【男女別】好きな人になかなか会えない…経験者が教える対処法

好きな人 なかなか 会え ない

「好きな人になかなか会えない…」と本当に悩んでしまうこともありますよね。

「予定を埋める・何かに没頭する」や「適度な距離感を考えて動く」がよくある対処法として挙げられますが、同じ経験を持つ男性と女性の話を聞くとそれ以外にも多くの対処法が存在しているようです。

この記事では、男女200人に聞いた好きな人になかなか会えない時の対処法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法34選をご紹介しています。

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【男女別】好きな人になかなか会えない時の対処法

順位 好きな人になかなか会えない時の対処法
女性 男性
1位 予定を埋める・何かに没頭する 予定を埋める・何かに没頭する
2位 適度な距離感を考えて動く どうすれば会えるか考えて行動
3位 ポジティブ思考・相手を想う 適度な距離感を考えて動く
4位 魅力的な自分に仕上げる 通話でコミュニケーションを図る
5位 いつ会えるかを明確にする 写真を見る

まずは、男女別の好きな人になかなか会えない時の対処法からご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『男女各100人に聞いた好きな人になかなか会えない時の対処法アンケート』によると、女性側の1位は『予定を埋める・何かに没頭する』、男性側の1位は『予定を埋める・何かに没頭する』、という結果に。

それでは、女性と男性で分けて好きな人になかなか会えない時の対処法をご紹介していきます。

【女性編】好きな人になかなか会えない時の対処法ランキング

順位 割合 好きな人になかなか会えない時の対処法
1位 31% 予定を埋める・何かに没頭する
2位 23% 適度な距離感を考えて動く
3位 18% ポジティブ思考・相手を想う
4位 17% 魅力的な自分に仕上げる
5位 4% いつ会えるかを明確にする
その他 7% 上記以外の回答

famico編集部が行った『女性100人に聞いた好きな人になかなか会えない時の対処法アンケート』によると、1位は『予定を埋める・何かに没頭する』、2位は『適度な距離感を考えて動く』、3位は『ポジティブ思考・相手を想う』という結果に。

割合で見てみると、1位の『予定を埋める・何かに没頭する』が約31%、2位の『適度な距離感を考えて動く』が約23%、3位の『ポジティブ思考・相手を想う』が約18%となっており、1~3位で約72%を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に女性編の好きな人になかなか会えない時の対処法21選をご紹介していきましょう。

女性編1位|予定を埋める・何かに没頭する

予定を埋める・何かに没頭する

あまり考えすぎず、自分の時間を大切にする

お互いに仕事が忙しくなり、なかなか会える時間がなくなってしまい、不安になったり、悩んだりもしました。

でも不安になればなるほど、マイナスの考えばかり浮かんできて、喧嘩が増えるなど上手くいかなくなりました。

そういう時はあまり考えすぎず、自分の時間を大切にしていけば、会えた時の感動と嬉しさが倍になります。

後は気持ちを強く持って相手を信じる事で、会えない時間も上手くいきます。ストレスを溜め込まずに楽しい事を考えたりと、プラスになる様に気持ちを切り替えていきましょう。

40代後半/専業主婦/女性

相手のことを考えすぎず、自分の時間を楽しむ!

出張先で知り合い、意気投合してお付き合いすることになった彼と、遠距離恋愛を始めました。彼を不安にさせないように連絡をマメに取ったり、会える時は会いに行ったりしていました。

ところが彼の仕事が忙しくなったタイミングで連絡の回数が減り、予定も合わなくなり、なかなか会えなくなりました。今日も忙しいのかな?連絡したら迷惑かな?と考えて連絡を控えていたのですが、どんどん不安が増していき、精神的に不安定になってしまいました。

ある時、見かねた姉から「相手のことを考えすぎてストレスを溜めるのはどうかと思うよ?挙句に不安になって自分を見失ってたら、彼もこのまま失うよ?」と窘められました。その瞬間に私は我に返り、自分の時間を楽しむようにしました。

