【男女別】好きな人を嫉妬させる方法は？経験者が教える対処法

「好きな人を嫉妬させる方法が知りたい！！」と本当に悩んでしまうこともありますよね。

「他の異性と親しくする・匂わす」や「仲良くしてから一気に引く」がよくある対処法として挙げられますが、同じ経験を持つ男性と女性の話を聞くとそれ以外にも多くの対処法が存在しているようです。

この記事では、男女200人に聞いた好きな人を嫉妬させる方法ランキングに加えて、リアルな体験談と共に対処法33選をご紹介しています。

【男女別】好きな人を嫉妬させる方法

まずは、男女別の好きな人を嫉妬させる方法からご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『男女各100人に聞いた好きな人を嫉妬させる方法アンケート』によると、女性側の1位は『他の異性と親しくする・匂わす』、男性側の1位は『他の異性と親しくする・匂わす』、という結果に。

それでは、女性と男性で分けて好きな人を嫉妬させる方法をご紹介していきます。

【女性編】好きな人を嫉妬させる方法ランキング

famico編集部が行った『女性100人に聞いた好きな人を嫉妬させる方法アンケート』によると、1位は『他の異性と親しくする・匂わす』、2位は『仲良くしてから一気に引く』、3位は『少し距離を置く・塩対応してみる』という結果に。

割合で見てみると、1位の『他の異性と親しくする・匂わす』が約45％、2位の『仲良くしてから一気に引く』が約30％、3位の『少し距離を置く・塩対応してみる』が約9％となっており、1～3位で約84％を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に女性編の好きな人を嫉妬させる方法24選をご紹介していきましょう。

女性編１位｜他の異性と親しくする・匂わす

相手のことを好きだという態度を取っておいてから、他の人と仲良くする

片思いの相手が自分のことをどう思っているのか分からない場合、自分の好意は口に出さず、態度で表します。その人と一緒に長く話し込んだり、自分の大事な話を打ち明けたり・・・そうすると、相手も自分のことを特別に思ってくれるようになります。

その上で、例えば「あなたと一緒にいると楽しい」というような、自分は相手を特別に思っているということを口に出して伝えます。

その後、片思いの相手が警戒しない距離を保ちつつ、他の人と親しい雰囲気を出せば、気になるはずです。

運が良ければ相手も嫉妬してくれて、それが恋に発展することもあるかも知れません。

40代前半/サービス系/女性

他の異性と仲良くしたり行動を共にしたりする

ある時、彼氏と彼氏の友達（男性）と私の3人で、午後から海へ魚釣りに出かけました。私の車と彼氏の車の2台で出かけることになり、彼氏の友達は彼氏の車の助手席に乗っていました。

海に到着して重たい釣り道具を運んでいると、友達が何も言わずに私の荷物を持ってくれて、私が「ありがとう、助かる！」とお礼を言ったら、それを後ろから見ていた彼氏が少し嫉妬していました。

夕方になりお腹が減ってきたので、近くのコンビニまで車で行く事になりました。釣り道具を全て片付けるのは面倒だし、誰か１人は釣り道具の見張りもしないといけないと言う事で、釣りのベテランの彼氏が海に残り、私と友達が二人でコンビニまで行くことになったのですが、また彼氏が嫉妬していました。

このように、他の異性と仲良くしたり行動を共にしたりすると、相手は嫉妬すると思います。

50代前半/IT・通信系/女性

他の男の人と喋る

好きな人と職場が同じだったのですが、私が他の男の人と喋っていると、後から彼が「なん話しよったと？｣と聞いてくることがありました。少し興味のある女の子が他の異性と話していると、気になるみたいです。

その他にも、片思いの相手の前で、重たいものを他の男の人に持ってもらったりしていると、なんで自分に頼ってくれなかったんだろうと嫉妬してしまうみたいです（のちにお付き合いすることになった時、彼が教えてくれました）。

片想いでも脈があるかもしれないと思う相手になら、効果的な方法だと思います。

20代前半/サービス系/女性

他の男性と楽しそうに会話をする

片思いの相手との会話を楽しんだり、LINEなどで連絡をたくさん取るようにして自分の存在アピールをある程度行ってから、その片思いの相手が見ている前でわざと他の男性とも楽しく会話をするようにします。

