【男女別】片思い相手に会えない…経験者が実践した対処法

片思い中にもかかわらず、相手の男性と会えないこともありますよね。仕事や関係性が浅い時など、どうやってアプローチをしたらよいのか悩んでしまう方も多いのではないでしょうか?

会えないという理由だけで諦めたくないからこそ、効果的なアプローチの仕方や連絡方法などを知りたい方も多いはず!

この記事では、同じ経験を持つ男女200人による片思い中なのに会えない時の対処法を体験談と共にご紹介しています。

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【男女別】片思い中で幸せな瞬間

順位 片思い中で幸せな瞬間
女性 男性
1位 連絡・アプローチを継続する 連絡・アプローチを継続する
2位 相手のペースを尊重する 相手のペースを尊重する
3位 とにかくきっかけを作る 相談や手助けに託けて会う
4位 写真を見る・イメージして楽しむ とにかくきっかけを作る
5位 相談や手助けに託けて会う 自分磨きに勤しむ
6位 ストレートに思いを伝える 写真を見る
7位 自分磨きに勤しむ 没頭できることを見つける
8位 相手の好きな物を研究する

まずは、男女別の片思い中で幸せな瞬間からご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『男女各100人に聞いた片思い中で幸せな瞬間アンケート』によると、女性側の1位は『連絡・アプローチを継続する』、男性側の1位は『連絡・アプローチを継続する』、という結果に。

それでは、女性と男性で分けて片思い中で幸せな瞬間をご紹介していきます。

【女性編】片思い中で幸せな瞬間ランキング

順位 割合 片思い中で幸せな瞬間
1位 39% 連絡・アプローチを継続する
2位 16% 相手のペースを尊重する
3位 13% とにかくきっかけを作る
4位 12% 写真を見る・イメージして楽しむ
5位 7% 相談や手助けに託けて会う
6位 4% ストレートに思いを伝える
7位 2% 自分磨きに勤しむ
8位 2% 相手の好きな物を研究する
その他 5% 上記以外の回答

famico編集部が行った『女性100人に聞いた片思い中で幸せな瞬間アンケート』によると、1位は『連絡・アプローチを継続する』、2位は『相手のペースを尊重する』、3位は『とにかくきっかけを作る』という結果に。

割合で見てみると、1位の『連絡・アプローチを継続する』が約39%、2位の『相手のペースを尊重する』が約16%、3位の『とにかくきっかけを作る』が約13%となっており、1~3位で約68%を占める結果となりました。

