彼氏が何を考えてるかわからない…女性100人が実践した対処法19選

「彼氏が何を考えてるかわからない…」と悩んでしまう事もありますよね。

対処法としては「素直に聞く・話し合う」や「余計なことをせずに待つ」が挙げられますが、同じ経験を持つ女性が実際に対処した方法や体験談を知りたい方も多いのではないでしょうか？

この記事では、女性100人に聞いた彼氏が何を考えてるかわからない時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法19選をご紹介しています。

彼氏が何を考えてるかわからない時の対処法ランキング

famico編集部が行った『女性100人に聞いた彼氏が何を考えてるかわからない時の対処法アンケート』によると、1位は『素直に聞く・話し合う』、2位は『余計なことをせずに待つ』、3位は『深刻に悩まず割り切ること』という結果に。

割合で見てみると、1位の『素直に聞く・話し合う』が約47％、2位の『余計なことをせずに待つ』が約16％、3位の『深刻に悩まず割り切ること』が約11％となっており、1～3位で約74％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に彼氏が何を考えてるかわからない時の対処法19選をご紹介していきましょう。

【１位】素直に聞く・話し合う

とりあえず聞いてみる

私の彼氏はとても変わっていて行動の意味もわからないし、付き合っている間、何を考えているのかわからないことだらけでした。

どうしようもなく気になったので、ある時、彼に「あなたが何を考えてるかわかんないんだけど」と正直に聞いてみました。

そしたら「自分でも自分が何を考えてるかわかって無いからなー」と言われたので、これは仕方ないと納得する事にしました(笑)

50代後半/専業主婦/女性

原因が分かるまで聞く

当時、付き合っていた彼と一緒に寝ていた日のことなのですが、私が夜中に目を覚ますと、彼が私の携帯を勝手に見ていました。驚きましたがその瞬間は何も言えず、朝起きてから携帯を確認すると、知らない番号から着信がありました。

彼は多分、その番号を控えていたのだろうと思い、普段は彼の携帯を見ないのですが、気になって仕方なかったのであらためました。電話履歴を確認すると、案の定、私に着信があった番号に電話していました。

これを見たことで確信に変わったので問い詰めると、彼はとぼけた顏をしていたので、本当に何を考えているのか分からなかったです。

今なら原因が分かるまで聞くと思います。

20代前半/専門コンサル系/女性

お互いの気持ちを伝える時間を作る

恋人が何を考えてるか分からず、イライラする気持ちはわかります。でも不安になって質問攻めしてしまったりするのは逆効果です。その場しのぎの嘘を吐かれたり、別れの決意を固めさせる要因になってしまうかも知れず、相手の本当の気持ちがわからないままになってしまうからです。

私が同棲中だった彼も本心が読めない人で、何度も不安になることがありました。そこで一日どこかで数分でも、お互いに対するその日の気持ちを話し合う時間を設けてもらいました。そこで彼の意見や気持ち、お互いの直してほしい所、将来どうしたいのか等を話しました。

その日その日で気持ちが変わる場合もありましたが、じっくり話し合う事で改善点が見つかり、心のモヤモヤや不安になったりする事が無くなったのです！

直接会えなくても、話し合いはラインや電話などでも出来ますので、彼が嫌じゃなければお互いの気持ちを伝える時間を作る事はおすすめです。

20代後半/専業主婦/女性

自分の気持ちを打ち明ける

彼氏の相槌が適当だったり、以前話したことなのにあたかも初めて聞いたかのような反応をされると、本当に自分に関心があるのだろうかと不安になってしまいます。そんな時に彼氏が何を考えているのだろうかと思ってしまいがちです。

相手の考えを理解したい気持ちもありますが、もっと自分のことを受け入れて欲しいと思っているからこそ、彼氏にそのように思ってしまうのかもしれません。

なので、一度彼氏に自分の気持ちを曝け出す必要があります。

30代前半/専業主婦/女性

自分の気持ちをしっかりと伝える

彼氏が何を考えているかわからない時は、ストレートに聞いても答えてくれないことが多いと思います。

何か隠しているということもあるかもしれませんが、そうでない場合は単純に「自分の気持ちがわからない」ということもあろうかと思います。

そんな時はまず、自分の思っていることを素直に話すと良いです。言葉で表現することによって、自分と相手の気持ちを理解できることもあります。

普段から思っていることをソフトな表現で伝えると良いですね。

30代後半/専業主婦/女性

具体的に聞く

彼が何を考えているのか分からない時には、ある程度の理由があると私は思っています。隠したいことがある時や、考えがまとまっていない時、客観的に見てその考えが正当では無い時などです。

その時は、具体的なことに関して質問をし、形になっていなかったとしても彼の話を聞くようにしています。

それでもよくわからない時は、隠したい時なのだなと察して、それ以上聞いてもストレスが溜まるだけなので、諦めるようにしています。

20代前半/不動産・建設系/女性

嫌なことは嫌だとはっきり言う

付き合った当初、彼はたくさんの友達に私を「自慢の彼女だ」と紹介してくれていて、最初はいい気分でした。彼から「女友達にも会わせたい」と言われた時は内心嫌だなと思いましたが、断ったら申し訳ないと思い、三人で会うことを承諾しました。