すると、「あれ？俺と話さなくていいの？」と不安に感じてくると思います。

そうしているうちに相手も「自分はこの子のこと好きなのかも・・・」と考えるようになり、「彼女のことをもっと知りたい、話したい」と思ってくれるようになるのではないかと思います。

私はこの方法で好きな人に焼きもちを焼かせ、仲良くできたことがあります。

20代後半/サービス系/女性

好きアピールをした後に異性の影を匂わす！

片思いしている彼がいた時に、会話の中や連絡をとっているタイミングで、「普段LINE長く続かないんだけど、〇〇くんとのLINEは楽しくて永遠に出来る！」と伝えました。

また、「〇〇くんのそういうところ好き！」などと褒め、連絡もまめにして好きアピールを頻繁にしていました。

その後「世間話感覚で相談乗ってくれる？今、違う人に告白されて揺らいでるんだよね…」などと別の異性の影を何回か出し、普段すぐ返していた返信を少しだけ遅らせたりすると、高確率で嫉妬してくれます。

私はその後、「違う人にとられたくないから」と告白してもらい、好きな人と付き合えました！

20代前半/専業主婦/女性

他の男性と仲良くお喋り！

好きな人の前で他の男性と会話を楽しんでいる様子を見せつけると、嫉妬をしてもらえると思います。

会話が盛り上がっているだけでも、周りからの視線は必然的に集まると思うのですが、さらに親しげにお喋りしていたり、スキンシップをとったりしていると、より一層気にかけてくれる可能性が高くなると思います。

私も学生の頃、好きな人の前でわざと他の男性と楽しげにお喋りをして、視線をこちらに向かせるように仕向けたことがあります。

その後、しばらくしてから好きな人と付き合うことになり、大成功でした。

30代前半/専業主婦/女性

別の人と仲良くする

数年前、好きな人がいましたが、彼とは仲の良い友達のような関係で、片想いでした。しばらく私から遊びに誘ったり連絡をしたりしてアピールを続けていましたが、やはり振り向いてくれず、少し疲れてしまいました。

そんな時、彼と共通の友達と遊ぶようになり、仲良くなっていきました。その人は私に好意を寄せてくれていたようで、告白をしてくれました。しかし私はまだ片思いの彼のことが好きだったので、お断りしました。

すると私が告白されたことが彼の耳にも入ったようで、それまで振り向く気配もなかった彼から「告白されたの？どうするの？」と聞かれました。

その後、「嫌なんだけど」と言ってきたりして、少し嫉妬してくれているのかなと感じました。

20代後半/専業主婦/女性

異性の友達と仲良くすること

同じサークルに気になっている彼がいました。私は彼の男友達と親友で、よく二人で話したり、家に遊びに行ったりしていました。サークルでの飲み会の時も、私はその友達の隣にいることが多かったです。

その後、気になっている彼と二人で話す機会があった時に、「あいつと仲いいよね。俺の友達だから別にいいし、お前らが友達ってこと知ってるけど、やっぱ距離近いからちょっと嫉妬する」と言われました。

意図した行動ではなかったけれど、好きな人を嫉妬させることができました。

20代前半/大学生/女性

片思いの彼と似た人と仲の良いフリをする

片思いの彼と似たような容姿の男性と、仲の良いフリをすることだと思います。できればその男性に「〇〇君を振り向かせたいんだけど」といった感じに頼めると、なお良いと思います。

ただあまり仲の良い所を見せつけてしまうと、本命にも「なんだ。あいつのことが好きなのか」と誤解されてしまうので注意が必要です。

片思いの彼と何回か軽く飲んで距離を縮め、相手から飲みに誘われた時に「ごめん、今日は先約があって」と断ってみましょう。その時に「俺より大事なヤツなのかよ」とちょっと怒る（嫉妬する）ようなら脈ありです。