結果、彼とは適度な距離感を保つ事が出来、そのおかげで恋愛もプライベートも充実しています。

30代前半/自営業/女性

趣味や仕事に没頭する

なかなか好きな人に会えない時は、考えれば考えるほど会いたい気持ちが大きくなってしまいます。そうすると辛くなってしまうので、なるべくその人のことを考えないようにします。

趣味や仕事に没頭していると時間が過ぎるのもあっという間ですし、好きな人にのめり込まずに済むので、その人のことを本当に好きなのかも冷静に再確認出来て良かったです。

また何かに没頭していると、恋愛ばかりでなく他のことにもどんどん興味が湧いてくるので、自分らしくいられるようになり、以前よりも充実して輝くことができました。

次好きな人に会う時のための自分磨きにもいいです。

30代後半/専業主婦/女性

色々な予定を入れて、彼のことを考えない時間を作る

マッチングアプリで知り合った男性と交際することになりましたが、相手の仕事が忙しいこともあり、なかなか予定が合わず、会えない期間が長くなることもしばしばありました。

マッチングアプリで知り合った仲なので、もしアプリを使って浮気されていたら…などと失礼な妄想をして不安になっていました。

気持ちを紛らわすために、仲のいい友人と遊ぶ予定や自分の美容に関する予定を入れて、彼のことを考えない時間を作ることにしました。

するとネガティブになっていた気持ちを一旦落ち着かせることができ、好きなことをして気持ちも前向きになれて、彼とのデートも心から楽しめました。

20代後半/医療・福祉系/女性

他に夢中になれる趣味や遊びを見つける

交際している彼が転勤になり、遠距離恋愛になってしまいました。相手は友だちにも恵まれ、楽しく新生活を送っている様子でした。よかったと嬉しく感じる反面、私との関わりが減ってきたので、関心が無くなってきたのではと不安になり始めました。

その頃から、少しずつ返信を無視したりして、彼を試す行動を取ってしまうようになりました。

どうしたらお互い苦しまずに過ごせるかと考えた結果、彼のことを考える時間がありすぎるのが問題だと気がつきました。そこで、なるべく暇な時間を無くそうと友人と遊ぶ時間を増やしたり、新たな趣味を見つけていきました。

すると、彼自身の時間も増えて、お互いの趣味を共有したりと新たな関わり方ができて、今では仲良く過ごしています。

20代後半/公務員・教育系/女性

友達と話したりして、寂しい気持ちを紛らわせる

彼とは仕事の休みが違い、なかなか会う事ができませんでした。付き合い初めの頃は毎日でも会いたいし、我慢するのがしんどかった時期もありました。当時は今みたいにテレビ電話もなかったので、余計に恋しさが募っていましたね。

そういう時は友達と話したりして、寂しい気持ちを紛らわせたりしていました。

会った時には寂しかった気持ちを忘れるくらい色んなことを話したり、いろんな場所に行ったりして思い出を作っていました。会えない間に悶々とするのが嫌なので、喧嘩だけはしないように気をつけていました。

ただ、どうしても会いたい時には、素直に気持ちを伝えるのも大事なことだと思います。

30代後半/専業主婦/女性

友人との予定を入れて気を紛らわせる

遠距離だったため、なかなか会えない状況でしたが、日々のLINEなどで連絡は取っていました。

それでも会いたい時はテレビ電話などをすることで、少しは会えた気持ちになっていました。

一人でいる時はつい会えないことが気になってしまうので、なるべく一人の時間を作らないように予定をたくさん入れて、友人たちと一緒にいたりして気を紛らわせていました。

友人たちといる時間は他のことを忘れることができていたので、とても心の支えになっていました。

20代後半/金融・保険系/女性

女性編2位|適度な距離感を考えて動く

適度な距離感を考えて動く

相手の時間や何をしているかを考えてから電話する

私は夜勤があるので、彼との時間を作ることがなかなかできず、会えない日が続いていました。寂しい時には彼との思い出の写真を見て、ドキドキしながら眠りについていました。

ある時、あまりにも気持ちが高ぶってしまい、アポ無しで電話をかけたら少し驚かれたみたいだったので、そこからは相手の時間や何をしているかを考えてから電話しようと決めました。

