【男女別】親友と好きな人が被った…経験者が実践した対処法

「親友と好きな人が被ってしまった…どうしよう…」と本気で悩んでしまうこともありますよね。

対処法としては「腹を割る・親友と真っ向勝負！」や「バレないように気持ちを抑える」が挙げられますが、同じ経験を持つ男性や女性が実際に対処した方法や体験談を知りたい方も多いのではないでしょうか？

この記事では、男女200人に聞いた親友と好きな人が被った時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法34選をご紹介しています。

【男女別】親友と好きな人が被った時の対処法

まずは、男女別の親友と好きな人が被った時の対処法からご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『男女各100人に聞いた親友と好きな人が被った時の対処法アンケート』によると、女性側の1位は『腹を割る・親友と真っ向勝負！』、男性側の1位は『腹を割る・親友と真っ向勝負！』、という結果に。

それでは、女性と男性で分けて親友と好きな人が被った時の対処法をご紹介していきます。

【女性編】親友と好きな人が被った時の対処法ランキング

famico編集部が行った『女性100人に聞いた親友と好きな人が被った時の対処法アンケート』によると、1位は『腹を割る・親友と真っ向勝負！』、2位は『バレないように気持ちを抑える』、3位は『諦める・親友を応援する』という結果に。

割合で見てみると、1位の『腹を割る・親友と真っ向勝負！』が約30％、2位の『バレないように気持ちを抑える』が約18％、3位の『諦める・親友を応援する』が約17％となっており、1～3位で約65％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に女性編の親友と好きな人が被った時の対処法22選をご紹介していきましょう。

女性編１位｜腹を割る・親友と真っ向勝負！

正直に親友に同じ人を好きになったことを伝える

小学6年生の頃、親友と私は同じクラスの男子とよく休み時間に遊んだり、一緒に下校したりしていました。私は自然とその男子の事が好きになっていったんですが、親友の方が先に彼を好きになっていたので、告白とかはせずそのまま卒業して同じ中学校へ進学しました。

親友とはクラスが離れたのですが、同じ部活に入っていたので仲良しのままでした。ところがある時から親友が私のことを避けるようになり、部活でも話すことが無くなって、一緒に帰ることも減っていきました。原因がわからないこともあり、私は勇気を出して話しかけることも出来ず、距離をあけていました。

するとある日、親友から彼のことを好きかと聞かれ、私が頷くと「正直に言って欲しかった」と言われました。どうやら親友は他の友達経由で私の想いを知った時、水臭いと思ったようです。私は黙っていたことを謝り、そこから仲が戻りました。

親友だからこそ、自分の気持ちを隠さずに伝える事も必要だなと思いました。

30代後半/専業主婦/女性

親友に打ち明け、本気勝負！

同じ人を好きになったと分かった時、親友から「決めるのは彼だからお互い本気で恋しよう。どんな結果になってもお互いを恨まないこと」と言われました。私も同じことを思っていたので同意して、お互いそれぞれに彼へ猛アプローチを開始しました。

私も親友も、彼と2人でデートしたり連絡を取り合ったりして結構、仲良くなっていたんです。たまに嫉妬するようなこともあったり、諦めようと思ったこともあります。でもそういう時に限って彼が優しくしてくれたりして結局諦めることはできませんでした。

そんな日々が半年ほど続いたある日、彼から「彼女が出来た」と報告がありました。彼が選んだのは私でも親友でもなく、1つ上の先輩でした。
親友にもほぼ同じタイミングで報告が来たらしく、泣きながら電話がありました。

私は不思議と泣くことができず、ただ、「ああ、そうか」としか思わなかったです。たぶん頭のどこかで「彼は私のことは恋愛対象として見ていない」ということに気付いていた気がします。今となってはいい思い出です。