それでは、具体的な体験談と共に女性編の片思い中で幸せな瞬間40選をご紹介していきましょう。

女性編1位|連絡・アプローチを継続する

連絡・アプローチを継続する

お互いの休みがあったら誘ってみよう

彼は会社の同期だったのですが、離れ離れになったっきり連絡が途絶えていました。

まるまる3年間ラインまで通じず、忘れられたかと思いましたが、3年後、久々に件の彼から連絡がありました。

近況も把握出来、無事元気な声が聞けてよかったです。

ただまだ会えてはいません。今度お互いの休みがあったら誘ってみようと思います。

20代後半/自営業/女性

時間を作る努力をして会いに行く

本当に時間がないときは会いに行きませんが、仕事を早く終わらせるとか、小さな時間を削って会いに行くようにしていました。

遠距離恋愛というわけではないので、お互いが時間を作って食事したり、少しコーヒーを飲んで話してから帰るとか、彼も時間を作ってくれたので努力は大切だなと思いました。

20代後半/専業主婦/女性

電話で声をきいたり、ビデオ通話で顔をみたりするようにする

出会った時から遠距離だった片思いの彼とは、毎日やり取りをしていました。

彼や自分の生活リズムも考え、駅から家へ歩いて帰るまでの少しの時間などによく電話やビデオ通話をしていました。

家に着くまでの間なので彼の時間を拘束しすぎることもなく、でも顔を見て声を聞くだけで私も元気が出るためとてもおすすめです。

また、出かける場所を彼の住む近くになるように意識したりもしました。やはり会えないとなかなか進展しませんしね。

40代前半/サービス系/女性

何かあって話題ができたら、すぐにメール、電話をする

学生時代は長期間の休み(夏休みや冬休み、春休みなど)のたび、もどかしい気持ちになっていました。

宿題の進捗や何かあって話題ができた日など、チャンスがあればすぐにメール、電話をするようにしていました。

また、二人ではなんとなく会いづらい為、他の友達を誘い複数人で遊びの計画を立てて頻繁に誘っていました。

どうしても会えない時はもらったメールを見返したり、写真を見たり、そうしている間も幸せでした。

20代後半/専業主婦/女性

連絡頻度は多すぎず少なすぎず様子見て連絡する

友達以上恋人未満の片思いの彼がいましたが、お互いの仕事の時間帯が日勤・夜勤で合わず、なかなか付き合うことが出来ませんでした。

ですがお互い好意は感じていたので、定期的に連絡は取っていました。「仕事忙しい?寒いから(暑いから)身体に気をつけて無理しないでね」とか、あまり返事を強要しないようなことをよく連絡していました。

でも必ずありがとうと返信があったので、あまり近すぎない距離感は大事かなと思います。

30代後半/専業主婦/女性

定期的にLINEで連絡を取る

同じ大学の違う学部の男の子に片思いしています。サークルは同じなので、そこで仲良くなったものの、お互い勉強やアルバイトで忙しく、密に連絡を取れていません。またコロナの影響もあり、会えずにいます。

しかしながら、お互いに好意は持っているため、LINEで連絡を取ったり、電話していい時間を確認して、話をしたりしています。二人とも映画が好きなので、家でレンタルしたものの感想を言い合ったりして楽しんでいます。

会わないからこそ、どんなふうに過ごしているのかなど、身近な話をできるので、この機会を最大限に利用して、もう少し落ち着いたら映画を見に行く約束をしました!

20代前半/大学生/女性

たくさん電話をして距離を縮める

高校生の頃、長期休みに入ると、なかなか会えないことが多かったです。

彼は私を親友だと思ってくれていて、とにかく連絡をとろうとしても、不思議には思われませんでした。

その頃はメールでしたが、すぐに返したり、電話したい雰囲気を出して、たくさん電話をして、寂しさを紛らわしながら、距離を縮めました!

20代後半/公務員・教育系/女性

定期的に連絡して会える時は会う

用事で片思いの相手のいる方面に行く時は、少しでも望みがあるなら連絡して、会えないかと伝えるようにしてました。

待っていても何も始まらなかったので、日ごろからマメに連絡を取るようにしたり、自分なりに口実を見つけては会ったりしてました。

40代前半/専業主婦/女性

しつこくない程度に連絡をとること

今、片思いの相手となかなか会えていませんが、しつこくない程度に(相手のペースに合わせて)連絡は取るようにしています。共通の話題から相手が言っていたものなどを引き合いに出すと、自然に会話が広がります。

相手が忙しい場合もあるので、自分の事ばかりではなく相手の都合にも合わせた上で、少しでも時間が出来ればなんとか理由を作って会えたらいいなとアピールをして約束したりするようにしています。

20代後半/サービス系/女性

LINEで面白い、癒される写真などを時々送る

片思いの相手に会えない時には、LINEで街で見かけたクスリと笑える面白いものや癒される可愛いモノを写した写真を送ったりします。

会えない時間でも「彼が少しでも笑顔になってくれるといいなぁ」と思いながら送っています。

しょうもないと思われても突っ込んで貰えますし、楽しい時間を共有できてるのを感じる事で元気になれます。

40代後半/サービス系/女性

会える時は会う約束をして間が空きそうな時はこまめに連絡を取り合う

相手がどう思っているか分からない状況なので、グイグイ行きすぎない程度に、お互いの予定を話していました。空いている時はご飯だけとかでもいいので、会える機会を作れるようにしていました。

それまではしつこく連絡をして嫌がられるのは怖いので、適度なペースで連絡を取り合ったり、「たまには声が聞きたいなー」と甘えたりして電話をしたりしました。

会うのを目的とするのではなく、相手のいる方面に出かける予定があるので、「ご飯はどうですか?」など、会いやすいシチュエーションを作ったりしました。

30代前半/専業主婦/女性

相手と過ごす時間を少しでも増やせるよう、ちょくちょくアピール

片想い中のときは中々自分から2人で遊びに誘うことが苦手だったので、仲間内で遊ぶ時に「一緒にいこーよ」と誘っていました。

相手から誘ってくれることもあったのですが、相手と過ごす時間を少しでも増やしたかったので、「迎えにきてくれたら嬉しいなぁ」とか積極的に伝えられるように頑張りました。

あとは、とにかく会えた時にアピールしまくります!

