最高の自己啓発本27選ランキング&社会人500人ランキング

編集部おすすめ:最高の自己啓発本17選

編集部おすすめの最高の自己啓発本
ここまでは、社会人500人が選ぶ最高の自己啓発本の人気ランキングをご紹介してきました。

次に、Bookey編集部が選ぶ最高の自己啓発本17選をご紹介していきます。中には有名ではない本もありますが、どの本も魅力的な内容でおすすめですよ!

1%の努力

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 ひろゆき
出版社 ダイヤモンド社
発売日 2020年3月5日
価格 1,650円

無理のない生き方を肯定してくれる

一般的に「楽をする」ということは、甘えや怠慢といった印象を持たれがちです。ビジネスの世界では「向上心こそナンボ」であり、主婦の世界では完璧に家事をこなすことこそ美徳のように取られがちです。

しかし、皆がそのように高い意識を維持し続けられる訳ではなく、本音を言えば誰だって「楽をして暮らしたい」ハズです。

この本は、飾る事なく、偽る事なく、その考えがいかに当たり前で自然体であるかを教えてくれます。もう頑張らなくていいと、自分に理解することができます。

社会問題でもある鬱や不登校の人が、自分の居場所を見つけるヒントにもなればいいなと思います。

cre8orさん/30代/男性

ブチ抜く力

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 与沢翼
出版社 扶桑社
発売日 2019年3月2日
価格 1,760円

圧倒的な説得力のある成功哲学に触れられる

与沢翼の今までの圧倒的な知識、分析、経験則から導き出された一つの成功哲学が紹介されているのですが、彼が実践したダイエットや投資を通してこれ以上ないくらい説得力を持たした本になります。

個人的に特に響いた所は「圧倒的な結果を残す為には、一つの事に魂を売れ」と言う言葉です。これって簡単なようで、なかなか難しいですよね。

明日からじゃなくて、今この瞬間から頑張ろうと思える本です。

suzutomo.linkinさん/30代/男性

人生はニャンとかなる!

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 水野 敬也
出版社 文響社
発売日 2013年10月22日
価格 1,540円

可愛いネコと金言のセットで、癒しと励ましをもらえる!

私はあまり本を読みません。でも猫は大好き。そんな私にこの本はぴったりでした。

とにかく猫ちゃんが可愛いんです!いろんな表情、ポーズでページを捲るたびに猫ちゃんがいる。もうそれだけで癒されます。笑

猫ちゃんの表情、ポーズに合った言葉がセットになっているので、流れる様に読み進められます。アドバイス・励まし・格言・名言。様々な言葉を猫ちゃんから貰えて、疲れや悩みも吹っ飛びます。

猫好きさんは間違いなく満足する本!おすすめです。

cw999さん/30代/女性

思考は現実化する

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 ナポレオン ヒル
出版社 きこ書房; 新装版
発売日 1999年4月1日
価格 2,420円

自分のチャレンジしようとする気持ちを後押ししてくれる

「思考は現実化する」では、著者のナポレオン・ヒル自身が体験したことが紹介されています。

彼が若かった頃、自分のしようとすることを家族や友人から認めてもらえず、反対されたことが書いてありますが、そんな反対にもめげず、最後には自分の思い描いたことを現実化させているのです。

著者のように、自分の理想を語っても周りから反対されて実行できなかったり、意思が揺らいだりすることはよくあると思いますが、この本を読めば、自分も挫けずがんばろうと思えると思います。

hautenoble1105さん/30代/男性

話を聞かない男、地図が読めない女

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 アラン ピーズ
出版社 主婦の友社
発売日 2000年4月1日
価格 1,540円

男女差について、なぜそうなったのか詳説されていて説得力がある

近年、男女平等という風潮がありますが、それでも男女にはそれぞれ性差や特徴があるものです。

どうしてそうなったのかという歴史を知れば、なぜ地図が読めない人や話を聞かない人がいるのかが分かります。

今では一概に男とか女という見方ではなく、右脳派か左脳派かという感じで考えられると思います。

とにかく読めば納得してしまう楽しい内容です。

kochakadenさん/30代/女性

なぜ生きる

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 明橋 大二
出版社 1万年堂出版
発売日 2001年4月20日
価格 1,650円

人生の目的地を確認する地図になる本!

