彼氏は嫌いじゃないけど会いたくない…女性100人が実践した対処法19選

【3位】会い過ぎない・連絡を控える

会い過ぎない・連絡を控える

会う回数を減らす

半同棲のような感じで過ごしていたんですが、お互いの嫌な所が見え隠れし出してケンカも増えてきてしまっていたので、二人で話し合って
三ヶ月程度会う回数を減らしてみることにしました。

毎日会っていたこともあって、最初は少し落ち着かなかったけど、日が経つにつれ、これこそがいい距離感のような気もしてきて、半同棲を解消。そのまま土日だけ会うという頻度になりました。

お互いやりたい事も気を使わないでやる事ができて、半同棲中の時よりも仲は深まっていったと思います。

20代後半/サービス系/女性

ほとんど連絡は取り合わず、じっくり考えてみる

学生時代、アルバイト先で出会った同じ大学の同期と付き合うことになりました。初めは彼のことが本当に大好きで、常に一緒にいるのが当たり前で、連絡も毎日何度も取り合っていました。

しかし就職活動が始まり、お互いの進路が分かれたことで、次第に「彼と会うよりももっと真剣に考えなければならないことがある」と思い始めました。

彼への気持ちが冷めたわけではないですが距離を置きたくなった私は、どうすればうまく行くのかじっくり考えました。その間は彼とはほとんど連絡は取り合わず、会うといえばアルバイト先のみでした。

彼には申し訳ない気もしましたが、おかげで自分の気持ちがきちんと整理できました。

30代前半/専業主婦/女性

実家に帰り、連絡もとらず、しばらく会うのをやめる

同棲していたので、夕飯をいらないというのを早めに言ってくれれば作らないで済むのに、直前になっていらないと言われると、ムカッとしてしまいます。

それを伝えれば、彼もその時はわかってくれます。ただ、仕事が忙しかったり、取引先との予定が急に決まったりすることもあるので、あまり気にしないようにしていました。

でも、友達と遊びに行く約束をしていた場合でも直前に言われることがあったので、「いや、それは事前に決めることだし、一言連絡できるじゃん!」と腹が立ち、しばらく会いたくないと感じました。

そこで向こうがわかってくれるまで実家に帰り、連絡もとらず、しばらく会うのをやめました。すると彼も私の気持ちをわかってくれたのか、それから決める時に一度伝えてくれたり、直前に決まる時は家での食事を優先し、帰ってきてくれるようになりました。

20代後半/金融・保険系/女性

【4位】やんわりと伝える

やんわりと伝える

趣味も大切にしたいと伝える

会いたくないのに無理やり会ってしまうと、好きという気持ちが薄れてしまったりして、自分にも相手にも良くないと思いますし、いい関係を築けないと思います。

そういう時は、潔く「会わない」と言うのが一番いいのではないかと思います。

ただ、「会いたくない」と言うだけだと角が立って関係を悪化させてしまう…なんてことになりかねないので、「趣味や自分の時間を大切にしたい」と、きちんと理由を伝えてあげるのも大切だと思います。

20代後半/専業主婦/女性

仕事で参っているからしばらくそっとして欲しいと言う

パートナーは常に恋人と一緒にいたいタイプ。私のスマホに連絡が入ると、「誰からの連絡か、どういう相手なのか」を気にして問い詰めてくる傾向があり、うんざりすることもありました。

あまりの束縛の強さに気が滅入って、嘘をつくことも増えました。罪悪感を感じなからデートをすると、「元気ないけど、どうしたの?嫌いになった?」などと勘繰られ、追い打ちをかけられることもありました。

そこで「最近、取引先とトラブルがあって、夜や休日も対応を迫られて少し参ってるんだよね。少しの間、自分の行動について触れるのは控えてもらえないかな?」と言ったところ、「それは心配だね」と理解してくれたようでした。