30代前半/金融・保険系/女性

お互いの思いをまずは話してみる

同じクラスの親友と好きな人が一緒だということがわかりました。お互いに好きな人とはLINEをしていたので、最初は「相手に任せよう」ということになりました。

ある時、その男性とのLINEの最中に「好きな人」の話題が出たので、私は勇気を出して誰かいるのか聞いてみました。すると彼の好きな人は件の親友でした。

彼から「あの子には言わないで」と言われたのですが、私は親友に言ってしまいました。親友は私の気持ちを知っていたため、とても申し訳なさそうにしていました。私は気にしないでと言ったのですが、親友も気まずかったみたいで、だんだん会話をすることがなくなってしまいました。

その状況に耐え切れなくなった親友が彼に話したらしく、ある日、3人で話し合いをすることになりました。正直、場違い感があってキツかったですが、全員が今思っていることを言い合える雰囲気だったため、私自身も気持ちを切り替えることが出来ました。

20代前半/大学生/女性

正々堂々、どちらが選ばれても良くなる話し合いをする！

相手が親友という事であれば、ある程度深い話し合いができると思うので、私は実際に好きな人が被ってしまった時に話し合いをするようにしていました。

「どちらかが親友の為に身を引く」というのは双方に悔いが残ったり、わだかまりが残ったりしそうなので、どちらが選ばれても良くなるように予め約束をしておきました。

実際、相手と交際する事になったのは私で、親友は選ばれなかった事に傷付いてはいましたが、関係性が悪くなる事はなかったです。その後、親友はもっと良い人を見つけて今は幸せに暮らしています。

お互いの人生を悔いなく過ごす為、しっかりバトルするのも必要だと思います。

30代前半/専業主婦/女性

お互いに正々堂々と恋をする

学生時代に仲良しだった友人と好きな男性が一緒になるという事がありました。

先に私が「好きな人が出来て…」と友人に打ち明け、相談などをしていたのですが、１か月後に友人から「実は私も好きなんだ…」と打ち明けられました。友人は私が相談してくる事に対して、どう返して良いか分からず迷っていたものの、「友情の事を考えたら打ち明けた方が良いはずだ！」と悩みに悩んで言ってくれたようです。

私たちは話し合って、「好きな人をあきらめるのではなく正々堂々と恋愛をして、どちらかが選ばれても恨みっこなし！」という事で恋愛していく事になりました。

結局、好きな人には他校の彼女が出来て、私たちの恋愛は幕を閉じました。親友だからって好きな人をあきらめる必要はないと思います。

30代前半/サービス系/女性

素直に打ち明けて正々堂々戦う

高校生の時に親友と好きな人が被った事がありました。私が最初に「この人が好きなんだ」と打ち明けると、親友は最初は応援してくれていたのですが、私が相談をするたびに、その男の子が好きになっていったようでした。

ある時、親友から「私も彼が好きなんだ」と打ち明けられました。私は親友と仲が悪くなりたくなかったので、好きな気持ちを諦めようと思ったのですが、どうしても諦めきれませんでした。