私たちは日々、仕事や学校と家の往復を繰り返して生きています。時には大なり小なりのイベント事はありますが、その行ったり来たりの日々は変わりません。

しかも、辛い事や苦しい事もたくさんやってきて、その苦しみに耐えきれず自殺する人が後を絶たないのも事実です。

では、どんなに足掻いても最後は死んでしまう人生を、なぜ生きるのでしょうか・・・その答えがこの本には書かれております。

この本を読むことで明日への活力も、日々自分自身が頑張る意味も芽生えてきます。常に最終地点を確認する為にも、非常に大切な本になると思います。

増田ジュニアさん/20代/男性

働く君に贈る25の言葉

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 佐々木 常夫
出版社 WAVE出版
発売日 2010年10月21日
価格 1,100円

ビジネスとして生きていく道を教えてくれる

佐々木常夫さんが、架空の甥に向けた手紙という形式で書かれた本です。

ビジネスの世界でというより、社会人として生きていくために必要な素養や、知っておくと良いスキルについて教えてくれています。

氏の人生観や、仕事上での様々なエピソードも語られていて、一人のビジネスマンの生きてきた過程を通して、人間の生きる道について教えてもらった気がしました。

こだまけんじさん/40代/男性

秘密のメス力LESSON

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 神崎メリ
出版社 SBクリエイティブ
発売日 2020年2月20日
価格 1,430円

恋愛、結婚に悩んでいる全女性が求める答えが載っている

いつも同じようなダメな男にひっかかる、うまくいかない、彼氏ができても愛を感じない、焦る、でも周りは結婚していく。なんで私は結婚できないの?そんな疑問に全て答えてくれる本です。

読むことによってどんな女性が愛されるのか、どういう行動をしてはいけないのか、詳しく書かれているのでとても参考になります。

そして何より自己肯定感を高めること、自分が自分を好きにならないと相手からも好かれないということが根底に書かれていて、共感できました。

改善点はあるにしても、ありのままの自分を愛してくれる人を探すべきだとか、その姿を愛してくれないおクズ様とは離れていいとも書かれていて、勇気にも繋がります。

rella33さん/30代/女性

小さいことにくよくよするな!

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 リチャード カールソン
出版社 サンマーク出版
発売日 2000年6月16日
価格 660円

読む人を前向きな気持ちにしてくれるエピソードが満載!

『完璧な人なんてつまらない。』、『一年たてばすべて過去』、『むかつく相手を、幼児か百歳の老人だと想像する』など、著者の経験も交えつつ叱咤激励してくれる本です。

この世のすべては小さなことなので、くよくよする意味はないと割り切ると、すっと肩の荷が下ります。

実行しやすい内容になっていますので、気持ちや暮らしが少し楽になるはずです。

symphoni1001さん/50代/男性

THE RULES―理想の男性と結婚するための35の法則

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 エレン ファイン
出版社 ベストセラーズ
発売日 2000年5月1日
価格

女性が自分の自己肯定感を高め、凛々しく生きる方法がわかる

一見、女性が最高のパートナーを見つけて結婚するための指南書のようですが、読み進めていくとその方法指南の裏側にある大切なことが分かってきます。

男性に振り回されすぎず、女性の自己肯定感を高め、自分らしく生きていく方法を考えさせてくれます。

20代後半になると、どうしても結婚やその先のことを考えてしまいますが、その事ばかりに気を取られず、自分を大切にしたいと思わせてくれる本です。

くるみんぬさん/30代/女性

GACKT 超思考術

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 GACKT
出版社 サンクチュアリ出版
発売日 2021年1月8日
価格 1,650円

見開きで一つの項目になっているので、わかりやすく短時間で読みやすい

年始の格付け番組で話題となるGACKT氏。不思議なオーラを漂わせているけれど、誰よりも努力し続けていることや、テレビからは想像できない凄さに気付かされる本。

自己啓発本ですがデザイン性もあり、とてもオシャレです。

また見開きで一つの項目になっている為、移動時間等にサクッと短時間で読めるので、とても読みやすいです。

painperdue8さん/30代/女性

習慣を変えれば人生が変わる

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 マーク・レクラウ
出版社 ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日 2019年2月28日
価格 1,480円

人生を変えるための小さな一歩が踏み出せる一冊

「習慣を変えれば人生が変わる」は今現在、人生がうまくいっていないと感じる人や、自分自身を変えたいと思っている人にオススメの本です。

具体的に、すぐに実行できそうなことが挙げられており、できることからやってみようと前向きな気持ちになります。

私も仕事や人間関係に悩んでいた頃もありましたが、この本を読んで考え方や物の見方が変わり、気持ちが楽になりました。

Koirinennekokaanさん/40代/女性

幸福なる人生 中村天風「心身統一法」講演録

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 中村 天風
出版社 PHP研究所
発売日 2011年10月26日
価格

鏡があれば出来る、自己評価の悩み解決に繋がるトレーニング法で自信がつく!