その時は「2人きりじゃないから大丈夫だよ」と安心させると次につながりやすくなります。

40代前半/専業主婦/女性

好きな人の前で、他の男性と仲良く話してみる

好きな人がいたのですが、相手の気持ちがよくわかりませんでした。お互い気になる存在で意識し合っているのは感じていたのですが、もう一歩すすめませんでした。

ある日、友人同士でツーリングに行く機会があり、私は仲の良い男友達のバイクの後ろに乗りました。好きな人は、一人でバイクに乗っていました。出先でもその男友達と行動を共にし、好きな人の前でも仲良く喋っていました。

その日の帰りに、好きな人から「他の人のバイクの後ろには乗らないで欲しい」と言われて告白され、付き合う事になりました。

他の男性と仲良くしてみるのも、私の場合は効果がありました。

60代前半/専業主婦/女性

いつも仲良くしている異性とより仲良く楽しく話をしてみる

少しそっけない感じで「なにも気にしていませんよー」というような態度を取ってみてはいかがでしょうか？

またいつも仲良くしている異性とより仲良く楽しく話をしてみるのもおすすめ。その時の相手の反応をうかがってみるのもよいかもしれません。

ただし、他の異性と近寄りすぎて、好きな人に勘違いされるようなことは慎みましょう。

40代後半/不動産・建設系/女性

自分に似合っていないものを身につける

私はわざと好きな人の前で、メンズの時計や自分の好みではなさそうなアクセサリーを身につけました。

すると、「君らしくないアクセサリーを身につけているけど、どうしたの？」と聞かれたので、元カレからのプレゼントだと説明しました。

「未練があるの？」という質問に、「未練は別にないんだけど、時計やアクセサリーはプレゼントされたこれだけしか持っていないから、つけてるんだ」と返したところ、「じゃあ、もっと似合いそうな新しいの買ってあげるから捨てなよ」と言われ、見事に彼氏もプレゼントもゲットできました！(笑)

40代前半/専業主婦/女性

女性編２位｜仲良くしてから一気に引く

積極的なアプローチをパタリとやめる

一度、押していたものを引きます。すると相手は「あれ？」と思い、こちらのことが気になってくるかなと思います。

積極的なアプローチをパタリとやめると、「もう自分のことは好きではないのかな？」と思うと思います。

人は誰かに好かれているということで自分に自信が持てたり、嬉しい気持ちになるので、その好意がなくなった（と思わせる）ことで、嫉妬につながると思いました。

私も続けていたLINEをパタリとやめてみたら、「どうしてLINEくれないの？」と向こうから連絡が来たことがあります。

20代前半/専業主婦/女性

すぐに反応・対応するのをやめる

片想いの彼でした。最初はかなり頻繁にLINEをしていたのですが、だんだん時間が空くようになり、遊ぶ約束も彼の都合の良いようなものばかりになっていました。私も私で、LINEが来たらすぐ返し、呼ばれたらすぐに行ったりしていたので、完全に都合の良い女になっていました。

ただ、ほんとに暇つぶしなんだろうなと途中で気づけたので、その次からは「ちょっと遠いからなー」とか「こっちの方来てよ！」と言うように心掛けたところ、彼の方からだんだんこっちに来てくれるようになりました。

それに合わせてLINEもすぐ返すのではなく、彼と同じくらいの時間を空けたりしました。

すると少しずつまた元と同じくらい仲良くなれました！

20代前半/大学生/女性

彼好みの雰囲気になり、そっけない態度を取る

学生の頃、宮崎あおいが好きな彼に片想いしていました。私は彼のことがとても好きでしたが、どちらかというとギャル系のスタイルを好んでいたため、彼とはいい友達から進展しませんでした。

そこで、宮崎あおいちゃんを研究し、ナチュラル系になれるよう、メイクや服装、髪型を研究しました。それからは、髪はボブカットにし、メイクも薄く、服装はふんわりとしたワンピースにするなど、少しでも彼好みに近づけるようにしました。

彼はそんな私の変化に気づいてくれて、何かと話しかけられる機会が増えました。

しかし、ここでまた尻尾を振ってはダメだと思い、少しそっけない態度を取ることにしました。すると彼の嫉妬心に火がついたのか、彼から告白され、付き合うことが出来ました。