そこで私は「彼を諦められないけど、貴女との仲も悪くなりたくない」と話しました。すると彼女は「私も諦められないから一緒に頑張ろう」と言ってくれました。

親友とは今でも仲が悪くなっていないので、素直に打ち明けて正々堂々戦うのがよいと思います！

20代後半/専業主婦/女性

好きな人が被ったことを伝え、諦めずに動き続ける

親友と好きな人が被った場合は、とりあえず親友に「私も好きなんだよね」と伝えます。伝えずに親友との関係が悪くなるのが嫌なので、先に言ってしまいます！

好きな人が被ったからといって諦めることはしないほうがいいと思います。あとから後悔してしまっては自分が成長できないと思うからです。

実際にそういった経験もしたことがありますが、言わないことが嘘に繋がったりして、かえって親友との関係が悪くなりました。

なので、好きな人が被ったこと、付き合った報告、失恋した報告は逐一したほうが、今後の良い付き合いに繋がっていくと思います。

20代後半/メーカー系/女性

女性編２位｜バレないように気持ちを抑える

必死に気持ちを抑え、平静を装う

私が短大生の頃、1番仲の良かった友達と好きな人が被ったことがあります。彼は私にとても優しくしてくれる、クラスの人気者でした。

友達は私に「その男の子の事が好きかもしれない」と打ち明けてくれたのですが、私もその時点で彼の分け隔てない優しさに心を奪われ始めていました。

彼とのLINEが続いている時期もありましたが、親友も彼とLINEをしているのを知っていたし、親友との関係を壊したくなかったので、ただ必死にその気持ちは抑えていました。

卒業後、彼とは疎遠になりましたが、親友とは今でもとても仲良しです。あの時の選択は間違っていなかったと思います。

20代後半/IT・通信系/女性

ひたすら隠す

ひたすら隠して、自分の心の中だけにしまっておきます。ちょっと距離をおきながら、親友の恋を全力で応援して、月日が経つのをひたすら待ちます。

彼女を通して彼の情報が入ってくるのも嬉しいし、親友と彼がうまくいったら、それはそれで私も解放され、あきらめがつきます。

もし彼が私のことが好きと判明したら、彼本人に「親友が貴方のことを好きだから迷っている」と話して、解決策を一緒に考えてもらいます。

私は、自分から「私も彼が好き」と親友に言えるほどの度胸がありません。でもそれが自分だし、無理して変えることもないと思っています。

40代後半/専業主婦/女性

誰にもわからないように沈黙

彼女とは中学からの親友で、楽しい時も悲しい時も一緒の時間を過ごしてきました。人見知りをする性格の私は、彼女の「社交的で誰とでも仲良くできる性格」が少し羨ましくもありました。

大学生になった私は親友と一緒のサークルに参加し、ステキな先輩のことを好きになったのですが、親友も彼のことが大好きで積極的にアタックしていました。彼女から毎日のように電話やメールで先輩の話を聞き、顔を合わせた時も「〇〇先輩がね～」と嬉しそうに話してくる姿を見るたび、心の中はなんだかモヤモヤした感じでした。

でも、私は親友のことが大切だったので、先輩への想いは自分の心に封印し、沈黙あるのみでした！

いま思えば、自分も何かできたんじゃないかと思うこともありますが、淡い青春の思い出です(笑)

40代後半/不動産・建設系/女性

絶対に顔に出さない

高校時代に親友と同じ人を好きになりました。親友から「好きな人がいるけどどうやって仲良くなったらいいかわからない」との相談を受け、最初はとても複雑でした。

けれど大好きな親友だったので、親身になって話を聞くようにしていました。私も彼のことが好きでしたが、告白する勇気はなく「見ているだけで十分」という思いだったので、絶対に顔や態度に出さないでおこうと決めました。

そんなある日、私は彼から「付き合ってください」と告白されました。けれどその頃には親友を応援したい気持ちになっていたので、悩んだ末に断りました。

切ない気持ちになりましたが、親友とは気まずくなったりせずに仲の良いままで、今となっては懐かしい青春の思い出になりました。

30代前半/専業主婦/女性

女性編３位｜諦める・親友を応援する

親友に勝てないと自覚した時点で諦める

中学の時の同級生に好きな人がいました。初めて心から好きになったので、気持ちを大切にしたくて親友にも話さないでいました。

私が彼を好きだと自覚した半年ほど後に、親友から「好きな人ができた」と報告を受け、同じ男子だったことがわかりました。

ライバルだと意識してしまうのが怖くて、私は気持ちを打ち明けられなかったのですが、この頃から親友の美意識がぐんぐんと変わっていきました。校則に違反しない程度で身なりを整えたり、持ち物なども女の子らしくなっていきました。