普段はお互いそれぞれ自由に過ごし、二人の時間も大切に過ごすという生活にしたら、メリハリが出てきたようにも感じます。

この適度な距離感のお陰で、現在までずっと交際を続けられているのだと思います。

20代前半/医療・福祉系/女性

相手を不安にさせないコミュニケーションを図る

遠距離の彼氏がいるのですがすぐに会える距離ではないため、できる時にはビデオ通話をして顔を見るようにしています。お互いの「好き」が確認できるので、寂しいですが不安はありません。

すぐに会えない環境であればあるほど、相手が何をしているのかなど不安に思うことが多いと思います。なのでお互いが今何をしているか、今日何があったか、今後の予定などについてコミュニケーションをとる必要があると思います。

私たちはゲームも好きなので、できる時は一緒にゲームをしたり、画面共有の機能を使って一緒に動画を見ることもあります。

相手を不安にさせないコミュニケーションが必要だと思います。

20代前半/医療・福祉系/女性

電話やメールでもいいから相手との気持ちの距離を縮める

学生時代、熊本と東京の遠距離恋愛をしていました。私はバイトをかけ持ちしてひたすらに働き、月15万円ほどの給料は全て旅費にしていました。稼ぎが一瞬にして消し飛ぶというのはツラいものがありますが、それでも彼に会えないツラさに比べたらどうと言うことはありませんでした。

ところが、それを半年ほど続けた時、ふと「会いたいのは私だけだった」という事に気付いてしまいました。苦労して会えば会うほど、相手との距離がどんどん開いて行っているような気がしました。

その後、「毎月会いに行くのが辛い」と言う気持ちを正直に伝えたところ、相手とは音信不通に。こちらとしては、「たまにはそっちから会いに来て欲しい」と思ってのコメントだったんですけど・・・。

とても甘酸っぱい思い出となりましたが、会いたい気持ちを優先させるより、電話やメールでもいいから相手との気持ちの距離を縮める事が大切なんだと気付かされました。

20代後半/IT・通信系/女性

相手からの行動をひたすら待つ!

好きな人となかなか会うことができなかったり、会う回数が減ったように感じた時こそ、距離感が大切になります。

私も若かった頃、お付き合いしていた彼から「忙しい」とか「用事がある」と言われて、会う機会が減ったことがあるのですが、当時は理由を聞いたり、必要以上に責めてしまったりしていました。

その彼とはお互いに気持ちが離れてお別れすることになってしまいましたが、その後付き合った別の男性から全く逆のことをされました。その際、『気分が乗らない時にしつこくされると、余計に会う気が失せてしまうものだ』と気づきました。

わがままかもしれませんが、人間はそう言う風に出来ているのだと思います。そのため、相手がそのような状態なのかな?と感じとった時には、連絡したい気持ちを抑えて1人の時間を作ってあげることが大切だと考えました。

20代後半/サービス系/女性

相手の立場に立って考えた上で行動する

会えなくて寂しいからと言って、むやみやたらに連絡をするのは考え物です。まずは相手の立場に立って、例えば仕事が忙しい時、自分だったらどうして欲しいかということを、よく考えてから行動した方が良いかと思います。

相手は心身ともに大変な時期かも知れませんので、まずは相手の状況をきちんと把握した方が良いでしょう。

軽く探りを入れて何でもなさそうでしたら、LINEなどを使って何気ない感じで声をかけてみるのもおすすめです。

程よい距離感でないと相手も引いてしまいますので、「少し心配していました」くらいでとどめておいた方が良いと思います。

40代後半/不動産・建設系/女性

女性編3位|ポジティブ思考・相手を想う

ポジティブ思考・相手を想う

会える日が楽しみ!と思って過ごしてみよう

思考が迷走する前に、まず整理してみましょう。「会えなくて辛いというドン底の期間を乗り越えてでも、その相手は自分にとって必要な人かどうか」をじっくり考えてみます。好きな人に会っている時は楽しくて嬉しいので、必要だと感じるに決まっています。でも、離れている時こそ、二人の関係を冷静に見つめ直すいい機会だと、発想の転換をしてみるのです。

「最悪いつ会えるかわからない」場合を想定してみて、それでも待つ価値がある相手だと感じなかったら、すっぱりあきらめましょう。それでも会える日を待ちたい、という結論に達したら、自分にとって本当に大切な相手だということなので、楽しみに待ちましょう。「会えなくて辛い」を「会える日を楽しみに待つ」ように変えてみるのです。

発想の転換ができなかったら、忘れるくらい何か別のことに打ち込んでみてもいいかもしれません。相手に会えた時に、自分が少しでも成長していたり、話題が増えていたら、もっと楽しく過ごせるような気がしませんか?

