彼氏がいるのに気になる人が出来た…経験者100人の対処法

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彼氏がいるのにも関わらず気になる人が出来てしまうこともありますよね。職場の男性や同級生など、一緒に居る時間が長いと知らないうちに気になってしまう事も…

しかし、今付き合っている彼氏を裏切るようなことは避けたいからこそ、正しい行動をしたいと考えている女性も多いのではないでしょうか?

この記事では、同じ経験を持つ女性100人による彼氏がいるのに気になる人が出来た場合の対処法を体験談と共にご紹介しています。

この記事はfamicoが独自に制作しています。記事の内容は全て体験談・実体験に基づいており、ランキングの決定は独自のアンケート調査等によるデータを掲載しています。詳しくはfamicoコンテンツ制作ポリシーをご覧ください。

この記事は2023/01/31時点でfamico編集部により内容の確認・更新を行い、最新の内容であるように努めています。

彼氏がいるのに気になる人が出来た時の対処法ランキング

まずは、彼氏がいるのに気になる人が出来た時の対処法ランキングからご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『女性100人に聞いた彼氏がいるのに気になる人が出来た時の対処法』によると、1位は『2人を比較してみてどちらがいいか考える』、2位は『一時的な感情かもしれないので冷静に考える』、3位は『恋人に会って良いところを思い出す』という結果に。

ランキングの詳しい内容は下記となっています。

女性100人に聞いた彼氏がいるのに気になる人が出来た時の対処法

女性100人に聞いた彼氏がいるのに気になる人が出来た時の対処法では、1位の『2人を比較してみてどちらがいいか考える』が約26%、2位の『一時的な感情かもしれないので冷静に考える』が約25%、3位の『恋人に会って良いところを思い出す』が約12%となっており、1~3位で約63%を占める結果となりました。

それでは、項目別で彼氏がいるのに気になる人が出来た時の対処法を体験談と共にご紹介していきましょう。

【1位】2人を比較してみてどちらがいいか考える

2人を比較してみてどちらがいいか考える

冷静に彼氏と気になる人のどちらに気持ちが向いているのか判断する

彼氏とは遠距離恋愛だったので、月に1回会うか会わないかという感じでした。

電話も毎日するほどではなく、なんとなく続いているような、なあなあな関係でした。

そんな状況で、同じ職場の後輩達と仕事終わりに食事に行ったり、休みの日に複数人で遊びに行ったりしている内に、後輩の1人のことが気になるようになりました。

職場が同じなので仕事の悩みも共感してもらえるし、なかなか会えない人より、頻繁に会えて「一緒に居て楽しいと」思える後輩の方に、気持ちが傾いていきました。

後輩のことは「好き」とまではまだ思えず、「気になる」くらいでした。

ですが、その後輩に対する感情に関わらず、そもそも彼氏のことを本当に好きで付き合っているのか、よくわからないと感じました。

彼は私に会いに来るように言うばかりで、自分から会いに来てくれることもなかったので、「彼は私の事を本当に好きなのかな?」と思うようになり、連絡を取るのを控えるようになりました。

