彼女を好きすぎて辛い…同じ経験を持つ一時性100人の対処法

彼女のことが好きすぎて辛い事ってありますよね。好きだからこそ不安になったり、会えない時間が辛く感じて別れすら考えてしまう事も…

大好きな彼女と付き合い続けていきたいからこそ、好きすぎて辛い気持ちに上手に対処する方法を知りたい方も多いのではないでしょうか？

この記事では、同じ経験を持つ男性100人による彼女を好きすぎて辛い時の対処法を体験談と共にご紹介しています。

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彼女を好きすぎて辛い時の対処法ランキング

まずは、彼女を好きすぎて辛い時の対処法ランキングからご紹介していきましょう。

famico編集部が行った『男性100人に聞いた彼女を好きすぎて辛い時の対処法』によると、1位は『相手と話してみる』、2位は『他の人との付き合いを増やす』、3位は『俯瞰的に見る』という結果に。

ランキングの詳しい内容は下記となっています。

男性100人に聞いた彼女を好きすぎて辛い時の対処法

男性100人に聞いた彼女を好きすぎて辛い時の対処法では、1位の『相手と話してみる』が約26％、2位の『他の人との付き合いを増やす』が約17％、3位の『俯瞰的に見る』が約14％となっており、1～3位で約57％を占める結果となりました。

それでは、項目別で彼女を好きすぎて辛い時の対処法を体験談と共にご紹介していきましょう。

【1位】相手と話してみる

彼女としっかり話し合う

高校卒業後にできた彼女ですが、お互いに出身高校も大学も異なったため週末に会う程度でした。

付き合いが長くなるにつれて好きすぎて辛いという気持ちが増していく中、彼女とは若干気持ちの相違が表れてきてしまいました。

しかしながら、デートをしているときの妄想をして気を紛らわしたり（笑）、彼女としっかり話し合うことにより、気持ちをコントロールすることができ、距離感も次第に良くなってきました。

20代前半/大学生/男性

彼女に自分の正直な気持ちを打ち明ける

社会人になり彼女と遠距離恋愛を始めたときに、ちょっとしたことで連絡が取れなくなってしまう事が多々ありました。

もちろんそれは仕事などをしているときや夜間の就寝の時などでしたが、連絡が取れなくなるだけで不安になり声が聞きたくなって電話をしつこくしてしまったものです。こんなに人を好きになったことがなかったので、正直私自身も自分の事を気持ちが悪いなと感じました。

そこで私は、そのことをすべて彼女に打ち明けました。それがきっかけで別れると言われても仕方がないと決意してです。

私にそんなことを言われた彼女は、「そんなに私を好きでいてくれてありがとう。私もそれくらい好きだよ。だから信じて」と言ってくれました。その言葉を聞いてからはしつこく電話したりメールしたりという事もなくなりました。信じることができるようになったから。

それから13年が経ち、今ではしっかりと二人で一生を添い遂げる誓いをして、一緒に仲良く暮らしています！

30代前半/メーカー系/男性

好きな気持ちを正直に伝える

私の彼女は大学生の時に付き合った彼女で、幾度となくアタックをした末に付き合うことのできた人で、日を追うごとに好きの気持ちが強くなってしまい、辛くなるときがあります。

そういうときは決まって彼女に好きであることを伝えるようにしています。

しかし、あまり何度も伝えるとかえって迷惑になってしまうので、言葉を選んだりプレゼントやサプライズを考えたり、日々チョイスを考えるようにしています。

20代後半/法律系/男性

お互いに向きあって話すこと

相手が好きすぎて、相手のメールをチェックしたり、今どこにいるのか探したり、束縛したり、ストーカー行為をする人がいます。

相手とコミュニケーションが上手く取れていないことが原因ですので、お互いに話してわかり合うことができれば、お互いに思いやりの心が生まれます。

50代前半/金融・保険系/男性

彼女と連絡をとる

毎日彼女と会いたいくらい大好きなんですが、なかなか会うことができないため、辛い日々を送っています。

そういうときは、会えないですけど、せめて電話をして連絡をとり、声を聞くことで自分自身を安心させます。

メールなどの活字ではなく、電話で声を聞くと安心するので、辛いときは電話をするようにしています。

30代前半/不動産・建設系/男性

【2位】他の人との付き合いを増やす

友達と遊ぶことを優先し、彼女が誘ってくるのを待つ

彼女と遊びたくて誘っても、彼女は用事があって遊べないことが何回か続き辛い思いをしました。

なので僕は、彼女と遊ぶことよりも友達と遊ぶことを優先し、彼女が誘ってくるのを待つことにしました。すると気持ちが楽になりました。

20代前半/公務員・教育系/男性

交友関係を広げる

学生時代、二年間片思いをしていたアルバイト先の先輩と付き合いました。その為、気持ちは大きかったです。

しかし、時間が合わずつらいこともありました。その時、自分は交友関係を広げ、様々な価値観を持つのを意識します。なぜなら、彼女への気持ちが大きすぎると、彼女に合った価値観だけを持つようになると感じたからです。