好きな気持ちを自覚しても、彼とどうにかなりたいなんて思ってもいなかった私は、親友の努力を見てスッパリと諦めがつきました。

30代前半/専業主婦/女性

応援する

同じ学校の友達と恋バナをしていたら、親友が「好きな人がいる」と相談してきました。「えー！なになに誰なの！？」とノリノリで聞いたところ、返ってきた答えは私が密かに好きだった先輩でした。私がその先輩を好きだということは、親友にはもちろん、他の誰にも話していません。

親友との関係を壊したくないという思いで、私は自分の気持ちを押し殺して、「いいじゃん！応援するよー！」と伝えました。

それから私は親友が先輩と近づけるように話すチャンスを与えたり、隣に座れるようにしたりと、2人が付き合えるように気遣いました。

本当は切ない気持ちでいっぱいでした。でも今ではこれで良かったと思っています。

20代後半/マスコミ系/女性

友情を優先し、好きな人から意識的に距離をおく

中学生の時の事です。同じクラスに、常におしゃべりをしている仲の良い親友がいました。私は彼女のことがとても好きでしたので、好きな人が被った時も親友を優先したのでした。

また、親友は手編みのマフラーを編んだり、家庭的な女の子タイプだったので、私では敵わないなと心から思っていたのです。

好きな彼はクラスも違ったので、私はむやみに見たり会ったりしないように、意識的に避けるようにして恋心を忘れさせました。

40代前半/専業主婦/女性

好きな人の幻滅ポイントを見つけて嫌いになる

「好きな人が出来た」と親友に報告する機会をうかがっていたある日、親友のストーリーにクリスマスマーケットの写真が上がっていて、何となく「あの人と行ったのかな？」と思ったんです。数日後、さり気なく聞いてみたら、なんと当たっていました。内心、ショックと驚き、モヤモヤと悲しさでたまりませんでした。

結果から言うと、その後その人と親友は付き合って今も続いています。そして私はというと、完全に吹っ切れています！

どうやったかと言うと、「その人を異性として見た時に幻滅する、一瞬にして無理だと思えるポイント」を見つけることです。私はその人の鼻の穴に小さい鼻くそが散らばっているのを見て、一瞬で吹っ切れました笑

私が簡単にそう思えたのは酔っていたのもあるかもしれませんが、好きな人に対しては他の人以上にかっこいいフィルターをつけていることも少なくないので、あえて客観視してわざとその人を嫌いになれるポイント（仕草や服装など）を見つけるようにするのがおすすめです。そうすると、意外と楽に好きな人から友達の1人として見ることができるようになるかもしれません！

20代前半/大学生/女性

女性編４位｜執着せず、気楽に構える

結局どっちもダメな時はダメだから、なるようになると考える

学生の頃に親友と好きな人が被ってしまいました。

どうしていいかわからず仲の良い先生に相談したら、「好きな人が被ったとして、必ずしもその人が貴女か友人を選ぶとは限らないよね。もしかしたらどちらかを選ぶことはあるかもしれない。そうなった時、彼らの幸せを願えることが本当の友情かもしれないよ。仮に貴女が選ばれた時、その友人から冷たい態度を取られたら悲しいでしょ？」と言われました。

それを聞いた私は「結局どっちもダメな時はダメだから、なるようになる」と考えることにしました。

恋愛の傷は時間が解決するものだと思います。たとえ友人が選ばれても時間が経てば笑い話になるし、自分にも新しい好きな人ができると思いますよ。

20代後半/医療・福祉系/女性

新しい人との出会いを増やして、今いる世界を広げる

「親友との関係を壊したくない」という思いはすごく分かります。

しかし、親友との関係を重んじるあまり、好きな人をむりやり諦めようとするのは良くないと思います。絶対に、「親友に譲った。親友のために、無理やり諦めた」という思いが自分の中に残るからです。

それよりも、男女問わず新しい人との出会いを増やして、今いる世界を広げることがいいと思います。そうすれば、そこで出会った人のことが気になりだすかもしれないし、同性の新しい友達ができることで価値観が広がり、恋愛よりも夢中になれることが見つかるかもしれないからです。