連絡を取らないようになっても特に困ったこともなく、すでに気持ちは冷めていたのかな、と改めて認識しました。

結局彼とは別れることになりました。

彼氏がいるのに他に気になる人ができた時は、「そもそも今の彼のことは好きなのか」、「もう気持ちが冷めているのか」を一度考えてみると良いのではないか、と思います。

気持ちが離れているのであれば、きちんとお別れして、心置きなく次の恋に向かうことができます。

浮気などのトラブルに発展しにくいですし、まずは自分の気持ちを再確認することが大切だと思います。

20代後半/サービス系/女性

どちらといる方が素の自分でいられるかを考え判断する

彼氏がいる時に、以前好きだった人が私のSNSをフォローしてくれました。
そのことをきっかけに、また気になる存在になってしまいました。

気になる彼は、高身長で顔もシュッとしていてイケメンでした。

学校も同じだったため、その当時の記憶が蘇ります。しかし、私は彼氏を選びました。

なぜなら、彼氏といる時の方が素の自分を出せるからです。

気になる彼は漫画の王子様的存在で、彼といる時は自分を隠して気に入られるように着飾っていました。

第三者目線になって、どっちの彼といたら自分自身が素で楽でいられるかということを考えて、最終的に選択することが大事だと思います。

どちらも素を出せるのであれば、どちらの方が自分自身を愛してくれているか、で選択します。

将来を描ける方を選ぶべきだと思います。

20代後半/サービス系/女性

彼氏と気になる人の好きな所をそれぞれ冷静に洗い出して見極める

私には、学生時代から7年付き合っている彼氏がいました。

穏やかで優しい彼といると、安心して過ごすことができました。

しかし、実はその彼と付き合う前にすごく好きな男性がいて、一度告白して振られていたのです。

その男性と彼氏は共通の友人で、彼氏は私がその男性に振られたことも知った上で私と付き合っていました。

私が彼氏と付き合い始めてからも、3人やその友人を交えての友人関係は続いていました。

卒業後、私と彼氏は遠距離恋愛となりました。男性も遠方に住んでいたため、それまで同様たまに連絡を取る程度でした。

しかし、ある時「仕事で近くに来る」ということだったので、会うことになりました。

そこで男性は、”実は私を振った後どんどん私を好きになり、告白しようと思った矢先、私と彼氏が付き合い始めた。そのため気持ちを隠してきたが、今でもずっと好きだ”と、告白してきたのです。

どうしたらよいのかすごく迷いましたが、自分の気持ちを冷静に見つめる良い機会だと思い、よくよく考えました。

結果、私は男性からの告白を断り、今の彼氏からも気持ちが離れている自分に気付いたため、彼氏とも別れる道を選びました。

今ではそれぞれ家庭を持ち、世界で活躍する2人の様子を風の便りで聞くばかりですが、私自身も素敵なパートナーと巡り合い、幸せな家庭を築いています。

とにかく自分の気持ちを冷静に見つめる中で、後悔しない選択は生まれるものだと思います。

30代後半/自営業/女性

結婚も意識していた時期なので本当に自分が必要としている相手なのかしっかり見極めた

学生時代から6年近くお付き合いしていた彼氏がいました。

彼には優柔不断なところがあり、学生時代はそれでも良かったのですが、結婚の話が出始めた頃に事件が起こりました。

結婚に向け、「いざ行動に移そう!」という時に、あまりにも非協力的で、まるで他人事のような対応でした。

喧嘩も続き、彼に「25歳過ぎたら女は賞味期限切れだ」と言われ、「それなら関係を白紙にする」と言い、距離を置くことにしました。

飲み仲間の男性にこの件を話すと、大激怒!あまりにも怒っていたので、自分の怒りが吹き飛ぶほど。

男性は飲み仲間の一人でしたが、このことをきっかけに徐々に意識する仲になりました。

しかし、まだはっきり彼と別れていない事を男性も知っていたので、”白黒つくまで考えたい”という気持ちを伝え、しばらく一人で過ごすことにしました。

今までの恋愛経験を踏まえ、本当に側にいて欲しい人はどんな人かを考え、たどりついた結論は”彼氏とお別れする”、ということでした。

やっぱり「賞味期限切れ」と言われたことが許せなかったことと、結婚に関する行動に非協力的な部分が、これから一家の大黒柱になる器ではないと思ったからです。

彼にこの思いを伝えると、その途端に慌てて挽回しようとしてきましたが、もう今まで築いてきた信頼は崩れてしまっている旨を伝え、お別れしました。

今現在飲み仲間だった男性と結婚しましたが、今の夫と一緒にならなくとも彼とはお別れして正解だったと思います。

ただし、自分自身が何を求めているのか、何を必要としているのか、ただ刺激が欲しいだけじゃないか、等しっかり自問自答して、見極めた上で結論を出すことが大切だと思います。