20代後半/専業主婦/女性

テレビ電話をする

私は片想いの彼に会いたいと思うとテレビ電話をします。顔を見て話すことによって、会えなくても少し心の距離が縮まったように感じるからです。

また話す際に、彼と会う機会を作り、その時のことについて話します。こうすることによって、彼に会える日を楽しみにしながら、わくわく過ごすことができるからです!

20代前半/大学生/女性

お盆や年末に会えるように、まずはLINEを通していい関係性を作ろう

相手のことを気になってきた頃に、相手が転勤で他県に行ってしまい、遠距離片想いになってしまいました。しかし、地元は同じなので、「お盆や年末は帰ってくるはず!そのときに会えるようにいい関係性を作ろう」と思いました。

知人程度からのスタートでしたので、まずはLINEでのやり取りで。

彼は初めての転勤で最初は浮かれているようでしたが、月日が経つと目新しさがなくなったのと、寂しくなってきたのか、だんだん連絡頻度が頻繁になってきて、そのうちに「遊びにきてよ〜」と誘ってくるようになりました。それについてはやんわりかわし、彼が地元に戻ってくるように辛抱強く待ちました。

そしていよいよ、彼から「地元に帰るよ。今度会いたい」とお誘いがありました。初めてそのときに二人で会うことができ、久しぶりに会えた嬉しさで、かなり盛り上がりました。

その後、私も彼の転勤先に遊びにいくようになり、付き合うことができました。

30代後半/サービス系/女性

月に1度か2度くらい生存確認程度に世間話のLINEを送る

私は相手の仕事やプライベートの邪魔になるのではないかと思うと、こまめには連絡できないタイプなので、月に1度か2度くらい生存確認程度に世間話のLINEを送るくらいです。

両思いで付き合ってる訳でもなく、あくまでこっちの一方的な片思いなので、面倒に思われるのが嫌だなというのもあります。

なので相手に煙たがられないようにしています。

20代後半/自営業/女性

自分が行くところや行ったところを伝えて自然に連絡できる体制をつくる

海外に住む人と片思いになったことがあります。

連絡が途切れると次の連絡がしにくくなるため、いつも行く予定や行きたいところの話題を伝え、話題のタネを巻いていました。

自分の行動を伝えると相手への質問もしやすくなり、また答えてもらいやすくなります。

常に連絡をしておくと会えるタイミングが来た時に、欠かさず会えるようになり、会った時の話題も尽きないような気がします。

30代前半/流通・小売系/女性

女性編2位|相手のペースを尊重する

相手のペースを尊重する

相手のペースに合わせて負担にならないようなペースで連絡する

職場の先輩だった彼とは、転職や彼個人のプライベートな事情で2回疎遠になっています。転職してから会えなくなってしまい、連絡もなかなか出来ず寂しかったです。

片想いの状態で連絡を頻繁にするのもなぁと思ったので、一時期は年に1度の彼の誕生日だけ連絡していたこともありました。どんなときでも彼を気遣う言葉は忘れずにいましたし、たまに会ったときはその時間を大事に丁寧に過ごしていました。

彼は追いかけられるのが好きじゃないタイプだったのと、一途で健気な人が好きだったようなのでそこがよかったようです。

なのでポイントとしては、相手のことをよく知った上で、相手のペースに合わせることだと思います。どうでもいい連絡を頻繁にするのが好きな人もいれば、そうでない人もいるので。