好きな人だけにエネルギーを100%注ぎ込むよりも、ほんの少しでも余裕がある方が、恋愛はうまくいくものです。

40代後半/専業主婦/女性

会える日までの楽しみの時間が増えたと思う

好きな人になかなか会えないのはとても寂しくて切ないですが、会えない時間が長ければ長い程、会えた時の幸せな気持ちも大きいと思います。

「次のデートはどんなお洋服を着ていこうかな?」「どんな髪型にしようかな?」など、会えた時の想像をしてドキドキしたりして、会えない状況をポジティブに考えるのが1番かなと思います。

会えなくて切ない気持ちのままでいると、素直になれなくなってしまう事もあると思います。それはお互いの為に良くないので、会えない時には「会えるまでの楽しみの時間が増えたんだな」と思うと上手くいくと思います。

20代後半/専業主婦/女性

次のデートや旅行で行きたいところを探してみる

転職をきっかけに遠距離になってしまい、好きな人となかなか会えなくなってしまいました。連絡は取り合っていても、電話やラインだけでは寂しさは募るばかりです。

でも、次に会う時はどこで会おうか、何を食べたいか、何がしたいかなどを考えると、楽しい妄想が膨らみます!彼に提案してみると一緒にデートプランを考えてくれて、会うことが楽しみになり、乗り越えることができました。

単にやりたいことを考えるのではなく、相手が喜びそうなことを考えることで、お互いに思いやりを持つことが出来、未来に繋がったのではないかと考えています。

30代前半/専業主婦/女性

「彼も頑張ってるんだから私も頑張ろう」と思い、気にしすぎない

私たちは同じフロアで働いているので、どちらかが休暇を取らない限り、会おうと思えばいつでも会えるのですが、急な出張が入ったり身内に不幸があった等の理由で会えないこともあります。

部署が違うし、業務柄ほとんど関わらないので当然連絡先も知らず、会えない時はただひたすら耐えています(笑)。そんな状態で久しぶりに会えると、姿が見えて挨拶できるだけでもラッキーだと思えます。

会えないことを悩み過ぎて仕事が手につかずミスなんてしたら大人気ないし、なるべく考え過ぎないようにしています。

会えない時は「きっと仕事が忙しいんだ。彼も頑張ってるんだから私も頑張ろう」と、ある種の暗示をかけています(笑)。

30代後半/メーカー系/女性

女性編4位|魅力的な自分に仕上げる

魅力的な自分に仕上げる

毎日走り込みをして自分磨き!

好きな人が会社の都合で地方に長期滞在しなければならなくなりました。私は「彼のことは好きだけれども、自分は彼女でも何でもないし…」とモヤモヤしていました。

交通費も時間も根性も足りないので(笑)、彼に会えない時間に自分磨きをすることにしました。彼の赴任期間が3ヶ月だったので、とりあえず3ヶ月のうちに体重を5キロ落とすことにし、毎日走り込みをすることにしました。

家で食事制限だけだと彼のことを思い出してしまって辛いと思ったので、外に走りに出ることにしたのですが、これが成功でした。

彼が3ヶ月経って帰ってきた時、「きれいになったね」と言ってくれたので、それだけでも価値がありました。

30代前半/IT・通信系/女性

自分磨き一択!