それ以降は、しつこく追及されることも少なくなって、心の負担も減っていきました。

40代前半/専門コンサル系/女性

【5位】適切な距離感について考えてみる

適切な距離感について考えてみる

自分が快適な過ごし方を見直してみる

もしかしたら、会う頻度や一緒にいる時間など、無理を重ねることでどうにか成り立っていたお付き合いなのかもしれません。

なので、もう一度、自分が快適な過ごし方を見直してみる必要があります。

気持ちよく人付き合いをするにあたって、自分の時間を確保することと、適度な距離を保つことが大切です。

まだ関係を続けたいのであれば、それを明確にして、見直す必要があります。

30代前半/専業主婦/女性

会わない期間を作り、考えてみる

私も数年前付き合っていた彼氏と、なんとなく会いたいとは思えない時期がありました。でもそれが一時的な感情なのか、好きではなくなってしまったからなのかは自分で判断しなくてはなりません。

彼氏にはなんとか誤魔化して、少し会わない期間を作るのがいいと思います。会わない間、彼氏のことをよく考えてしまったり、やっぱり会いたいと思うのであれば、好きなのだと思います。

逆に、彼氏のことを忘れかけたり、もうこのまま会いたくないと思うのなら、好きではなくなったのだと思います。

その時は潔く別れることをおすすめします。

30代後半/医療・福祉系/女性

【6位】予定を詰め込み、会えなくする

予定を詰め込み、会えなくする

予定を作る!

とにかく予定を入れるか、予定が入っていることにします。

平日は仕事の残業や飲み会、土日は美容院やマツエクなどの美容系の用事や、友達との約束などの予定を入れます。一人暮らしなので、実家に帰っている時もありました。

また、私は元々一人でいるのも好きなので、素直に「今週は一人で過ごしたい」と伝えることもあります。一人で過ごすのが好きという印象を与えておけば、素直に伝えても変な風には捉えられないと思います。

あとは恋人の予定や意思を普段から尊重していると、信頼関係を構築でき、こちらも尊重してもらいやすいと思います。

20代前半/専門コンサル系/女性

自分の予定をたくさん入れて物理的に会えなくする

彼とは話も合うし気を使わなくてもいいし、相性最高だったのですが、あまりにダラダラするだけの時間が続くと、会いたくないと思う時がありました。ワンパターンの過ごし方が続いてつまらなかったのだと思います。

でも嫌ではないし、会いたいと言われるとつい応じてしまうので、自分の予定(仕事や学び、友達との予定など)を先に入れて、スケジュールを埋めるようにしました。

彼から「空いてる?」と聞かれても「〇〇だからちょっとムリ」と答えることができるし、嘘じゃないから後ろめたい気持ちになることもありません。

しばらく会わないでいると会えた時に嬉しいし、自分のことでスケジュールを埋めれば話題にも困らないのでオススメです。

40代後半/自営業/女性

【7位】連絡ツールでコミュニケーション

連絡ツールでコミュニケーション

「1日に1回は必ず連絡する」と約束した上で会わない

大学生の時に付き合っていた彼とは、もともと週に1回以上は会っていました。

ところが国家試験受験を控え、余裕がなくなってきた私は、彼と会っている時間も勉強に充てたいと思うようになってしまったので、「忙しいので会えない」と伝えました。

彼は友達も少なく趣味も特になかったようで、私との付き合いを一番の楽しみにしていたらしく、「少しだけでも顔が見たい」と言ってきました。彼のことは嫌いではなかったけれど、それが私にとっては面倒でした。

そこで、「1日に1回は必ず連絡する」と約束した上で会わないようにしていました。

20代前半/マスコミ系/女性

彼氏は嫌いじゃないけど会いたくない時の対処法まとめ

この記事では、彼氏は嫌いじゃないけど会いたくない時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

彼氏は嫌いじゃないけど会いたくない時の対処法アンケートでは、1位は『本音を話す』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

彼氏は嫌いじゃないけど会いたくない時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 彼氏は嫌いじゃないけど会いたくない時の対処法を回答
調査期間 2023年09月09日~09月24日
回答者数 女性100人
年齢 20代~50代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 彼氏は嫌いじゃないけど会いたくない時の対処法
1位 30票 本音を話す
2位 16票 マイルドな嘘を吐く
3位 15票 会い過ぎない・連絡を控える
4位 10票 やんわりと伝える
5位 9票 適切な距離感について考えてみる
6位 8票 予定を詰め込み、会えなくする
7位 4票 連絡ツールでコミュニケーション
その他 8票 上記以外の回答

【アンケート調査概要】
調査方法:インターネット調査
調査期間:2023年09月09日~09月24日
回答者数:100人