誰でも、生きていて悩みがない事なんか一度もないはずです。

私は元からメンタル面が非常に弱く、周りの目をとても気にしてきました。カウンセリングに通った事もありましたが、ずっと通い続ける事はむずかしく、色々な自己啓発本を読みました。

この本で、自宅にて自身と鏡のみで実行できる「自信がつく様になるトレーニング方法」を知りました。鏡に向かい、自身に暗示をかける一種の自己暗示みたいな方法ですが、お金もかかりませんし、不思議と心が軽くなっていくんです。

騙されたと思って、しばらくやってみて下さい。とは言え、他人から見たら危ない人みたいに思われそうなので、一人の時に(笑)

小野pinoさん/30代/女性

特定の人としかうまく付き合えないのは、結局、あなたの心が冷めているからだ

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 五百田 達成
出版社 クロスメディア・パブリッシング
発売日 2012年6月13日
価格 1,100円

漫画の主人公の話で説明してあり、とてもわかりやすい

この本の題を見てハッとしました。確かに私は人見知りと言いながらも、冷めていました。

本書はクレヨンしんちゃんとか、ドラえもんといった有名な漫画の主人公たちを引き合いに出し、人間関係の解決法をわかりやすく説明していました。

いつもと違うことをするとか、ご褒美を与える、なりきるなど、いい子に育てようとすればするほどひねくれるとか、育児にも役立ちました。

tmk3940さん/40代/女性

リッツ・カールトン一瞬で心が通う「言葉がけ」の習慣

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 高野 登
出版社 日本実業出版社
発売日 2011年8月20日
価格 1,540円

自分自身の働く姿勢を見直さなきゃと反省させられる

私にとっての最高の自己啓発本は、「リッツ・カールトン一瞬で心が通う「言葉がけ」の習慣」です。

新入社員としてホテルに入社する前年に読んで、実際に働いてみて、あれはリアルな描写だったのかと実感させられた1冊です。

高野登さんの業務経験を基本として、クレーム対応や常連のお客様に対してなど、それぞれのシチュエーションでの働く姿勢について細かく書かれています。

ホテルでのパターンがほとんどですが、どの職でも当てはまるような、人間として大事にしたい行動に気づかせてくれて、心を掴まれる言葉に溢れています。

poa8さん/20代/女性

松下幸之助 成功の金言365 運命を生かす

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 松下 幸之助
出版社 PHP研究所; 改訂新版
発売日 2018年9月13日
価格 1,540円

非常に含蓄のある、自分を高める言葉が満載

一代で松下電器産業を作った経営の神様・松下幸之助の名言、金言が掲載されている本です。

非常に含蓄のある言葉がたくさん載っていて、一つ一つの意味を自分の現状に置き換えて考えると、とても自分が高められていきます。

自分は何を考えて生きていくか、判断していくベースは何なのかなど、キャリアアップしていくための道標になります。

itohi98さん/50代/男性

女40代で必ずしておく35のリスト

  • 内容の充実度 :
  • わかりやすさ :
  • 自分への影響度:
著者 横森 理香
出版社 PHP研究所
発売日 2014年2月13日
価格

気持ちや生活を楽にするための工夫がたくさん

40代になってから、落ち込んだり、先が不安だったり、体の不調で困ってるときにこの本を読みました。

そんなに頑張らなくても、手を抜くとか、無理に苦手な人と付き合わなくてもいいなど、生活を楽にするポイントが書かれていて目から鱗が落ちました。

また、ゆったりした気分になれるように、規則正しい生活や、住まいを快適に等々、とにかくポジティブな言葉が並んでいました。

まず生活を楽にする工夫をして、ゆったり人生を過ごしたいと思うことができました。

tmk3940さん/40代/女性

まとめ

社会人500人が選ぶ最高の自己啓発本では、1位は『夢をかなえるゾウ』、2位は『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』、3位は『本当の自由を手に入れる お金の大学』となっておりましたので、是非参考にしてみてくださいね。

今回は、社会人500人が選ぶ最高の自己啓発本27選&人気ランキングを口コミと共にご紹介してきました。

【アンケート調査概要】
調査方法:インターネット調査
調査期間:2021年05月23日~06月07日
回答者数:500人