30代前半/医療・福祉系/女性

仲良くなってから、1度距離を置いてみる

彼とは共通の趣味であるゲームを通し、よくボイスチャットを使用して話していました。意識してもらえるまでは2人きりで話し、距離を詰めるようにしていました。

なんとなく相手もこちらを意識しているな、と思い始めた時、思い切って2人きりで話すのはやめて、誰かいる時にのみ参加したり、話すこと自体をしないようにしたりなど、距離を置くようにしました。誰かがいる時も、彼以外の人となるべく仲良く話すようにしました。

なんてことないやり取りをしていたLINEも返信しないようにし、たまに素っ気なく返すようにしていたら、頻繁に連絡が来るようになりました。

結局その人とお付き合いを始めたのですが、その時の事を聞くと「結構仲が良かったはずなのに、突然素っ気なくなったから、気になって常に考えるようになっていた。他の人と話していた時とか、めちゃくちゃ嫉妬してた」と、効果抜群だったようです。

20代後半/医療・福祉系/女性

連絡含め、一旦引いてみる

連絡含め、一旦距離を置いてみるのがベストだと思います。

距離を取ると、自分の気持ちを考えて整理したり出来ますよね。相手もきっと同じで、自分と同じように気持ちを考えて整理するきっかけになったり、もっと言うと相手のことを考える時間にもなると思うんです。相手のことを考えるうちに、「今何してるんだろう」と思わせることは、確実に嫉妬に繋がります。

もっと効果が欲しければ、例えば「飲み会に行ってくるね」などと突然LINEを入れるなどしてみるのも、一つの手だと思います。

嫉妬から別れに繋がらないように、お互いの気持ちを確かめ合うような時間になる嫉妬のされ方が1番いいですよね。

20代前半/大学生/女性

好き好きアピールをしたあと、引く

友達の友達で仲良く遊んでいる内に好きになった片思いの彼がいたのですが、急に素っ気ない感じになりました。

電話やLINEではいつも通りだったので、時間が合う時は他愛もない話や色んな悩み事をずっと相談したりしていました。だけど、直接会うと素っ気ないのは変わらずだったので、電話やLINEを私から送るのはやめて、違う異性や友達と連絡するようにして片思いの彼から来ても時間を空けて返信するようにしました。

そしたら、「あんなに俺と連絡とってたのに嫌になった？」とLINEが来たので、「会ったら冷たくなるから話したくないと思って避けてたんだよ」と伝えたところ、「急に連絡が遅くなったりするから寂しかった」と打ち明けられ、それからは元の仲の良い友達に戻りました。

そして数日後、「他の異性とそんなに仲良くしないで欲しい」と言われ、付き合うことになりました。

20代前半/サービス系/女性

さんざん好きアピールをした後に興味ないふりをする

これは友達の話なのですが、大学の同期のことを好きになった友達が、みんながわかるくらい包み隠さずに好きアピールをしていました。けど、相手はサラッと流す程度の反応でした。

それからもアピールを続けていたのですが、一回引く作戦でもいいのではないか、ということになり、今までさんざんやってきた好きアピールを一切やめました。数人でのご飯会でも一番遠くに座り、目を合わせずに過ごしました。

そしたら数日後、彼から「最近冷たくない？」みたいな、ちょっと怒っている感じのラインが来たみたいです。

まだ付き合ってないのですが、2人は今すごくいい感じになっています笑

20代前半/大学生/女性

追いかけるのをやめて、楽しそうに過ごす！

高校生の時、好きな人に猛アタックしていたら距離を置かれるようになり、あまりにもしつこすぎたと気づきました。

なので、少し彼との距離を置いて、連絡もやめて、彼がいなくても楽しそうに過ごしている姿をあえて見せることにしてみました。具体的には、挨拶や必要最低限な話はするけど、相手から来るまでは自分から近づかない、話しかけないということを意識して行動していました。

