彼女に浮気をされた時に取るべき行動は?経験者100人の助言

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彼女に浮気をされた時、それが初めてであれば頭が真っ白になってしまいますよね。これからどうすればよいのか分からず、ただただ悲しい気持ちだけになってしまうことも。

ただ、浮気をされた経験者は浮気をされた瞬間の対処法こそが一番重要であることを知っています。

まずは別れるのか別れないのか、別れるにしても一度は話を聞くべきなのかなど、この時の行動ひとつで後から後悔をすることも少なくありません。

この記事では、同じ経験を持つ男性100人による彼女に浮気をされたときに取るべき行動を体験談と共にご紹介しています。

彼女に浮気をされた時に取るべき行動ランキング

まずは、彼女に浮気をされた時に取るべき行動ランキングからご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『男性100人に聞いた彼女に浮気をされた時に取るべき行動』によると、1位は『すぐに別れる』、2位は『念のため彼女の話も聞く』、3位は『話し合いの場を設ける』という結果に。

ランキングの詳しい内容は下記となっています。

男性100人に聞いた彼女に浮気をされた時に取るべき行動

男性100人に聞いた彼女に浮気をされた時に取るべき行動では、1位の『すぐに別れる』が約21%、2位の『念のため彼女の話も聞く』が約19%、3位の『話し合いの場を設ける』が約16%となっており、1~3位で約56%を占める結果となりました。

それでは、項目別で彼女に浮気をされた時に取るべき行動を体験談と共にご紹介していきましょう。

【1位】すぐに別れる

すぐに別れる

自分も引きずらないようにきっぱりと別れる

高校生時代の頃、ふとした嘘を見抜いた事をきっかけに浮気が発覚しました。

それを期に別れる事になったのですが、ヨリを戻したいと向こうから話をされ、お互いに次に進もうと話すも話は進まず…

形式上ヨリを戻しましたが、会う事は一切せずに電話、メールのみのやり取りで向こうから連絡が返ってこないようになり交際解消となりました。

結構な時間を費やしたので、きっぱりと別れておけば良かったと思っています。

20代後半/流通・小売系/男性

浮気は繰り返すので別れた方が自分のため

過去に同じ人に何度も浮気をされた経験から分かるのは、女性が浮気するのは余程のことで、同情の余地がありません。

彼女にしてみれば余程真剣に考えた結果、浮気という行動に出たかそもそも彼氏にそれだけの魅力がなかったかのどちらかです。

新しい彼氏ができても彼女はまた同じ行動を繰り返します。浮気をする人はそういう性格なのです。

ですから良い勉強をしたと思って明日からまた一生懸命仕事や勉強をしたほうが自分のためです。そうやって自分をグレードアップすればきっと良い相手が目の前に現れます。

20代前半/流通・小売系/男性

【2位】念のため彼女の話も聞く

念のため彼女の話も聞く

どこまで浮気相手のことを思っているかをまず聞く

付き合って3年経った頃、彼女が浮気していることを彼女のLINEメッセージの通知で知りました。

恋愛ホルモンが3年ほどで低下していくというのを知ってはいたのですが、毎日LINEでやり取りするほどの仲だったので、まさか浮気されているとは思いませんでした。

そこで彼女に問いただしてみると、泣き出し謝ってきました。浮気された時はどこまで浮気相手のことを思っているのか、そのレベルで判断しようと思っていたので彼女に聞いてみました。

浮気相手のことは優しいとは思っていたが、お酒の弾みで浮気してしまったみたいです。相手のことを本気で好きになってしまっていたら、自分も決断しないといけないと思っていたので内心ホッとしました。

彼女と付き合っていて大きいイベントでしたが、乗り越えて今も付き合っています。

まずは相手の本気度を聞くのがいいかなと思います。あっさりしているわけではないですが、女性が一度心移りしてしまうとなかなか修復は難しいかなと思います。

20代後半/IT・通信系/男性

自分のどこが良くなかったのか聞く!