私は、好きな人と会えない時期は自分の価値を高める時間だと思っていました。彼のことばかり考えている女性より、前を向いて自分の課題に向き合っている女性の方が魅力的だ、と自分に言い聞かせて頑張っていました。

私は完璧主義なところがあるので、並行して家事、ダイエット、勉強、ボランティアなど、自分ができることはすべてしました。

そういった経験は自分を作っていくものだから、彼にも頑張って魅力を増した私を見て欲しいと思いました。

付き合えるか否かは関係なく、魅力的な女性に近づく努力ができて本当にいい経験でした。

20代前半/IT・通信系/女性

自分磨きに専念し、記録を取る

沖縄に住んでいた彼氏と関西に住んでいた私は、長らく遠距離恋愛をしていました。コロナ禍ということもあり、なかなか会えない日々を過ごしていました。SNSで連絡を取り合っていましたが、実際に会うことが出来ないので「浮気されてないかな」という不安を抱いたりもしていました。

しかし、会えないのは仕方がないことだと割り切り、次に会えた時には以前よりもっと私を好きになってもらいたいと考え、会えない期間は自分磨きに専念することにしました。筋トレを始め、エステにも通い、資格勉強に取り組み、これら自分の努力の記録を日記に書き溜めました。

その結果、久しぶりに会えた彼氏に「綺麗になったね」と褒められ、自分の日記や彼氏からの褒め言葉に自信がつき、浮気の不安も払拭できました。

20代後半/専業主婦/女性

会った時のために自分磨きを楽しむ

大学生の頃に付き合っていた彼氏とは、中距離恋愛でなかなか会えない日々が続いていました。会って解散した後はとても寂しくて、1人沈んでいました。

ですが、寂しがってばかりではダメだと思い立ち、会えない期間は自分磨きをして、自分の時間を楽しむことにしました。メイクやスキンケアの勉強をしたり、大人っぽい服を身に付けたり、サークルやバイト、習い事などで人脈を広げたりなど、色々と手を出しました。

おかげで、彼氏と久々に会った時に、「なんか可愛くなった?」と聞かれました。

解散する時の寂しさには慣れませんでしたが、会ってない期間もそれなりに楽しく過ごせていたかなと思います。

20代後半/公務員・教育系/女性

女性編5位|いつ会えるかを明確にする

いつ会えるかを明確にする

普段は自由に過ごし、特別な日には予定を調整する

付き合って間もない頃はお互いに予定が多く、会えても隙間時間だけで、丸一日のデートはなかなかできない時期がありました。いつもバタバタしていて、気が付いたら自分だけのリフレッシュ時間がほとんど取れなくなっていました。今にして思えば、そのせいでストレスも溜まっていたと思います。

私は暇さえあれば彼に会いたかったし、会うことで癒しを得ていました。しかし彼は自分の時間を大切にしたい性格であったため、予定を合わせられないか聞いてもだんだん断られる事が増えていきました。

イライラが募り、ある時「なんで少しの時間も会えないの?好きなら会ってよ!」と一方的に気持ちをぶつけてしまったのですが、彼から「今は忙しくてほとんど自分の時間が取れないから、なるべく大切にしたいんだ」と正直に言ってもらえたことで、初めて相手の立場に立つ事の大切さを実感しました。そして、そう言えば自分もゆっくり出来ていなかったなと、改めて自分のリフレッシュ時間に意識を向けることが出来ました。

それからはなるべくお互いの時間を大事にして、記念日等のイベントの時は少し長めに会えるように調整することにしたらうまくいきました。

20代後半/医療・福祉系/女性

【男性編】好きな人になかなか会えない時の対処法ランキング

順位 割合 好きな人になかなか会えない時の対処法
1位 29% 予定を埋める・何かに没頭する
2位 22% どうすれば会えるか考えて行動
3位 21% 適度な距離感を考えて動く
4位 14% 通話でコミュニケーションを図る
5位 7% 写真を見る
その他 7% 上記以外の回答

続いて、男性編をご紹介していきます。

famico編集部が行った『男性100人に聞いた好きな人になかなか会えない時の対処法アンケート』によると、1位は『予定を埋める・何かに没頭する』、2位は『どうすれば会えるか考えて行動』、3位は『適度な距離感を考えて動く』という結果に。