当日、よく行っていたというバーに行き、カウンター席で三人横並びになりました。女友達、彼、私の並び順で座ったのですが、そこからが地獄の始まりでした。彼らは二人だけでひたすら昔話をし始め、女友達がたまに私に話しかけてくると思ったら、マウントとも感じられるような発言をされました。挙げ句の果てには、その女友達は自分が食べられないものを彼に食べてもらったり、料理の取り分けをしてもらったりしていて、まるで彼女気取りでした。私は屈辱的な思いをさせられたことに対して、何を考えているんだと腹を立てながらも、必死に笑顔で取り繕いました。

しかし解散後、あまりにもショックかつ腹が立ったので、「さっきのは何だったの？二人だけで盛り上がって、そんなに女友達と仲良いって私に自慢したかったわけ？私も男友達紹介して同じことしてやろうか？」と暴走機関車のようにブチぎれたところ、彼は全力で謝っていました。

少し落ち着いたタイミングで、「そもそも異性の友達に会っても嫌な思いをする可能性の方が高いから、これからはむやみやたらに私を紹介しようとしないでくれ」と約束し、その場は収束しました。今でも思い出すと腹は立ちますが、嫌なことは嫌とはっきり言ったおかげで、彼とは今現在も仲良しです。

20代後半/専業主婦/女性

その時の感情を「好き、嫌い」を含めて素直に伝える

交際中の彼が何を考えてるのかわからないと感じるのは、主に結婚に関することではないでしょうか？

私が彼の気持ちを知るのに一番意識した事は、「自分自身がどうしたいのか？」を考えて伝えることです。

例えば、「半年後に結婚したい、都会に住みたい、仕事は続けたい」など、自分のことをまず先に考えて相手に伝えます。そうすると相手も二人の将来についてイメージが湧いてくるのだと思います。

他の場面でも自分からその時の感情を「好き、嫌い」を含めて素直に伝えると、相手も胸の内を伝えやすく、いいパートナーシップを築き上げられると思います。

30代前半/法律系/女性

メールで不安になっていることを伝える

付き合う前は、何を考えているのかわからないミステリアスなところが彼の魅力だと感じていたのですが、付き合ってみると本当に何を考えているのかよくわからなくて、不安になることがあります。

そんな時は、メールで不安になっていることを伝えます。直接話すと、もっと相手のことがわからなくなって悲しくなるからです。

メールだと冷静になって文字を打って、何度も書き直してから相手に気持ちをぶつけることができます。

客観的に自分の気持ちを分析することもできるので、私はいつもそうしています。

30代後半/専業主婦/女性

本人に聞いてみる

付き合ってから半年経った頃、彼がデート中にも関わらず急に無口になり、スイッチが切れた状態になることが増えました。

デートの時はいつも楽しく元気に過ごせる私ですが、そんな彼の様子を見るとさすがに困ってしまい、こっちまで気分が暗くなりました。

このままではいけないと思い、本人に聞いてみたところ、「君とのデートには休憩がない」と言われてしまいました。確かに、私は外に出かけている時は常に動き回っていても全く疲れないタイプなので、途中で疲れる人の気持ちを考えなかったと反省しました。

それからは頃合いを見てカフェで一息する時間を作ったりするよう、工夫してデートしています。

20代前半/IT・通信系/女性

【２位】余計なことをせずに待つ

その行動が終わるまで話さない

彼氏がまっすぐ前を見てぼーっとしている時は、何を考えているか分からないので、とりあえず彼氏の目を見ています。

その際、話しかけたりはしません。その行動が終わるまで話さないです。

彼は1日3回ぐらいぼーっとしており、疲れているのか思索に耽っているかは不明ですが、話しかければ最低限の受け答えは出来るので、あまり気にしないことにしています。

20代前半/商社系/女性

相手の機嫌が直るまでそっとしておく

私は元カレが不機嫌な時、なんで機嫌が悪いのか、どうしたのか？としつこく聞いてしまっていました。元カレは年上で大人な対応が出来る人だったので、喧嘩にならないように理由をそっと述べ、私が納得するようにしてくれていました。

ですが、年下の彼氏が不機嫌になっている時、これまでのように何度も理由を聞くと彼は逆上し、喧嘩になってしまいました。

ショックで「もう話をしたくない！」と拗ねて一晩過ぎた後、彼の方から歩み寄って来て「男子にも女子みたいに生理のような体のサイクルがある。機嫌が悪くなりやすい時もある。そういう時にウザ絡みされるとイライラしてしまう」と教えてくれました。

私が「目に見えない症状だから、そういう時どう察すればいいのかわからない」と聞いたところ、「確かに俺自身も目に見える症状があるわけじゃないから、自分のサイクルはわからない。だけどイライラしてる時は、昨晩のようにそっとしておいてくれると助かる」と言われたので、それからそっとするようにしています。

30代後半/専業主婦/女性

相手が話をしてくれるまで信じて待つ

同棲中の彼と、生活費を折半しながら楽しく過ごしていました。

一年が過ぎた頃から日に日に会話が減っていき、彼がスマホと睨めっこしている時間が多くなりました。私が「何かの連絡待ち？」と聞いても曖昧な返事しか返って来ず、もやもやした日々を送っていましたが、こちらからは何も聞かずにそっとしていました。

それから二ヶ月ほど経った頃、転職すると言われました。詳しく聞くと、彼はずっと以前から仕事に嫌気が差して辞めたいと思っており、仕事の合間に転職先を探していたようです。しかし何も決まっていないうちは私が不安にならないように、余計なことは話さないと決めていたようです。

相手が話をしてくれるまで信じて待つ事も大事だなと感じました。

30代前半/専門コンサル系/女性