今後を考えたときに、一つの価値観に特化するのではなく、いろんな人の価値観を知ることで大人として成長できるのではと思い、行動しました。

20代前半/商社系/男性

友人と過ごす

恋人のことが好きすぎるとちょっとしたことで嫉妬をしてしまう等、自分の首を自分で締めることになってしまいます。

そのため一度恋人のことを考える時間ではなく、友人と過ごす時間を持つことで心に余裕を持つことが出来ると思います。

20代前半/メーカー系/男性

【3位】俯瞰的に見る

自分は彼女の彼氏なんだと自信を持つ

とても好きな彼女がいました。いつも一緒にいたくて手をつないでいたかったです。

あまりにもこちらからベタベタするので、彼女から人目につく所では止めて欲しいと言われました。

そこで、自分は彼女の彼氏なんだと自信を持ち、アパートでイチャイチャするだけにしました（笑）。

50代前半/自営業/男性

嫌われてしまうかもしれない！と自分を抑える

彼女の事が好きすぎて、いつも一緒にいたいとプライベートの時間を割いてもらいたいと思ってしまい、わがままになっていました。

怒られて以降は、自分の時間を作れるようにしっかりと彼女の都合を考えるようにして、嫌われないようにしています。

30代前半/公務員・教育系/男性

【4位】相手との楽しい状況を想像する

会える日の事を想像する

彼女と付き合って１年。ただ、私が転勤で東京から奈良へ異動になったことで、2ヶ月に１回しか会えません。WEBの通話で彼女と話すものの、逆に寂しくなります。

そんな時は、次回彼女と会う日の事や、その時のスケジュール、楽しい状況を想像するようにしています。

40代前半/サービス系/男性

週末一緒にどこに行こうかなど楽しいことを考える

大学の時に付き合っていた人は転職してから時間が不規則になり、なかなか会えなくなりお互いに気持ちも少しずつも覚めていきました。そんな時は、週末一緒にどこに行こうかなど楽しいことを考えます。

でもたまに１人が無性に寂しくなる夜もあり、そんなときはお酒を飲んでさっさと寝るようにしました。

40代前半/メーカー系/男性

【5位】他に没頭できるものを見つける

趣味を見つける

彼女を辛すぎるくらいに好きならば、別の趣味を探して取り組んでみます。

気晴らしを見つければ、彼女に気持ちが行きすぎず、コントロールできます。

また、趣味の場で出会いもあるので、彼女だけに執着しなくなります。

20代後半/流通・小売系/男性

【6位】自分磨きをする

自分磨きに集中した

社会人になり、初めて添い遂げたいと思えるような相手と出会い、毎日が楽しく幸せな日々を送っていましたが、想いが溢れすぎて辛い時期がありました。

その際に、相手にも素敵であると思われるような自分磨きをする事で辛さを乗り越えました。

20代後半/金融・保険系/男性

【7位】一緒の時間を増やす

自分から会いに行く

彼女が中学卒業とともに他県へ引っ越すことになり、遠距離恋愛がはじまりました。

たいていの学生にとって恋人とは毎日会いたいと思うのが当たり前ですが、遠距離恋愛では精神的、金銭的にも大変で、満足するのは難しいところです。

しかし私は人一倍寂しがり屋な性格だったので、彼女とデートしたい欲がたまり、予定さえ合えば自分から積極的に貯金したお小遣いをつかって頻繁に会いに行ってました。

20代前半/大学生/男性

【8位】写真などを見て冷静になる

ラインを見返す

あまり頻繁に連絡したり、会いたいというのは重く感じられる可能性があるので、過去に送ってもらったラインを見返します。

そうすると思い出に浸ることができます。特にお気に入りのものはスクショしておくと、何度も見て気持ちを落ち着けることができると思います。

20代後半/メーカー系/男性

【参考記事】彼女を好きだけど悩んだ時に読んで欲しい記事16選

famicoでは、この記事以外にも【解決法】彼女を好きだけど悩んだ時に読んで欲しい記事16選のまとめ記事も公開しています。

お悩みに役立つ体験談や対処法などが見つかるかもしれませんので、是非あわせてご覧ください！

まとめ

男性100人に聞いた彼女を好きすぎて辛い時の対処法では、1位は『相手と話してみる』、2位は『他の人との付き合いを増やす』、3位は『俯瞰的に見る』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

今回は、同じ経験を持つ男性100人による彼女を好きすぎて辛い時の対処法を体験談と共にご紹介してきました。

この記事の『彼氏を好きすぎて辛い時の対処法編』も気になる方は、以下の記事も合わせてご覧ください。

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