彼女に浮気された時には、まず自分のどこが良くなかったのか聞くようにしました。

誰しも完璧な人間はいませんが、浮気をされるということは少なからず自分に足りなかった部分、浮気されるような行動をしていたと考えたので、素直に理由を聞いて話し合うことが重要だと思ったからです。

その彼女とはやはり別れましたが、自分の問題点も知れたので話し合ったのは良かったと思いました。

20代後半/医療・福祉系/男性

【3位】話し合いの場を設ける

話し合いの場を設ける

冷静になれるように必ず外で話し合いをする

付き合っていた彼女の浮気がわかり、泥沼な話し合いになるのは目に見えていました。

お互い大人であっても感情的になってしまうレベルの話し合いですので、外で話すことにしました。

他人の目があることによって多少の緊張感が感情の爆発を抑制出来たので、悲しいけれど、きちんと話し合いができました。

40代前半/自営業/男性

浮気相手を含めて一緒に話し合う場を設ける

遠距離を2年くらいしていて、半年ぶりに地元で会って車でドライブデートに行った時に、彼女がトイレに行きたいからと言ってコンビニエンスストアに途中で休憩しました。

彼女はその時に携帯を車に置いていき、トイレに行きました。その時にLINEの通知音がなり、ホーム画面に僕もよく知らない男から「今夜ひま?」とのLINEが来ていました。

そのLINEをトイレから帰ってきた彼女に問い詰めると、最近知り合った人との返答が。嘘をついているようだったので問い詰めると白状して、浮気をしていたのだと言い出しました。

私は彼女とその男の人との話し合いの場を後日設けることにして、話し合いをして「軽い気持ちならこんな関係はやめていただきたい」と相手方を説得しました。

すると、本当に軽い気持ちだったらしく、その男は連絡を取らなくなってきました。

20代前半/大学生/男性

【4位】彼女に浮気を認めさせる

彼女に浮気を認めさせる

事実を確認した上で別れる

付き合って1年ほどの恋人が浮気をしていたことを共通の友人を通して知りました。

友達は彼女本人から聞いたそうですが、クラブやインターネットで知り合った不特定多数の男性と、その場限りの体の関係があったとのことで、

彼女本人にLINEで聞いて確認したところ、事実だと認めたので、すぐに会って別れ話をしました。

付き合う前からそういう生活だったため、付き合い始めてしばらくはやめていたが、自然と元に戻ってしまったとのことでした。見る目がなかったということか…と諦めました。

30代前半/公務員・教育系/男性

本人に会って事実確認をしたほうが引きずらない

僕の体験談ですが…仕事が忙しくなかなか彼女と会うことが出来なかった時に、たまたま仕事が休みになり彼女の家にサプライズで会いに行こうと思っていました。

ですが、今思うと何故か彼女に電話をし「今日急に休みになったから今から家行くね」と連絡しましたが、彼女は休日出勤になってしまったとの事で家にいないから会えないと断られました。

だけど、僕は合鍵を貰っていたので、それこそサプライズでご飯を作って彼女の帰りを待とうと思い、家に行きました。

季節は冬(2月)の寒い時期なのに、11時過ぎに彼女の家に入ったらすごく暖かく…今まで家に居たかのような雰囲気でした。

少し気持ち悪いなと思い部屋を見ていると、机に灰皿があり、彼女の銘柄のたばこ(ピアニッシモ)とセブンスターの銘柄のたばこを発見。明らかに怪しく思い、彼女に電話をしましたが、電話に出ず…