私も頻繁に連絡するのは苦手なタイプだったので、連絡ペースを押し付けたり、無理しなかったことがよかったのかなぁと思います。

30代前半/不動産・建設系/女性

相手の負担にならない程度で連絡を取る

お互いの仕事があり、なかなか時間が合わない人ですが、片思いをしている彼と交流を続けています。

なかなか積極的に会いたいと言いづらいので、彼の負担にならないように、彼のスケジュールに合わせるようにして、彼との時間を楽しむようにしています。

片思いなので、相手に負担に思われないように、「しつこすぎず、いつも明るく、さっぱりと」という気持ちで会っています。

50代後半/自営業/女性

連絡が来ると会いに行っていた

彼はバーの店長でした。お店に行けば会えるけれど仕事もありますし、お金もかかるのでなかなか頻繁には行けませんでした。週末はほぼ飲みに行き、仕事をする彼の姿を見ながら朝まですごし、時にはそのあと一緒にもう1軒飲みに行っていました。

彼からメールで「飲みに来てほしい」と言われた時は、平日でも嬉しくて会いに行っていました。彼からしたら、ただお客さん確保のためだったのかもしれませんが、会えるのが嬉しかったです。

結局、付き合うことはできずふられましたが、そこに来ていたお客さんと友達になれましたし、人見知りだった私を色々勇気づけてくれた店長には今でも感謝しています。

会いたい時は行ける時に行くのが効果的だと思います。ただお店の人の場合、お金がかかるので注意が必要ですね。

30代前半/専業主婦/女性

3日に一度くらいのスローペースでLINEを送る

片思いしている人が引っ越して会いにくくなってしまったときは、たまにLINEを送るようにしていました。

毎日送ると、彼女でもないのに面倒くさく思われてしまうかな?と思い、3日に一度くらいのペースで、面白かったことやかわいい猫の写真などを送っていました。

相手も毎回返事をしてくれて、段々向こうからもメッセージを送ってくれるようになったときは、とても嬉しかったです!そのまま付き合うことになったので、やっぱり連絡を取ることは大事だと思います。

ネットが普及して連絡が取りやすい今だからこそ、無理して会うのではなく、連絡を取ることでアピールしていけばよいのではないでしょうか。

20代前半/大学生/女性

無理に自分から誘わずに相手を待つ

お互いに仕事で忙しいので、中々会う機会がありません。しかし数日に一度、相手が何かしらの理由をつけて連絡をくれるので、自分から無理に誘わずに相手の反応を見る事にしています。

そして今は自分のことにしっかりと集中して仕事をする事によって、相手の反応が例え薄くなってしまっても傷つかなくて住む様に心がけています。

30代前半/サービス系/女性

彼の予定を聞いて余裕のある時間帯を狙って連絡する

私が片思い中に意中の男性になかなか会えないとき、最も怖いのが「彼の中で私の存在が薄れること」です。

なので、まず彼に「一日のうちで暇してる時間帯っていつなの?」と聞いておきます。そして彼の余裕がある時間帯を狙って、こまめに連絡をするのです。

意識したいのが「彼がウザく感じない程度」にすることです。

あらかじめ聞いておいた彼の暇な時間帯であっても、「今大丈夫かな?」と訊く心遣いを忘れないようにしましょう。

30代前半/サービス系/女性

女性編3位|とにかくきっかけを作る

とにかくきっかけを作る

何か理由をつけて会えるようにした

仕事の都合や時間が合わず、なかなか会えない相手に片思いしています。

でも「好きだから」とか「会いたい」とそのまま言ってしまうと重荷になりそうで嫌だったので、「渡すものがあるから少しだけ」とか、数分でも会えるように何か理由をつけて会えるようにしていました。

そうすると時間は少なくても回数を稼げるので、相手に印象を残すことができます。

30代前半/医療・福祉系/女性

用事もないのに近くに行ってみたり解らない事を教えてもらいに行った

片思いの時はわざと用事もないのに、顔を見る為に近くに行ってみたり、解らない事があった時には、教えてもらいに行ったり、自分なりにアプローチはしていました。

彼の出張で会えなくなった時には、我慢が出来なくてメールをしたり、わざと仕事の電話をかけてみたりと努力しました。

彼がお土産を買ってきてくれたり、出張先での話などを聞かせてくれたりした時は、寂しさが吹っ飛びました(笑)。

30代後半/専業主婦/女性

何か理由をつけて会える状況にする

相手がサービス業だったので、商品目的にそのお店に行ったり、「渡したいものがある」と言って会う口実を作ったり、「ご飯を食べに連れて行って」とおねだりしたりして、何とか会うようにしていました。