すると、相手は「あれ？この前まではしつこいくらいに来ていたのに、最近は来なくなった」と違和感を感じるわけです。やがて彼の視線を感じるようになって、私が他の異性と楽しそうにしていると、ついに向こうから話しかけてきて「俺の方が前から仲良いんだぞ」アピールをしてくるようになりました。

そこからお互いの立場が逆転し、今では彼に告白されてお付き合いをしています。

20代前半/大学生/女性

女性編３位｜少し距離を置く・塩対応してみる

相手の知らない自分を残す

好きな人とお付き合いする前にあった出来事なのですが、初め彼の方からかなりぐいぐいと来てくれて、私は彼がこのような感じなら私もそれなりにせめていいのだと思い、頻繁にLINEを送ったり、自分から電話をかけたり、遊びに誘ったりしていました。そのため、彼は私のことをほぼ何でも知っている状況でした。

しかし、徐々に彼からの気持ちが薄れていくような気がして、不安になりました。

そこで私は相手の知らない自分がいれば、少しは興味を持って嫉妬してくれるのではないかと考えました。具体的にはラインを必要以上に返さず、予定を全部話さないことにしました。

ある時、男友達との写真（友人のインスタグラムのストーリー）をあげたら、それを見た彼が「この写真、何？近くない？と嫉妬してくれました。それから数ヶ月後、お付き合いすることができました。

20代前半/大学生/女性

好きな人に興味がないふりをする

私は喫茶店で働いていた時、バイト先の先輩に片思いをしていました。彼はとてもイケメンで女の子にモテていました。同僚やお客様からも声をかけられており、かっこいいと言われ慣れているようでした。なので彼にかっこいいと言ってしまうと、周りの女子と同じになってしまうと思っていました。

そんなある日、彼が「俺って怖い？」と私に聞いてきました。彼は少し強面だったので「怖いですよ」と正直に言いました。すると彼は笑いました。

彼が言うには、普段からかっこいいとはよく言われているけれど、怖いというマイナスな言葉は言われたことがなかったので、正直に言ってくれて嬉しかったらしいです。この会話以降、彼と話す機会が増えて仲が良くなっていきました。

こうして正直かつ淡泊な態度を取ることで、彼の気を引くことができました。

20代前半/大学生/女性

女性編４位｜自分の時間を充実させる

趣味を作ったり交友関係を広げる

好きな人は仕事がとても忙しく、趣味の時間も大切にしているタイプだったので、あまり会う時間がありませんでした。趣味仲間や友達も多く、私に割いてくれる時間はあまりなかったです。

こちらが嫉妬しても、のらりくらりと躱され、言い方は悪いけど軽くあしらわれているような感じでした。

嫉妬している自分が情けないというか、子どもっぽいなと思ったので、私も趣味を作ったり交友関係を広げました。そうすると、もちろん彼へのしつこいほどの嫉妬や連絡も減り、私も彼もストレスから解放されました。

彼は嫉妬とかする人ではなかったので、私の変化に喜んでくれたし、お互いの時間をそれぞれが有意義に過ごせることに喜んでくれました。

40代前半/専業主婦/女性

女性編５位｜有名人や異性を褒める

マイナーな俳優やショップ定員を褒めるべし！

ズバリ！どんなことをされたら嫉妬するか、主人に聞いてみました！(笑)どうやら「他の男性と会う」と言われると嫉妬するようです。ですが、片思いの時点で他の男性と会うと、完全に脈が途切れてしまいますよね。

なので、例えば雑誌の読者モデルさんや、ショップ定員さん、脇役の俳優さんをさりげなく褒めるといいと思います！この子はこういう人がタイプなんだ…と思わせる程度がポイントです。片思いの相手とタイプが似ている人を選ぶと、意識させやすいと思います。

華のある超イケメンだと比較にならないですが、そういうポジションの人だと、ちょっと頑張れば寄せられそうなので、相手にとってもハードルが下がると思います。

一緒にお店に行った時などに、「私、あの定員さんが着てる服が好きなんだけど、〇〇君も似合いそうだよね」と、さりげなく比較するのがオススメです！

20代後半/公務員・教育系/女性