20代後半/専業主婦/女性

被った時は早めに気持ちの切り替えをする

親友と好きな人が被るのは本当に嫌でした。親友といつまでも張り合いたくなかったですし、気持ちをスッキリさせたいこともあって、なるべく前向きに切り替えていました。

そうこうしているうちに多忙になったりして、そちらの方にまで気が回らなくなって、気持ちが冷めていくこともしばしばです。

どちらかといえばやはり、自分の気持ちを理解してくれている親友との時間を大事に思っているので、被った時は早めに気持ちの切り替えをしています。

40代後半/不動産・建設系/女性

女性編５位｜先に告白する・暗躍する

好きな人にさりげなく気持ちを遠回しに伝える

親友を含む男女4人グループでいつも飲んでいたのですが、メンバーの一人・A君のことを好きになりました。当初は友人以上に考えていませんでしたが、彼が親友と仲良くしている姿を見て、少し嫉妬している自分に気づきました。

親友から「A君のこと好きかも」と言われた時は「頑張れ」と応援していましたが、飲んだ後にA君と親友が2人で帰る後ろ姿を見ると悲しくなりました。しかし行動することもできず、自分の気持ちを殺していました。

ある日、A君と2人で恋愛の話をする機会があり、「私はA君のこといいと思うけどね」とさりげなく気持ちを遠回しに伝えました。

その後からA君の対応が少しずつ変わっていき、仲良くすることができました。その結果、親友とは距離ができてしまいましたが・・・。

20代前半/医療・福祉系/女性

友達を油断させつつ、全力で好きな人にアピール！

高校生の時、友達と好きな人が被りました。最初はショックだったし気まずかったのですが、友達に取られたくないという気持ちが強まり、毎日好きな人とLINEをして、たまに電話をしたりしていました。友達には好きな人との状況を詳しくは話さず、油断させるために「友達の方が優勢だ」と思わせていました。

そんな感じで好きな人とのLINEのやり取りをしているうちに、「相手も自分を好きかも」と思うようになり、友達に内緒で好きな人とご飯や映画に行くようになりました。

そして両思いと確信してから、友達に遊びに言ったことを伝えました。すると友達は驚き、少し空気が重たくなりました。

好きな人とお付き合いをしたあとは、友達と気まずい関係になりましたが、時が経つにつれて仲も戻ってきて、友達が新しい恋をしたため、また元の仲に戻れました。

20代前半/サービス系/女性

女性編６位｜冷静に考える・天秤にかける

冷静になって考える

大学の時に一番仲の良かった友達と好きな人が被ってしまいました。お互い「こんなことで交友関係にヒビが入るのは…」という気持ちでしたが、それでも好きだという気持ちを抑えられませんでした。

ただ、冷静になって考えると「もし友達を出し抜いてこの男性と付き合えたとしても、将来別れてしまうかも知れない。たとえそうでも、もう友情は戻ってこない」という結論にたどり着きました。

別に「この男性でなければならない」という理由などは見つけられなかったので、冷静になったそのままのテンションで自分からすっぱりと諦めることにしました。全く後悔していません。

30代前半/IT・通信系/女性

一度距離を置いて客観的に考える

学生時代、誰にも秘密で片想いをしていました。ある日、親友と「好きな人が誰か」などと恋バナに花を咲かせていた時、私が片想いをしている相手が前から好きだったと打ち明けられました。

「思いがけず先に親友の口から」しかも「自分と同じ相手に片想いをしている」という話を聞いてしまった為、本当の事を言い出せずその場で何となく話を濁して別の話題に移してしまいました。

親友と片想いの相手どちらを取るか・・・と思春期ながら暫くの間悩みましたが、長年共に過ごした親友と関係が悪くなってしまうということの方が耐え難いと感じ、そのまま胸に秘め続け、打ち明ける事はありませんでした。

20代後半/自営業/女性