それでも会えない時は我慢するしかないのですが、会いたくて仕方ないときはラインを入れて返信してくれるだけで満足できました。

30代後半/サービス系/女性

会えたタイミングでお気に入りの本などお互いに貸し借りしておく

お互いフランクな関係の場合であれば、可能なら「物の貸し借りをしておくこと」をオススメします。

私は読書が趣味で、片思いの相手も同じ読書家だったので、それぞれお気に入りの本を貸しあうことをしていました。

そうすると、自然と次に本を返すという約束を交わすことができ、付き合いも長くなりました。話題にも困りませんし、結構自然に会うことができます。

私の例では本でしたが、別にハンカチとか何でもいいと思います。

20代後半/専業主婦/女性

相手に重く感じられない程度に会うチャンスを作る

片思い相手の住む場所はだいたい車で2時間くらいですが、仕事や環境が違っていたのでなかなか会うことができず・・・。

そんな時は「今度出張でそっちに行くんだけど、空いた時間で会えないかな?」とか、「そっちに住んでる友達に赤ちゃんが生まれたからお祝いに行くんだけど、夜に軽く会えないかな?」等、うまく方便を使って彼に会いに行きました。

いずれにしても「相手に重く感じられない程度に会うチャンスを作る」ということは意識していました。

その結果、お付き合いすることができました。

30代後半/サービス系/女性

女性編4位|写真を見る・イメージして楽しむ

写真を見る・イメージして楽しむ

相手の存在を感じられる写真とかLINEを眺めて気を紛らわす

会えなくて寂しい時は、基本的に物で我慢しています。相手から買ってもらったものや、相手の存在を感じられる写真とかLINEを眺めてると気が紛れます。

辛い気持ちや不安な気持ちより、何でも前向きに捉えることにより、会えない時間も「会える時間までのワクワク感」に変えられるし、会えた時の喜びも倍増しますよ!

30代前半/専業主婦/女性

写真を見て心を落ち着かせる

好きなのに遠くなって会えなくなった時、2人で撮った写真や相手の写真を見てます。

もちろん会える距離なら会いに行くし、会える距離じゃなかったら、なるべく電話して声を聞いたりメールしたりします。それだけで落ち着いたりするから。

ただそれも難しい時、待ち受けに相手の写真を設定すれば、携帯を見る度に少しは相手を近くに感じられるんじゃないかなと思いました。

20代後半/医療・福祉系/女性

写真を見たり、妄想する

中学生の時に恋した相手に未だに恋をしています。

相手は先生なのであまり写真がありませんが、学校のホームページを見たりして集めた写真を見たりしています。

あとはやはり妄想ですね。会えない相手には妄想が1番です笑。まあ、当時のことを思い出してそれを美化したりする程度ですが・・・。

ずっと昔の相手に片想いって辛いです。でも妄想と写真を見ることで精神を保っているところです。

20代前半/大学生/女性

一緒に撮った写真を見返したりして楽しい思い出を振り返る

お互いの仕事が忙しく、月に1度会えたら良い方でした。

時間が合えば夜寝る前にテレビ電話を数分行って、会えない寂しさを紛らわせていました。

会う目処がたたないときは、一緒に撮った写真を見返したり、貰ったプレゼントを見たり、一緒にいる時の楽しい思い出を思い出しながら寝床についていました。

その分会えた時の喜びは大きく、一緒にいられる時間を大切にできるので、遠距離でよかったと思っています。

30代前半/専業主婦/女性

次に会えた時のことを想像して会えない日々を乗り越える

職場で片思いをしましたが、相手とはあまり話したこともなくただ心の中で好きになっていました。不規則な勤務であり、職種も違うため、彼が自部署にいつ来るのかも分かりません。