とりあえず、掃除をしようと掃除機をクローゼットから出そうとクローゼットを開けると、僕の知らない靴下、パンツ等が紙袋の中に入っているのを確認。

これは、絶対に浮気をしているだろうと思い何度も何度も電話をし、ついに出たので問い詰めると、部屋は昨日友達に貸したから自分は昨日家に帰っていない。

状況が分からないけど、押し入れの下着は自分と関係ないと言い張るので、信じることにしたが腑に落ちなかったのでその日は帰ることにしました。

やっぱり気になるので2日後会う約束をしていたのですが、風邪を引いたから今日は会えないと、仕事が忙しいのに移したら大変だからと言われました。

しかし、やっぱり好きなので黙って風邪薬や飲料を買って会いに彼女の家の行ってみたのですが、インターホンを鳴らしても出てこず…鍵を開けて中へ入ると誰もいない…

それよりも、だれかのか分からない男性の衣服や下着が部屋にたくさんあり…これは完璧に浮気されたと思い来た証拠(薬など)を置きポストに入れて帰りました。

その後は一切連絡を取っていませんが、なぜか自分がモヤモヤしたものが残っているので、きちんと話し合えば良かったと後悔しています。

40代前半/流通・小売系/男性

【5位】まずは冷静になる

まずは冷静になる

ますは冷静になってから次の行動を考える

僕が浮気をされた時は、一応彼女との話し合いの時間を設けて腹をわって話しました。そして、彼女の話に納得できなかったので別れを告げました。

とるべき行動は冷静になること。やっちゃったものはしょうがないので、パニックや怒りなどはありますが自分がどうしたいか考えてから行動に移した方が良いです。

30代前半/メーカー系/男性

【6位】自分の気持ちを伝える

自分の気持ちを伝える

どれだけの信用を失ったかを伝え、彼女に判断させる!

付き合って2年になる彼女に浮気をされました。

私は一つ一つの確認すべき事項を確認し、彼女に対して今は信用がなくなってるし、どうしたらよいかの判断がすぐにできない事を伝えて、彼女自身に事の重大さや、本心はどうなのかを自身で問いただして悩ませる時間を作らせました。

そうすると彼女も本気で反省して、二度とこのような事をしない、なんでも共有する、何かあったらきちんと話すことを決め、私と付き合っていくと決めてくれました。

20代後半/金融・保険系/男性

【7位】証拠を保管する

証拠を保管する

確実な証拠を掴んでから別れる

彼女とは2年の期間付き合っていました。

付き合った当初は彼女から頻繁に連絡も来ていたのですが、ここしばらくはそれもなくなってしまい、浮気を疑うようになりました。

そこで、彼女に罠を仕掛けて浮気の証拠を掴むことに成功したのですが、もう彼女との関係にも未練を感じることもなかったので静かに距離を取り、浮気の証拠とともに別れを告げることにしました。

30代前半/自営業/男性

【8位】浮気相手ときっぱり関係を絶たせた

浮気相手ときっぱり関係を絶たせた

浮気相手とのやり取りを見せてもらって自分で削除した

5年付き合っていた彼女に浮気されていたのを街中を歩いていてバッタリ見つけてしまい、尾行していったら間違いなく自分の彼女でした。

浮気相手と彼女が別れた後、彼女のところへ行って浮気相手とのやりとりのメールなどスマホを見せてもらい、相手が誰なのかチェックしたうえで削除しました。

彼女とは2度と浮気をしない約束を取り付けましたが、今のところ浮気はしていないようです。

30代後半/メーカー系/男性

【参考記事】彼女の浮気に関する解決法まとめ

以下の記事では、総集編として彼女の浮気に関する解決法をまとめていますので、是非あわせてご覧ください。

【総集編】彼女の浮気に関する解決法まとめ

まとめ

男性100人に聞いた彼女に浮気をされた時に取るべき行動では、1位は『すぐに別れる』、2位は『念のため彼女の話も聞く』、3位は『話し合いの場を設ける』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

今回は、同じ経験を持つ男性100人による彼女に浮気をされたときに取るべき行動を体験談と共にご紹介してきました。

この記事の『彼氏に浮気をされたときに取るべき行動編』も気になる方は、以下の記事も合わせてご覧ください。

彼氏に浮気をされた時に取るべき行動は?経験者100人の助言

【アンケート調査概要】
調査方法:インターネット調査
調査期間:2019年11月23日~12月08日
回答者数:100人