割合で見てみると、1位の『予定を埋める・何かに没頭する』が約29%、2位の『どうすれば会えるか考えて行動』が約22%、3位の『適度な距離感を考えて動く』が約21%となっており、1~3位で約72%を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に男性編の好きな人になかなか会えない時の対処法13選をご紹介していきましょう。

男性編1位|予定を埋める・何かに没頭する

予定を埋める・何かに没頭する

自分の時間を大事にする

彼女は学生、僕は社会人で、車で1時間半くらいかかる距離に住んでいました。最初は仲良く毎週のように会っており、平日も会える時はなるべく会いに行っていましたが、2~3ヶ月くらいそういった生活をしていると、向こうが少し冷めてきたような感じがして、だんだんラブラブとは言えなくなってきました。

やがて喧嘩が増えてきたので、これはまずいと思い、僕は会いたい気持ちを抑えて彼女の家に行く頻度を減らしました。かなりキツかったですが、僕も自分の時間を作ろうと思い、友達と遊ぶ機会を増やしたり、自分磨き(筋トレ、美容)の時間を作るようになりました。

自分の時間を大事にしつつ、たまに会うような関係を続けるようになると、それ以降喧嘩もなくなり、お互い良い関係を続けられるようになりました。

やはり自分が会いたいから向こうの都合を無視して会うと言うのは無責任です。一番大事なのは互いを理解し合うことだと思いました。

20代前半/メーカー系/男性

予定を入れたりして気を紛らわせる

私も以前は恋愛体質というか、好きになった人のことばかり考えていました。すると、趣味や友人付き合いの時間も自然と減ってくるのですね。そうなると余計に好きな相手に依存心が生まれてきて、なかなか会えない辛さも増えます。

そんな時は「それだけ会いたくなるのが好きな証拠なのではないか」という思考が芽生えます。それだけ必要だからこそ、付き合っている意味があるのではないかと。

それは何かに依存したい気持ちの理由付けなのかもしれないです。でもこれまでの経験を省みると、そんなに会いたくならない人とは長続きしなかったので、一理あるのではないかと思っています。

それはそれとして寂しいので、つらい時は相手と同じくらい忙しくしつつ、上手く付き合っていく様に自分をコントロールしていました。

40代前半/サービス系/男性

予定を入れて相手のことを考える時間を無くす

大切な人となかなか会えない時は、とにかく忙しくしていました。頭の中を仕事でいっぱいにしたり、友達との予定を入れて、相手のことを考える時間を無くすためです。

全て終わったら一日の終わりにしっかり連絡をし、また次の日が始まるという流れになれば、考える時間も無くなります。

しかしあまりにも相手の事をほうっておくと「興味がなくなったのか?」と思われたりして、悪い空気になるので注意が必要です。連絡のタイミングや頻度等についてよく話し合えば、大抵はわかってもらえると思います。

忙しくてもお互いに信頼出来る関係を築ける機会なので、よく話し合って欲しいです。

30代後半/流通・小売系/男性

友達と一緒に好きなスポーツに打ち込む

僕は東京、彼女は京都に住んでいて会えない時間が長いので、お互い普段はLINEで会話をしています。

ただ、最近彼女は大学の課題が多く、LINEで会話する時間も取れないため、僕は結構寂しいです。

そこで好きなスポーツに打ち込むことにしました。家の周りを走ったりサイクリングをしたり、あとは友達を誘ってボウリングに行ったり、フットサルやサッカー、野球にバスケなど、様々なスポーツをして会えない寂しさを紛らわすことが多いです。

友達と遊んでいると、彼女の事も数時間は気にせずにいられるので、やっぱり友達は大切だなと思います。

20代前半/大学生/男性

男性編2位|どうすれば会えるか考えて行動

どうすれば会えるか考えて行動

休みを合わせるようにして、お互いに時間を作る

出会い系で知り合った人と遠距離恋愛をしていたのですが、なかなか休みが合わず、会えないことが多かったので、毎日ラインや電話でお互いに寂しさを埋めていました。

仕事が終わっているのに連絡がとれないのはなんでだろ?と思う事もありました。遠距離なので相手が何をしているかわからない分、とても不安でしたので、とにかく連絡がとれる時はしつこいほど連絡していました。

