼女の方はどれくらいの距離感で付き合っていきたいかを話し合いました。

結局のところは「お互いの関係性に安心できてないから来たことだ」という結論になって、落ち着くまで距離を一旦おくことになりました。

20代前半/学生/男性

彼女を2年経っても好きすぎる時の対処法まとめ

この記事では、彼女を2年経っても好きすぎる時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼女を2年経っても好きすぎる時の対処法アンケートでは、1位は『自分時間の確保・何かに打ち込む』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼女を2年経っても好きすぎる時の対処法アンケート詳細