20代後半/IT・通信系/女性

素の自分を出せる方を選ぶ

数年付き合った彼と結婚を前提に同棲を考え始めていたとき、友達の知り合いで私に興味を持った男性が現れました。

「彼氏がいても構わない、友達でいいから付き合ってほしい」と言われ、時々飲みに行ったりするようになりました。

その男性の気持ちはわかっていても、そういう前提があったので、私は本当に気軽に友達程度の感覚でその人と会っていました。

付き合うつもりもなかったので、嫌われることを恐れることもなく、飾らずに素の自分のままでいられる気楽さがありました。

ところが、婚約していた彼にその人のことを知られてしまい、”友達”だと紹介したものの、そのことで機嫌を損ね、だんだん私に対する態度が横柄になっていきました。

その頃から、「こんな人と結婚してもいいんだろうか」と考えるようになり、結婚の話が進まないまま同棲することもなくなり、自然消滅のように彼氏と別れてしまいました。

結果的に、彼氏と別れたことで友達付き合いしていた男性と交際し、結婚に至りました。

現在の夫とは、素の自分を出して付き合っていただけに、結婚後もギャップを感じることもなく、友達のような仲の良い夫婦関係が続いています。

50代前半/メーカー系/女性

本当に自分に合った相手は誰なのかをよく考える

まだ大学生だった頃、同じバイト先で知り合った1歳下の男の子と付き合っていました。

彼はお世辞にもルックスが良いとは言えませんでした。恋愛経験も少なく、女性の扱いにも不慣れでしたが、それでも私のことを一生懸命大切にしてくれていました。

そんな彼と交際が続き1年ほど経った頃、バイト先に他店舗からの異動で、新しい男性の社員さんが入ってきました。

その社員さんは、背が高く顔立ちもキリッと整っていて、所謂イケメンでした。

大学生だった私には、その社員さんはとても大人に見えました。そして何と言ってもイケメンなので、仕事を教えてもらう度にドキドキしていました。

帰りが遅くなった時に、心配して「送って行こうか?」なんて言われた時には、勘違いしてしまいそうになるのを抑えるのに必死でした。

そして、彼氏がいるのにそんな風になる自分に、がっかりしていました。

後から考えれば、彼氏との交際に慣れきってしまい、彼とはタイプの違う男性がよく見えただけだったのでしょう。

以前、知り合いにその話をしたら、「いつも白米ばっかり食べてると、たまにパンとかパスタとか食べたくなる、アレな」と言われて笑ってしまいましたが、本当にそうだったんだと思います。

結局、私が一人でモヤモヤしている内に、その社員さんと別の女性が良い感じになっているという噂が出回り、それをきっかけに浮ついた気持ちもストンと収まりました。

こんな私のことをずっと大切にしてくれた彼とは、その後も交際を続け、結婚し、今では2人の子供にも恵まれています。

彼は今でも私のこと、そして子供達のことを大切にしてくれています。

あの時、安易に別れることを考えなくて、本当に良かったです。

30代後半/流通・小売系/女性

気になる人のどこが気になっていて彼氏のどこが魅力的なのかを考える!

とりあえず、気になる人のどこが気になっているのか、冷静に考える。(案外恋愛ではなく、憧れやちょっとおもしろい人だな程度の場合があるため)

今お付き合いしている人は、自分にとってどこが魅力的かを考える。または思い出すことが大切だと感じます。

20代後半/不動産・建設系/女性

彼氏と比較してみる!

私には2年付き合っている彼氏がいました。

その人のことは好きでしたが、なんか物足りないところがあり、不満を持っていました。

その頃、仲の良い異性の友達がいて、その人の方が一緒にいて気が楽な上に楽しいので、彼氏とは別れようと思いました。

でも、彼氏は私のことを理解した上で2年も付き合ってくれているし、いつも私にしてくれることなどを思い出して比較してみようと思いました。

すると、彼氏の偉大さに気付き、もっと好きになりました。そして、今では旦那さんになり、夫婦になっています!

20代前半/専業主婦/女性

【2位】一時的な感情かもしれないので冷静に考える

一時的な感情かもしれないので冷静に考える

一時の感情の可能性もあるので冷静に考えてみる

3年ほど付き合っていた彼との話です。

私が社会人になった時、彼はまだ学生で、遠距離になったこともあり、会う頻度が減りました。そして、私の周りの環境はガラッと変わりました。

これまで関わることのなかった年上の男性は、学生の彼とは全てが違いました。

そして、ちょうど彼に不満を抱いていたこともあり、私に優しく接してくれる年上の先輩に惹かれてしまいました。

いけないことですが、罪悪感を抱きながらも、彼には内緒でその男性とは何度か食事に行くこともありました。

結局、その男性とは付き合うことはありませんでしたが、その男性と会っていることが彼にバレたこと、私の彼への気持ちが薄れていたことを考慮し、彼とは距離を置くことになりました。