そのため、相手が次いつ出勤なのかを、パソコン上で毎日誰にも気づかれないように調べていました。それから、彼の出勤の日までは、誰かとその人の話をして気を紛らわしていました。

積極的にアプローチができる人であれば、「会いたい」と伝えることがいいのだと思いますが、私の場合は積極的にアプローチができないため、会えた時にどれだけ近づけるかを頑張っていました。

20代前半/医療・福祉系/女性

女性編5位|相談や手助けに託けて会う

相談や手助けに託けて会う

理由を作り、会いにきてもらう

旦那と結婚する前、片思いをしていて良く会っていたのですが、仕事が忙しくて会えなくなりました。

頻繁に連絡を取り合っていても会いたくなる時もあって、お互い仕事が休みの日曜日に「買い物に付き合って欲しい」「家具が組み立てられない」「遠くのショッピングモールに行きたい」など理由を作り、会いにきてもらっていました。

旦那は嫌がりもせず連れて行ってくれました。

20代前半/専業主婦/女性

相談やその日の出来事などを話して、何でもいいから相手との予定を入れる

片思いの相手とは、毎日メールやLINEなどをするようにしています。連絡が途切れないように、「~なの?」「~かな?」など、質問形式で送るようにします。

会えないのであれば電話で声を聞くなど、お互いに親しみを感じられるよう、相談やその日の出来事などを話して、さりげなく予定を聞いたり、相手の好きなことに興味を持ち、共有出来るようにします。

20代後半/自営業/女性

積極的に会いに行く

同じ会社の人を好きになりました。しかし、勤務地の違いがあり、距離がかなり離れていました。

私はどうしても会いたくて、車で片道4時間かけてその人の職場まで行き、たくさん話(仕事の話を含む)をしました。

逆に相手の人が自分の会社に応援で入ったときには、積極的にご飯に誘っていました。

また、お互いInstagramをしているので、DMでやり取りをしていました。

20代後半/流通・小売系/女性

女性編6位|ストレートに思いを伝える

ストレートに思いを伝える

「会いたい」と直球で伝える

私は今まで、片想いの人や彼氏に「会いたい」と言ったことがほとんどなかったのですが、この人が離れていくのは嫌だと思い、「会いたいから会いに来て」と言ったんです。

仕事終わりで夜遅いにも関わらず、彼は私の職場まで来てくれました。

相手から少しでも好意を感じられたら、「会いたい」と直球で伝えるのもアリなんだなと思いました。

20代後半/専業主婦/女性

とりあえず想っていることを伝えて知ってもらう事

片思いなのに会えないときは、なるべく両想いの革新ができるように努力します。

電話で告白しちゃったり、とりあえず想っていることを伝えて知ってもらう事が大事かなと思います。

片思いなのに会えないのはつらいですが、両想いで会えないのは、お互い思い合ってるので、辛さより次会える事を楽しみに頑張れると思います。

20代前半/専門コンサル系/女性

女性編7位|自分磨きに勤しむ

自分磨きに勤しむ

しっかり連絡は取りつつ自分の時間を楽しむ

片思い中に、会えない時はついつい相手の事ばかり考えがちですが、それでは疲れてしまうし、人生が豊かになりません。

会えない時も割り切って趣味などに没頭しましょう。そうすると時間も長く感じなくなりますし、自分磨きにも繋がります。

連絡はとりつつ、会えない時間に自分を磨きまくって、会える時は必ず予定を合わせて会いに行く!私はそんな感じで過ごしたら気持ちが伝わりました。

30代前半/医療・福祉系/女性

女性編8位|相手の好きな物を研究する

相手の好きな物を研究する

相手の趣味の本や映画を見てみる

片思いの相手に会えるように、相手の趣味の本や映画を見てみました。そうすると、相手のことをもっとよく知る事ができるし、会えたときに会話が弾んで仲良くなれる可能性が高くなるからです。

たとえ、自分と趣味が合わなくても、自分の世界を広げることにもつながります。

結婚する相手は自分とは真逆の趣味を持っていることも少なくないので、相手のことをもっとよく知るためにも、自分の興味のない世界にも飛び込んでみるといいかもしれません。

30代後半/専業主婦/女性