このままでは相手にウザがられるだけかも知れないと思い、ある時、思い切って休みを取って会いに行ってみました。相手は喜んでくれましたが、仕事が忙しく残業が続いていた時期だったため、迷惑をかけてしまいました・・・。

それからは、休みを合わせるようにして、お互いに時間を作るようになりました。

30代前半/自営業/男性

仕事の調整をして時間を捻出し、無理やり会う

当時の私は自動車関係のメーカーに勤める設計者、彼女は歯科衛生士でした。元々休みが一致するのが日曜だけということもあり、お互いの都合が合わず1、2週間会えないことは多々ありました。

ある時期、私が担当しているプロジェクトが佳境に入ったことにより、平日の帰宅は22時、休日出勤も増えるタイミングがありました。運悪く彼女も他の友達との約束が重なって都合が合わず、2ヶ月近く会えませんでした。

流石に我慢できなくなったので、深夜残業をして残務を減らし、同僚にも手伝ってもらって時間を捻出。彼女が平日休みだった為、そこに合わせて有給を取得し、プチ旅行を敢行しました。これがめちゃくちゃ楽しかったんです(笑)おかげで溜まっていたストレスやフラストレーションが一気に発散されました!

時には思い切った行動に出ることも大事だなと実感したエピソードです。

40代前半/メーカー系/男性

積極的に会いたいという気持ちを伝える

なぜなかなか会えないのかという事を、まず真剣に考えてみましょう。貴方から積極的に好きな女性に会いたいと伝えていますか?

どんなに頭の中で多くのことを考えていたとしても、口に出さなければ相手には伝わりません。好きな女性にストレートに「会いたい」と伝えて下さい。そうすれば自ずと相手から回答をもらえます。

ちなみにアプローチして断られた時には、大人しく距離を取りましょう。しつこくすると女性は貴方の事を煙たがるので、関係性が壊れてしまいます。なので断られた時は一時身を引き、時期を見て再度会いたいと声を掛けるのが良いでしょう。

好きな女性になかなか会えない時には、貴方から積極的に会いたいという気持ちを伝える事が最もベストな対処法です。

40代前半/不動産・建設系/男性

男性編3位|適度な距離感を考えて動く

適度な距離感を考えて動く

会うことに固執せず、相手を思う時間を大切にする

18歳の時に妻と交際を開始しました。お互いに実家が近いこともあり、毎日のように会っていました。

しかし実家は田舎で出かけるところもなく、あってもイオンなどのショッピングモール程度でした。自然とお家デートが増えたのですが、やはり刺激がなくてすぐに飽きがきてしまい、お互いに無言でスマホをいじるだけの時間が増えました。

そんな折、私の就職、転勤が決まり、遠距離恋愛となって、なかなか会えなくなってしまいました。会える機会は月に一度あるかないかの状態でした。

心の距離も離れるかと思いきや、適度な距離が出来たため、むしろ仲良くなりました。相手を思う時間というのも大切なのだと二人で実感しました。

20代後半/メーカー系/男性

我慢して連絡を待つ

高校時代に同じ部活の後輩だった子と、たまたまマッチングアプリを通じて再会しました。高校生の時はお互い彼氏彼女がいて、特に意識もしていませんでしたが、久しぶりに会って話してみると思ったより明るい子で、いいなと思いました。

相手はバツイチ子持ちでなかなか時間が取りにくいのはわかっていましたが、連絡したり会おうと提案するのはいつも私でした。彼女も時間を作ってくれようとしましたが予定が合わず、なかなか会うことができませんでした。それが負担になったのか、連絡しても反応が薄いことが多々ありました。