そして、その後別れました。今考えると年上男性に惹かれてしまったのは、”若気の至り”や”無いものねだり”で、「一時の感情だったな」と思います。

長く付き合えば付き合うほど、マンネリ化してきて他の男性がよく見えてしまうこともあると思いますが、そんな時は一度冷静になってよく考えるべきだと思います。

20代後半/メーカー系/女性

1人の時間を作り相手のことを客観的に考える

私は以前、2年間付き合っていた恋人がいました。

しかし、すれ違いや価値観の相違から喧嘩することが多くありました。そんな中、職場で好意を持てる方ができてしまいました。

どうすればいいか分からなかったため、1人の時間を作り、その相手と恋人のことを客観的に見る事にしました。

そうすることで冷静に判断することができ、乗り越えることができました。

20代前半/メーカー系/女性

冷静になり自分の隣にいる素敵な人を見失わないこと

私は以前、付き合っている人がいました。

学生の頃同じ学校で、「かっこいいなー」と思い、自分から告白をして付き合うことができました。

モテそうなのに女慣れしておらず、デートをしてもなかなか進展がなく、倦怠期を迎えてしまいました。

そんな中、別のサークルで一緒に活動することになった、一つ上の先輩がいました。

その先輩は私のことをよく気にかけてくれるようになり、優しくしてくれるため、私も先輩のことが気になるようになってしまいました。

まだ倦怠期の彼とも付き合っていましたが、デートに誘ってくれたり、色々な世界を教えてくれつつドキドキさせてくれる先輩のことを好きになってしまいました。

しかし、ふと考えると、「今の彼は何も悪いことはしていない」ということに気付きました。

そして、今までの私の片思いの時期や、彼との思い出を振り返ってみました。

やはりドキドキはしないものの、私からの思いや2人の関係について、何も伝えられていないことに気が付きました。

そこで彼と話をして、思い切って私の思いをぶつけてみることにしました。すると、彼も心を開いてくれ、今までの関係から一歩踏み出すことができました!

一時的な感情で舞い上がらず、落ち着くことが大切だな、と感じる良い機会でした。

30代前半/医療・福祉系/女性

客観的に外から見ること

以前、6年お付き合いしていた方がいました。

しかし、長年付き合っているためマンネリ化してしまい、付き合いたてのようなワクワクする気持ちや、相手を思う気持ちは薄れていました。

自分だけではなく彼もそのような態度で、心が寂しく、喧嘩も多くなっていました。

そんな時、見た目も性格もタイプな男性が現れ、今の彼に対する気持ちが“情”であったことに気付きました。

このままでは彼氏にも失礼だと思い、何ヶ月も話し合いをして、別れました。

後悔は全くしていませんし、話し合いの際に彼も「気持ちもないし、ずっと別れたいと思っていた」と言っていたので、とてもスッキリしました。

やはり、話し合いをすることが大事だと思います。

30代後半/医療・福祉系/女性

一度落ち着いてしっかり考えること

私には、4年ほど付き合った彼氏がいました。

付き合い始めたのは高校3年生の頃でしたが、大学生になってからはお互い別の県の大学に通うことになったため、残りの3年間は遠距離恋愛でした。

なかなか会えない中、身近に気になる人ができました。彼氏に会えない時に、気になる人と遊びに行ったり、ご飯に行ったりしていました。

でも、やはり彼氏の方が一緒にいて落ち着くと気づき、気になる人とは疎遠になりました。

20代後半/医療・福祉系/女性

しっかりと自分と向き合って時間をかけて考える

私は4年前、長年付き合っている彼氏がいました。

そして、付き合っていると誰しも避けられない「倦怠期」が訪れました。

そんな頃、私は持病があり、通院していた病院で仲良くしていた男性とよく色々な事を話していました。もちろん彼氏の事も。

同じ科に通院していたので会う機会が多くなり、過ごす時間も増えていきました。

ふと、だんだんその男性に惹かれている自分に気付き、「倦怠期」の彼氏とこれから過ごすべきか、いつも明るくしてくれる男性とこれから過ごすべきか、心が揺れました。

じっくりと時間をかけて、将来の事も考えながら悩みました。

そして出した結論は、いつも明るくしてくれる男性とこれからを過ごす事でした。そして、彼氏と別れました。

後悔は全くしていません。なぜなら、じっくり時間をかけて、自分と自分の心と向き合って決断したからです。

もし、彼氏がいる時に他に気になる男性ができ、その男性に惹かれていると気づいた時は、すぐには行動に移さず、じっくり時間をかけて自分と自分の心と向き合ってみてください。

今はその男性と結婚をし、とても幸せな毎日を過ごしています。

30代前半/不動産・建設系/女性

”気になる”がどの程度の物なのかよく考える

男性の方が浮気しやすいと言いますが、女性であっても素敵な人がそばにいれば、たとえ彼氏がいても心が動かされるのは自然な事だと思います。

ただ、そのときめきが一過性のものなのかどうかは、よく見極めた方がいいでしょう。

刹那的に行動すると、一生後悔するような事態にもなりかねません。”気になる”というのは、どの程度なのかをよく考えましょう。

30代前半/サービス系/女性

本気なのか一時的なときめきなのかを考える

暴走中は自分が見えなくなるので、【本気になってしまった】のか【一時のときめき】なのか、少し冷静になって考えることが大切だと思います。

極端ですが、独身の内はたくさん迷い、考えることが出来ます。

結婚してからは、【本気】ではなく「あのお店で働いているイケメンを見るのが楽しみ!」など、軽いときめきを楽しむだけになります。

ときめくだけでは罪にならない、という主婦たちの勝手な意見ですが。笑

40代前半/金融・保険系/女性