そこで、こちらからの連絡をやめて待つことにしました。相手から連絡が来た時は自分も嬉しくなり、モチベーションが上がりました。

相手の現状を考えて、会いたくても我慢して連絡を待つと、次に会えた時の嬉しさが倍増しました。

20代後半/自営業/男性

お互い1人の時間を大切にしながら適度な距離を保つ

ひとまず次にいつ会えるのかを明確にしておけば、その日に向けて日々頑張れるものだと思います。

会った時には近況報告や、どんな出来事があって何に興味があるかなど、さまざまな話もでき、充実した時間になると思います。

個人的な話になりますが、私は「毎日会いたい、と言ってくる女性」よりも、「週1日会えるような女性」との方が長続きします。無理に頻繁に会うよりも、お互い1人の時間を大切にしながら適度な距離を保つことも恋愛には必要です。

お付き合いしていないのであれば尚更です。焦ってはいけません。相手の歩幅に合わせて、少しでも会える時間を大切にしていけば良いと思います。

30代前半/流通・小売系/男性

男性編4位|通話でコミュニケーションを図る

通話でコミュニケーションを図る

電話で声を聞いて落ち着く

以前、遠距離恋愛をしている相手がいました。当時はまだガラケーが主流で、連絡を取り合う手段は主にメールか電話でした。お金もなく、交通費も満足に捻出できなかったので、会う頻度は3ヶ月に一度程度でした。

それでも会いたい時は電話をしていました。しかし、当時は電話代も今に比べて高く、長時間の通話は出来ませんでした。そこで、親が昔趣味で集めていたテレフォンカードをもらい、夜な夜な公衆電話からかけていました。今となっては懐かしい思い出です(笑)

また、学校の勉強や部活も忙しく、そちらに夢中になれれば気持ちもそこまで高ぶることはなかったので、やばい時はとにかく他の好きなことに夢中になって乗り切りました。

30代前半/医療・福祉系/男性

思いが募った時は電話する

私が遠距離恋愛をしていた時は、大体メールでコミュニケーションしていました。

今はSNSなども発達しているので、連絡手段が沢山あっていいですよね。無料でメッセージや写真、動画まで送れたりするLINEなんて夢のツールです!(笑)

でもやっぱり声を聞くと距離が縮まる感覚があります。なので思いが募った時は電話するようにしていました。

30代後半/自営業/男性

男性編5位|写真を見る

写真を見る

会えた時に楽しい写真を撮っておき、見返す

去年は彼女と会えない日が続いていました。ちょうど彼女が転勤し、なかなか仕事にも馴染めていなくて大変だったからです。

そういう時、僕はビデオ通話をして、少しでも「会っている感じ」を味わうことで対処していました。

でも毎日は出来ないので、そういう時は会った時にたくさん遊んで思い出を作ることにしました。写真を撮っておけば、辛い時や寂しい時に見返すことができるし、それだけで元気になることもあります。

楽しい写真をたくさん撮っておくことで、お互いの不安が減るということを知りました。

20代前半/医療・福祉系/男性

好きな人になかなか会えない時の対処法まとめ

この記事では、好きな人になかなか会えない時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

好きな人になかなか会えない時の対処法アンケートでは、女性側の1位は『予定を埋める・何かに没頭する』、男性側の1位は『予定を埋める・何かに没頭する』、となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

【女性編】好きな人になかなか会えない時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 好きな人になかなか会えない時の対処法を回答
調査期間 2022年05月17日~06月01日
回答者数 女性100人
年齢 20代~60代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 好きな人になかなか会えない時の対処法
1位 31票 予定を埋める・何かに没頭する
2位 23票 適度な距離感を考えて動く
3位 18票 ポジティブ思考・相手を想う
4位 17票 魅力的な自分に仕上げる
5位 4票 いつ会えるかを明確にする
その他 7票 上記以外の回答

【男性編】好きな人になかなか会えない時の対処法アンケート詳細

【アンケート調査概要】

調査方法 インターネットによるアンケート調査
アンケート内容 好きな人になかなか会えない時の対処法を回答
調査期間 2022年05月17日~06月01日
回答者数 男性100人
年齢 20代~60代

【アンケート調査結果】

順位 回答数 好きな人になかなか会えない時の対処法
1位 29票 予定を埋める・何かに没頭する
2位 22票 どうすれば会えるか考えて行動
3位 21票 適度な距離感を考えて動く
4位 14票 通話でコミュニケーションを図る
5位 7票 写真を見る
その他 7票 上記以外の回答